Duas Palavras Que Podem Mudar Uma vida.

Será possível que duas palavras possam mudar o dia de alguém, a vida de alguém? vida? E se essas mesmas duas palavras pudessem mudar o mundo? Bem, estou numa jornada para descobrir – e, com a sua ajuda, essa jornada será um sucesso.

Essa busca começou inadvertidamente em novembro passado, em um supermercado.

Eu estava na fila do caixa atrás de uma senhora que parecia ter uns 60 anos. Quando chegou a vez dela de pagar, a caixa a cumprimentou pelo nome e perguntou como ela estava.

A mulher olhou para baixo, balançou a cabeça e disse: "Não está nada bem. Meu marido acabou de perder o emprego e meu filho voltou às suas velhas travessuras. A verdade é que não sei como vou passar pelas festas de fim de ano."

Em seguida, ela deu cupons de alimentação para a caixa.

Meu coração doeu. Eu queria ajudar, mas não sabia como. Deveria me oferecer para pagar as compras dela, pedir o currículo do marido? Não fiz nada — ainda. E a mulher saiu da loja.

Ao entrar no estacionamento, vi a mulher devolvendo o carrinho de compras e me lembrei de algo na minha bolsa que poderia ajudá-la de uma maneira diferente, mas, com sorte, significativa. Não era uma quantia em dinheiro ou uma dica de emprego para o marido, mas talvez — só talvez — pudesse melhorar a vida dela.

Meu coração disparou quando me aproximei da mulher.

“Com licença”, eu disse, com a voz um pouco trêmula. “Não pude deixar de ouvir o que você disse para a caixa. Parece que você está passando por um momento muito difícil. Sinto muito. Gostaria de lhe dar algo.”

E eu lhe entreguei um cartão de visita.

Ao ler as duas únicas palavras do cartão, a mulher começou a chorar. E, entre lágrimas, disse: "Você não faz ideia do quanto isso significa para mim."

Fiquei um pouco surpreso com a resposta dela. Como nunca tinha feito nada parecido antes, não esperava a reação que receberia. Tudo o que consegui dizer foi: "Nossa! Posso te dar um abraço?"

Depois do abraço, voltei para o meu carro e também comecei a chorar.

As palavras no cartão?

“ Você é importante .”

Algumas semanas antes, um colega me deu um cartão parecido como incentivo para um projeto em que eu estava trabalhando. Quando li o cartão, senti uma onda de bem-estar me invadir. Profundamente tocada, cheguei em casa, encomendei minha própria caixa de cartões "Você Importa" e comecei a compartilhá-los.

Primeiro, entreguei-as a familiares e amigos próximos. Mesmo que não estivessem em situação tão desesperadora quanto a mulher no supermercado, seus rostos se iluminavam e, muitas vezes, seus olhos se enchiam de lágrimas ao lerem aquelas duas palavras.

À medida que fui ganhando mais confiança, comecei a entregar os cartões "Você Importa" para pessoas da minha comunidade que enriquecem minha vida – como o dono da lavanderia e o vendedor de frutas na feira. Embora o gesto nem sempre terminasse em um abraço de verdade, as palavras em si já eram um abraço. Os destinatários ficavam visivelmente emocionados. E eu também.

Então, comecei a ficar um pouco travesso. Passei a deixar cartões em lugares onde eu não pudesse ver quem os recebia. Coloquei um entre as páginas de um livro da biblioteca que eu estava devolvendo. Coloquei outro no leitor de cartão de crédito de um posto de gasolina.

Na época em que conheci a mulher no supermercado, eu estava concluindo um programa de certificação em Psicologia Positiva Aplicada, patrocinado pelo Flourishing Center. Aprendi a ciência por trás da felicidade e do bem-estar.

Um dos pioneiros no campo da psicologia positiva, Chris Peterson, disse que toda a prática se resume a três palavras: "As outras pessoas importam".

Bem, minha experiência no supermercado confirmou que dizer às outras pessoas que elas são importantes também importa.

As pessoas anseiam por conexão, mas se sentem mais isoladas do que nunca. Cada um de nós está aqui por um motivo. Todos somos essenciais. Precisamos uns dos outros e somos necessários uns aos outros.

Sempre.

Principalmente agora.

Aquele simples encontro no estacionamento se transformou na Maratona "Você Importa" .

Não precisa correr!

O objetivo é criar e fortalecer conexões positivas entre indivíduos e dentro de comunidades, compartilhando coletivamente 10.000 cartões "Você Importa" durante o mês de novembro, quando começa a temporada de festas e muitas pessoas encontram muitos motivos para se sentirem insignificantes.

Vamos fazer magia juntos.

Se você se sentir inspirado(a), pode participar da Maratona Você Importa aqui e se inscrever para receber 30 cartões Você Importa gratuitamente! Todas as semanas de novembro, os participantes receberão um e-mail com missões para compartilhar os cartões, citações inspiradoras e a oportunidade de compartilhar experiências e se conectar uns com os outros online.