Neden buradasın? Hayatın anlamı hakkında Dersler

Son birkaç gündür küçük bir sosyal deney yürüttüm. Farklı insanlara çok önemli bir soru sordum, belki de en önemli soru: Neden buradasınız?

Diğer insanların hayatın anlamı hakkında ne düşündüğünü ve bundan ne öğrenebileceğimizi bilmek istedim. Arkadaşlarıma sordum, ailemle konuştum ve büyükanne ve büyükbabamı aradım. Sokaktaki yabancılara, arkadaşlarımın çocuklarına ve metrodaki rastgele insanlara sordum.

İnsanların önemli bir şey hakkında içtenlikle fikirlerini sorduğunuzda açılmaya ne kadar istekli oldukları kesinlikle inanılmaz. Ve hikayeleri toplarken yaşanan deneyimler de başka bir şey. Bir okuldan atıldım, komşularımla tereyağlı patlamış mısır hakkında bir tartışma yaptım ve tekerlekli sandalyede harika bir kadınla çok fazla güldüğüm için neredeyse karnımı incitiyordum.

Bu daha uzun bir okuma, bu yüzden zamanınıza değeceğini düşünüyorsanız, oturun, bir fincan çay alın ve bitirmek için acele etmeyin. Küçük bir ipucu... yol, varış noktasından daha önemlidir.

Bu yanıtlar bana çok şey öğretti. Bazı yanıtlar birbirinden çok farklıydı, dolayısıyla hayatın anlamı kişiden kişiye farklılık gösteriyor. Bu hiç kimse için sürpriz olmamalı. Ancak benim için en önemli (ve güven verici) şey, çok fazla ortak noktanın da olması. Birçok insan hayatları için benzer anlam kaynakları tanımlıyor.

"Serseri olmamak için çok uğraşıyorum. Eğer hayatta başardığım tek şey serseri olmamaksa, muhtemelen iyi iş çıkarmışımdır."

– Sarah

1. Konfetiyi sevmek veya Matthew etkisi

Duyduğum en yaygın yanıt doğrudan sevgiyle ilgiliydi. Birçoğu aileleriyle veya partnerleriyle birlikte olmanın kendilerine anlam kazandırdığını söyledi. Başkalarını sevmek ve onlara değer vermek yoluyla hayatları anlamlı hale geliyor.

"Bir tür balonun içinde yaşıyorum. Ailem benim için her şey. Sadece etrafımdaki herkesin mutlu olmasını istiyorum."

– Anonim (bir kadından, adını öğrenemedim)

Aşk harika bir şeydir. Birini gerçekten tanımanın tek yolunun onu sevmek olduğuna inanıyorum. Sevgiyi kabul edip önemseyerek, kişi o kişiyi tüm güçlü ve zayıf yönleriyle ve en önemlisi potansiyeliyle görür. Sevgi dolu arkadaşlar, eşler veya ebeveynler birinin potansiyelini görebilir ve o kişiyi olması gerektiği gibi olmaya teşvik ederek onu cesaretlendirir.

“Kimde varsa, ona daha çok verilecek ve bolluk içinde olacaklar. Kimde yoksa, elindeki de elinden alınacak.”

– Matta

Tamam, beni yakaladın, aslında evangelist Matthew ile tanışıp hayatın anlamını sormadım, ancak İncil'den aldığı ünlü alıntı hala uyuyor. Sevgi almak için önce sevgi vermeliyiz. Çok fazla "şans" yaşayan en mutlu insanların başkalarına çok şey verenler olduğunu hiç fark ettin mi? Yardım eden ilk ve ilk nazik sözü söyleyenler onlardır. Hayat onları fırsatlarla ödüllendirir. Ya da onları hediyelerle yıkar.

Bana deli deyin ama bence sevgi bu tür insanların yüzlerinde fiziksel olarak görülebilir. Bunu her zaman göremeyebilirsiniz ama bana göre genellikle verici ve sevgi dolu insanlar bunu gözleriyle, kaşlarıyla ve gülümsemeleriyle gösterirler. Sevgi dolu ve nazik doğaları için onları sevmekten kendinizi alamıyorsunuz.

Bu yüzden sevginin konfeti gibi olması gerektiğine inanıyorum. Önemli insanlar veya nadir olaylar için saklanması gereken bir şey değil, etrafınızdakilere yayılması gereken bir şey.

"Hepimiz sadece birbirimizin evine yürüyoruz. Sanırım bazen dayanılmaz derecede zor olan yolu birbirimiz için kolaylaştırabilirsek, hayatımız anlamlı hale gelir."

– Anna

2. Ben burada bir amaç için bulunuyorum!

Duyduğum ikinci en yaygın yanıt bir şey başarmakla ilgiliydi. Açıkça, insanın en büyük yeteneklerinden biri hayal kurmaktır. Farklı bir dünyayı hayal edebiliyoruz, onu gözlerimizin önünde görebiliyor ve hayal edebiliyoruz. Ve daha da iyisi, bazen bu konuda gerçekten bir şeyler yapabilecek olanların biz olduğumuzu fark ediyoruz.

Bir sonraki cevap yedi yaşında bir çocuktan geliyor. Bunu oldukça akıllıca buluyorum.

"Büyüdüğümde tek yapmak istediğim modern dans. Balede olduğu gibi bir barımız yok. Sadece odanın içinde hareket ediyoruz. Geçen yıl korsanlarla ilgili bir gösteride dans ettik. Harika bir şeydi!"

– Anonim

Ve hayatın bir dansçı olmakla ilgili olamayacağını kim söyleyebilir? Buradaki ders, hayatın sadece olmakla ilgili olmadığı, aynı zamanda olmakla ilgili olduğudur. Ve ne olacağına karar vermesi gereken tek kişi siz olmalısınız. En çok satan bir roman mı yazacaksınız? Kanseri mi tedavi edeceksiniz? Ya da buzdan enstrümanlar yapma konusunda dünyanın önde gelen uzmanı mı olacaksınız? Kendinizi şımartın. Bu sizin seçiminiz ve sadece sizin seçiminiz.

Birçok kişi bana çalışmalarından ve insanların hatırlayacağı bir şey yaratma umutlarından bahsetti. Büyümek istiyorlar. Bu kesinlikle benim için de geçerli. Yazılarımın insanlar üzerinde bir etki yaratmasını, onları derinden etkilemesini ve önemli soruları düşünmelerini sağlamasını umuyorum.

“Çocuklarla çalışmak ve kendimin en iyi versiyonu olarak başkalarını da geliştirmek.”

– Chris

"Üniversitede çalışıyorum. Buradaki derslerin çoğu, sınıfın önünde durup 90 dakika konuşan biri tarafından veriliyor. Öğrencilerimi kendi fikirlerini geliştirmeye teşvik etmeye çalışıyorum. İçeriği sadece özümsemek yerine, içerikle etkileşime girmelerini istiyorum. Gerçek vakalar üzerinde çalışıyorlar ve çözümler bulmaları gerekiyor. Onların tepkileri bana etki yarattığımı söylüyor. Ayrıca onlardan öğreniyorum."

– Thomas

Komik. Anlam kaynağı olarak işten bahseden bir hayli insan vardı ama hiçbiri paradan, prestijden veya güçten bahsetmedi. Hepsi başkalarına yardım etmekten bahsetti. Benzer şekilde, insanlar insan hakları için savaşmak veya nadir görülen hastalıklar için aşı araştırmak gibi bir davayı takip ederek anlam bulabilirler. Bu anlamda anlam her zaman aşkındır. Bizden daha fazlasıyla ilgilidir. Ulaşılması gereken daha büyük bir tema veya hedef vardır ve bizim katkımız bu amaca giden yolda bir parçadır. Hayatlarının bir noktasında gönüllü olmuş kişiler bunun yaratabileceği duyguyu bilirler.

"Hayatın anlamı, o hayatı anlamlı kılmaktır. Ben gittikten sonra dünyanın biraz daha iyi olduğundan emin olmaktır."

– Anonim

Buradaki derin altta yatan amaç bir etki yaratmaktır. Hayatlarımızın önemli olmasını isteriz ve gittikten sonra da kalıcı bir şey başarabileceğimizi umarız.

3. Acıya karşı tutumumuzu dikkatli seçersek, acının bir anlamı olabilir!

"Hayatı Tanrı'nın bana sunduğu gibi kabul ediyorum. Açıklaması kolay değil. Ama Tanrı bunun neden böyle olması gerektiğini bilecek. Hayat benim için kolay değil. Ama yine de tüm sevdiklerimi dualarıma dahil etme armağanına sahibim. Ve onları çok seviyorum."

– Anonim

Bunu bana hayatında birçok zorluk yaşamış yaşlı bir kadın anlattı. Çocukken, savaştan korunmak için öküz arabasıyla neredeyse bin kilometre yol kat etmek zorunda kalmıştı. Ailesi her şeyini kaybetmişti. Çok sonra, kendi çocuklarından biri klinik depresyona girmişti. Sözlerinde çok fazla acı vardı. Ama acının içinde bile ışık ve minnettarlık vardı.

İnsanların bir başka inanılmaz yeteneği daha var. İstemsiz acıya karşı tutumlarını seçebilen tek tür biziz. Viktor Frankl, İnsanın Anlam Arayışı kitabında bundan uzun uzun bahsediyor. İnsanlar en karanlık zamanlarda bile anlam bulabilirler. Büyük denemeleri kişisel başarıya ve gelişime dönüştüren cesur insanları gözlemliyoruz. Acının ortasında derin bir insanlık duyuyoruz. Son evre kanser hastası doğada güzellik buluyor veya uzak bir akrabasıyla yeniden bağlantı kuruyor. Birisi işinden kovuluyor ve bir hayal kırıklığı döneminin ardından daha önce olduğundan daha mutlu ve daha kararlı bir şekilde yeni bir hayata başlıyor.

Anlam bulmak için acı çekmenin hiçbir şekilde gerekli olmadığını söylemek önemlidir. Yukarıda sevgi ve çalışmanın önemli anlam kaynakları olduğunu gördük. Ancak denemeler ve acılara dair yorumlarımız da hayatı anlamlı kılabilir. Başkalarının sadece bir engel gördüğü yerde biz bir şans görebiliriz. Olumsuzluktaki olumluyu görebiliriz.

"Geçen yıl büyük bir araba kazası geçirdim. Ölümün eşiğindeydim. Kulağa garip geliyor biliyorum ama geriye dönüp baktığımda başıma gelebilecek en iyi şeylerden biri olduğunu düşünüyorum. Kaza olmasaydı beni çok mutsuz eden bir hayat yaşamaya devam ederdim. Sanki ikinci doğum günüm gibiydi."

– Anonim

Bu yanıt inanılmaz. Arkadaşım hayal edilebilecek en acı verici ve adaletsiz durumlardan birinde amaç buldu. Başka biri hata yaptı ve neredeyse ölüyordu. Ve yine de bunu, neyin önemli neyin önemsiz olduğu konusunda hayatını yeniden değerlendirmek için bir tetikleyici olarak kullandı. Kaçınılmaz acıya nasıl tepki vereceğini seçerek kendi hayatına anlam kattı ve biz de bunu yapabiliriz.

4. Hayat anlamsızdır! Ama bu o kadar kötü olur muydu?

"Hayatın bir anlamı olduğunu düşünmüyorum. Dört yıl önce kanser teşhisi kondu. Yatağımda yatarken anlam bulmaya çalışırken çok çaresizdim. Hastalığımın beni hayatım için büyülü bir amaç yaratmaya zorladığını düşünüyordum. Bu baskı beni mutsuz etti. Şimdi, hayatın olduğu gibi olduğunu kabul etmeye çalışıyorum."

– Anonim

Büyük resimde bireysel hayatlarımız çok az önem taşır. Çoğumuz asla önde gelen politikacılar, dünya çapında sporcular veya ünlü ressamlar olmayacağız. Hayatlarımızın dünyada büyük bir değişimin kaynağı olması pek olası değildir. Varlığımız tarih kitaplarında yer almayacaktır. Bu düşünce biraz endişe verici olabilir. Hayatlarımız bu kadar az önem taşıyorsa, neden uğraşalım ki?

"23 yaşındayım. Dürüst olmak gerekirse hayatın anlamını bilmiyorum. Bu, tüm soruların en zoru gibi. Bazen her şeyin anlamsız olduğunu düşünüyorum. Burada olduğum sürece deneyimler toplamak istiyorum. Renkleri görmek. Duyguları hissetmek. Ve kendimi bir insan olarak ifade etmek istiyorum."

– Jurek

Daha da büyük bir bakış açısından, insanların yaptığı neredeyse hiçbir şey evrenin şekline pek katkıda bulunmaz. Milyarlarca yıllık zaman çizelgesinde, insanlık sadece bir faaliyet hıçkırığıdır. Varlığımızı durdursak bile, evren gerçekten umursamazdı. Birçok harika hikaye, dünyadaki sınırlı zamanımız ile sonsuzluk kavramı arasındaki bu çatışmayı resmetmiştir. Birisi sahilde uzanır ve yıldızlara bakar. Bir an için etrafındaki her şeyin enginliğini fark eder ve sonra ne kadar küçük olduğunu fark eder.

Gerçekleşmeyi düşünmenin iki yolu vardır. Biri, öz-önem duygumuz tehdit altında olduğu için umutsuzluğa kapılmaktır. Diğeri, küçüklüğümüzü kabul etmektir. Eğer evren üzerinde gerçekten büyük bir etkimiz yoksa, burada olduğumuz sürece hayatın tadını çıkarabiliriz. Ayrıca, kontrol eksikliğinin sonunda kabul edilebilmesi nedeniyle büyük bir tevazu duygusu yaratır. Hayatın akışına uymayı seçebiliriz.

"Neden buradayız? Çünkü harika! :-)"

– Clemens

Küçüklüğün farkına varmanın, anlam arayışı ile kozmik önemsizlik bilgisi arasındaki çatışmanın çözümü olduğuna inanıyorum. Bizi anın tadını çıkarmaya, aşkı bulmaya ve doğanın mucizelerine tanık olmaya özgürleştirir. Belki o zaman, yaşamak küçük şeyleri deneyimleyerek anlamlı hale gelir. Dans etmek. Müzik dinlemek. Uzun bir kıştan sonraki ilk güneş ışınları. En sevdiğiniz kafede bir yudum koyu sıcak çikolata.

Hayatın sunduğu her deneyimde anlam görmeyi seçebilirsiniz.

5. Güzel ve tamamlanmamış sanat projeleri için dört anlam kaynağı!

Victor Frankl'ın teorileştirdiği şeye son bir kez geri dönelim. Şöyle demişti:

“Hayatın anlamını üç (dört) farklı yoldan keşfedebiliriz: (1) bir eser yaratarak veya bir eylemde bulunarak; (2) bir şey deneyimleyerek veya (3) biriyle karşılaşarak; ve (4) kaçınılmaz acıya karşı takındığımız tavırla.”

– Victor Frankl (İnsanın Anlam Arayışı, s. 111-115)

Ve işte karşınızda, dört anlam kaynağı: İş, deneyimler, aşk ve kaçınılmaz acıya karşı duruşumuz. Topladığım her hikaye onlarla bir şekilde örtüşüyor. Hayatta anlam bulmuş olanlarımız için, bu genellikle bu dört kaynağın birleşimidir.

Ve onu henüz bulamayanlar için umut var, çünkü insanlar olarak bizler güzel ve tamamlanmamış sanat projeleriyiz.

İnsanın anlam arayışı belki de kendini keşfetme yolundaki en temel arayıştır. Ve sonunda, her birimiz kendi cevabını bulmak zorundayız.