Dos Palabras Que Pueden Cambiar Una Vida

¿Es posible que dos palabras puedan cambiar el día de alguien, la vida de alguien? ¿Vida? ¿Y si esas mismas dos palabras pudieran cambiar el mundo? Bueno, estoy en una misión para descubrirlo, y con tu ayuda, esta misión será un éxito.

Esta búsqueda comenzó inadvertidamente el pasado mes de noviembre en una tienda de comestibles.

Me encontraba en la fila de la caja, detrás de una mujer que parecía tener unos 60 años. Cuando fue su turno de pagar, el cajero la saludó por su nombre y le preguntó cómo estaba.

La mujer bajó la mirada, negó con la cabeza y dijo: «No muy bien. Mi marido acaba de perder el trabajo y mi hijo ha vuelto a las andadas. La verdad es que no sé cómo voy a pasar las fiestas».

Luego le dio al cajero cupones de alimentos.

Me dolía el corazón. Quería ayudarla, pero no sabía cómo. ¿Debería ofrecerle pagar la compra o pedirle el currículum de su marido? No hice nada, todavía. Y la mujer salió de la tienda.

Al entrar al estacionamiento, vi a la mujer devolviendo su carrito de compras y recordé algo en mi bolso que podría ayudarla de una manera diferente, pero con suerte, profunda. No era un puñado de billetes ni una pista de un trabajo para su esposo, pero tal vez, solo tal vez, le haría la vida más fácil.

Mi corazón latía con fuerza mientras me acercaba a la mujer.

“Disculpe”, dije con la voz un poco temblorosa. “No pude evitar escuchar lo que le dijo a la cajera. Parece que está pasando por un momento muy difícil. Lo siento mucho. Quisiera darle algo”.

Y le entregué una tarjeta tamaño comercial.

Cuando la mujer leyó las dos únicas palabras de la tarjeta, rompió a llorar. Y entre lágrimas, dijo: «No tienes idea de cuánto significa esto para mí».

Su respuesta me sorprendió un poco. Como nunca había hecho algo así, no había previsto la reacción que podría recibir. Lo único que se me ocurrió fue: "¡Ay, Dios mío! ¿Te importaría darte un abrazo?".

Después de abrazarnos, caminé de regreso a mi auto... y comencé a llorar también.

¿Las palabras de la tarjeta?

“ Tú importas .”

Unas semanas antes, un colega me dio una tarjeta similar para animarme con un proyecto en el que estaba trabajando. Al leerla, sentí una cálida sensación en mi interior. Conmovida, volví a casa, pedí mi propia caja de tarjetas "Tú Importas " y empecé a compartirlas.

Primero, se las di a familiares y amigos cercanos. Aunque no estuvieran en tan mala situación como la señora del supermercado, se les iluminaba la cara y a menudo se les humedecían los ojos al leer esas dos palabras.

A medida que me volvía más audaz, empecé a regalar las tarjetas "Eres Importante" a personas de mi comunidad que enriquecen mi vida, como mi tintorero y el hombre que me vende fruta en el mercado. Aunque el gesto no siempre terminaba en un abrazo, las palabras eran un abrazo en sí mismas. Quienes las recibían se conmovían visiblemente. Y yo también.

Luego me volví un poco travieso. Empecé a dejar tarjetas en lugares donde no podía ver quién las recibía. Metí una entre las páginas de un libro de la biblioteca que estaba devolviendo. Puse otra en la ranura para tarjetas de crédito de un surtidor de gasolina.

Cuando conocí a la mujer en el supermercado, estaba cursando un certificado en Psicología Positiva Aplicada, patrocinado por el Centro Flourishing. Aprendí la ciencia detrás de la felicidad y el bienestar.

Uno de los precursores en el campo de la psicología positiva, Chris Peterson, dijo que toda la práctica se reduce a tres palabras: “Las otras personas importan”.

Bueno, mi experiencia en el supermercado confirmó que decirles a otras personas que son importantes también importa.

La gente anhela conectar, pero se siente más aislada que nunca. Cada uno de nosotros está aquí por una razón. Todos somos esenciales. Nos necesitamos y somos necesitados unos por otros.

Siempre.

Especialmente ahora.

Ese simple encuentro en el estacionamiento se ha convertido en el Maratón You Matter .

¡No es necesario correr!

El objetivo es crear y enriquecer conexiones positivas entre individuos y dentro de las comunidades compartiendo colectivamente 10,000 tarjetas You Matter durante noviembre, cuando comienza la temporada de fiestas y demasiadas personas encuentran demasiadas razones para sentir que no importan.

Juntos, hagamos algo de magia.

Si te sientes inspirado, puedes unirte al Maratón "Eres Importante" aquí e inscribirte para recibir 30 tarjetas "Eres Importante" gratis. Cada semana de noviembre, los participantes recibirán un correo electrónico con misiones para compartir tarjetas, citas inspiradoras y la oportunidad de compartir experiencias y conectar en línea.