Kāpēc Tu Esi šeit? Nodarbības Par dzīves jēgu

Pēdējo pāris dienu laikā es veicu nelielu sociālo eksperimentu. Es uzdevu dažādiem cilvēkiem ļoti svarīgu jautājumu, iespējams, vissvarīgāko jautājumu no visiem: kāpēc jūs esat šeit?

Es gribēju uzzināt, ko citi cilvēki domā par dzīves jēgu un ko mēs no tā varam mācīties. Jautāju draugiem, runāju ar vecākiem un zvanīju vecvecākiem. Esmu jautājis svešiniekiem uz ielām, draugu bērniem un nejaušiem cilvēkiem metro.

Tas ir pilnīgi neticami, cik cilvēki vēlas atvērties, kad jūs patiesi vaicājat viņu viedokli par kaut ko svarīgu. Un pieredze, apkopojot stāstus, ir arī kas cits. Es tiku izmests no skolas, ar kaimiņiem apspriedu sviesta popkornu un gandrīz savainoja vēderu, jo pārāk smagi smejos ar brīnišķīgu sievieti ratiņkrēslā.

Šī ir garāka lasāmviela, tāpēc, ja uzskatāt, ka tas ir jūsu laika cienīgs, apsēdieties, paņemiet tasi tējas un nesteidzieties to pabeigt. Neliels mājiens... ceļš ir svarīgāks par galamērķi.

Esmu daudz iemācījies no šīm atbildēm. Dažas atbildes ievērojami atšķīrās viena no otras, tāpēc, protams, dzīves jēga katram cilvēkam ir atšķirīga. Tam nevienam nevajadzētu būt pārsteigumam. Bet man vissvarīgākais (un pārliecinošākais) ir tas, ka šķiet, ka ir arī daudz kopīgu valodu. Daudzi cilvēki identificē līdzīgus savas dzīves jēgas avotus.

"Es ļoti cenšos, lai nebūtu loceklis. Ja tas ir vienīgais, ko es dzīvē paveicu, nebūdams penis, man, iespējams, viss ir kārtībā."

– Sāra

1. Mīlestības konfeti jeb Metjū efekts

Visbiežāk dzirdētā atbilde bija tieši saistīta ar mīlestību. Daudzi minēja, ka atrod jēgu, esot kopā ar ģimeni vai partneriem. Mīlot un rūpējoties par citiem, viņu dzīve kļūst jēgpilna.

"Es kaut kā dzīvoju burbulī. Mana ģimene man ir viss. Es tikai vēlos, lai visi apkārtējie būtu laimīgi."

- Anonīms (no sievietes, es neuzzināju viņas vārdu)

Mīlestība ir brīnišķīga lieta. Es uzskatu, ka vienīgais veids, kā patiesi kādu iepazīt, ir viņu mīlēt. Pieņemot un rūpējoties par mīlestību, cilvēks redz cilvēku ar visām tā stiprajām un vājajām pusēm, un, pats galvenais, tās potenciālu. Mīloši draugi, partneri vai vecāki var saskatīt kāda potenciālu un veicināt to, iedrošinot cilvēku kļūt par to, kādam viņam vai viņai vajadzētu būt.

"Kam ir, tam tiks dots vairāk, un tam būs pārpilnība. Kam nav, tam tiks atņemts arī tas, kas ir."

– Metjū

Labi, jūs mani sapratāt, es nesatiku un nejautāju evaņģēlistam Matejam par dzīves jēgu, bet viņa slavenais citāts no Bībeles joprojām atbilst. Lai saņemtu mīlestību, mums vispirms ir jāsniedz mīlestība. Vai esat kādreiz pamanījuši, ka laimīgākie cilvēki, kuri piedzīvo daudz „veiksmes”, ir tie, kuri daudz dod citiem? Viņi ir pirmie, kas palīdz, un pirmie, kas saka labu vārdu. Dzīve viņus apbalvo ar iespējām. Vai arī apbēra tos ar dāvanām.

Sauciet mani par traku, bet es domāju, ka mīlestība ir fiziski redzama šāda veida cilvēku sejās. Jūs, iespējams, neredzat to visu laiku, bet man cilvēki, kas parasti sniedz un mīl, parāda to ar acīm, uzacīm un smaidu. Jūs nevarat palīdzēt viņiem iepatikties viņu mīlošā un laipnā rakstura dēļ.

Es uzskatu, ka šīs mīlestības dēļ vajadzētu būt kā konfeti. Tas nav kaut kas, ko vajadzētu saglabāt svarīgiem cilvēkiem vai retiem notikumiem, bet gan izplatīties apkārtējiem.

"Mēs visi vienkārši ejam viens no otra mājās. Es domāju, ka, ja mēs varētu viens otram atvieglot dažreiz neizturami grūto ceļu, mūsu dzīve kļūst jēgpilna."

– Anna

2. Es esmu šeit ar mērķi!

Otra biežākā atbilde, ko dzirdēju, bija saistīta ar kaut kā sasniegšanu. Skaidrs, ka viena no cilvēka lielākajām spējām ir sapņot. Mēs spējam iztēloties pasauli, kas ir citādāka, varam to redzēt un iztēloties mūsu acu priekšā. Un vēl labāk, mēs dažreiz saprotam, ka mēs esam tie, kas patiesībā var kaut ko darīt lietas labā.

Nākamā atbilde ir no septiņus gadus veca bērna. Man tas šķiet diezgan gudri.

"Kad izaugšu, viss, ko es gribu darīt, ir modernā deja. Mums nav tāda bāra kā baletā. Mēs vienkārši pārvietojamies pa istabu. Pagājušajā gadā mēs dejojām izrādi par pirātiem. Tas bija brīnišķīgi!"

– Anonīms

Un kurš lai saka, ka dzīve nevar būt saistīta ar dejotāju? Mācība šeit ir tāda, ka dzīve ir ne tikai būt, bet arī kļūt. Un vienīgais, kam jāļauj izlemt, par ko kļūt, esi tu. Vai uzrakstīt vislabāk pārdoto romānu? Izārstēt vēzi? Vai arī kļūt par pasaulē vadošo ekspertu instrumentu izgatavošanā no ledus? Izsit sevi. Tā ir jūsu un tikai jūsu izvēle.

Daudzi cilvēki man stāstīja par savu darbu un cerībām radīt kaut ko tādu, ko cilvēki atcerēsies. Viņi vēlas augt. Tas noteikti attiecas arī uz mani. Es ceru, ka mans raksts atstās iespaidu uz cilvēkiem, ka tas aizkustinās viņus dziļā līmenī un liks pārdomāt svarīgus jautājumus.

"Strādāt ar bērniem un būt par labāko sevis versiju, lai es varētu pacilāt citus."

– Kriss

"Es strādāju universitātē. Lielāko daļu nodarbību šeit pasniedz kāds, kurš stāv klases priekšā un runā 90 minūtes. Es cenšos mudināt savus studentus attīstīt pašiem savas idejas. Es vēlos, lai viņi iesaistās saturā, nevis tikai to absorbē. Viņi strādā pie reāliem gadījumiem un jārod risinājumi. Viņu atbilde man saka, ka es ietekmēju. Un es arī mācos no viņiem."

– Tomass

Tas ir smieklīgi. Bija diezgan daudz cilvēku, kas minēja darbu kā savu nozīmes avotu, bet neviens no viņiem nerunāja par naudu, prestižu vai varu. Viņi visi runāja par palīdzību citiem. Līdzīgā veidā cilvēki var atrast nozīmi, sekojot kādam mērķim, piemēram, cīnoties par cilvēktiesībām vai pētot vakcīnas pret retām slimībām. Šajā ziņā nozīme vienmēr ir pārpasaulīga. Tas ir par vairāk nekā mums. Ir jāsasniedz lielāka tēma vai mērķis, un mūsu ieguldījums ir daļa no ceļa uz šo mērķi. Cilvēki, kas kādā dzīves posmā ir bijuši brīvprātīgi, zinās, kādu sajūtu tas var radīt.

"Dzīves jēga ir likt šai dzīvei nozīmīgumu. Lai pasaule būtu nedaudz labāka pēc tam, kad esmu prom."

– Anonīms

Dziļais pamatmotīvs šeit ir ietekmēt. Mēs vēlamies, lai mūsu dzīvei būtu nozīme, un ceram, ka varēsim sasniegt kaut ko, kas paliek spēkā arī pēc mūsu aiziešanas.

3. Ciešanām var būt jēga, ja mēs rūpīgi izvēlamies savu attieksmi pret tām!

"Es uztveru dzīvi tā, kā Dievs to man ir devis. To nav viegli izskaidrot. Bet Dievs zinās, kāpēc tā tam ir jābūt. Dzīve man nav viegla. Bet man joprojām ir dāvana iekļaut savās lūgšanās visus savus mīļos. Un es viņus ļoti mīlu."

– Anonīms

To man pastāstīja kāda vecāka sieviete, kuras dzīvē bija daudz pārbaudījumu. Bērnībā viņai bija jānobrauc gandrīz tūkstotis kilometru ar vērša pajūgu, lai meklētu patvērumu no kara. Viņas ģimene zaudēja visu. Daudz vēlāk viens no viņas bērniem kļuva klīniski nomākts. Viņas vārdos bija tik daudz sāpju. Bet pat sāpēs bija gaisma un pateicība.

Cilvēkiem ir vēl viena neticama spēja. Mēs esam vienīgā suga, kas var izvēlēties savu attieksmi pret piespiedu ciešanām. Viktors Frankls par to plaši runā savā grāmatā Man's Search of Meaning. Cilvēki var atrast jēgu pat vistumšākajos laikos. Mēs novērojam drosmīgus cilvēkus, kuri lielus pārbaudījumus ir pārvērtuši personīgos sasniegumos un izaugsmē. Mēs dzirdam par dziļu cilvēcību ciešanu vidū. Termināla vēža slimnieks atrod skaistumu dabā vai atjauno saikni ar attālu radinieku. Kāds tiek atlaists no darba, un pēc vilšanās perioda viņa sāk jaunu dzīvi, laimīgāku un apņēmīgāku nekā iepriekš.

Ir svarīgi pateikt, ka ciešanas nekādā gadījumā nav nepieciešamas, lai atrastu jēgu. Iepriekš mēs redzējām, ka mīlestība un darbs ir svarīgi nozīmes avoti. Taču mūsu interpretācija par pārbaudījumiem un sāpēm var arī padarīt dzīvi jēgpilnu. Mēs varam redzēt iespēju tur, kur citi redz tikai šķērsli. Mēs varam redzēt pozitīvo negatīvajā.

"Pagājušajā gadā es cietu smagā autoavārijā. Es biju uz nāves sliekšņa. Es zinu, ka tas izklausās dīvaini, bet, atskatoties atpakaļ, tā ir bijusi viena no labākajām lietām, kas ar mani varēja notikt. Bez avārijas es būtu turpinājusi dzīvot dzīvi, kas mani padarīja ļoti nelaimīgu. Tā bija kā otrā dzimšanas diena."

– Anonīms

Šī atbilde ir tik neticama. Mans draugs ir atradis mērķi vienā no sāpīgākajām un negodīgākajām situācijām, kādu vien var iedomāties. Kāds cits pieļāva kļūdu, un viņa gandrīz nomira. Un tomēr viņa to izmantoja kā stimulu, lai pārvērtētu savu dzīvi par to, kas ir svarīgs un kas nav. Viņa piešķīra jēgu savai dzīvei, izvēloties, kā reaģēt uz neizbēgamām ciešanām, un to varam arī mēs.

4. Dzīvei nav jēgas! Bet vai tas būtu tik slikti?

"Es nedomāju, ka dzīvei ir jēga. Pirms četriem gadiem man tika diagnosticēts vēzis. Guļus savā gultā, es ļoti vēlējos atrast jēgu. Es domāju, ka slimība piespieda mani radīt maģisku dzīves mērķi. Šis spiediens mani padarīja nelaimīgu. Tagad es cenšos pieņemt, ka dzīve ir tāda, kāda tā ir."

– Anonīms

Lielajā lietu shēmā mūsu individuālajai dzīvei ir ļoti maza nozīme. Lielākā daļa no mums nekad nekļūs par vadošajiem politiķiem, pasaules klases sportistiem vai slaveniem gleznotājiem. Maz ticams, ka mūsu dzīve ir galvenais vārda izmaiņu avots. Mūsu esamība vēstures grāmatās netiks atzīmēta. Šī doma var būt nedaudz satraucoša. Ja mūsu dzīvei ir tik maza nozīme, kāpēc gan uztraukties?

"Man ir 23 gadi. Ja es esmu pilnīgi godīgs, es nezinu dzīves jēgu. Tas ir kā grūtākais jautājums no visiem. Dažreiz es domāju, ka tas viss ir bezjēdzīgi. Esot šeit, es gribu smelties pieredzi. Redzēt krāsas. Izjust emocijas. Un izpausties kā cilvēks."

– Jureks

No vēl grandiozākas perspektīvas gandrīz nekas, ko dara cilvēki, būtiski neietekmē Visuma formu. Miljardiem gadu ilgā laika skalā cilvēce ir tikai darbības žagas. Pat ja mēs pārstātu eksistēt, Visumam būtu vienalga. Daudzi lieliski stāsti ir ilustrējuši šo mūsu ierobežotā laika konfliktu uz Zemes pret bezgalības jēdzienu. Kāds guļ pludmalē un skatās uz zvaigznēm. Uz brīdi viņš saprot visa apkārtējā plašumu un tad atzīmē, cik viņš patiešām ir mazs.

Ir divi veidi, kā domāt par realizāciju. Viens no tiem ir krist izmisumā, jo ir apdraudēta mūsu pašsajūta. Otrs ir mūsu mazuma atzīšana. Ja mums patiešām nav lielas ietekmes uz Visumu, mēs varētu baudīt dzīvi pilnībā, kamēr esam šeit. Tas arī rada lielu pazemības sajūtu, jo beidzot var pieņemt kontroles trūkumu. Mēs varam izvēlēties vienkārši iet līdzi dzīves straumei.

"Kāpēc mēs esam šeit? Jo tas ir brīnišķīgi! :-)"

– Klemens

Es uzskatu, ka mazuma apzināšanās ir risinājums konfliktam starp jēgas meklējumiem un zināšanām par kosmisko niecīgumu. Tas atbrīvo mūs baudīt mirkli, atrast mīlestību un būt lieciniekiem dabas brīnumiem. Varbūt tad dzīve kļūst jēgpilna, piedzīvojot mazās lietas. Dejošana. Mūzikas klausīšanās. Pirmie saules stari pēc garās ziemas. Malks tumšās karstās šokolādes jūsu iecienītākajā kafejnīcā.

Jūs varat izvēlēties saskatīt nozīmi katrā pieredzē, ko dzīve sniedz.

5. Četri jēgas avoti skaistiem un nepabeigtiem mākslas projektiem!

Atgriezīsimies pēdējo reizi pie Viktora Frankla teorijas. Viņš teica:

"Mēs varam atklāt šo dzīves jēgu trīs (četros) dažādos veidos: (1) radot darbu vai darot darbu; (2) kaut ko piedzīvojot vai (3) satiekot kādu; un (4) ar attieksmi pret neizbēgamām ciešanām.

– Viktors Frankls (Man's Search for Meaning, 111.-115. lpp.)

Un tie ir četri nozīmes avoti: darbs, pieredze, mīlestība un mūsu nostāja pret neizbēgamām ciešanām. Katrs stāsts, ko es savācu, zināmā mērā sasaucas ar viņiem. Tiem no mums, kuri ir atraduši dzīves jēgu, tas bieži vien ir šo četru avotu kombinācija.

Un tiem, kas to nav atraduši, ir cerība, jo kā cilvēki mēs esam mākslas projekti, skaisti un nepabeigti.

Cilvēka jēgas meklējumi, iespējams, ir fundamentālākie meklējumi sevis izzināšanas ceļā. Un galu galā katram no mums ir jāatrod sava atbilde.