وليام سيغال: قوة الانتباه

دور الإنسان الواعي هو تزويد عالم الأرض الظاهر بالطاقات التي لولاها لما انتقلت بفعالية إلى الخلائق والوحدات التي تُكوّن عالمنا. وكما يُحقق التوازن والتفاعل الصحيحان الوحدة، يظهر الوجود عندما يحل الانسجام والتوازن محلّ اختلال التوازن الفوضوي. الوجود هو الكون تحت نظر الله.

انتباه   هو الوسيلة الجوهرية للكشف عن طاقات الإنسان الكامنة. كلما شهد المرء حالة الجسد، وتفاعل الفكر والشعور، هناك تلميح، مهما كان طفيفًا، لتيار طاقة جديد. بمجرد الانتباه، يبدأ المرء بترتيب جديد للقوى.

الحفاظ على انتباه واعي ليس بالأمر السهل. فالحركة والتزامات الحياة اليومية تُشتت الانتباه باستمرار. فبدون قاعدة عمليات، وبلا موطن في الجسم، يُصبح الانتباه مُوجهًا لأفكار ومشاعر وشهوات عشوائية تتعارض وتُسيطر على بعضها البعض.

يمكن للإحساس بأجزاء الجسم، أو بكامله، أن يُرسّخ الانتباه، ويوفّر له بيئةً مناسبة. ويساعد هذا الهيكل، الذي يزداد حساسيةً، على توحيد الانتباه، فيقلّ احتمال انحرافه إلى قنواتٍ ذهنيةٍ تستنزف طاقته. وفي المقابل، تتسارع الإدراكات والأحاسيس، وتتضاعف البصيرة.

يُثير الانفتاح على قوة الانتباه شعورًا بالتكامل والتوازن. ويمكن للمرء أن يلمح إمكانية وجود حالة وعي تتفوق بما لا يقاس على حالة آلية التفاعل، وعي يتجاوز نمط الاستجابة التلقائي للذات/الموضوع. يُحقق التأثير المُركّز والمُحوّل للانتباه الواعي، بتدفقه الحرّ، توازنًا نسبيًا بين الإيقاعات المتباينة للمراكز. ويتوازن الفكر والشعور والإحساس تحت هذا التأثير النابض بالحياة والمتناغم.

الانتباه قوة مستقلة لا تتحكم بها أجزاؤنا. فالانتباه الواعي، الخالي من أي ضجيج داخلي، أداة تهتز كالبلورة بترددها الخاص. إنه حر في استقبال الإشارات التي تبثها في كل لحظة من عالم مبدع يتواصل مع جميع المخلوقات. ومع ذلك، فإن الانتباه ليس ملكًا لي. ففي لحظة حضوره، يدرك المرء أنه لا ينبع كليًا من ذاته. فالانتباه، المحاط بمصدره بالغموض، ينقل طاقات ذات جودة لا يستطيع العقل تمثيلها. لذا، يجب أن نكون في خدمة الانتباه الواعي؛ ونستعد لقدومه من خلال السكون النشط.

في لحظات الهدوء والسكينة، ينفتح جسد الإنسان على تدفقات الطاقة التي عادةً ما تكون مسدودة. وتختلط هذه الطاقات بالمواد المُستقبلة سابقًا، لتخدم ما هو أعلى في تبادلٍ لا يُوصف ولا يُسمى. فالانتباه ليس وسيطًا فحسب، بل هو أيضًا ناقل. فالله يُخاطب الإنسان، مُعطيًا ومُستقبلًا.

بالأخذ والعطاء، يُخاطب الإنسان الله. وكما يحتاج بناء الإنسان إلى الحيوية بضخّ ذبذبات دقيقة، فإن هذه الذبذبات نفسها تحتاج إلى خلط مواد خشنة للحفاظ عليها. وبدون انتقال الطاقات صعودًا عبر الانتباه الواعي، سيستسلم الكون للفوضى. في الإنسان، يُنهي أدنى تشوّه في الانتباه المتوازن هذا التواصل ثنائي الاتجاه.

لا يستطيع العقل وحده أن يتحمله. فالجسد المسترخي ضروري أيضًا. في منتصف الطريق بين الكونين الصغير والكبير، للإنسان دوره. فالعودة إلى الجسد هي لفتة انفتاح على الانتباه الذي، عند استدعائه، يكون مستعدًا لأداء وظيفته الكونية.