より幸せな世界のための私の宣言

私たちは皆、幸せな人生を送りたいと思っています。しかし、「進歩」を求めるあまり私たちは、個人としてだけでなく、社会全体にとっての幸福を危険にさらす優先事項を追求してきました。

私たち共通の目標は、人々の幸福と福祉を最大限に高める社会、すなわち、人々が豊かな生活を送ることを支援する政策、制度、そして社会的な態度を備えた社会であるべきです。これは、昨年国連加盟国193カ国すべてによって採択された決議の精神であり、「より包摂的で公平かつ均衡のとれた経済成長へのアプローチ」を求め、そして「すべての人々の幸福と福祉」を促進するものを求めています。

こうした新たな優先順位の変化を支援するため、今年3月20日に国連が初めて開催する国際幸福デーが開催されます。英国だけでなく世界中で、人々が幸福への意識を高めるとともに、人々に幸福をもたらすために多大な貢献をしている、名もなき人々や団体、 「ハッピーヒーロー」を称えるための行動が起こされるでしょう。

しかし、より幸せな社会とはどのようなもので、どうすれば実現できるのでしょうか？このテーマに深い関心を持つ人々によって世界的に拡大している、英国を拠点とする「Action for Happiness（幸福のための行動）」のディレクターとして、私は世界をリードする多くの専門家と会う機会に恵まれ、また8万人の支援者やフォロワーの多くと交流し、彼らの意見を聞く機会にも恵まれました。

私の結論は、より幸せな社会は実現可能だということです。そして、それは漠然とした理想主義的な夢ではなく、実現するためには明確な行動が必要です。もちろん、政府や機関の優先順位の転換も必要です。しかし、それは私たち一人ひとりが、特に他者の幸福に貢献するような生き方を選択することで、自らの役割を果たすことによってのみ実現するのです。

以下は、より幸せな世界を実現するための12ステップのマニフェストです。これは、リーダーだけでなく、私たち全員に変化を求めるものです。これらの変化が簡単なものだとか、一夜にして実現できるなどと主張するつもりはありません。しかし、これらの考えを実践すれば、より幸せなだけでなく、より生産的で、思いやりがあり、公平で、責任感があり、持続可能な社会を築けると確信しています。

政治指導者の皆様へ:

安定した経済を確保する。健全な経済は幸福と健康の基盤です。私たちには、「いかなる犠牲を払ってでも成長を追求する」よりも、長期的な安定と高い雇用水準を優先する公平な経済システムが必要です。

幸福に焦点を当てましょう。測定するものが、得られるものです。従来の財務指標に加えて、政府は人々の幸福を測定し、あらゆる政策決定において、現在および将来の世代の幸福への影響を考慮する必要があります。

恵まれない人々を支援する。最も支援を必要とする人々の福祉の向上を優先すべきであり、経済的支援だけでなく、人々に力を与え、自立を支援することも含まれます。

人間関係を優先する。人間関係は私たちの幸福にとって中心的な役割を果たします。あらゆる政策分野において、特に問題を抱えた家族や幼少期の子どもたちへの支援を通して、健全な人間関係を優先する必要があります。

私たちの機関にとって:

心と体のヘルスケア。心の健康は身体の健康と同じくらい重要です。私たちには、心と身体の健康の両方を最優先し、不安、うつ病、その他の精神疾患に苦しむすべての人々に質の高いサポートを提供するヘルスケアシステムが必要です。

生涯にわたる教育。教育とは、単に学歴を得ることではなく、生涯にわたって学び続けることです。子どもたちの人格形成を促し、心の知能、マインドフルネス、レジリエンスといった人生に不可欠なスキルを身につけられるような学校が必要です。

責任あるビジネス。真に成功する企業は、従業員の幸福と、利益を超えた目的意識を持っています。従業員が価値と信頼を感じられる職場、そして持続可能で倫理的な行動があらゆる意思決定の中心にある職場が必要です。

バランスの取れたメディア。私たちが世界をどのように認識するかは、私たちの行動や他者への接し方に影響を与えます。私たちに必要なのは、常に皮肉や否定的な情報ばかりを流すメディアではなく、世界の善と悪をバランスよく捉えた視点で伝えるメディアです。

私たち一人ひとりにとって：

家族の価値観。幸せな家庭は幸せな社会の基盤であり、何よりも温かく愛情深い家族関係を育む必要があります。子どもたちにとって、私たちの最優先事項は、彼らの心の健康であり、前向きな価値観と態度を育むことです。

地域社会への貢献。周りの人々と繋がり、助け合うことで、誰もが恩恵を受けます。地域社会に積極的に参加し、良き隣人として、困っている人を支えることが大切です。私たちの行動は、信頼を築き、孤立感を軽減するのに役立ちます。

違いを生み出す。私たちの仕事は、単に生計を立てることだけを目的とすべきではありません。どんな仕事に就くにせよ、意義ある貢献をし、信頼し合い、友好的で責任感のある職場文化を築くことを目指すべきです。

自分自身を大切にする。私たち自身の健康も大切にしなければ、より幸せな社会の実現には貢献できません。私たちは皆、心身の健康に気を配り、幸せで充実した人生を送るために必要なライフスキルと姿勢を身につける必要があります。

私たちの行動が一つになれば、大きな変化が生まれます。リーダーたちに変化を求めるだけでなく、私たち自身が人生への取り組み方や他者への接し方を「変化」させることもできます。より幸せで思いやりのある世界というビジョンに共感する方は、ぜひ「より多くの幸せを創造する」 という誓約を立て、3月20日の「幸福の日」を応援するために、できることを何でもしてください。