Моят манифест за по-щастлив свят

Всички искаме да водим щастлив живот. Но в стремежа си към „прогрес“ Преследваме приоритети, които излагат на риск щастието ни - не само за нас като индивиди, но и за обществото като цяло.

Нашата колективна цел трябва да бъде общество с възможно най-голямо човешко щастие и благополучие - с политики, институции и социални нагласи, които помагат на хората да водят процъфтяващ живот. Това е духът зад резолюция , приета миналата година от всички 193 държави членки на Организацията на обединените нации, призоваваща за „по-приобщаващ, справедлив и балансиран подход към икономическия растеж“ и такъв, който насърчава „щастието и благополучието на всички народи“.

В подкрепа на тази зараждаща се промяна в приоритетите, първият Международен ден на щастието, организиран от ООН, се провежда на 20 март тази година. Във Великобритания и по целия свят хората ще предприемат действия, за да насърчат по-голямо внимание към щастието, а също и да отбележат „Щастливите герои“ - невъзпятите хора и организации, които правят толкова много, за да донесат щастие на другите.

Но как изглежда едно по-щастливо общество и как можем да го постигнем? Като директор на базираната в Обединеното кралство организация „Действие за щастие“ – нарастващо глобално движение от хора, които са дълбоко загрижени за тази тема, имах привилегията да се срещна с много от водещите световни експерти, както и да общувам с много от нашите 80 000 поддръжници и последователи, за да чуя техните мнения.

Моето заключение е, че едно по-щастливо общество е възможно - и вместо да бъде някаква мъглява или идеалистична мечта, са необходими някои ясни действия, за да се случи това. Разбира се, това ще изисква промяна в приоритетите на нашите правителства и институции. Но това ще се случи само ако ние, като отделни граждани, изиграем своята роля, особено като изберем да живеем по начин, който допринася за щастието на другите.

И така, по-долу е моят 12-стъпков манифест за по-щастлив свят , който призовава за промяна не само от нашите лидери, но и от всички нас. Не се преструвам, че това са прости промени или могат да се случат за една нощ. Но ако приложим тези идеи на практика, съм сигурен, че бихме могли да създадем общество, което е не само по-щастливо, но и по-продуктивно, грижовно, справедливо, отговорно и устойчиво.

За нашите политически лидери:

Осигурете стабилна икономика. Здравата икономика е основата за щастие и благополучие. Нуждаем се от справедлива икономическа система, която поставя дългосрочната стабилност и високите нива на заетост пред „растеж на всяка цена“.

Фокус върху благосъстоянието . Това, което измерваме, това получаваме. В допълнение към конвенционалните финансови показатели, е необходимо нашите правителства да измерват благосъстоянието на хората и да вземат предвид въздействието върху благосъстоянието - както за настоящите, така и за бъдещите поколения - във всички политически решения.

Подкрепа за хората в неравностойно положение . Приоритет трябва да се даде на подобряването на благосъстоянието на най-нуждаещите се, не само чрез финансова подкрепа, но и чрез овластяване на хората и подпомагане на самите тях да си помогнат.

Приоритизирайте човешките взаимоотношения . Взаимоотношенията са от основно значение за нашето благополучие. Трябва да дадем приоритет на здравите взаимоотношения във всички области на политиката, особено чрез подкрепа за проблемни семейства и деца в ранните им години.

За нашите институции:

Здравеопазване за ума и тялото. Психичното здраве е също толкова важно, колкото и физическото здраве. Нуждаем се от здравна система, която дава приоритет както на психичното, така и на физическото здраве и осигурява висококачествена подкрепа за всички, които се борят с тревожност, депресия или други психични заболявания.

Образование за цял живот. Образованието е за учене за цял живот, а не само за придобиване на академични квалификации. Нуждаем се от училища, които помагат на децата да развиват характер и да усвояват основни житейски умения, като емоционална интелигентност, осъзнатост и устойчивост.

Отговорен бизнес. Наистина успешните бизнеси имат доволни служители и цел отвъд печалбата. Нуждаем се от работни места, където хората се чувстват ценени и на които им се има доверие, и където устойчивото и етично поведение е в основата на всички решения.

Балансирани медии. Начинът, по който възприемаме света, влияе върху това, което правим, и как се отнасяме един към друг. Нуждаем се от медии, които представят балансиран поглед върху доброто и лошото в нашия свят, а не от постоянна диета от цинизъм и негативизъм.

За всеки от нас като индивиди:

Семейни ценности. Щастливите домове са основата на щастливото общество и преди всичко трябва да култивираме топли и любящи семейни отношения. За нашите деца наш приоритет трябва да бъде емоционалното им здраве и да им помогнем да развият позитивни ценности и нагласи.

Принос в общността. Когато се свързваме с другите около нас и им помагаме, всички печелят. Трябва да се включим в местните общности, да бъдем добри съседи и да подкрепяме нуждаещите се. Нашите действия могат да помогнат за изграждане на доверие и намаляване на изолацията.

Да променим нещата. Нашият трудов живот трябва да е нещо повече от това просто да си изкарваме прехраната. Каквато и работа да вършим, трябва да се стремим да даваме смислен принос - и да помагаме за създаването на култура на доверие, приятелска и отговорна среда на работното място.

Грижа за себе си. Не можем да допринесем за по-щастливо общество, освен ако не се погрижим и за собственото си благополучие. Всички ние трябва да се грижим за здравето си, както физическото, така и психическото, и да развиваме в себе си житейските умения и нагласи, необходими за щастлив и пълноценен живот.

Заедно действията ни правят огромна разлика. Можем да призоваваме за промяна от нашите лидери, но също така можем да „бъдем промяната“ в начина, по който подхождаме към живота си и начина, по който се отнасяме към другите. Така че, ако споделяте тази визия за по-щастлив и грижовен свят, моля, поемете ангажимент да създавате повече щастие и направете всичко възможно, за да подкрепите Деня на щастието на 20 март.