Mijn Manifest Voor Een Gelukkiger Wereld

We willen allemaal een gelukkig leven leiden. Maar in onze zoektocht naar 'vooruitgang' We hebben prioriteiten nagestreefd die ons geluk in gevaar brachten - niet alleen voor ons als individu, maar ook voor de maatschappij als geheel.

Ons gezamenlijke doel zou een samenleving moeten zijn met het grootst mogelijke menselijk geluk en welzijn – met beleid, instellingen en maatschappelijke attitudes die mensen helpen een florerend leven te leiden. Dit is de geest achter een resolutie die vorig jaar door alle 193 lidstaten van de Verenigde Naties werd aangenomen, waarin werd opgeroepen tot "een meer inclusieve, rechtvaardige en evenwichtige aanpak van economische groei", en een die "geluk en welzijn van alle volkeren" bevordert.

Om deze opkomende verschuiving in prioriteiten te ondersteunen, wordt dit jaar op 20 maart de allereerste Internationale Dag van het Geluk van de Verenigde Naties gehouden. In het Verenigd Koninkrijk en over de hele wereld komen mensen in actie om meer aandacht te besteden aan geluk en om Happy Heroes te eren – de onbezongen mensen en organisaties die zoveel doen om anderen gelukkig te maken.

Maar hoe ziet een gelukkigere samenleving eruit en hoe kunnen we die realiseren? Als directeur van Action for Happiness , een groeiende wereldwijde beweging van mensen die zich sterk maken om dit onderwerp, heb ik het voorrecht gehad om veel van 's werelds meest vooraanstaande experts te ontmoeten en met veel van onze 80.000 sympathisanten en volgers in gesprek te gaan om hun mening te horen.

Mijn conclusie is dat een gelukkigere samenleving mogelijk is – en dat dit niet zomaar een vage of idealistische droom is, maar dat er duidelijke maatregelen nodig zijn om dit te verwezenlijken. Dit vereist uiteraard een verschuiving in de prioriteiten van onze overheden en instellingen. Maar het zal ook alleen gebeuren als wij als individuele burgers onze bijdrage leveren, met name door ervoor te kiezen om te leven op een manier die bijdraagt aan het geluk van anderen.

Hieronder staat mijn 12-stappenmanifest voor een gelukkigere wereld , dat oproept tot verandering, niet alleen van onze leiders, maar van ons allemaal. Ik doe niet alsof dit simpele veranderingen zijn of van de ene op de andere dag kunnen gebeuren. Maar als we deze ideeën in de praktijk brengen, ben ik er zeker van dat we een samenleving kunnen creëren die niet alleen gelukkiger is, maar ook productiever, zorgzamer, eerlijker, verantwoordelijker en duurzamer.

Voor onze politieke leiders:

Zorg voor een stabiele economie. Een gezonde economie is de basis voor geluk en welzijn. We hebben een rechtvaardig economisch systeem nodig dat stabiliteit op lange termijn en een hoge werkgelegenheid boven "groei ten koste van alles" stelt.

Focus op welzijn . Wat we meten, is wat we krijgen. Naast conventionele financiële indicatoren moeten onze overheden het welzijn van mensen meten en de impact op het welzijn – voor zowel huidige als toekomstige generaties – meenemen in alle beleidsbeslissingen.

Steun de kansarmen . Prioriteit moet worden gegeven aan het verbeteren van het welzijn van degenen die het het meest nodig hebben, niet alleen door financiële steun, maar ook door mensen te empoweren en hen te helpen zichzelf te helpen.

Geef prioriteit aan menselijke relaties . Relaties zijn essentieel voor ons welzijn. We moeten gezonde relaties op alle beleidsterreinen prioriteit geven, met name door gezinnen in moeilijkheden en kinderen in hun vroege jeugd te ondersteunen.

Voor onze instellingen:

Gezondheidszorg voor lichaam en geest. Mentale gezondheid is net zo belangrijk als fysieke gezondheid. We hebben een zorgsysteem nodig dat zowel mentale als fysieke gezondheid vooropstelt en hoogwaardige ondersteuning biedt aan iedereen die worstelt met angst, depressie of andere psychische aandoeningen.

Onderwijs voor het leven. Onderwijs gaat over leren voor het leven, niet alleen over het behalen van academische kwalificaties. We hebben scholen nodig die kinderen helpen hun karakter te ontwikkelen en essentiële levensvaardigheden te leren, zoals emotionele intelligentie, mindfulness en veerkracht.

Verantwoord ondernemen. Echt succesvolle bedrijven hebben gelukkige medewerkers en een doel dat verder gaat dan winst. We hebben werkplekken nodig waar mensen zich gewaardeerd en vertrouwd voelen en waar duurzaam en ethisch gedrag centraal staat in alle besluitvorming.

Evenwichtige media. De manier waarop we de wereld waarnemen, beïnvloedt wat we doen en hoe we met elkaar omgaan. We hebben media nodig die een evenwichtig beeld schetsen van wat goed en slecht is in onze wereld, geen constante stroom van cynisme en negativiteit.

Voor ieder van ons als individu:

Familiewaarden. Gelukkige gezinnen vormen de basis van een gelukkige samenleving en bovenal moeten we warme en liefdevolle familierelaties koesteren. Voor onze kinderen moet hun emotionele gezondheid onze prioriteit zijn en moeten we hen helpen positieve waarden en houdingen te ontwikkelen.

Bijdragen aan de gemeenschap. Wanneer we contact maken met anderen om ons heen en hen helpen, profiteert iedereen daarvan. We moeten betrokken zijn bij onze lokale gemeenschappen, goede buren zijn en mensen in nood ondersteunen. Onze acties kunnen bijdragen aan het opbouwen van vertrouwen en het verminderen van isolatie.

Een verschil maken. Ons werkzame leven zou meer moeten zijn dan alleen geld verdienen. Welke baan we ook doen, we moeten ernaar streven een betekenisvolle bijdrage te leveren en een werkcultuur te creëren die vertrouwenwekkend, vriendelijk en verantwoordelijk is.

Voor onszelf zorgen. We kunnen niet bijdragen aan een gelukkigere samenleving als we niet ook voor ons eigen welzijn zorgen. We moeten allemaal goed voor onze gezondheid zorgen, zowel fysiek als mentaal, en de levensvaardigheden en attitudes ontwikkelen die nodig zijn voor een gelukkig en bevredigend leven.

Samen maken onze acties een groot verschil. We kunnen onze leiders oproepen tot verandering, maar we kunnen ook "de verandering zijn" in de manier waarop we ons leven benaderen en met anderen omgaan. Dus als u deze visie voor een gelukkigere en zorgzamere wereld deelt, neem dan de belofte om meer geluk te creëren en doe wat u kunt om de Dag van het Geluk op 20 maart te steunen.