Két szó, Ami megváltoztathatja Az életet

Lehetséges, hogy két szó megváltoztathatja valakinek, valakinek a napját élet? Mi van, ha ugyanaz a két szó megváltoztathatja a világot? Nos, azon vagyok, hogy kiderítsem – és az Ön segítségével ez a küldetés sikeres lesz.

Ez a küldetés véletlenül tavaly novemberben kezdődött egy élelmiszerboltban.

Egy 60-as éveiben járó nő mögött álltam a pénztárban. Amikor a fizetésre került, a pénztáros név szerint köszöntötte, és megkérdezte, hogy van.

A nő lenézett, megrázta a fejét, és így szólt: "Nem olyan jól. A férjem éppen most veszítette el az állását, és a fiam ismét a régi trükkjeihez fogott. Az igazság az, hogy nem tudom, hogyan fogom átvészelni az ünnepeket."

Aztán ételjegyet adott a pénztárosnak.

A szívem fájt. Segíteni akartam, de nem tudtam, hogyan. Felajánljam, hogy kifizetem neki az élelmiszereket, kérjem a férje önéletrajzát? Nem csináltam semmit – még mindig. És a nő kiment a boltból.

Ahogy besétáltam a parkolóba, észrevettem a nőt, aki visszaadta a bevásárlókocsiját, és eszembe jutott valami a táskámban, ami más, de remélhetőleg mélyreható módon segíthetett neki. Ez nem egy maroknyi készpénz vagy egy álláshiba volt a férjének, de talán – csak talán – jobbá tenné az életét.

A szívem nagyot dobbant, ahogy a nőhöz közeledtem.

– Elnézést – mondtam egy kicsit remegő hangon. "Alig tudtam nem hallani, amit a pénztárosnak mondott. Úgy tűnik, most nagyon nehéz időszakon megy keresztül. Nagyon sajnálom. Szeretnék adni valamit."

És átnyújtottam neki egy üzleti méretű kártyát.

Amikor a nő elolvasta a kártya két szavát, sírni kezdett. És könnyein keresztül azt mondta: "Fogalmad sincs, mennyit jelent ez nekem."

Kicsit meglepett a válasza. Mivel még soha nem csináltam ilyesmit, nem számítottam rá, milyen reakciót kapok. Csak arra tudtam gondolni, hogy válaszoljak: "Ó, istenem. Rendben lenne, ha megölelnélek?"

Miután összeölelkeztünk, visszasétáltam a kocsimhoz – és sírni is kezdtem.

A szavak a kártyán?

– Te számítasz .

Néhány héttel korábban egy kolléga adott nekem egy hasonló kártyát bátorításul egy projekthez, amelyen éppen dolgoztam. Amikor elolvastam a kártyát, éreztem, hogy meleg ragyogás terjengett bennem. Mélyen meghatódva jöttem haza, és megrendeltem a saját dobozomat a You Matter kártyákkal, és elkezdtem megosztani őket.

Először családomnak és közeli barátoknak adtam őket. Még ha nem is voltak olyan súlyos helyzetben, mint a nő az élelmiszerboltban, az arcuk felragyogott, és gyakran elázott a szemük, amikor elolvasták ezt a két szót.

Ahogy egyre merészebb lettem, elkezdtem odaadni a You Matter kártyákat a közösségemben élő embereknek, akik gazdagabbá teszik az életemet – például a ruhatisztítómnak és annak az embernek, aki gyümölcsöt árul nekem a termelői piacon. Bár a gesztus nem mindig ért véget tényleges öleléssel, a szavak önmagukban is ölelést jelentettek. A címzettek láthatóan meghatottak. És én is az voltam.

Aztán kicsit huncut lettem. Elkezdtem hagyni a kártyákat olyan helyeken, ahol nem lehettem szemtanúja, hogy ki kapta őket. Betettem egyet egy könyvtári könyv lapjai közé, amit visszavittem. Tettem egy másikat a hitelkártya-nyílásba egy benzinszivattyúnál.

Amikor a nővel az élelmiszerboltban találkoztam, egy alkalmazott pozitív pszichológia szakon végeztem, amelyet a Virágzó Központ szponzorált. Megtanultam a boldogság és a jólét mögött rejlő tudományt.

A pozitív pszichológia területének egyik őse, Chris Peterson azt mondta, hogy az egész gyakorlat három szóra csapódik le: „A többi ember számít.”

Nos, az élelmiszerboltban szerzett tapasztalataim megerősítették, hogy az is számít, ha elmondjuk másoknak, hogy fontosak.

Az emberek kapcsolatra vágynak, de elszigeteltebbnek érzik magukat, mint valaha. Mindannyian okkal vagyunk itt. Mindannyian nélkülözhetetlenek vagyunk. Szükségünk van egymásra, és szükségünk van egymásra.

Mindig.

Főleg most.

Ez az egyszerű találkozás a parkolóban a You Matter Maraton lett.

Nem szükséges futás!

A cél az, hogy pozitív kapcsolatokat hozzunk létre és gazdagítsunk az egyének között és a közösségeken belül 10 000 You Matter kártya közös megosztásával novemberben, amikor elkezdődik az ünnepi szezon, és túl sokan találnak rá okot arra, hogy úgy érezzék, nem számítanak.

Varázsoljunk együtt egy kis varázslatot.

Ha ihletet kap, itt csatlakozhat a You Matter Maratonhoz, és regisztrálhat, hogy 30 You Matter kártyát kapjon ingyenesen! Novemberben minden héten e-mailt kapnak a résztvevők kártyamegosztási küldetésekkel, inspiráló idézetekkel, valamint lehetőségük nyílik tapasztalatok megosztására és egymással való online kapcsolattartásra.