두 단어가 누군가의 하루를 바꿀 수 있을까요? .png)
인생? 바로 그 두 단어가 세상을 바꿀 수 있다면 어떨까요? 음, 저는 그 답을 찾기 위한 여정을 떠났습니다. 그리고 여러분의 도움이 있다면 이 여정은 성공할 것입니다.
이 탐구는 작년 11월 한 식료품점에서 우연히 시작되었습니다.
저는 60대쯤 되어 보이는 여성 분 뒤편 계산대에 서 있었습니다. 계산 차례가 되자 계산원이 그녀의 이름을 부르며 안부를 물었습니다.
여자는 고개를 숙이고는 고개를 저으며 말했다. "별로 안 좋아요. 남편이 방금 직장을 잃었고, 아들은 또 옛날 짓을 하고 있어요. 사실, 이번 연휴를 어떻게 보낼지 모르겠어요."
그러고 나서 그녀는 계산원에게 식품 쿠폰을 주었습니다.
가슴이 아팠다. 도와주고 싶었지만 어떻게 해야 할지 몰랐다. 장 볼 땐 사줄까, 남편 이력서를 달라고 할까? 아직은 아무것도 하지 않았다. 그리고 그 여자는 가게를 나갔다.
주차장으로 들어가던 중, 쇼핑 카트를 반납하는 여자를 발견했는데, 지갑에서 뭔가 다른, 하지만 어쩌면 더 큰 도움이 될 만한 게 떠올랐습니다. 현금 한 움큼이나 남편 일자리에 대한 단서는 아니었지만, 어쩌면, 정말 어쩌면 그녀의 삶을 더 나아지게 해 줄지도 몰랐습니다.
나는 그 여자에게 다가가자 가슴이 쿵쾅거렸다.
"실례합니다." 내 목소리가 살짝 떨렸다. "계산원에게 하신 말씀을 우연히 듣게 됐어요. 지금 정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 정말 죄송해요. 뭔가 도와드리고 싶어요."
그리고 나는 그녀에게 비즈니스용 명함을 건넸다.
카드에 적힌 단 두 단어를 읽던 여자는 울음을 터뜨렸습니다. 그리고 눈물을 흘리며 말했습니다. "이게 제게 얼마나 큰 의미인지 모르실 거예요."
그녀의 대답에 나는 조금 놀랐다. 이런 일을 해본 적이 없어서 이런 반응을 예상하지 못했기 때문이다. 내가 떠올린 건 "어머, 안아드려도 될까요?"뿐이었다.
우리가 포옹한 후, 나는 차로 돌아갔고, 나도 울기 시작했습니다.
카드에 적힌 글자는?
" 당신은 중요합니다 ."
몇 주 전, 한 동료가 제가 진행 중이던 프로젝트를 격려하며 비슷한 카드를 건네주었습니다. 카드를 읽는 순간, 마음속에 따뜻한 온기가 퍼지는 것을 느꼈습니다. 깊은 감동을 받은 저는 집에 돌아와 You Matter 카드 한 상자를 주문하고 다른 사람들과 나누기 시작했습니다.
먼저 가족과 가까운 친구들에게 나눠줬습니다. 마트에 있던 여자처럼 극심한 곤경에 처해 있지 않았더라도, 그 두 단어를 읽으면 얼굴이 환해지고 눈가가 촉촉해지는 경우가 많았습니다.
점점 더 대담해지면서, 저는 제 삶을 더 풍요롭게 만들어 주는 지역 사회의 사람들에게 You Matter 카드를 주기 시작했습니다. 제 세탁소 직원이나 농산물 직거래 시장에서 과일을 파는 사람처럼요. 카드를 주고받는 과정이 항상 실제 포옹으로 끝나지는 않았지만, 그 말 자체가 포옹 그 자체였습니다. 카드를 받은 사람들은 눈에 띄게 감동했고, 저도 그랬습니다.
그러다가 좀 장난기가 생겼어요. 누가 받는지 볼 수 없는 곳에 카드를 두기 시작했죠. 반납하려고 도서관에 있는 책 속에 카드를 하나 집어넣었고, 주유소 신용카드 슬롯에 하나 더 넣었어요.
그 여성을 식료품점에서 만났을 당시, 저는 플러리싱 센터(Flourishing Center)에서 후원하는 응용 긍정 심리학 자격증 프로그램을 수강하고 있었습니다. 그곳에서 저는 행복과 웰빙의 과학적 원리를 배웠습니다.
긍정 심리학 분야의 선구자 중 한 명인 크리스 피터슨은 긍정 심리학의 전반적인 실천은 "다른 사람들이 중요하다"라는 세 단어로 요약된다고 말했습니다.
글쎄요, 제가 식료품점에서 겪은 경험은 다른 사람들에게 그들이 중요하다고 말하는 것도 중요하다는 것을 확인시켜 주었습니다.
사람들은 소통을 갈망하지만 그 어느 때보다 고립감을 느낍니다. 우리 모두는 이유가 있어 존재합니다. 우리는 모두 소중한 존재입니다. 우리는 서로에게 필요하고, 서로에게 필요한 존재입니다.
언제나.
특히 지금은요.
주차장에서의 그 단순한 만남 이 You Matter 마라톤 으로 발전했습니다.
달릴 필요 없어요!
목표는 11월 휴일 시즌이 시작되고 너무 많은 사람들이 자신이 중요하지 않다고 느낄 이유를 너무 많이 찾는 시기에 10,000장의 You Matter 카드를 함께 공유하여 개인 간 및 지역 사회 내에서 긍정적인 연결을 만들고 강화하는 것입니다.
함께 마법을 만들어 봅시다.
영감을 얻으셨다면, 여기에서 You Matter 마라톤 에 참여하고 You Matter 카드 30장을 무료로 받으세요! 11월 매주 참가자들은 카드 공유 미션, 영감을 주는 명언, 그리고 온라인에서 서로의 경험을 공유하고 소통할 수 있는 기회가 담긴 이메일을 받게 됩니다.
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16 PAST RESPONSES
I really enjoyed reading this article because I feel everyone has things they are going though and little acts of kindness goes a long way.
I love this article and the volume that it speaks. Kindness and generosity is a powerful tool that you can use when you are talking to people. You never know what someone is going through in their person life. Words speak loudly and can turn someone's day around. --Ryan
Love this. I do something similar with "Enough" charms. I give them to people to remind them,
"You are enough."
"You do enough."
And sometimes it is an encouragement to stand up for oneself and say, "Enough!"
I have often used Henri Nouwen’s simple encouragement, “You are Beloved.”
Thank you . The words " You matter " are so much required in today's world torn apart by hate and intolerance .
The so called developed nation do not reflect a bit on the plight of the indigenous people of the United states of America. What right they have to point on other countries shortfalls. It is time for all good hearted and humanly conscious Americans to stand with the native Indian Americans.
wonderful writing about love and happiness in a daily event
I've been part of the marathon the past two years and 'share the wealth' by giving 3 cards to people I know and ask them to share the other two. I've also sent several to a niece in prison so she could remind others that they do matter and that she cares.
I have a similar card, it says , Thank you for being who you are and doing what you do. plus more. I give to bathroom attendance, clerks, and others who serve us daily.
Y'know, if a stranger handed me one of those cards, I'd probably be *really* annoyed.
Holding the door open behind you is nice. Thanking the stranger who holds the door open behind self is nice. Approaching a stranger with something that sounds like some sort of therapy-group move is not so nice.
I'll probably attract hatespews by saying this, but it's *not* nice to take it upon yourself to decide when and how you think a stranger needs his or her self-esteem boosted. It's sort of insulting.
You matter -- My Stranger!
With all my heart
With all my passion
With all my compassion
Unknown becomes known to me
Through -- "You matter". . .
In the immensity of bliss
sushama
And hug cards? I've done them, too. You can read about them here:
http://www.dailygood.org/20...
I am wondering, by any chance ~ if the original “you matter” card you received was bright green with "you matter" in a simple hand writing.
I have been giving out “you matter” cards for over ten years. I created them after first designing one for my kids that was a mirror that same size with a tiny “you matter” at the bottom. (there’s a whole story to it) Since then I’ve given them to everyone from homeless people (several churches put them in bags with needed items) ~ to a billionaire. I recently sent several hundred to a teacher at a school where a student’s father had been shot by the police. I’ve been to peace rallies and given them to cops and to people that have felt marginalized. They’ve gone to high school students entering the National Honor Society and to people who were ready to be done with life. This past month I've given out 1,000 of them myself, so you're well on your way with your goal.
My green cards with the tiny hand-written message were created an awkward color that can’t be easily misplaced, with the message in my hand-writing to be personal and unassuming.
I’ve always thought of doing what you have done with them.
It sure does make me smile.
[Hide Full Comment]Wonderful. I carry and share free hugs cards. Especially powerful with the Homeless 2ho on occasion Jin me for a,meal and conversation. Indeed we all want and need connection. Hugs from my heart to yours.
So excited to see the You Matter Marathon shared here on Daily Good!