To Ord Som Kan Forandre Et Liv

Er det mulig at to ord kan forandre noens dag, noens liv? Hva om de samme to ordene kunne forandre verden? Vel, jeg er på en søken etter å finne det ut – og med din hjelp vil dette oppdraget bli en suksess.

Denne søken begynte utilsiktet i november i en dagligvarebutikk.

Jeg sto i kassen bak en kvinne som så ut til å være i 60-årene. Da det var hennes tur til å betale, hilste kassereren henne ved navn og spurte hvordan hun hadde det.

Kvinnen så ned, ristet på hodet og sa: "Ikke så bra. Mannen min har nettopp mistet jobben og sønnen min er opp til sine gamle triks igjen. Sannheten er at jeg ikke vet hvordan jeg skal komme meg gjennom ferien."

Så ga hun kassereren matkuponger.

Hjertet mitt verket. Jeg ville hjelpe, men visste ikke hvordan. Skal jeg tilby å betale for dagligvarene hennes, be om hennes manns CV? Jeg har ikke gjort noe – ennå. Og kvinnen forlot butikken.

Da jeg gikk inn på parkeringsplassen, så jeg kvinnen som returnerte handlekurven sin, og jeg husket noe i vesken min som kunne hjelpe henne på en annen, men forhåpentligvis dyp måte. Det var ikke en håndfull kontanter eller et forsprang på en jobb for mannen hennes, men kanskje – bare kanskje – ville det gjøre livet hennes bedre.

Hjertet mitt banket da jeg nærmet meg kvinnen.

«Unnskyld,» sa jeg og stemmen min skalv litt. "Jeg kunne ikke la være å overhøre hva du sa til kassereren. Det høres ut som du går gjennom en veldig vanskelig tid akkurat nå. Jeg beklager. Jeg vil gjerne gi deg noe."

Og jeg ga henne et kort i bedriftsstørrelse.

Da kvinnen leste kortets to eneste ord, begynte hun å gråte. Og gjennom tårene hennes sa hun: "Du aner ikke hvor mye dette betyr for meg."

Jeg ble litt overrasket over svaret hennes. Etter å ha aldri gjort noe lignende før, hadde jeg ikke forutsett reaksjonen jeg kunne få. Alt jeg kunne tenke meg for å svare var: "Å du. Ville det vært greit å gi deg en klem?"

Etter at vi omfavnet, gikk jeg tilbake til bilen min – og begynte å gråte også.

Ordene på kortet?

" Du betyr noe ."

Noen uker tidligere ga en kollega meg et lignende kort som oppmuntring til et prosjekt jeg jobbet med. Da jeg leste kortet, kjente jeg en varm glød spre seg inni meg. Dypt rørt kom jeg hjem og bestilte min egen boks med You Matter -kort og begynte å dele dem.

Først ga jeg dem til familie og nære venner. Selv om de ikke var i like store vanskeligheter som kvinnen i matbutikken, lyste ansiktene deres opp og ofte ble øynene fuktet når de leste disse to ordene.

Etter hvert som jeg ble modigere, begynte jeg å gi You Matter- kortene til folk i samfunnet mitt som gjør livet mitt rikere – for eksempel renseriet mitt og mannen som selger frukt til meg på bondens marked. Selv om gesten ikke alltid endte i en faktisk klem, var ordene en klem i seg selv. Mottakerne ble synlig rørt. Og det var jeg også.

Da ble jeg litt rampete. Jeg begynte å legge igjen kort på steder der jeg ikke kunne se hvem som mottok dem. Jeg stakk en inni sidene i en bibliotekbok jeg skulle returnere. Jeg plasserte en annen i kredittkortsporet ved en bensinpumpe.

På det tidspunktet jeg møtte kvinnen i matbutikken, fullførte jeg et sertifikatprogram i Anvendt positiv psykologi sponset av det blomstrende senteret. Jeg lærte vitenskapen bak lykke og velvære.

En av forfedrene innen positiv psykologi, Chris Peterson, sa at hele praksisen koker ned til tre ord: "Andre mennesker betyr noe."

Vel, min erfaring i matbutikken bekreftet at det også betyr noe å fortelle andre at de betyr noe.

Folk ønsker tilkobling, men føler seg mer isolert enn noen gang. Hver og en av oss er her av en grunn. Vi er alle essensielle. Vi trenger, og trengs av hverandre.

Alltid.

Spesielt nå.

Det enkle møtet på parkeringsplassen har blitt You Matter Marathon .

Ingen løping nødvendig!

Målet er å skape og berike positive forbindelser mellom individer og innenfor lokalsamfunn ved å dele 10 000 You Matter- kort i løpet av november, når høytiden starter og for mange mennesker finner for mange grunner til å føle at de ikke betyr noe.

Sammen, la oss lage litt magi.

Hvis du blir inspirert, kan du bli med på You Matter Marathon her og registrere deg for å motta 30 You Matter-kort uten kostnad! Hver uke i november vil deltakerne motta en e-post med kortdelingsoppdrag, inspirerende sitater og en mulighet til å dele erfaringer og få kontakt med hverandre på nettet.