Cara menikmati “kesadaran tiba-tiba akan kewarganegaraan semua hal dalam satu dunia.”
Hampir seabad sebelum ilmu saraf modern menyajikan temuan yang meresahkan bahwa pikiran yang mengembara membuat kita tidak bahagia , Bertrand Russell merenungkan penaklukan kebahagiaan dan menunjukkan nilai yang sangat besar dari "monoton yang bermanfaat" — suatu kualitas kehadiran dalam ritme kehidupan sehari-hari. Buku harian dan surat-surat para pemikir terhebat umat manusia dipenuhi dengan contoh-contoh menemukan kebahagiaan dalam momen-momen sederhana sehari-hari , tetapi tak seorang pun dapat menangkap keanggunan kehadiran yang sederhana lebih baik daripada Mary Oliver dalam satu bagian yang sangat memikat dari bukunya yang sangat menawan, Long Life: Essays and Other Writings ( perpustakaan umum ).
Mary Oliver pada tahun 1964. Foto oleh Molly Malone Cook dari 'Our World' karya Oliver. Klik gambar untuk melihat lebih lanjut.
Dengan perhatian Thoreau terhadap dunia luar dan perhatian Rilke terhadap dunia dalam , Oliver menulis:
Pada hari-hari tanpa angin, ketika pohon maple telah menaungi kanopinya yang lebat, dan langit memancarkan keluasan birunya yang baru, dan angin baru saja berdebu beberapa jam yang lalu di ladang yang pedas dan nyaris tak menyentuh kita saat berlalu, apa yang kita lakukan? Kita berbaring dan beristirahat di atas tanah yang subur. Kemungkinan besar kita tertidur.
[…]
Suatu hari, bertahun-tahun yang lalu, saya keluar dari hutan di pagi buta setelah berjalan-jalan dan—saat itu adalah momen yang paling santai—ketika saya melangkah keluar dari bawah pepohonan menuju sinar matahari yang hangat dan deras, saya merasakan dampak yang tiba-tiba, sebuah gejolak kebahagiaan. Kebahagiaan itu bukan kebahagiaan yang tenggelam, melainkan kebahagiaan yang mengambang. Saya tidak berjuang untuk mendapatkannya; kebahagiaan itu diberikan.
Mungkin tidak mengherankan, kondisi penyerahan diri total dan tanpa usaha terhadap kebahagiaan ini sejajar dengan kondisi “mengalir” yang khas dalam karya kreatif .
Oliver, yang telah memuji urgensi untuk menjadi bagian dari dunia sebagai tindakan kehidupan yang paling utama , menulis:
Waktu seakan lenyap. Urgensi lenyap. Perbedaan penting apa pun antara diriku dan semua hal lainnya lenyap. Aku tahu bahwa aku milik dunia, dan merasa nyaman berada dalam totalitas. Aku tidak merasa memahami misteri apa pun, sama sekali tidak; melainkan bahwa aku bisa bahagia dan merasa diberkati di tengah kebingungan itu—pagi musim panas, kelembutannya, rasa akan pekerjaan besar yang sedang dilakukan meskipun rerumputan tempatku berdiri nyaris tak bergetar. Seperti yang kukatakan, itu adalah momen yang paling santai, tidak mistis seperti biasanya, karena tidak ada penglihatan, atau sesuatu yang luar biasa sama sekali, tetapi hanya kesadaran mendadak akan keberadaan semua makhluk dalam satu dunia: dedaunan, debu, burung sariawan dan kutilang, pria dan wanita. Namun, itu adalah momen yang tak pernah kulupakan, dan yang menjadi dasarku dalam banyak keputusan selama bertahun-tahun sejak itu.
Ilustrasi karya Sydney Smith dari 'Sidewalk Flowers', sebuah ode visual untuk hidup bermartabat di dunia urban modern. Klik gambar untuk informasi selengkapnya.
Sungguh, perhatian mendalam terhadap momen-momen kehidupan yang kasual, biasa-biasa saja, namun luar biasa menyegarkan ini merupakan bahan mentah kejeniusan Oliver, bakatnya yang luar biasa dalam menjembatani jurang yang begitu lebar antara pikiran dan hati. ( “Perhatian tanpa perasaan,” tulisnya dalam memoarnya yang indah , “hanyalah sebuah laporan.” ) Ia merenungkan bagaimana hal-hal yang biasa-biasa saja menjadi layar yang di atasnya hal-hal yang luar biasa memancarkan sinarnya yang cemerlang:
Kisah saya tidak mengandung gunung, ngarai, badai salju, hujan es, atau embusan angin yang menghantam bumi dan mengangkat apa pun yang ada di jalurnya. Saya rasa kesadaran langka dan menakjubkan yang saya rasakan tidak akan datang di jam sesibuk itu. Kebanyakan kisah tentang cuaca cepat menggambarkan pertemuan dengan badai dan perdebatan udara, mendaki jalan setapak yang sempit dan dingin, menyeberangi rawa yang setengah beku. Saya tidak akan mengurangi kisah-kisah semacam itu dengan mendapatkan sesuatu yang istimewa untuk sisi lain dari masalah ini. Saya juga tidak akan mengatakan bahwa pertemuan antara jiwa individu dan alam semesta mustahil terjadi di tengah hembusan angin yang mengerikan. Namun saya berani bertaruh, bahwa hal itu lebih mungkin terjadi pada seseorang yang dengan penuh perhatian memasuki momen hening, ketika dunia yang bermandikan sinar matahari meluncur di bawah berkah langit biru, dan dewa angin tertidur. Saat itulah, jika memang ada, kita dapat mengintip di balik tabir segala penampilan dan keberpihakan. Kita mungkin tersentuh oleh dugaan yang paling kuat—bahkan bisa dibilang pasti—saat kita berdiri di bawah kelopak mawar matahari dan mendengar gumaman angin yang tak lebih keras daripada suara yang dihasilkannya saat ia tertidur di bawah sayap lebah. Ini pun, menurut saya, adalah cuaca, dan patut dilaporkan.
Long Life , yang juga memberi kita pemahaman Oliver tentang bagaimana kebiasaan membentuk kehidupan batin kita , sungguh indah dan menyegarkan secara keseluruhan. Lengkapi dengan pembacaan Oliver yang memukau tentang "Wild Geese", kenangannya yang mengharukan tentang belahan jiwanya , dan meditasinya yang jenaka tentang keajaiban tanda baca .
Jika Anda belum melahap percakapan Oliver yang sangat luas tentang On Being dengan Krista Tippett, berikan diri Anda kejutan kebahagiaan ini:
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION