Mengapa Kamu Di sini? Pelajaran Tentang Makna Hidup

Selama beberapa hari terakhir, saya melakukan sedikit eksperimen sosial. Saya mengajukan pertanyaan yang sangat penting kepada beberapa orang, mungkin pertanyaan yang paling penting dari semuanya: Mengapa Anda ada di sini?

Saya ingin tahu apa yang orang lain pikirkan tentang makna hidup dan apa yang bisa kita pelajari darinya. Saya bertanya kepada teman-teman saya, saya berbicara dengan orang tua saya, dan saya menelepon kakek-nenek saya. Saya bertanya kepada orang asing di jalan, anak-anak dari teman, dan orang-orang acak di kereta bawah tanah.

Sungguh luar biasa bagaimana orang-orang bersedia untuk terbuka ketika Anda dengan tulus meminta pendapat mereka tentang sesuatu yang penting. Dan pengalaman saat mengumpulkan cerita juga merupakan hal yang luar biasa. Saya dikeluarkan dari sekolah, berdiskusi tentang popcorn mentega dengan tetangga saya, dan hampir melukai perut saya karena tertawa terlalu keras dengan seorang wanita hebat di kursi roda.

Ini bacaan yang lebih panjang, jadi jika Anda merasa ini layak untuk dibaca, duduklah, minumlah secangkir teh, dan jangan terburu-buru menyelesaikannya. Sedikit petunjuk… jalan lebih penting daripada tujuan.

Saya telah belajar banyak dari tanggapan-tanggapan ini. Beberapa jawaban sangat berbeda satu sama lain, jadi, jelaslah, makna hidup berbeda dari orang ke orang. Ini seharusnya tidak mengejutkan siapa pun. Namun, yang terpenting (dan meyakinkan) bagi saya adalah bahwa tampaknya ada banyak kesamaan juga. Banyak orang mengidentifikasi sumber makna hidup yang serupa.

"Saya berusaha keras untuk tidak menjadi orang menyebalkan. Jika itu satu-satunya hal yang saya capai dalam hidup, tidak menjadi orang menyebalkan, mungkin saya sudah melakukannya dengan baik."

– Sarah

1. Suka confetti atau efek Matthew

Respons yang paling sering saya dengar berhubungan langsung dengan cinta. Banyak yang menyebutkan bahwa mereka menemukan makna dengan berada bersama keluarga atau pasangan mereka. Melalui mencintai dan peduli terhadap orang lain, hidup mereka menjadi bermakna.

"Saya seperti hidup dalam gelembung. Keluarga adalah segalanya bagi saya. Saya hanya ingin semua orang di sekitar saya bahagia."

– Anonim (dari seorang wanita, saya tidak tahu namanya)

Cinta adalah hal yang luar biasa. Saya percaya satu-satunya cara untuk benar-benar mengenal seseorang adalah dengan mencintainya. Melalui cinta yang penuh penerimaan dan kepedulian, seseorang melihat orang tersebut dengan segala kelebihan dan kekurangannya, dan yang terpenting, potensinya. Sahabat, pasangan, atau orang tua yang penuh kasih dapat melihat potensi seseorang dan akan mendorongnya dengan menyemangati orang tersebut untuk menjadi dirinya sendiri.

“Siapa yang memiliki akan diberi lebih banyak, dan mereka akan berkelimpahan. Siapa yang tidak memiliki, bahkan apa yang mereka miliki akan diambil dari mereka.”

– Matius

Oke, Anda paham maksud saya, saya tidak benar-benar bertemu dan bertanya kepada penginjil Matius tentang makna hidup, tetapi kutipannya yang terkenal dari Alkitab masih cocok. Untuk menerima cinta, kita harus memberikan cinta terlebih dahulu. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa orang-orang paling bahagia yang mengalami banyak "keberuntungan" adalah mereka yang banyak memberi kepada orang lain? Mereka adalah orang pertama yang membantu dan orang pertama yang mengucapkan kata-kata yang baik. Kehidupan memberi mereka hadiah berupa kesempatan. Atau menghujani mereka dengan hadiah.

Anggap saja saya gila, tetapi menurut saya cinta terlihat secara fisik di wajah orang-orang seperti ini. Anda mungkin tidak melihatnya sepanjang waktu, tetapi bagi saya, orang-orang yang umumnya memberi dan mencintai menunjukkannya dengan mata, alis, dan senyum mereka. Anda tidak dapat tidak menyukai mereka karena sifat mereka yang penuh kasih dan baik hati.

Saya percaya bahwa karena itu cinta harus seperti confetti. Cinta bukanlah sesuatu yang harus disimpan untuk orang-orang penting atau acara-acara langka, melainkan disebarkan kepada orang-orang di sekitar Anda.

"Kita semua hanya berjalan pulang bersama. Saya pikir jika kita dapat membuat jalan yang terkadang sangat sulit menjadi lebih mudah bagi satu sama lain, hidup kita akan menjadi lebih berarti."

– Ibu

2. Saya ada di sini karena suatu tujuan!

Respons kedua yang paling sering saya dengar terkait dengan pencapaian sesuatu. Jelas salah satu kemampuan terbesar manusia adalah bermimpi. Kita mampu membayangkan dunia yang berbeda, kita dapat melihat dan membayangkannya di depan mata kita. Dan yang lebih baik lagi, kita terkadang menyadari bahwa kitalah yang sebenarnya dapat melakukan sesuatu tentang hal itu.

Tanggapan berikutnya datang dari seorang anak berusia tujuh tahun. Menurut saya, itu cukup bijaksana.

"Ketika saya besar nanti, yang ingin saya lakukan hanyalah tari modern. Kami tidak punya bar seperti yang ada di balet. Kami hanya bergerak di dalam ruangan. Tahun lalu, kami menari dalam pertunjukan tentang bajak laut. Luar biasa!"

– Anonim

Dan siapa yang bisa bilang bahwa hidup tidak bisa tentang menjadi penari? Pelajaran di sini adalah bahwa hidup bukan hanya tentang menjadi tetapi juga tentang menjadi. Dan satu-satunya orang yang boleh memutuskan ingin menjadi apa adalah Anda. Menulis novel terlaris? Menyembuhkan kanker? Atau menjadi ahli terkemuka dunia dalam membuat instrumen dari es? Lakukanlah. Itu pilihan Anda dan hanya Anda yang bisa melakukannya.

Banyak orang bercerita kepada saya tentang pekerjaan mereka dan harapan mereka untuk menciptakan sesuatu yang akan diingat orang. Mereka ingin berkembang. Hal ini juga berlaku bagi saya. Saya berharap tulisan saya akan berdampak pada orang, menyentuh mereka secara mendalam dan membuat mereka mempertimbangkan pertanyaan-pertanyaan penting.

“Bekerja dengan anak-anak dan menjadi versi terbaik dari diri saya sendiri sehingga saya dapat mengangkat derajat orang lain.”

– Kris

“Saya bekerja di universitas. Sebagian besar kelas di sini diajarkan oleh seseorang yang berdiri di depan kelas dan berbicara selama 90 menit. Saya mencoba mendorong para siswa saya untuk mengembangkan ide-ide mereka sendiri. Saya ingin mereka terlibat dengan konten daripada hanya menyerapnya. Mereka mengerjakan kasus-kasus nyata dan harus menemukan solusinya. Respons mereka memberi tahu saya bahwa saya memberi dampak. Dan saya juga belajar dari mereka.”

– Tomas

Lucu sekali. Ada beberapa orang yang menyebutkan pekerjaan sebagai sumber makna hidup mereka, tetapi tidak satu pun dari mereka berbicara tentang uang, gengsi, atau kekuasaan. Mereka semua berbicara tentang membantu orang lain. Dengan cara yang sama, orang dapat menemukan makna hidup dengan mengikuti suatu tujuan, seperti memperjuangkan hak asasi manusia atau meneliti vaksin untuk penyakit langka. Makna hidup, dalam pengertian ini, selalu bersifat transenden. Makna hidup bukan hanya tentang kita. Ada tema atau tujuan yang lebih besar yang harus dicapai, dan kontribusi kita adalah bagian dari perjalanan menuju tujuan tersebut. Orang-orang yang pernah menjadi relawan di suatu titik dalam hidup mereka akan tahu perasaan yang dapat ditimbulkannya.

“Makna hidup adalah membuat hidup ini berarti. Memastikan bahwa dunia akan sedikit lebih baik setelah aku tiada.”

– Anonim

Motif mendasar di sini adalah untuk memberi dampak. Kita ingin hidup kita berarti dan berharap dapat meraih sesuatu yang bertahan lama setelah kita tiada.

3. Penderitaan dapat memiliki makna jika kita hati-hati memilih sikap terhadapnya!

"Saya menjalani hidup sebagaimana Tuhan telah memberikannya kepada saya. Tidak mudah untuk menjelaskannya. Namun Tuhan akan tahu mengapa harus demikian. Hidup tidak mudah bagi saya. Namun saya masih memiliki karunia untuk menyertakan semua orang yang saya kasihi dalam doa-doa saya. Dan saya sangat mencintai mereka."

– Anonim

Hal ini diceritakan kepada saya oleh seorang wanita tua yang telah mengalami banyak cobaan dalam hidupnya. Sebagai seorang anak, ia harus menempuh perjalanan hampir seribu kilometer dengan kereta sapi untuk mencari perlindungan dari perang. Keluarganya kehilangan segalanya. Lama setelah itu, salah satu anaknya sendiri mengalami depresi klinis. Ada begitu banyak rasa sakit dalam kata-katanya. Namun, bahkan dalam rasa sakit itu ada cahaya dan rasa syukur.

Manusia memiliki kemampuan luar biasa lainnya. Kita adalah satu-satunya spesies yang dapat memilih sikap kita terhadap penderitaan yang tidak disengaja. Viktor Frankl membahas hal ini secara panjang lebar dalam bukunya Man's Search of Meaning. Manusia dapat menemukan makna bahkan di masa-masa tergelap sekalipun. Kita mengamati orang-orang pemberani yang telah mengubah cobaan berat menjadi pencapaian dan pertumbuhan pribadi. Kita mendengar tentang kemanusiaan yang mendalam di tengah penderitaan. Seorang pasien kanker stadium akhir menemukan keindahan di alam atau berhubungan kembali dengan kerabat jauh. Seseorang dipecat dari pekerjaannya dan setelah masa frustrasi, ia memulai hidup baru, lebih bahagia dan lebih bertekad daripada sebelumnya.

Penting untuk dikatakan bahwa penderitaan sama sekali tidak diperlukan untuk menemukan makna. Di atas kita melihat bahwa cinta dan pekerjaan merupakan sumber makna yang penting. Namun, penafsiran kita terhadap cobaan dan rasa sakit juga dapat membuat hidup menjadi bermakna. Kita dapat melihat peluang di mana orang lain hanya melihatnya sebagai hambatan. Kita dapat melihat sisi positif dalam sisi negatif.

"Tahun lalu, saya mengalami kecelakaan mobil besar. Saya hampir meninggal. Saya tahu kedengarannya aneh, tetapi jika dipikir-pikir, itu adalah salah satu hal terbaik yang bisa terjadi pada saya. Tanpa kecelakaan itu, saya akan terus menjalani kehidupan yang membuat saya sangat tidak bahagia. Rasanya seperti ulang tahun kedua."

– Anonim

Respons ini sungguh luar biasa. Teman saya telah menemukan tujuan dalam salah satu situasi yang paling menyakitkan dan tidak adil yang dapat dibayangkan. Orang lain melakukan kesalahan dan dia hampir meninggal. Namun, dia menggunakannya sebagai pemicu untuk mengevaluasi kembali hidupnya tentang apa yang penting dan apa yang tidak. Dia memberi makna pada hidupnya sendiri dengan memilih cara bereaksi terhadap penderitaan yang tak terelakkan dan kita pun bisa.

4. Hidup ini tidak ada artinya! Tapi apakah itu akan seburuk itu?

"Saya rasa hidup ini tidak punya makna. Empat tahun lalu, saya didiagnosis menderita kanker. Saat berbaring di tempat tidur, saya putus asa mencoba menemukan makna hidup. Saya pikir penyakit saya memaksa saya untuk menciptakan tujuan ajaib dalam hidup saya. Tekanan ini membuat saya tidak bahagia. Sekarang, saya mencoba menerima bahwa hidup ini apa adanya."

– Anonim

Dalam skema besar, kehidupan individu kita sangatlah tidak berarti. Sebagian besar dari kita tidak akan pernah menjadi politisi terkemuka, atlet kelas dunia, atau pelukis terkenal. Sangat tidak mungkin bahwa kehidupan kita menjadi sumber perubahan besar di dunia. Keberadaan kita tidak akan dicatat dalam buku-buku sejarah. Pikiran ini bisa sedikit mengkhawatirkan. Jika kehidupan kita tidak begitu berarti, mengapa repot-repot?

“Saya berusia 23 tahun. Kalau boleh jujur, saya tidak tahu makna hidup. Ini seperti pertanyaan tersulit dari semuanya. Terkadang saya pikir semua ini tidak ada artinya. Saat berada di sini, saya ingin mengumpulkan pengalaman. Melihat warna. Merasakan emosi. Dan mengekspresikan diri saya sebagai manusia.”

– Jurek

Dari perspektif yang lebih besar, hampir tidak ada yang dilakukan manusia yang berkontribusi banyak pada bentuk alam semesta. Dalam rentang waktu miliaran tahun, manusia hanyalah setitik aktivitas. Bahkan jika kita berhenti ada, alam semesta tidak akan peduli. Banyak kisah hebat telah menggambarkan konflik antara waktu kita yang terbatas di bumi versus konsep ketidakterbatasan. Seseorang berbaring di pantai dan menatap bintang-bintang. Untuk sesaat, ia menyadari luasnya segala sesuatu di sekitarnya dan kemudian menyadari betapa kecilnya ia.

Ada dua cara untuk memikirkan realisasinya. Salah satunya adalah dengan putus asa karena rasa penting diri kita terancam. Cara lainnya adalah dengan mengakui kekecilan kita. Jika kita benar-benar tidak memiliki pengaruh besar pada alam semesta, maka kita sebaiknya menikmati hidup sepenuhnya saat kita berada di sini. Hal itu juga menciptakan rasa rendah hati yang besar karena kurangnya kendali akhirnya dapat diterima. Kita dapat memilih untuk mengikuti arus kehidupan.

"Mengapa kita di sini? Karena ini luar biasa! :-)"

– Clemens

Saya percaya bahwa kesadaran akan kekecilan adalah solusi untuk konflik antara pencarian makna dan pengetahuan tentang ketidakberartian kosmik. Kesadaran ini membebaskan kita untuk menikmati momen, menemukan cinta, dan menyaksikan keajaiban alam. Mungkin dengan begitu, hidup menjadi bermakna melalui pengalaman akan hal-hal kecil. Menari. Mendengarkan musik. Sinar matahari pertama setelah musim dingin yang panjang. Secangkir cokelat panas di kafe favorit Anda.

Anda dapat memilih untuk melihat makna dalam setiap pengalaman yang diberikan kehidupan.

5. Empat sumber makna untuk proyek seni yang indah dan belum selesai!

Mari kita kembali sekali lagi ke teori Victor Frankl. Dia berkata:

“Kita dapat menemukan makna hidup ini dengan tiga (empat) cara berbeda: (1) dengan menciptakan suatu karya atau melakukan suatu perbuatan; (2) dengan mengalami sesuatu atau (3) bertemu dengan seseorang; dan (4) dengan sikap yang kita ambil terhadap penderitaan yang tidak dapat dihindari.”

– Victor Frankl (Pencarian Makna Manusia, hlm. 111-115)

Dan di situlah Anda menemukan empat sumber makna: Pekerjaan, pengalaman, cinta, dan sikap kita terhadap penderitaan yang tak terelakkan. Setiap cerita yang saya kumpulkan sedikit banyak beresonansi dengan sumber-sumber tersebut. Bagi kita yang telah menemukan makna dalam hidup, makna sering kali merupakan kombinasi dari keempat sumber tersebut.

Dan bagi mereka yang belum menemukannya, ada harapan, karena sebagai manusia kita adalah proyek seni, indah dan belum selesai.

Pencarian manusia akan makna mungkin merupakan pencarian paling mendasar dalam perjalanan menemukan jati diri. Dan pada akhirnya, setiap orang harus menemukan jawabannya sendiri.