윌리엄 시걸: 주의의 힘

의식 있는 인간의 역할은 그렇지 않았다면 우리 세계를 구성하는 창조물과 단위들에게 효과적으로 전달되지 않았을 에너지를 현상적인 지구 세계에 제공하는 것입니다. 에너지의 적절한 균형과 상호작용이 통일을 가져오듯이, 조화와 평형이 혼돈스러운 불균형을 대체할 때 존재가 나타납니다. 존재는 신의 시선 아래 있는 우주입니다.

주목   인간의 잠재된 에너지를 스스로에게 드러내는 본질적인 매개체입니다. 몸의 상태, 생각과 감정의 상호작용을 목격할 때마다, 아무리 미미하더라도 또 다른 에너지의 흐름이 감지됩니다. 주의를 기울이는 단순한 행위를 통해 새로운 힘의 정렬이 시작됩니다.

의식적인 주의를 유지하는 것은 쉽지 않습니다. 움직임과 일상생활의 의무는 끊임없이 주의를 산만하게 합니다. 활동의 기반도, 유기체에 자리 잡은 집도 없는 상태에서, 주의는 무작위적인 생각, 감정, 그리고 욕망에 얽매여 서로 갈등하고 억압합니다.

신체의 일부 또는 전체를 감지하는 것은 주의를 고정시키고 일종의 서식지를 제공할 수 있습니다. 더욱 예민해진 구조는 주의를 하나로 모으는 데 도움이 되며, 따라서 주의를 소모하는 정신적 통로로 빠져들 가능성이 줄어듭니다. 결과적으로 지각과 감각이 촉진되고 통찰력이 증폭됩니다.

주의의 힘에 마음을 열면 온전함과 균형감이 느껴집니다. 반응 메커니즘보다 훨씬 우월한 의식 상태, 즉 자동적인 주체/객체 반응 방식을 초월하는 의식 상태를 엿볼 수 있습니다. 의식적인 주의의 자유롭고 집중적이며 변화시키는 효과는 각 중심의 상이한 템포를 비교적 균형 잡힌 관계로 이끕니다. 생각, 감정, 감각은 이러한 활기차고 조화로운 영향 아래 균형을 이룹니다.

주의는 우리 몸의 어떤 부분에 의해 조종될 수 없는 독립적인 힘입니다. 모든 내부 소음이 제거된 의식적인 주의는 수정처럼 고유한 주파수로 진동하는 도구입니다. 모든 생명체와 소통하는 창조적인 우주에서 매 순간 방송되는 신호를 자유롭게 받아들입니다. 하지만 주의는 "내 것"이 아닙니다. 주의가 존재하는 순간, 우리는 주의가 전적으로 자신에게서 비롯된 것이 아니라는 것을 압니다. 신비에 둘러싸인 주의의 근원은 마음이 표현할 수 없는 질의 에너지를 전달합니다. 우리는 의식적인 주의에 봉사해야 합니다. 적극적인 고요함을 통해 주의의 도래를 준비해야 합니다.

고요하고 긴장이 없는 순간에 인간의 몸은 평소에는 차단되어 있던 에너지 흐름에 열려 있습니다. 그리고 이 에너지들은 이전에 받은 물질들과 뒤섞여, 말과 이름 없이 주고받는 더 높은 차원의 세계에 기여합니다. 주의는 단순히 중재하는 것이 아니라 전달합니다. 주고받으면서 신은 인간에게 말씀하십니다.

주고받으며 인간은 신과 대화합니다. 인간의 구조가 미세한 진동의 주입으로 활력을 얻어야 하듯이, 바로 그 진동을 유지하기 위해서는 거친 재료의 혼합이 필요합니다. 의식적인 주의라는 매개체를 통해 에너지가 위로 전달되지 않는다면, 우주는 엔트로피에 굴복할 것입니다. 인간에게 균형 잡힌 주의가 아무리 미세하게 변형되어도 이러한 양방향 소통은 차단됩니다.

마음만으로는 그것을 유지할 수 없습니다. 이완된 몸 또한 필요합니다. 미시세계와 거시세계의 중간에서 인간은 제 역할을 다해야 합니다. 몸으로 돌아가는 것은, 손짓하는 대로 우주적 기능을 수행할 준비가 된 주의에 마음을 여는 행위입니다.