Pag-access Sa Kapangyarihan Ng Pagpapagaling Ng Lupa

"Ang hawakan ang lupa ay ang paglipat sa pagkakaisa sa kalikasan."

-- Oglala Sioux

Nakikita ng mga Shaman, Katutubong Amerikano, at mga guro ng karunungan sa buong mundo ang mundo bilang isang higante, may kamalayan, buhay na nilalang. Sinasabi nila na ang polusyon ay nakakasakit sa kanya sa parehong paraan na ang kanser ay kumakalat nang dahan-dahan sa pamamagitan ng isang katawan ng tao.

Nanghihina man siya, nananatili pa rin sa ating Inang Lupa ang napakalaking kapangyarihang magpagaling. Kapag tayo ay pisikal na pinagbabatayan ang ating sarili sa kanyang ibabaw tayo ay likas na matalino sa kanyang mahahalagang enerhiya.

Ang agham sa likod nito ay simple: Ang tubig sa iyong katawan ay gumaganap bilang isang de-koryenteng tubo sa negatibong ionic charge ng lupa kaya mas gumaan ang pakiramdam mo kapag nahawakan ito ng alinmang bahagi mo. Ang mga naka-charge na particle na nagmula sa araw ay umaabot sa Earth sa kidlat, na nagpapakuryente sa buong ibabaw nito. At habang ang kidlat ay maaaring hindi kumikislap sa kalangitan sa mismong kinaroroonan mo, ito ay palaging sumisikat sa isang lugar, na lumilikha ng patuloy na dumadaloy na agos mula sa ionosphere patungo sa lupa.

Ipinaliwanag ni James Oschman na "Mula sa tuktok ng iyong ulo hanggang sa ibabaw ng lupa, may potensyal na hindi mo nararamdaman, dahil hindi ito nagdudulot ng anumang partikular na agos na dumaloy, kahit na ito ay maaaring dalawang daang volts. At depende sa mga pagbabago sa panahon, ang potensyal na iyon ay maaaring tumaas mula sa isang daan hanggang 10,000 volts bawat metro." Habang ang iyong mga hubad na paa ay direktang nakikipag-ugnayan sa larangan ng enerhiya ng mundo, ang iyong katawan ay nagiging katumbas sa antas ng enerhiya o potensyal nito. Iyon ay unti-unting i-synchronize ang iyong panloob na biological na mga orasan, hormonal cycle, at physiological rhythms.

Para sa higit pa sa mga pagsisiyasat ni Oschman, pumunta sa kanyang mga groundbreaking na libro, Energy Medicine: The Scientific Basis, at Energy Medicine sa Therapeutics at Human Performance . Siya at ang iba pa na nangunguna sa pagsasaliksik sa mga alternatibong solusyon sa pagpapagaling ay nag-aanyaya sa amin na pumasok sa isang mas malalim na pag-uusap sa isip at katawan at kumuha ng higit na responsibilidad para sa aming sariling mental at pisikal na kalusugan. Maaari ka ring tumingin sa patuloy na pananaliksik sa Earthing Institute upang manatiling napapanahon sa kung paano mapapanatili kang malusog at masigla ang pag-access sa enerhiya ng lupa.

Si Clint Ober, isang retiradong cable TV executive, ang naisip na mula nang ang mga tao ay magsuot ng synthetic-soled na sapatos, ang kanilang mga katawan ay insulated mula sa parehong larangan ng enerhiya na nagpapatatag hindi lamang sa cable TV kundi sa lahat ng pang-industriya at residential na kagamitang elektrikal sa buong mundo. Iniisip niya kung ang katawan ng tao ay maaaring makinabang mula sa katulad na saligan.

At tama siya. Ang ating immune system ay mahusay na gumagana kapag ang ating katawan ay may sapat na suplay ng mga libreng electron ng lupa—ang mga antioxidant na isang pangunahing sandata laban sa sakit.

Gayunpaman, dahil hindi ka laging nakayapak sa labas, ang iba't ibang mga conductive system ay binuo kamakailan na maaaring mag-ground sa iyo sa loob ng bahay sa parehong elektrikal na singil gaya ng ibabaw ng lupa habang nagtatrabaho ka o natutulog. Ang isang earthing sheet para sa iyong kama ay nagbibigay-daan sa iyo na sumipsip ng mga electron sa buong gabi, o ang isang banig sa ilalim ng iyong mga hubad na paa ay maaaring mag-ground sa iyo habang nagtatrabaho ka sa iyong desk.

Pagkilala sa Iyong Buhay na Matrix

"Hindi hinabi ng sangkatauhan ang sapot ng buhay. Tayo ay iisa lamang

thread sa loob nito. Anuman ang gawin namin sa web, ginagawa namin

sa ating sarili. Ang lahat ng bagay ay pinagsama-sama. . .

lahat ng bagay ay konektado." -- Punong Seattle

Batay sa kanyang pag-aaral sa biophysics at cell biology, inisip ni Oschman ang katawan bilang isang web, isang semi-conductive na tela na nag-uugnay sa lahat ng bagay sa katawan, kabilang ang loob ng bawat cell. Tinatawag niya ang sistemang ito na isang buhay na matrix, at inilalarawan ito bilang "isang tuluy-tuloy at dinamikong 'supramolecular' webwork na umaabot sa bawat sulok at cranny ng katawan; isang nuclear matrix sa loob ng isang cellular matrix sa loob ng isang connective tissue matrix."

Nangangahulugan iyon na sa tuwing hinawakan mo ang isang katawan ng tao ay nakikipag-ugnayan ka sa isang tuluy-tuloy na magkakaugnay na sistema, na binubuo ng halos lahat ng mga molekula sa katawan na magkakaugnay. Dahil kung ano ang mangyayari sa isang sulok ng system na iyon ay makakaapekto sa lahat ng iba pa, ang mga katangian ng buong net ay depende sa pinagsamang aktibidad ng lahat ng bahagi nito.

Ang buong tela na ito—ikaw—ay, sa katunayan, isang antioxidant defense system. Kung nakayapak ka, kukunin at iimbak ng iyong katawan ang mga electron ng lupa dahil naglalaman tayo ng tinatawag na ground substance —isang parang gel na materyal na nag-iimbak ng mga electron at bahagi ng ating connective tissue.

Higit pa rito, ang earth-based na mga electron na pumapasok sa iyong mga paa ay maaaring gumalaw kahit saan sa iyong katawan. Saanman nabuo ang isang libreng radikal, maaari nilang i-neutralize ito at maiwasan ang pinsala sa mitochondrial, cross-linking ng mga protina, at mutation o genetic na pinsala.

Bagama't ito ay himala, maraming agham sa likod nito. Binabalanse ng Grounding to Mother Earth ang immune system at binabawasan ang sakit sa pamamagitan ng pagbabago sa bilang ng mga nagpapalipat-lipat na neutrophil at lymphocytes.

Nakakaapekto rin ito sa iba't ibang circulating chemical factor na nauugnay sa pamamaga—ang pangunahing sanhi ng maraming sakit. "Ang pamamaga, na sa gamot ay itinuturing na isang mahalagang bahagi ng proseso ng pagpapagaling, ay talagang isang artifact na sanhi ng kakulangan ng mga electron sa iyong mga tisyu," paliwanag ni Oschman. "Ang mga neutrophil ay naghahatid ng mga libreng radikal sa lugar ng pinsala sa tinatawag na isang oxidative burst. Kung ang bakterya ay nakapasok sa iyong balat, ang mga libreng radical na ito ay sisira sa kanila nang napakabilis. Kung mayroon kang nasira na mga cell, ang mga libreng radikal ay magwawasak sa kanila upang magkaroon ng puwang para sa malusog na mga selula upang lumipat at ayusin ang mga tisyu. Ngunit sa paggawa nito, ang ilan sa mga libreng radikal na iyon ay maaaring tumagas at makapinsala sa malusog na tisyu. Gayunpaman, huwag mag-alala, dahil ang mga libreng radikal ay positibo at ang mga electron ay negatibo, kaya sa lalong madaling panahon ang anumang mga libreng radikal na tumagas sa malusog na tisyu ay neutralisado.

Si Candace Pert, mismong isang medikal na research pioneer, ay ipinagdiriwang ang bagong pananaw ni Oschman sa katawan ng tao bilang "isang likidong kristal sa ilalim ng pag-igting, na may kakayahang mag-vibrate sa ilang frequency . . . isang pabago-bago, nagbabagong hugis na bundle ng maraming personalidad . . . na may kakayahang biglaan at dramatikong pagbabago."

Ngayon na mahirap ilarawan sa isip! Paano magiging likidong kristal ang katawan na ito, na may matitibay na buto at malambot na laman? Kamakailan lamang ay sinimulan naming mga ordinaryong tao na ibalot ang aming mga isip sa bagong pisika, ginagawa ang aming mahihirap na makakaya upang isipin ang isang solidong mesa na gawa sa kahoy bilang isang pugad ng umiikot na mga atomo at mga molekula na maaaring masira sa kalahati ng isang karate chop ng intensyon.

Ngunit nilinaw ni Oschman: "Kapag iniisip natin ang mga kristal, iniisip natin ang mga matitigas na mineral na kristal gaya ng brilyante o agata. Ang mga buhay na kristal sa loob natin ay gawa sa mahaba, manipis, nababaluktot na mga molekula na pinagsama-sama sa mga regular na hanay, tulad ng mga atomo ng mga mineral na kristal, ngunit malambot at nababaluktot."

Para maimbitahan ang mga nagpapagaling na electron na iyon sa iyong buhay na matrix, ang kailangan mo lang gawin ay tumayo na walang mga paa sa lupa (o bumili ng grounded sheet para sa iyong kama, isang pad para sa iyong mga paa, o mga patch para sa mga bola ng paa). "Pinoprotektahan ng grounding o earthing ang iyong katawan mula sa kung ano ang I

tawagan ang collateral damage," dagdag ni Oschman. "Ang pinsalang hindi sinasadyang mangyari ngunit nangyayari dahil nadiskonekta natin ang ating sarili mula sa Earth sa pamamagitan ng paglalagay ng goma at plastik sa ilalim ng ating sapatos."

Ang mga umuusbong na bagong electromagnetic device upang mabawasan ang sakit at gamutin ang mga sugat ay napakalawak upang kumpirmahin ang bagong pananaw na ito ng tao bilang isang buhay, gumagalaw na matrix ng mga electromagnetic na pwersa magpakailanman sa paglalaro, habang ang katawan at isip ay patuloy na nagsasaayos sa anumang nangyayari sa loob at paligid natin.

Kung ang lahat ng ito ay tila malayo sa iyo, maghintay hanggang sa makaramdam ka ng stress o magkaroon ng isang maliit na karamdaman. Pagkatapos ay lumabas at tumayo nang walang sapin sa lupa sa loob ng 10 o 15 minuto. Sa paggawa nito sa aking sarili nang maraming beses, ginagarantiyahan kong malapit ka nang bumuti.

Pagtanggap ng Regalo ng Lupa

“Ang lupa ay puno ng langit... Ngunit tanging siya lamang ang nakakakita

tanggalin ang kanyang sapatos." -- Elizabeth Barrett Browning

Ang pinakasimpleng paraan upang magsanay ng earthing ay alisin ang iyong sapatos at maglakad sa damuhan. Ang isa pang perpektong lokasyon ay ang beach. Ngunit kung gusto mong bigyan ka ng mahalagang mga electron ng lupa ng mabuting kalusugan, iwasan ang aspalto at kahoy, gayundin ang mga tipikal na insulator tulad ng plastik o goma.

"Ang earthing ay ang pinakamadali at pinakamalalim na pagbabago sa pamumuhay na maaaring gawin ng sinuman," sabi ni Oschman. "Sa sandaling dumampi ang iyong paa sa lupa, o kumonekta ka sa lupa sa pamamagitan ng grounding wire, nagbabago ang iyong physiology. Magsisimula ang isang agarang normalisasyon, at naka-on ang isang anti-inflammatory switch."

Ang mga naninirahan sa lungsod na tulad ko ay dapat maghanap ng mga parke para sa paglalakad na walang sapin. At maaari tayong bumili ng mga earthing sheet para i-ground ang ating mga sarili sa loob ng bahay para sa isang napakasarap na pagtulog sa gabi. Ang brick wall sa aking pag-aaral—bahagi ng orihinal na pundasyon ng gusaling tinitirhan ko—dumiretso pababa sa lupa. Kaya't kung minsan ay ipinatong ko ang aking mga kamay o noo laban dito upang sumipsip ng mga negatibong electron kapag ang masakit na mga kasukasuan ay nagpapakilala. Ang kongkreto ay isa ring mahusay na konduktor hangga't hindi pa ito selyado (ang pininturahan na kongkreto ay hindi nagpapahintulot sa mga electron na dumaan).

Tulad ng para sa mga naghahanap ng karangyaan ng isang penthouse, iminumungkahi ni Oschman na mag-isip sila nang dalawang beses: kung mas mataas ka sa ibabaw ng lupa, mas mahina ang kapangyarihan ng saligan. Hinuhulaan niya na ang mga nakatira sa mas malapit sa tuktok ng isang mataas na gusali ay magkakaroon ng mas maraming isyu sa kalusugan kaysa sa mga taong nakatira sa unang palapag.

Sa personal, natagpuan ko ang hands-on na pagluluto ng isang kapakipakinabang na karanasan— paggupit, pagbabalat at paghiwa gamit ang sarili kong mga kamay, sa halip na gumamit ng makinarya para gawin ito. Ang pagpindot sa hilaw na pagkain ay nakakaugnay sa enerhiya ng lupa, tulad ng paghuhukay, pagtatanim at pag-aalaga ng mga bulaklak sa aking maliliit na window box. Nag-aalok din ito ng isa pang dahilan upang magluto para sa sarili at iwanan ang mga naprosesong pagkain.

Ang isa pang mapagkukunan ng kagandahang-loob ng kalikasan ay mula sa pakikipag-ugnayan sa mga hayop. Kapag nasa isang estado ng stress, yakap ko ang aking pusa sa aking mga bisig. Ang tensyon, pagkabalisa at hindi pagkatunaw ay unti-unting tumahimik habang ang rest-and-digest na bahagi ng aking nervous system ay tumatagal at nagsisimula ang malalim na paghinga. Kaya kung mayroon kang pusa, aso, o kabayo, yakapin ito ng madalas.

Sa wakas, hindi kataka-taka na ang earthing ay nakakatulong sa ating pakiramdam na mas maging emosyonal. Ang kamakailang pag-aaral ni Dr. Chevalier tungkol sa epekto ng earthing sa pagpapabuti ng mood (Ammons Scientific Psychological Reports—April 2015) ay nagtapos na ang “grounding ay maaaring isang simpleng paraan upang mapabuti ang mood states at makatulong na mabawasan ang mga karaniwang nakapipinsalang epekto ng negatibong mood sa kalusugan at sikolohikal na estado—gaya ng pagkabalisa, stress, at depression.”

Maglaan ng ilang minuto upang pagnilayan ang matalik na koneksyon sa pagitan ng iyong sariling kalikasan at Inang Kalikasan. Ganito tinawag ni John Muir ang lapit na iyon ng Being: "Ang araw ay hindi sumisikat sa atin kundi sa atin. Ang mga ilog ay hindi dumadaloy, ngunit sa pamamagitan natin. Nakagigigil, kumikiliti, nanginginig sa bawat himaymay at selula ng sangkap ng ating katawan, na nagpapadulas at umaawit sa kanila. Ang mga puno ay umaalingawngaw at ang mga bulaklak ay namumukadkad sa ating mga katawan gayundin ang ating mga kaluluwa, at ang bawat awit ng mga ibon, ang awit ng mga bato, ang awit ng mga ibon. ang ating awitin, ang ating sarili, at umaawit ng ating pag-ibig.”

Manahimik sa iyong sarili sa loob ng ilang minuto hanggang sa tumahimik ang anumang awtomatikong aktibidad ng nerbiyos. Pagkatapos ay isipin na ikaw ay isang karagatan. Bilang isang malaking anyong tubig ay naglalaman ka ng maraming bagay, parehong maliit at malaki. Ang ilan sa mga ito ay organiko—mga anyo ng buhay na may iba't ibang uri.

Marami ang magaganda at/o palakaibigan, ngunit ang ilan ay masyadong madilim, nagbabala o malaki para kumportable ang sinumang malapit sa kanila. May mga mahahalagang bagay na lumulutang sa loob mo, na ginawa nang may pag-iisip at pangangalaga. Ngunit marami ring flotsam at jetsam—tulad ng mga isla ng plastic na basura na ngayon ay naninirahan sa mga karagatan ng mundo.

Lahat ng ito ay gumagalaw sa loob mo—tawagin itong iyong panloob na buhay . Ngunit ikaw ang karagatan mismo, kaya hindi mo kailangang gumawa ng anuman tungkol dito. Hinahayaan mo lang ang lahat ng lugar sa iyo, kahit na minsan ay nagtataka ka kung saan ito nanggaling at kung ano ang silbi nito. Habang ang hangin at ang mga panahon ay lumilipat sa itaas at sa paligid mo, kung minsan ay bumubuo ng mga nagtataasang alon, sa ibang mga pagkakataon ay bahagya nang kumukunot sa iyong makinis na ibabaw, nananatili kang ganap na tumatanggap.

Ibaon ang iyong imahinasyon nang malalim sa larawang ito habang nararanasan mo ang mga alon sa itaas at ang mga pagtaas ng tubig na lihim na humahatak sa ibaba. Simulan mong kilalanin na mayroong katatagan sa iyo na naglalaman ng lahat ng bagay. Sundin ang iyong hininga sa pagdating at pagpunta sa ritmo ng mga alon.

Kapag handa ka nang matapos, tanungin ang iyong sarili, "Sino ang nasa gitna ng napakaraming buhay na ito?"