Få tillgång Till Jordens Helande Kraft

"Att röra jorden är att gå i harmoni med naturen."

-- Oglala Sioux

Shamaner, indianer och visdomslärare över hela världen ser jorden som en gigantisk, medveten, levande varelse. De säger att föroreningar gör henne sjuk på samma sätt som cancer sprids långsamt genom en människokropp.

Även om hon är försvagad, har vår Moder Jord fortfarande en enorm kraft att läka. När vi fysiskt jordar oss på hennes yta är vi begåvade med hennes vitala energier.

Vetenskapen bakom det är enkel: Vattnet i din kropp fungerar som en elektrisk ledning till jordens negativa jonladdning så att du mår bättre när någon del av dig rör vid den. Laddade partiklar som ursprungligen kommer från solen når jorden i blixtar och elektrifierar hela dess yta. Och även om blixtar kanske inte blinkar över himlen precis där du är, blossar den alltid någonstans och skapar en ständigt flödande ström från jonosfären till jorden.

James Oschman förklarar att "Från toppen av ditt huvud till jordens yta finns det en potential som du inte känner, eftersom den inte får någon speciell ström att flyta, även om det kan vara ett par hundra volt. Och beroende på väderförändringarna kan den potentialen gå upp från hundra till 10 000 volt per meter." När dina bara fötter får direktkontakt med jordens energifält blir din kropp utjämnad till sin energinivå eller potential. Det kommer gradvis att synkronisera dina interna biologiska klockor, hormonella cykler och fysiologiska rytmer.

För mer om Oschmans undersökningar, vänd dig till hans banbrytande böcker, Energy Medicine: The Scientific Basis, och Energy Medicine in Therapeutics and Human Performance . Han och andra i framkant av forskningen om alternativa läkningslösningar inbjuder oss att gå in i en djupare dialog med sinne och kropp och ta mer ansvar för vår egen mentala och fysiska hälsa. Du kan också titta på fortsatt forskning vid Earthing Institute för att hålla dig uppdaterad om hur tillgång till jordens energi kan hålla dig frisk och livskraftig.

Det var Clint Ober, en pensionerad kabel-TV-chef, som kom på att ända sedan människor har burit skor med syntetiska sulor, har deras kroppar isolerats från samma energifält som stabiliserar inte bara kabel-TV utan all elektrisk utrustning för industri och bostäder över hela världen. Han undrade om människokroppen kunde ha nytta av liknande jordning.

Och han hade rätt. Vårt immunförsvar fungerar optimalt när vår kropp har tillräckligt med jordens fria elektroner – de antioxidanter som är ett viktigt vapen mot sjukdomar.

Men eftersom du inte kan gå barfota ute hela tiden har det nyligen utvecklats olika ledande system som kan jorda dig inomhus till samma elektriska laddning som jordens yta medan du arbetar eller sover. Ett jordat lakan för din säng låter dig absorbera elektroner hela natten, eller så kan en matta under dina bara fötter jorda dig medan du arbetar vid skrivbordet.

Erkänn din levande matris

"Mänskligheten har inte vävt livets väv. Vi är bara en

tråd i den. Vad vi än gör med webben så gör vi det

till oss själva. Alla saker är sammanbundna. . .

allt hänger ihop." -- Chef Seattle

Baserat på sina studier i biofysik och cellbiologi, föreställer Oschman sig kroppen som en väv, ett halvledande tyg som förbinder allt i kroppen, inklusive insidan av varje cell. Han kallar detta system för en levande matris och beskriver det som "ett kontinuerligt och dynamiskt 'supramolekylärt' nät som sträcker sig in i varje skrymsle och vrår av kroppen; en kärnmatris i en cellulär matris i en bindvävsmatris."

Det betyder att varje gång du rör en mänsklig kropp kommer du i kontakt med ett kontinuerligt sammankopplat system, som består av praktiskt taget alla molekyler i kroppen som är sammanlänkade. Eftersom det som händer i ett hörn av det systemet kommer att påverka alla andra, kommer egenskaperna hos hela nätet att bero på de integrerade aktiviteterna i alla dess delar.

Hela det här tyget - du - är i själva verket ett antioxidantförsvarssystem. Om du går barfota kommer din kropp att ta in och lagra jordens elektroner eftersom vi innehåller det som kallas jordsubstans – ett gelliknande material som samlar elektroner och är en del av vår bindväv.

Dessutom kan de jordbaserade elektronerna som kommer in i dina fötter röra sig var som helst i din kropp. Varhelst en fri radikal bildas kan de neutralisera den och förhindra mitokondriell skada, tvärbindning av proteiner och mutation eller genetisk skada.

Även om det låter mirakulöst, finns det massor av vetenskap bakom det. Jordning till Moder Jord balanserar immunsystemet och minskar smärta genom att ändra antalet cirkulerande neutrofiler och lymfocyter.

Det påverkar också olika cirkulerande kemiska faktorer relaterade till inflammation - den primära orsaken till många sjukdomar. "Inflammation, som inom medicin anses vara en viktig del av läkningsprocessen, är verkligen en artefakt som orsakas av brist på elektroner i dina vävnader," förklarar Oschman. "Neutrofilerna levererar de fria radikalerna till platsen för skadan i vad som kallas en oxidativ explosion. "De är som Pac-Man - mycket viktiga molekyler som sliter isär saker. Om bakterier har kommit in genom din hud kommer dessa fria radikaler att förstöra dem mycket snabbt. Om du har skadade celler kommer de fria radikalerna att bryta isär dem så att det finns ett utrymme för friska celler att röra sig in och reparera vävnaderna. Men genom att göra det kan några av dessa fria radikaler läcka in i och skada frisk vävnad." Oroa dig dock inte, eftersom fria radikaler är positiva och elektroner är negativa, så förr eller senare kommer alla fria radikaler som läcker in i den friska vävnaden att neutraliseras.

Candace Pert, som själv är pionjär inom medicinsk forskning, hyllar Oschmans nya vision av människokroppen som "en flytande kristall under spänning, kapabel att vibrera vid ett antal frekvenser ... en dynamisk, formskiftande bunt av flera personligheter ... kapabel till plötsliga och dramatiska förvandlingar."

Nu är det svårt att visualisera! Hur kan denna kropp, med sina fasta ben och sitt mjuka kött, vara en flytande kristall? Vi vanliga människor har först nyligen börjat omsluta våra sinnen kring den nya fysiken, och gör vårt stackars bästa för att föreställa oss ett massivt träbord som ett bo av virvlande atomer och molekyler som en karatebit av avsikt skulle kunna bryta på mitten.

Men Oschman förtydligar: "När vi tänker på kristaller, tänker vi på hårda mineralkristaller som diamant eller agat. De levande kristallerna inom oss är gjorda av långa, tunna, flexibla molekyler som packas ihop i regelbundna arrayer, som atomerna i mineralkristaller, men mjuka och flexibla."

För att bjuda in de helande elektronerna i din levande matris behöver du bara stå med bara fötter på marken (eller köpa ett jordat lakan till din säng, en dyna för dina fötter eller lappar för fötterna). "Jordning eller jordning skyddar din kropp från det jag

kalla collateral damage", tillägger Oschman. "Skada som inte var avsedd att ske utan som uppstår för att vi har kopplat bort oss själva från jorden genom att lägga gummi och plast på undersidan av våra skor."

Nya elektromagnetiska enheter som dyker upp för att lindra smärta och bota sår går långt för att bekräfta denna nya vision av människan som en levande, rörlig matris av elektromagnetiska krafter för evigt i spel, när kropp och själ ständigt anpassar sig till vad som än händer i och omkring oss.

Om allt detta låter långsökt för dig, vänta tills du känner dig stressad eller kommer med en mindre åkomma. Gå sedan ut och stå barfota på marken i 10 eller 15 minuter. Efter att ha gjort det själv många gånger garanterar jag att du snart kommer att börja må bättre.

Tar emot jordens gåva

”Jorden är full av himmel ... Men bara den som ser

tar av sig skorna." -- Elizabeth Barrett Browning

Det enklaste sättet att träna jordning är att ta av sig skorna och gå på gräset. En annan idealisk plats är stranden. Men om du vill att jordens dyrbara elektroner ska ge dig god hälsa, undvik asfalt och trä, liksom typiska isolatorer som plast eller gummi.

"Jordning är den enklaste och mest djupgående livsstilsförändringen någon kan göra", säger Oschman. "I samma ögonblick som din fot nuddar jorden, eller du ansluter till jorden via en jordledning, förändras din fysiologi. En omedelbar normalisering börjar och en antiinflammatorisk strömbrytare slås på."

Stadsbor som jag måste söka upp parker för barfotavandring. Och vi kan köpa jordplåtar för att jorda oss inomhus för en riktigt god natts sömn. Tegelväggen i mitt arbetsrum – en del av den ursprungliga grunden till byggnaden jag bor i – går rakt ner i jorden. Så jag vilar ibland händerna eller pannan mot den för att absorbera negativa elektroner när värkande leder ger sig till känna. Betong är också en bra ledare så länge den inte har tätats (målad betong tillåter inte elektroner att passera igenom).

När det gäller dem som söker lyxen med en takvåning, föreslår Oschman att de tänker två gånger: ju högre du är över jorden desto svagare är jordningens kraft. Han förutspår att de som bor närmare toppen av ett höghus kommer att ha fler hälsoproblem än de som bor på första våningen.

Personligen har jag tyckt att praktisk matlagning är en givande upplevelse – skära, skala och skiva med mina egna händer, snarare än att använda maskiner för att göra det. Att röra raw food kommer i kontakt med jordenergi, precis som att gräva, plantera och ta hand om blommor i mina små fönsterlådor. Det erbjuder också ytterligare en anledning att laga mat själv och lämna de bearbetade livsmedel bakom sig.

En annan källa till naturens överflöd kommer från kontakt med djur. När jag är stressad kelar jag min katt i famnen. Spänningar, ångest och matsmältningsbesvär tystnar gradvis i takt med att vila och smälta delen av mitt nervsystem tar över och djupandningen börjar. Så om du har en katt, hund eller häst, krama den ofta.

Slutligen kommer det inte som någon överraskning att jordning hjälper oss att må bättre känslomässigt. Dr. Chevaliers nyligen genomförda studie om jordningseffekt på humörförbättring (Ammons Scientific Psychological Reports—april 2015) drar slutsatsen att "jordstötning kan vara ett enkelt sätt att förbättra humörtillstånd och hjälpa till att mildra vanliga skadliga effekter av negativa sinnesstämningar på hälsa och psykiskt tillstånd - såsom ångest, stress och depression."

Ta några minuter för att meditera över den intima kopplingen mellan din egen natur och Moder Natur. Så här kallar John Muir till varans intimitet: "Solen lyser inte på oss utan i oss. Floderna flyter inte förbi, utan genom oss. Spännande, pirrande, vibrerande varje fiber och cell i våra kroppars substans, vilket får dem att glida och sjunga. Träden böljar och blommorna blommar i våra kroppar, såväl som våra själar, sång och storm i vår själ, sång och storm. bergens hjärta är vår sång, vår alldeles egen, och sjunger vår kärlek.”

Sätt dig ner i dig själv i några minuter tills all automatisk nervös aktivitet tystnar. Föreställ dig sedan att du är ett hav. Som en stor vattenmassa innehåller man många saker, både små och stora. Vissa av dem är organiska – livsformer av olika slag.

Många är vackra och/eller vänliga, men vissa är för mörka, illavarslande eller stora för att någon ska känna sig bekväm i närheten av dem. Det finns värdefulla föremål som flyter runt inom dig, gjorda med eftertanke och omsorg. Men också mycket flottsam och jetsam — som öarna av plastskräp som nu lever i världshaven.

Allt detta rör sig inom dig – kalla det ditt inre liv . Men du är själva havet, så du behöver inte göra något åt ​​det. Du tillåter bara allt en plats i dig, även om du ibland undrar var det kom ifrån och vilken nytta det tjänar till. När vindarna och årstiderna rör sig över och runt dig, ibland bildar höga vågor, andra gånger knappt skrynklar din släta yta, förblir du helt mottaglig.

Sänk din fantasi djupt in i den här bilden när du upplever vågorna på toppen och tidvattnet som drar i hemlighet nedanför. Börja erkänna att det finns en stabilitet i dig som innehåller allt. Följ ditt andetag när det kommer och går i rytm med vågorna.

När du är redo att avsluta, fråga dig själv: "Vem står i centrum för detta myllrande liv?"