Зачем ты здесь? Уроки о смысле жизни

За последние пару дней я провел небольшой социальный эксперимент. Я задал разным людям очень важный вопрос, возможно, самый важный вопрос из всех: Зачем вы здесь?

Я хотел узнать, что думают другие люди о смысле жизни и чему мы можем научиться из этого. Я спрашивал своих друзей, я разговаривал со своими родителями и я звонил своим бабушкам и дедушкам. Я спрашивал незнакомцев на улицах, детей друзей и случайных людей в метро.

Совершенно невероятно, как люди готовы раскрыться, когда вы искренне спрашиваете их мнение о чем-то важном. И опыт, полученный во время сбора историй, тоже нечто особенное. Меня выгнали из школы, я обсуждал с соседями попкорн с маслом и чуть не повредил живот, слишком громко смеясь над прекрасной женщиной в инвалидной коляске.

Это более длинное чтение, так что если вы считаете, что оно стоит вашего времени, садитесь, выпейте чашку чая и не торопитесь дочитывать. Небольшой намек... дорога важнее пункта назначения.

Я многому научился из этих ответов. Некоторые ответы сильно отличались друг от друга, поэтому, очевидно, смысл жизни у разных людей разный. Это не должно никого удивлять. Но что самое важное (и обнадеживающее) для меня, так это то, что, похоже, есть и много общего. Многие люди находят схожие источники смысла своей жизни.

«Я очень стараюсь не быть мудаком. Если это единственное, чего я достиг в жизни, не будучи мудаком, то, наверное, я неплохо справился».

– Сара

1. Любовное конфетти или эффект Матфея

Самый распространенный ответ, который я слышал, был напрямую связан с любовью. Многие упоминали, что находят смысл в общении с семьей или партнерами. Благодаря любви и заботе о других их жизнь становится осмысленной.

«Я как будто живу в пузыре. Моя семья — это все для меня. Я просто хочу, чтобы все вокруг меня были счастливы».

– Аноним (от женщины, имени я не запомнил)

Любовь — это прекрасно. Я считаю, что единственный способ по-настоящему узнать кого-то — это полюбить его. Принимая и заботясь о любви, человек видит человека со всеми его сильными и слабыми сторонами, и, что самое важное, его потенциалом. Любящие друзья, партнеры или родители могут увидеть чей-то потенциал и будут поощрять его, подбадривая человека стать тем, кем он или она должны быть.

«Кто имеет, тому дано будет и приумножится. Кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет».

– Мэтью

Ладно, вы меня поняли, я на самом деле не встречался и не спрашивал евангелиста Матфея о смысле жизни, но его знаменитая цитата из Библии все еще подходит. Чтобы получить любовь, мы должны сначала отдать любовь. Вы когда-нибудь замечали, что самые счастливые люди, которые испытывают много «удачи», — это те, кто много дает другим? Они первые, кто помогает и первые, кто говорит доброе слово. Жизнь вознаграждает их возможностями. Или осыпает их подарками.

Назовите меня сумасшедшим, но я думаю, что любовь физически видна на лицах таких людей. Вы можете не видеть этого все время, но для меня люди, которые обычно отдают и любят, показывают это своими глазами, бровями и улыбкой. Вы действительно не можете не любить их за их любящую и добрую натуру.

Я считаю, что из-за этого любовь должна быть как конфетти. Это не то, что нужно хранить для важных людей или редких событий, а скорее распространять вокруг тех, кто тебя окружает.

«Мы все просто провожаем друг друга домой. Я думаю, если бы мы могли облегчить друг другу этот порой невыносимо трудный путь, наша жизнь приобрела бы смысл».

- Анна

2. Я здесь с определенной целью!

Второй наиболее распространенный ответ, который я слышал, был связан с достижением чего-либо. Очевидно, что одна из величайших способностей человека — мечтать. Мы способны представить себе мир, который отличается, мы можем видеть и представлять его перед нашими глазами. И что еще лучше, мы иногда понимаем, что мы те, кто действительно может что-то с этим сделать.

Следующий ответ от семилетнего ребенка. Я нахожу его весьма мудрым.

«Когда я вырасту, все, что я хочу делать, — это современный танец. У нас нет бара, как в балете. Мы просто двигаемся по комнате. В прошлом году мы танцевали шоу о пиратах. Это было чудесно!»

– Анонимный

И кто сказал, что жизнь не может быть посвящена становлению танцором? Урок здесь в том, что жизнь заключается не только в том, чтобы быть, но и в том, чтобы становиться. И единственный, кому должно быть позволено решать, кем стать, это вы. Написать бестселлер? Вылечить рак? Или стать ведущим мировым экспертом по изготовлению инструментов изо льда? Вырубите себя. Это ваш выбор и только ваш.

Многие люди рассказывали мне о своей работе и своих надеждах создать что-то, что люди запомнят. Они хотят расти. Это, безусловно, относится и ко мне. Я надеюсь, что мои произведения окажут влияние на людей, что они затронут их на глубоком уровне и заставят их задуматься над важными вопросами.

«Работать с детьми и становиться лучшей версией себя, чтобы помогать другим».

– Крис

«Я работаю в университете. Большинство занятий здесь ведет человек, который стоит перед классом и говорит в течение 90 минут. Я стараюсь поощрять своих студентов развивать собственные идеи. Я хочу, чтобы они взаимодействовали с содержанием, а не просто усваивали его. Они работают над реальными случаями и должны находить решения. Их реакция говорит мне, что я оказываю влияние. И я также учусь у них».

– Томас

Забавно. Было довольно много людей, которые упомянули работу как свой источник смысла, но никто из них не говорил о деньгах, престиже или власти. Все они говорили о помощи другим. Подобным образом люди могут найти смысл, занимаясь каким-то делом, например, борясь за права человека или исследуя вакцины от редких заболеваний. Смысл в этом смысле всегда трансцендентен. Он больше, чем мы. Есть более масштабная тема или цель, которую нужно достичь, и наш вклад является частью пути к этой цели. Люди, которые в какой-то момент своей жизни работали волонтерами, знают, какие чувства это может вызвать.

«Смысл жизни в том, чтобы сделать ее значимой. Чтобы мир стал немного лучше после того, как меня не станет».

– Анонимный

Глубокий мотив здесь — оказать влияние. Мы хотим, чтобы наша жизнь имела значение, и надеемся, что сможем достичь чего-то, что будет существовать и после того, как нас не станет.

3. В страдании может быть смысл, если мы тщательно выберем свое отношение к нему!

«Я принимаю жизнь такой, какой ее дал мне Бог. Это нелегко объяснить. Но Бог знает, почему так должно быть. Жизнь для меня нелегка. Но у меня все еще есть дар включать всех моих близких в свои молитвы. И я их очень люблю».

– Анонимный

Об этом мне рассказала пожилая женщина, которая пережила много испытаний в своей жизни. В детстве ей пришлось проехать почти тысячу километров на повозке, запряженной волами, чтобы спастись от войны. Ее семья потеряла все. Гораздо позже один из ее собственных детей впал в клиническую депрессию. В ее словах было так много боли. Но даже в боли были свет и благодарность.

У людей есть еще одна невероятная способность. Мы — единственный вид, который может выбирать свое отношение к невольным страданиям. Виктор Франкл подробно говорит об этом в своей книге «Человек в поисках смысла». Люди могут находить смысл даже в самые темные времена. Мы наблюдаем за храбрыми людьми, которые превратили великие испытания в личные достижения и рост. Мы слышим о глубокой человечности посреди страданий. Неизлечимо больная раком находит красоту в природе или воссоединяется с дальним родственником. Кого-то увольняют с работы, и после периода разочарования она начинает новую жизнь, более счастливую и решительную, чем прежде.

Важно сказать, что страдания ни в коем случае не являются необходимыми для обретения смысла. Выше мы увидели, что любовь и работа являются важными источниками смысла. Но наша интерпретация испытаний и боли также может сделать жизнь осмысленной. Мы можем увидеть шанс там, где другие видят только препятствие. Мы можем увидеть позитив в негативе.

«В прошлом году я попал в крупную автокатастрофу. Я был на грани смерти. Я знаю, это звучит странно, но, оглядываясь назад, я понимаю, что это было одно из лучших событий, которые могли со мной произойти. Если бы не эта авария, я бы продолжал жить жизнью, которая делала меня очень несчастным. Это было похоже на второй день рождения».

– Анонимный

Этот ответ просто невероятен. Моя подруга нашла цель в одной из самых болезненных и несправедливых ситуаций, которые только можно себе представить. Кто-то другой совершил ошибку, и она чуть не умерла. И все же она использовала это как триггер, чтобы переосмыслить свою жизнь относительно того, что важно, а что нет. Она придала смысл своей жизни, выбрав, как реагировать на неизбежные страдания, и мы тоже можем это сделать.

4. Жизнь бессмысленна! Но разве это так уж плохо?

«Я не думаю, что в жизни есть смысл. Четыре года назад мне поставили диагноз рак. Лежа в постели, я отчаянно пытался найти смысл. Я думал, что моя болезнь заставила меня создать магическую цель для моей жизни. Это давление сделало меня несчастным. Теперь я пытаюсь принять, что жизнь такая, какая она есть».

– Анонимный

В великой схеме вещей наши индивидуальные жизни имеют очень мало значения. Большинство из нас никогда не станут ведущими политиками, спортсменами мирового класса или известными художниками. Крайне маловероятно, что наши жизни являются источником крупных изменений в мире. Наше существование не будет отмечено в учебниках истории. Эта мысль может быть немного тревожной. Если наши жизни имеют так мало значения, зачем беспокоиться?

«Мне 23 года. Если честно, я не знаю смысла жизни. Это самый сложный вопрос из всех. Иногда мне кажется, что все это бессмысленно. Пока я здесь, я хочу набираться опыта. Видеть цвета. Чувствовать эмоции. И выражать себя как человека».

– Юрек

С еще более грандиозной точки зрения, почти ничего из того, что делают люди, не вносит большого вклада в форму вселенной. В шкале времени в миллиарды лет человечество — всего лишь икота активности. Даже если бы мы прекратили свое существование, вселенной было бы все равно. Многие великие истории иллюстрируют этот конфликт нашего конечного времени на земле против концепции бесконечности. Кто-то лежит на пляже и смотрит на звезды. На мгновение он осознает необъятность всего вокруг себя, а затем замечает, насколько он на самом деле мал.

Есть два способа думать об осознании. Один из них — впасть в отчаяние, потому что наше чувство собственной важности находится под угрозой. Другой — признать свою незначительность. Если мы действительно не имеем большого влияния на вселенную, то мы могли бы наслаждаться жизнью в полной мере, пока мы здесь. Это также создает большое чувство смирения, потому что отсутствие контроля может быть наконец принято. Мы можем выбрать просто плыть по течению жизни.

«Почему мы здесь? Потому что это замечательно! :-)»

– Клеменс

Я считаю, что осознание малости — это решение конфликта между поиском смысла и знанием космической незначительности. Оно освобождает нас, чтобы наслаждаться моментом, находить любовь и быть свидетелем чудес природы. Возможно, тогда жизнь становится осмысленной через переживание мелочей. Танцы. Слушание музыки. Первые лучи солнца после долгой зимы. Глоток темного горячего шоколада в любимом кафе.

Вы можете увидеть смысл в каждом опыте, который предоставляет вам жизнь.

5. Четыре источника смысла для красивых и незавершенных арт-проектов!

Давайте вернемся в последний раз к теории Виктора Франкла. Он сказал:

«Мы можем открыть этот смысл жизни тремя (четырьмя) различными способами: (1) создавая произведение или совершая поступок; (2) испытывая что-либо или (3) встречаясь с кем-либо; и (4) через отношение, которое мы занимаем по отношению к неизбежным страданиям».

– Виктор Франкл («Человек в поисках смысла», стр. 111-115)

И вот они, четыре источника смысла: работа, опыт, любовь и наша позиция по отношению к неизбежному страданию. Каждая история, которую я собрал, в какой-то степени резонирует с ними. Для тех из нас, кто нашел смысл в жизни, это часто комбинация этих четырех источников.

А для тех, кто ее не нашел, есть надежда, потому что, как люди, мы являемся художественными проектами, прекрасными и незавершенными.

Поиск смысла человеком, возможно, является самым фундаментальным поиском на пути самопознания. И в конце концов, каждый из нас должен найти свой собственный ответ.