Cyrchu Pwer Iachau'r Ddaear

“Mae cyffwrdd â’r ddaear yn golygu symud i gytgord â natur.”

-- Oglala Sioux

Mae Shamans, Americanwyr Brodorol, ac athrawon doethineb ledled y byd yn gweld y ddaear fel bod cawr, ymwybodol, byw. Maen nhw'n dweud bod llygredd yn ei chwydu yn yr un ffordd mae canser yn lledaenu'n araf trwy gorff dynol.

Er ei bod hi'n wan, mae ein Mam Ddaear yn dal i gadw pŵer aruthrol i wella. Pan fyddwn yn dirio ein hunain yn gorfforol ar ei wyneb, rydym yn llawn egni hanfodol.

Mae'r wyddoniaeth y tu ôl iddo yn syml: Mae'r dŵr yn eich corff yn gweithredu fel sianel drydanol i wefr ïonig negyddol y ddaear felly rydych chi'n teimlo'n well pan fydd unrhyw ran ohonoch chi'n ei gyffwrdd. Mae gronynnau gwefredig sy'n dod yn wreiddiol o'r haul yn cyrraedd y Ddaear mewn mellt, gan drydanu ei harwyneb cyfan. Ac er efallai nad yw mellt yn fflachio ar draws yr awyr yn union lle rydych chi, mae bob amser yn fflachio yn rhywle, gan greu cerrynt sy'n llifo'n barhaus o'r ionosffer i'r ddaear.

Eglura James Oschman “O ben eich pen i wyneb y ddaear, mae yna botensial nad ydych chi’n ei deimlo, oherwydd nid yw’n achosi i unrhyw gerrynt penodol lifo, er y gall fod yn gwpl o gannoedd o folt. Ac yn dibynnu ar y newidiadau yn y tywydd, gall y potensial hwnnw godi o gant i 10,000 folt y metr.” Wrth i'ch traed noeth gysylltu'n uniongyrchol â maes ynni'r ddaear, bydd eich corff yn dod yn gyfartal â'i lefel egni neu ei botensial. Bydd hynny'n cysoni'ch clociau biolegol mewnol, cylchoedd hormonaidd, a rhythmau ffisiolegol yn raddol.

I gael rhagor o wybodaeth am ymchwiliadau Oschman, trowch at ei lyfrau arloesol, Energy Medicine: The Scientific Sail, a Energy Medicine in Therapeutics and Human Performance . Mae ef ac eraill sydd ar flaen y gad o ran ymchwil i atebion iachau amgen yn ein gwahodd i ddechrau deialog dyfnach gyda'r meddwl a'r corff a chymryd mwy o gyfrifoldeb am ein hiechyd meddwl a chorfforol ein hunain. Gallwch hefyd edrych ar ymchwil barhaus yn y Earthing Institute i gael y wybodaeth ddiweddaraf am sut y gall mynediad at ynni'r ddaear eich cadw'n iach ac yn egnïol.

Clint Ober, gweithredwr teledu cebl wedi ymddeol, a ddarganfu, ers i bobl wisgo esgidiau gwadnau synthetig, fod eu cyrff wedi'u hinswleiddio o'r un maes ynni sy'n sefydlogi nid yn unig teledu cebl ond yr holl offer trydanol diwydiannol a phreswyl ledled y byd. Roedd yn meddwl tybed a allai'r corff dynol elwa ar sail debyg.

Ac roedd yn iawn. Mae ein system imiwnedd yn gweithredu'n optimaidd pan fydd gan ein corff gyflenwad digonol o electronau rhydd y ddaear - y gwrthocsidyddion sy'n arf mawr yn erbyn afiechyd.

Fodd bynnag, gan na allwch fynd yn droednoeth y tu allan drwy'r amser, mae systemau dargludol amrywiol wedi'u datblygu'n ddiweddar a all eich gosod dan do i'r un gwefr drydanol ag arwyneb y ddaear wrth i chi weithio neu gysgu. Mae dalen ddaearu ar gyfer eich gwely yn eich galluogi i amsugno electronau drwy gydol y nos, neu gall mat o dan eich traed noeth eich malurio tra byddwch yn gweithio wrth eich desg.

Cydnabod Eich Matrics Byw

"Nid yw dynolryw wedi plethu gwe bywyd. Dim ond un ydym ni

edau oddi mewn iddo. Beth bynnag rydyn ni'n ei wneud i'r we, rydyn ni'n ei wneud

i ni ein hunain. Y mae pob peth yn rhwym wrth ei gilydd. . .

mae pob peth yn cysylltu.” -- Prif Seattle

Yn seiliedig ar ei astudiaethau mewn bioffiseg a bioleg celloedd, mae Oschman yn rhagweld y corff fel gwe, ffabrig lled-ddargludol sy'n cysylltu popeth yn y corff, gan gynnwys y tu mewn i bob cell. Mae’n galw’r system hon yn fatrics byw, ac yn ei disgrifio fel “gwewaith ‘supramoleciwlaidd’ parhaus a deinamig sy’n ymestyn i bob twll a chornel o’r corff; matrics niwclear o fewn matrics cellog o fewn matrics meinwe gyswllt.”

Mae hynny'n golygu bob tro y byddwch chi'n cyffwrdd â chorff dynol rydych chi'n cysylltu â system barhaus ryng-gysylltiedig, sy'n cynnwys bron pob un o'r moleciwlau yn y corff sydd wedi'u cysylltu â'i gilydd. Gan y bydd yr hyn sy'n digwydd mewn un gornel o'r system honno'n effeithio ar y lleill i gyd, bydd priodweddau'r rhwyd ​​​​gyfan yn dibynnu ar weithgareddau integredig ei holl rannau.

Mae'r ffabrig cyfan hwn - chi -, mewn gwirionedd, yn system amddiffyn gwrthocsidiol. Os ewch yn droednoeth, bydd eich corff yn cymryd i mewn ac yn storio electronau'r ddaear oherwydd ein bod yn cynnwys yr hyn a elwir yn sylwedd daear — deunydd tebyg i gel sy'n celcio electronau ac sy'n rhan o'n meinwe gyswllt.

Yn fwy na hynny, gall yr electronau daear sy'n mynd i mewn i'ch traed symud i unrhyw le yn eich corff. Lle bynnag y mae radical rhydd yn ffurfio, gallant ei niwtraleiddio ac atal difrod mitocondriaidd, croesgysylltu proteinau, a threiglad neu ddifrod genetig.

Er ei fod yn swnio'n wyrthiol, mae digon o wyddoniaeth y tu ôl iddo. Mae daearu i'r Fam Ddaear yn cydbwyso'r system imiwnedd ac yn lleihau poen trwy newid nifer y niwtroffiliau a lymffocytau sy'n cylchredeg.

Mae hefyd yn effeithio ar amrywiol ffactorau cemegol sy'n cylchredeg sy'n gysylltiedig â llid - prif achos llawer o afiechydon. “Mae llid, sydd mewn meddygaeth yn cael ei ystyried yn rhan bwysig o’r broses iacháu, mewn gwirionedd yn arteffact a achosir gan ddiffyg electronau yn eich meinweoedd,” eglura Oschman. “Mae'r neutrophils yn danfon y radicalau rhydd i safle'r anaf yn yr hyn y cyfeirir ato fel byrst ocsideiddiol. “Maen nhw fel Pac-Man - moleciwlau pwysig iawn sy'n rhwygo pethau'n ddarnau. Os yw bacteria wedi mynd i mewn trwy'ch croen, bydd y radicalau rhydd hyn yn eu dinistrio'n gyflym iawn. Os ydych chi wedi difrodi celloedd, bydd y radicalau rhydd yn eu torri'n ddarnau fel bod lle i gelloedd iach symud i mewn a thrwsio'r meinweoedd. Ond wrth wneud hynny, gall rhai o'r radicalau rhydd hynny ollwng a niweidio meinwe iach. ” Peidiwch â phoeni fodd bynnag, oherwydd bod radicalau rhydd yn bositif ac electronau yn negyddol, felly yn hwyr neu'n hwyrach bydd unrhyw radicalau rhydd sy'n gollwng i'r meinwe iach yn cael eu niwtraleiddio.

Mae Candace Pert, ei hun yn arloeswr ymchwil feddygol, yn dathlu gweledigaeth newydd Oschman o’r corff dynol fel “crisial hylifol o dan densiwn, sy’n gallu dirgrynu ar nifer o amleddau... bwndel deinamig sy’n newid siâp o bersonoliaethau lluosog ... sy’n gallu trawsnewid yn sydyn ac yn ddramatig.”

Nawr mae hynny'n anodd ei ddelweddu! Sut gall y corff hwn, gyda'i esgyrn cadarn a'i gnawd meddal, fod yn grisial hylif? Dim ond yn ddiweddar rydym ni’r werin gyffredin wedi dechrau lapio ein meddyliau o amgylch y ffiseg newydd, gan wneud ein gorau glas i ddychmygu bwrdd pren solet fel nyth o atomau a moleciwlau chwyrlïol y gallai darn o fwriad karate dorri yn ei hanner.

Ond mae Oschman yn egluro: "Pan fyddwn yn meddwl am grisialau, rydym yn meddwl am grisialau mwynau caled fel diemwnt neu agate. Mae'r crisialau byw o'n mewn wedi'u gwneud o foleciwlau hir, tenau, hyblyg sydd wedi'u pacio gyda'i gilydd mewn araeau rheolaidd, fel atomau crisialau mwynol, ond yn feddal ac yn hyblyg."

I wahodd yr electronau iachau hynny i mewn i'ch matrics byw, y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw sefyll gyda thraed noeth ar y ddaear (neu brynu cynfas wedi'i sylfaenu ar gyfer eich gwely, pad ar gyfer eich traed, neu glytiau ar gyfer peli'r traed). “Mae daearu neu ddaearu yn amddiffyn eich corff rhag yr hyn rydw i

ffoniwch ddifrod cyfochrog,” ychwanega Oschman. “Difrod nad oedd wedi’i fwriadu i ddigwydd ond sy’n digwydd oherwydd ein bod wedi datgysylltu ein hunain oddi wrth y Ddaear trwy roi rwber a phlastig ar waelod ein hesgidiau.”

Mae dyfeisiau electromagnetig newydd sy'n dod i'r amlwg i leihau poen a gwella clwyfau yn mynd ymhell i gadarnhau'r weledigaeth newydd hon o'r bod dynol fel matrics byw, symudol o rymoedd electromagnetig am byth wrth chwarae, wrth i'r corff a'r meddwl addasu'n barhaus i beth bynnag sy'n digwydd ynom ac o'n cwmpas.

Os yw hyn i gyd yn swnio'n bell i chi, arhoswch nes eich bod yn teimlo dan straen neu'n dod i lawr gyda mân anhwylder. Yna ewch allan a sefyll yn droednoeth ar y ddaear am 10 neu 15 munud. Ar ôl ei wneud fy hun sawl gwaith, rwy'n gwarantu y byddwch yn dechrau teimlo'n well yn fuan.

Derbyn Rhodd y Ddaear

“Y mae'r ddaear yn orlawn o'r nefoedd . . . Ond dim ond y sawl sy'n gweld

yn tynnu ei esgidiau." -- Elizabeth Barrett Browning

Y ffordd symlaf o ymarfer daearu yw tynnu'ch esgidiau a cherdded ar y glaswellt. Lleoliad delfrydol arall yw'r traeth. Ond os ydych chi am i electronau gwerthfawr y ddaear roi iechyd da i chi, ceisiwch osgoi asffalt a phren, yn ogystal ag ynysyddion nodweddiadol fel plastig neu rwber.

“Y ddaear yw'r newid ffordd o fyw hawsaf a mwyaf dwys y gall unrhyw un ei wneud,” meddai Oschman. "Yr eiliad y mae eich troed yn cyffwrdd â'r ddaear, neu y byddwch chi'n cysylltu â'r ddaear trwy wifren sylfaen, mae eich ffisioleg yn newid. Mae normaleiddio ar unwaith yn dechrau, a switsh gwrthlidiol yn cael ei droi ymlaen."

Rhaid i drigolion dinasoedd fel fi chwilio am barciau i gerdded yn droednoeth. A gallwn brynu cynfasau daearu i falu ein hunain dan do ar gyfer noson dda iawn o gwsg. Mae'r wal frics yn fy stydi - rhan o sylfaen wreiddiol yr adeilad rwy'n byw ynddo - yn mynd yn syth i lawr i'r ddaear. Felly byddaf weithiau'n gorffwys fy nwylo neu dalcen yn ei erbyn i amsugno electronau negyddol pan fydd cymalau poenus yn dod yn hysbys. Mae concrit hefyd yn ddargludydd da cyn belled nad yw wedi'i selio (nid yw concrit wedi'i baentio yn caniatáu i electronau basio drwodd).

O ran y rhai sy'n ceisio moethusrwydd penthouse, mae Oschman yn awgrymu eu bod yn meddwl ddwywaith: po uchaf yr ydych uwchben y ddaear, y gwannaf yw'r pŵer sylfaenu. Mae'n rhagweld y bydd gan y rhai sy'n byw yn agosach at frig y lefel uchel fwy o broblemau iechyd na'r bobl sy'n byw ar y llawr cyntaf.

Yn bersonol, rydw i wedi gweld coginio ymarferol yn brofiad gwerth chweil - torri, plicio a sleisio gyda fy nwylo fy hun, yn hytrach na defnyddio peiriannau i'w wneud. Mae cyffwrdd â bwyd amrwd yn cysylltu ag egni'r ddaear, yn union fel cloddio, plannu a gofalu am flodau yn fy mlychau ffenestr bach. Mae hefyd yn cynnig un rheswm arall i goginio i chi'ch hun a gadael y bwydydd hynny sydd wedi'u prosesu ar ôl.

Daw ffynhonnell arall o haelioni natur o gysylltiad ag anifeiliaid. Pan fyddaf mewn cyflwr o straen, rwy'n cofleidio fy nghath yn fy mreichiau. Mae tensiwn, gorbryder a diffyg traul yn tawelu'n raddol wrth i'r rhan o'm system nerfol orffwys a threulio gymryd drosodd ac anadlu'n ddwfn ddechrau. Felly os oes gennych gath, ci neu geffyl, cwtiwch ef yn aml.

Yn olaf, ni fydd yn syndod bod daearu yn ein helpu i deimlo'n well yn emosiynol. Mae astudiaeth ddiweddar Dr. Chevalier ar effaith earthing ar wella hwyliau (Ammons Scientific Psychological Reports - Ebrill 2015) yn dod i'r casgliad y gallai “seilio fod yn ffordd syml o wella cyflwr hwyliau a helpu i liniaru effeithiau andwyol cyffredin hwyliau negyddol ar iechyd a chyflwr seicolegol - megis pryder, straen ac iselder.”

Cymerwch ychydig funudau i fyfyrio ar y cysylltiad agos rhwng eich natur chi a Mam Natur. Dyma sut mae John Muir yn galw’r agosatrwydd hwnnw o Fod: “Mae’r haul yn tywynnu nid arnom ni ond ynom ni. Nid yw’r afonydd yn llifo heibio, ond trwom ni. Yn wefreiddiol, yn goglais, yn dirgrynu pob ffibr a chell o sylwedd ein cyrff, yn peri iddynt lithro a chanu. Mae tonnau’r coed a’r blodau yn blodeuo yn ein cyrff yn ogystal â’n heneidiau, a phob aderyn yn canu, yn canu’r gwynt, yn gân aruthrol yn ein mynyddoedd, yn gân aruthrol yn ein creigiog. berchen, ac yn canu ein cariad."

Ymsefydlwch eich hun am ychydig funudau nes bod unrhyw weithgaredd nerfol awtomatig yn tawelu. Yna dychmygwch mai cefnfor ydych chi. Fel corff mawr o ddŵr rydych chi'n cynnwys llawer o bethau, bach a mawr. Mae rhai ohonynt yn organig - ffurfiau bywyd o wahanol fathau.

Mae llawer ohonynt yn brydferth a/neu'n gyfeillgar, ond mae rhai yn rhy dywyll, yn ofnus neu'n fawr i unrhyw un deimlo'n gyfforddus yn eu hymyl. Mae gwrthrychau gwerthfawr yn arnofio o'ch mewn, wedi'u gwneud â meddwl a gofal. Ond hefyd llawer o flotsam a jetsam - fel yr ynysoedd o garbage plastig sydd bellach yn byw yng nghefnforoedd y byd.

Mae hyn i gyd yn symud o fewn chi - galwch ef yn eich bywyd mewnol . Ond chi yw'r cefnfor ei hun, felly nid oes angen i chi wneud dim byd amdano. Rydych chi'n caniatáu lle i bopeth ynoch chi, er y gallech weithiau feddwl o ble y daeth a pha ddefnydd y mae'n ei wasanaethu. Wrth i'r gwyntoedd a'r tymhorau symud uwchben ac o'ch cwmpas, weithiau'n ffurfio tonnau aru, ac weithiau prin yn crychu'ch wyneb llyfn, rydych chi'n parhau i fod yn gwbl barod i dderbyn.

Suddwch eich dychymyg yn ddwfn i'r ddelwedd hon wrth i chi brofi'r tonnau ar y brig a'r llanw sy'n tynnu'n gyfrinachol oddi tano. Dechreuwch gydnabod bod sefydlogrwydd ynoch sy'n cynnwys pob peth. Dilynwch eich anadl wrth iddo fynd a dod mewn rhythm gyda'r tonnau.

Pan fyddwch chi'n barod i orffen, gofynnwch i chi'ch hun, "Pwy sydd yng nghanol y bywyd llawn cyffro hwn?"