Два слова, які можуть змінити життя

Чи можливо, що два слова можуть змінити чийсь день, чиїсь життя? Що, якби ці два слова могли змінити світ? Що ж, я в пошуках, щоб дізнатися – і з вашою допомогою цей квест буде успішним.

Цей квест ненавмисно почався в листопаді минулого року в продуктовому магазині.

Я стояв у черзі до каси позаду жінки, якій на вигляд було років 60. Коли настала її черга платити, касир привіталася з нею на ім’я та запитала, як у неї справи.

Жінка опустила очі, похитала головою і сказала: "Не дуже добре. Мій чоловік щойно втратив роботу, а мій син знову взявся до своїх старих трюків. Правда в тому, що я не знаю, як я переживу свята".

Потім вона дала касиру талони на харчування.

Серце боліло. Я хотів допомогти, але не знав як. Чи пропонувати їй заплатити за продукти, запитувати резюме чоловіка? Я ще нічого не зробив. І жінка вийшла з магазину.

Коли я зайшов на автостоянку, я помітив жінку, яка повертала свій візок для покупок, і згадав щось у своїй сумочці, що могло б допомогти їй іншим, але, сподіваюся, глибоким способом. Це не була жменька готівки чи пошук роботи для її чоловіка, але, можливо – лише можливо – це зробило б її життя кращим.

Коли я підійшов до жінки, моє серце калатало.

«Вибачте», — сказав я, мій голос трохи тремтів. "Я не міг не почути, що ви сказали касиру. Схоже, ви зараз переживаєте справді важкі часи. Мені дуже шкода. Я хотів би вам щось подарувати".

І я простягнув їй картку ділового розміру.

Коли жінка прочитала лише два слова листівки, вона заплакала. І крізь сльози вона сказала: «Ви не уявляєте, як багато це для мене означає».

Я був трохи здивований її відповіддю. Ніколи раніше не робив нічого подібного, я не очікував, яку реакцію можу отримати. Все, що я міг придумати, щоб відповісти, це: "О боже. Чи можна було б тебе обійняти?"

Після того, як ми обійнялися, я повернувся до своєї машини — і теж почав плакати.

Слова на картці?

« Ви маєте значення ».

Кілька тижнів тому колега дав мені подібну картку як заохочення для проекту, над яким я працював. Коли я прочитав листівку, я відчув, як усередині мене розлилося тепле сяйво. Глибоко зворушений, я повернувся додому, замовив власну коробку листівок «Ти важливий» і почав ними ділитися.

Спочатку я подарувала їх родині та близьким друзям. Навіть якщо вони не були в такому тяжкому становищі, як жінка в продуктовому магазині, їхні обличчя сяяли, а очі часто зволожувалися, коли вони читали ці два слова.

Ставши сміливішим, я почав роздавати картки «Ти важливий» людям у своїй громаді, які роблять моє життя багатшим, наприклад моїй хімчистці та чоловікові, який продає мені фрукти на фермерському ринку. Хоча цей жест не завжди закінчувався справжніми обіймами, слова самі по собі були обіймами. Одержувачі були помітно зворушені. І я теж був.

Тоді я став трохи пустотливим. Я почав залишати листівки в місцях, де я не міг побачити, хто їх отримав. Я засунув одну на сторінки бібліотечної книги, яку повертав. Я помістив ще один у слот для кредитної картки на бензонасосі.

У той час, коли я зустрів цю жінку в продуктовому магазині, я проходив сертифікаційну програму з прикладної позитивної психології, спонсоровану Центром процвітання. Я вивчив науку про щастя та благополуччя.

Один із прабатьків у галузі позитивної психології Кріс Петерсон сказав, що вся практика зводиться до трьох слів: «Інші люди мають значення».

Що ж, мій досвід у продуктовому магазині підтвердив, що говорити іншим людям, що вони важливі, також важливо.

Люди жадають спілкування, але почуваються ізольованими, ніж будь-коли. Кожен із нас тут недарма. Ми всі необхідні. Ми потрібні і потрібні один одному.

Завжди.

Особливо зараз.

Ця проста зустріч на парковці стала марафоном «You Matter Marathon» .

Бігати не потрібно!

Мета полягає в тому, щоб створити та збагатити позитивні зв’язки між окремими людьми та всередині спільнот шляхом спільного обміну 10 000 карток «Ти важливий» у листопаді, коли починається сезон відпусток і занадто багато людей знаходять забагато причин вважати себе неважливими.

Давайте разом створимо трохи магії.

Якщо вас надихне, ви можете приєднатися до марафону You Matter тут і зареєструватися, щоб отримати 30 карток You Matter безкоштовно! Кожного тижня в листопаді учасники отримуватимуть електронні листи з місіями обміну картками, надихаючими цитатами та можливістю обмінюватися досвідом і спілкуватися один з одним онлайн.