দুটি শব্দ যা জীবন বদলে দিতে পারে

এটা কি সম্ভব যে দুটি শব্দ কারো দিন বদলে দিতে পারে, কারো জীবন জীবন? যদি সেই দুটি শব্দই পৃথিবী বদলে দিতে পারে? আচ্ছা, আমি খুঁজে বের করার চেষ্টা করছি - এবং, আপনার সাহায্যে, এই অনুসন্ধান সফল হবে।

এই অনুসন্ধানটি অসাবধানতাবশত গত নভেম্বরে একটি মুদি দোকানে শুরু হয়েছিল।

আমি একজন মহিলার পিছনে চেকআউট লাইনে দাঁড়িয়ে ছিলাম, যার বয়স ষাটোর্ধ্ব বলে মনে হচ্ছিল। যখন তার টাকা দেওয়ার পালা এলো, তখন ক্যাশিয়ার তাকে নাম ধরে অভ্যর্থনা জানালেন এবং জিজ্ঞাসা করলেন, কেমন আছো।

মহিলাটি নিচের দিকে তাকিয়ে মাথা নাড়লেন এবং বললেন, "এত ভালো না। আমার স্বামী সবেমাত্র তার চাকরি হারিয়েছে এবং আমার ছেলে আবার তার পুরনো কৌশল অবলম্বন করেছে। সত্যি কথা বলতে, আমি জানি না আমি কীভাবে ছুটি কাটাবো।"

তারপর সে ক্যাশিয়ারকে খাবারের স্ট্যাম্প দিল।

আমার মনটা খারাপ হয়ে গেল। আমি সাহায্য করতে চেয়েছিলাম কিন্তু কিভাবে করব বুঝতে পারছিলাম না। আমি কি তার মুদিখানার জিনিসপত্রের দাম দিতে পারি, তার স্বামীর জীবনবৃত্তান্ত চাইতে পারি? আমি এখনও কিছুই করিনি। আর মহিলাটি দোকান ছেড়ে চলে গেল।

পার্কিং লটে ঢুকতেই দেখি মহিলাটি তার শপিং কার্টটি ফিরিয়ে দিচ্ছেন। আমার মনে পড়ল আমার পার্সে এমন কিছু আছে যা তাকে অন্যভাবে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু আশা করা যায় গভীরভাবে। এটা তার স্বামীর জন্য এক মুঠো নগদ টাকা বা চাকরির জন্য কিছু ছিল না, কিন্তু হয়তো - শুধু হতে পারে - এটা তার জীবনকে আরও ভালো করে তুলবে।

মহিলাটির কাছে যেতেই আমার হৃদস্পন্দন বেড়ে গেল।

"মাফ করবেন," আমি বললাম, আমার কণ্ঠস্বর একটু কাঁপছিল। "তুমি ক্যাশিয়ারকে যা বলেছিলে তা শুনে আমি আর পারলাম না। মনে হচ্ছে তুমি এখন খুব কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছ। আমি খুবই দুঃখিত। আমি তোমাকে কিছু দিতে চাই।"

আর আমি তাকে একটা বিজনেস সাইজের কার্ড দিলাম।

কার্ডের মাত্র দুটি শব্দ পড়ার পর মহিলাটি কাঁদতে শুরু করলেন। আর চোখের জলে তিনি বললেন, "তুমি জানো না এটা আমার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ।"

ওর উত্তর শুনে আমি একটু চমকে গেলাম। আগে কখনও এরকম কিছু না করায়, আমি ভাবতেই পারিনি যে আমি কী প্রতিক্রিয়া পাব। আমি শুধু উত্তর দিতেই পারলাম, "ওহ! তোমাকে জড়িয়ে ধরা কি ঠিক হবে?"

আমরা জড়িয়ে ধরার পর, আমি আমার গাড়িতে ফিরে গেলাম -- এবং কাঁদতে শুরু করলাম।

কার্ডের শব্দগুলো?

" তুমি গুরুত্বপূর্ণ ।"

কয়েক সপ্তাহ আগে, আমার এক সহকর্মী আমাকে আমার একটি প্রকল্পের জন্য উৎসাহ হিসেবে একই রকম একটি কার্ড দিয়েছিলেন। কার্ডটি পড়ার পর, আমার ভেতরে একটা উষ্ণ আভা ছড়িয়ে পড়ে। গভীরভাবে স্পর্শ পেয়ে, আমি বাড়িতে এসে আমার নিজের বাক্সে ইউ ম্যাটার কার্ড অর্ডার করে সেগুলো ভাগ করে নিতে শুরু করি।

প্রথমে, আমি সেগুলো পরিবার এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের দিয়েছিলাম। এমনকি যদি তারা মুদি দোকানের মহিলার মতো এতটা কঠিন পরিস্থিতিতে নাও পড়ে, তবুও তাদের মুখ উজ্জ্বল হয়ে উঠত এবং প্রায়শই তাদের চোখ ভিজে যেত যখন তারা এই দুটি শব্দ পড়ত।

যতই আমি সাহসী হয়ে উঠি, আমি আমার সম্প্রদায়ের এমন লোকদের "ইউ ম্যাটার" কার্ড দিতে শুরু করি যারা আমার জীবনকে আরও সমৃদ্ধ করে তোলে - যেমন আমার ড্রাই ক্লিনার এবং কৃষকের বাজারে ফল বিক্রি করে এমন লোক। যদিও অঙ্গভঙ্গিটি সর্বদা প্রকৃত আলিঙ্গনে শেষ হত না, তবে শব্দগুলি নিজের মধ্যে একটি আলিঙ্গন ছিল। গ্রহীতারা দৃশ্যত অনুপ্রাণিত হয়েছিলেন। এবং আমিও ছিলাম।

তারপর আমি একটু দুষ্টুমি করে ফেললাম। আমি এমন জায়গায় কার্ড রেখে যেতে লাগলাম যেখানে কে কার্ড পেয়েছে তা দেখতে পেলাম না। আমি যে লাইব্রেরির বইটি ফেরত দিচ্ছিলাম তার পাতায় একটা বই গুঁজে দিলাম। আরেকটা পেট্রোল পাম্পের ক্রেডিট কার্ড স্লটে রাখলাম।

যখন মুদি দোকানে মহিলাটির সাথে আমার দেখা হয়, তখন আমি ফ্লোরিশিং সেন্টার কর্তৃক স্পনসর করা অ্যাপ্লাইড পজিটিভ সাইকোলজিতে একটি সার্টিফিকেট প্রোগ্রাম সম্পন্ন করছিলাম। আমি সুখ এবং সুস্থতার পিছনের বিজ্ঞানটি শিখেছি।

ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রের একজন পূর্বপুরুষ, ক্রিস পিটারসন বলেছিলেন যে পুরো অনুশীলনটি তিনটি শব্দে ফুটে ওঠে: "অন্য লোকেরা গুরুত্বপূর্ণ।"

আচ্ছা, মুদি দোকানে আমার অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করেছে যে অন্যদের কাছে তাদের গুরুত্ব দেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ।

মানুষ সংযোগের জন্য আকুল, কিন্তু আগের চেয়েও বেশি বিচ্ছিন্ন বোধ করে। আমরা প্রত্যেকেই এখানে একটি কারণে আছি। আমরা সকলেই অপরিহার্য। আমাদের একে অপরের প্রয়োজন, এবং আমরাও তাদের প্রয়োজন।

সর্বদা।

বিশেষ করে এখন।

পার্কিং লটে সেই সাধারণ সাক্ষাৎ এখন ইউ ম্যাটার ম্যারাথনে পরিণত হয়েছে।

দৌড়ানোর প্রয়োজন নেই!

লক্ষ্য হল নভেম্বর মাসে ১০,০০০টি "ইউ ম্যাটার" কার্ড সম্মিলিতভাবে ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে ব্যক্তি এবং সম্প্রদায়ের মধ্যে ইতিবাচক সংযোগ তৈরি এবং সমৃদ্ধ করা, যখন ছুটির মরসুম শুরু হয় এবং অনেক লোক তাদের গুরুত্বহীন বলে মনে করার জন্য অনেক কারণ খুঁজে পায়।

একসাথে, আসুন কিছু জাদু করি।

যদি অনুপ্রাণিত হন, তাহলে আপনি এখানে ইউ ম্যাটার ম্যারাথনে যোগ দিতে পারেন এবং বিনামূল্যে ৩০টি ইউ ম্যাটার কার্ড পেতে সাইন আপ করতে পারেন! নভেম্বরের প্রতি সপ্তাহে, অংশগ্রহণকারীরা কার্ড শেয়ারিং মিশন, অনুপ্রেরণামূলক উক্তি এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার এবং অনলাইনে একে অপরের সাথে সংযোগ স্থাপনের সুযোগ সহ একটি ইমেল পাবেন।