„Die Erde zu berühren bedeutet, in Harmonie mit der Natur zu gelangen.“
-- Oglala Sioux
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Schamanen, Indianer und Weisheitslehrer auf der ganzen Welt betrachten die Erde als ein riesiges, bewusstes Lebewesen. Sie sagen, dass Umweltverschmutzung sie krank macht, so wie sich Krebs langsam im menschlichen Körper ausbreitet.
So geschwächt unsere Mutter Erde auch sein mag, sie verfügt noch immer über enorme Heilkräfte. Wenn wir uns körperlich auf ihrer Oberfläche erden, werden wir mit ihren Lebensenergien beschenkt.
Die Wissenschaft dahinter ist einfach: Das Wasser in Ihrem Körper fungiert als elektrischer Leiter für die negative Ionenladung der Erde, sodass Sie sich wohler fühlen, wenn Sie es berühren. Geladene Teilchen, die ursprünglich von der Sonne stammen, erreichen die Erde in Form von Blitzen und elektrisieren ihre gesamte Oberfläche. Und auch wenn Blitze nicht genau dort zucken, wo Sie sich befinden, zucken sie doch immer irgendwo und erzeugen einen kontinuierlich fließenden Strom von der Ionosphäre zur Erde.
James Oschman erklärt: „Von der Spitze Ihres Kopfes bis zur Erdoberfläche herrscht ein Potenzial, das Sie nicht spüren, da es keinen besonderen Stromfluss verursacht, auch wenn es einige hundert Volt betragen kann. Und je nach Wetterlage kann dieses Potenzial von hundert auf 10.000 Volt pro Meter ansteigen.“ Wenn Ihre nackten Füße direkten Kontakt mit dem Energiefeld der Erde haben, gleicht sich Ihr Körper dessen Energieniveau bzw. Potenzial an. Dadurch werden Ihre innere biologische Uhr, Ihr Hormonzyklus und Ihr physiologischer Rhythmus allmählich synchronisiert.
Weitere Informationen zu Oschmans Forschung finden Sie in seinen bahnbrechenden Büchern „ Energy Medicine: The Scientific Basis“ und „Energy Medicine in Therapeutics and Human Performance“ . Er und andere führende Forscher alternativer Heilmethoden laden uns ein, einen tieferen Dialog mit Körper und Geist zu führen und mehr Verantwortung für unsere geistige und körperliche Gesundheit zu übernehmen. Informieren Sie sich auch über die fortlaufende Forschung des Earthing Institute, um auf dem Laufenden zu bleiben, wie der Zugang zur Erdenergie Sie gesund und vital halten kann.
Es war Clint Ober, ein pensionierter Kabelfernsehmanager, der herausfand, dass der Körper der Menschen, seit sie Schuhe mit Kunststoffsohlen tragen, von demselben Energiefeld isoliert ist, das nicht nur das Kabelfernsehen, sondern alle elektrischen Geräte in Industrie und Haushalt weltweit stabilisiert. Er fragte sich, ob der menschliche Körper von einer ähnlichen Erdung profitieren könnte.
Und er hatte Recht. Unser Immunsystem funktioniert optimal, wenn unser Körper ausreichend mit den freien Elektronen der Erde versorgt ist – den Antioxidantien, die eine wichtige Waffe gegen Krankheiten sind.
Da man draußen jedoch nicht ständig barfuß laufen kann, wurden kürzlich verschiedene leitfähige Systeme entwickelt, die die elektrische Ladung in Innenräumen während der Arbeit oder des Schlafens mit der Erdoberfläche verbinden. Ein Erdungslaken für das Bett ermöglicht die Aufnahme von Elektronen während der Nacht, oder eine Matte unter den nackten Füßen erdet die Füße, während man am Schreibtisch arbeitet.
Anerkennung Ihrer lebendigen Matrix
„Die Menschheit hat das Netz des Lebens nicht gewebt. Wir sind nur ein
Thread darin. Was auch immer wir mit dem Web machen, wir tun
für uns selbst. Alle Dinge sind miteinander verbunden ...
alles ist miteinander verbunden.“ – Häuptling Seattle
Basierend auf seinen Studien in Biophysik und Zellbiologie stellt sich Oschman den Körper als ein Netz vor, ein halbleitendes Gewebe, das alles im Körper verbindet, auch das Innere jeder einzelnen Zelle. Er nennt dieses System eine lebende Matrix und beschreibt es als „ein kontinuierliches und dynamisches supramolekulares Netzwerk, das sich bis in jeden Winkel des Körpers erstreckt; eine Kernmatrix innerhalb einer Zellmatrix innerhalb einer Bindegewebsmatrix.“
Das bedeutet, dass man bei jeder Berührung eines menschlichen Körpers mit einem kontinuierlich vernetzten System in Kontakt kommt, das aus praktisch allen miteinander verbundenen Molekülen des Körpers besteht. Da das Geschehen in einer Ecke dieses Systems alle anderen beeinflusst, hängen die Eigenschaften des gesamten Netzes von den integrierten Aktivitäten aller seiner Teile ab.
Dieses ganze Gewebe – Sie – ist tatsächlich ein antioxidatives Abwehrsystem. Wenn Sie barfuß gehen, nimmt Ihr Körper Elektronen der Erde auf und speichert sie, da wir die sogenannte Grundsubstanz enthalten – ein gelartiges Material, das Elektronen speichert und Teil unseres Bindegewebes ist.
Darüber hinaus können sich die von der Erde stammenden Elektronen, die in Ihre Füße gelangen, überall in Ihrem Körper bewegen. Wo immer sich ein freies Radikal bildet, können sie es neutralisieren und so mitochondriale Schäden, die Vernetzung von Proteinen sowie Mutationen oder genetische Schäden verhindern.
Es klingt zwar wie ein Wunder, aber dahinter steckt eine Menge Wissenschaft. Die Erdung mit Mutter Erde gleicht das Immunsystem aus und lindert Schmerzen, indem sie die Anzahl der zirkulierenden Neutrophilen und Lymphozyten verändert.
Es beeinflusst außerdem verschiedene zirkulierende chemische Faktoren, die mit Entzündungen in Verbindung stehen – der Hauptursache vieler Krankheiten. „Eine Entzündung, die in der Medizin als wichtiger Teil des Heilungsprozesses gilt, ist in Wirklichkeit ein Artefakt, das durch einen Mangel an Elektronen im Gewebe verursacht wird“, erklärt Oschman. „Die Neutrophilen transportieren die freien Radikale in einem sogenannten oxidativen Ausbruch an die Verletzungsstelle. Sie sind wie Pac-Man – sehr wichtige Moleküle, die alles auseinanderreißen. Wenn Bakterien durch die Haut eingedrungen sind, zerstören diese freien Radikale sie sehr schnell. Wenn Sie beschädigte Zellen haben, brechen die freien Radikale diese auf, sodass gesunden Zellen Platz zum Eindringen und zur Reparatur des Gewebes bleibt. Dabei können einige dieser freien Radikale jedoch in gesundes Gewebe eindringen und es schädigen.“ Aber kein Grund zur Sorge: Freie Radikale sind positiv und Elektronen negativ, sodass alle in gesundes Gewebe eindringenden freien Radikale früher oder später neutralisiert werden.
Candace Pert, selbst eine Pionierin der medizinischen Forschung, feiert Oschmans neue Vision des menschlichen Körpers als „einen unter Spannung stehenden Flüssigkristall, der in der Lage ist, auf mehreren Frequenzen zu vibrieren … ein dynamisches, seine Form veränderndes Bündel multipler Persönlichkeiten … das zu plötzlichen und dramatischen Verwandlungen fähig ist.“
Das ist schwer vorstellbar! Wie kann dieser Körper mit seinen festen Knochen und dem weichen Fleisch ein Flüssigkristall sein? Wir Normalsterblichen haben erst vor Kurzem begonnen, die neue Physik zu begreifen und versuchen, uns einen massiven Holztisch als ein Nest wirbelnder Atome und Moleküle vorzustellen, das ein gezielter Karateschlag in zwei Hälften brechen könnte.
Doch Oschman stellt klar: „Wenn wir an Kristalle denken, denken wir an harte Mineralkristalle wie Diamanten oder Achat. Die lebenden Kristalle in uns bestehen aus langen, dünnen, flexiblen Molekülen, die in regelmäßigen Anordnungen aneinandergereiht sind, wie die Atome von Mineralkristallen, aber weich und flexibel.“
Um diese heilenden Elektronen in Ihre Lebensmatrix einzuladen, müssen Sie nur barfuß auf dem Boden stehen (oder ein geerdetes Laken für Ihr Bett, eine Fußmatte oder Pflaster für die Fußballen kaufen). „Erdung schützt Ihren Körper vor dem, was ich
„Wir nennen das Kollateralschäden“, fügt Oschman hinzu. „Schäden, die nicht beabsichtigt waren, aber entstehen, weil wir uns von der Erde abgekoppelt haben, indem wir Gummi und Plastik in die Sohlen unserer Schuhe schmieren.“
Neue elektromagnetische Geräte zur Schmerzlinderung und Wundheilung bestätigen diese neue Vision des Menschen als einer lebendigen, beweglichen Matrix elektromagnetischer Kräfte, die ständig im Spiel sind, während sich Körper und Geist ständig an alles anpassen, was in uns und um uns herum geschieht.
Wenn Ihnen das alles weit hergeholt vorkommt, warten Sie, bis Sie gestresst sind oder leichte Beschwerden haben. Gehen Sie dann nach draußen und stehen Sie 10 bis 15 Minuten barfuß auf dem Boden. Ich habe es selbst schon oft gemacht und garantiere Ihnen, dass Sie sich bald besser fühlen werden.
Das Geschenk der Erde empfangen
„Die Erde ist vollgestopft mit Himmel ... Doch nur wer sieht
zieht seine Schuhe aus.“ – Elizabeth Barrett Browning
Die einfachste Art, Erdung zu praktizieren, besteht darin, die Schuhe auszuziehen und auf dem Gras zu laufen. Ein weiterer idealer Ort ist der Strand. Wenn Sie jedoch möchten, dass die wertvollen Elektronen der Erde Ihnen Gesundheit schenken, vermeiden Sie Asphalt und Holz sowie typische Isolatoren wie Kunststoff oder Gummi.
„Erdung ist die einfachste und tiefgreifendste Lebensstiländerung, die jeder vornehmen kann“, sagt Oschman. „Sobald Ihr Fuß die Erde berührt oder Sie sich über ein Erdungskabel mit der Erde verbinden, verändert sich Ihr Körper. Eine sofortige Normalisierung setzt ein, und ein entzündungshemmender Schalter wird aktiviert.“
Stadtbewohner wie ich müssen Parks zum Barfußlaufen aufsuchen. Und wir können Erdungstücher kaufen, um uns drinnen zu erden und wirklich gut zu schlafen. Die Ziegelwand in meinem Arbeitszimmer – Teil des ursprünglichen Fundaments meines Wohnhauses – reicht direkt in die Erde. Deshalb lehne ich manchmal meine Hände oder meine Stirn dagegen, um negative Elektronen zu absorbieren, wenn sich Gelenkschmerzen bemerkbar machen. Beton ist auch ein guter Leiter, solange er nicht versiegelt ist (bemalter Beton lässt keine Elektronen durch).
Wer den Luxus eines Penthouses sucht, sollte sich das gut überlegen, rät Oschman: Je höher man über der Erde wohnt, desto schwächer ist die Erdung. Er prognostiziert, dass Menschen, die weiter oben in einem Hochhaus wohnen, mehr gesundheitliche Probleme haben werden als die Bewohner des Erdgeschosses.
Für mich persönlich ist Kochen mit Handarbeit eine bereichernde Erfahrung – das Schneiden, Schälen und Hobeln mit den eigenen Händen, anstatt Maschinen zu benutzen. Rohe Lebensmittel zu berühren, berührt die Erdenergie, genau wie das Graben, Pflanzen und Pflegen der Blumen in meinen kleinen Blumenkästen. Es ist außerdem ein weiterer Grund, selbst zu kochen und auf verarbeitete Lebensmittel zu verzichten.
Eine weitere Quelle der Gaben der Natur ist der Kontakt mit Tieren. Wenn ich gestresst bin, kuschele ich meine Katze in meine Arme. Anspannung, Angst und Verdauungsstörungen lassen allmählich nach, wenn der Ruhe- und Verdauungsteil meines Nervensystems die Kontrolle übernimmt und ich wieder tief durchatmen kann. Wenn Sie also eine Katze, einen Hund oder ein Pferd haben, umarmen Sie sie oft.
Schließlich dürfte es nicht überraschen, dass Erdung uns emotional besser fühlen lässt. Dr. Chevaliers aktuelle Studie über die stimmungsaufhellende Wirkung von Erdung (Ammons Scientific Psychological Reports – April 2015) kommt zu dem Schluss, dass „Erdung eine einfache Möglichkeit sein kann, die Stimmung zu verbessern und häufige negative Auswirkungen negativer Stimmungen auf Gesundheit und Psyche – wie Angst, Stress und Depressionen – zu mildern.“
Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um über die innige Verbindung zwischen Ihrer eigenen Natur und Mutter Natur zu meditieren. So beschreibt John Muir diese Intimität des Seins: „Die Sonne scheint nicht auf uns, sondern in uns. Die Flüsse fließen nicht an uns vorbei, sondern durch uns hindurch. Sie erregen, prickeln und vibrieren jede Faser und Zelle unserer Körpersubstanz und lassen sie gleiten und singen. Die Bäume wiegen sich und die Blumen blühen in unseren Körpern wie in unseren Seelen, und jeder Vogelgesang, jedes Windlied und jedes gewaltige Sturmlied der Felsen im Herzen der Berge ist unser Lied, unser ganz eigenes, und singt unsere Liebe.“
Kommen Sie ein paar Minuten zur Ruhe, bis sich Ihre Nerven beruhigen. Stellen Sie sich dann vor, Sie wären ein Ozean. Als großes Gewässer beherbergt es viele Dinge, sowohl kleine als auch große. Einige davon sind organisch – Lebensformen unterschiedlicher Art.
Viele sind schön und/oder freundlich, doch manche sind zu dunkel, bedrohlich oder zu groß, als dass sich jemand in ihrer Nähe wohlfühlen würde. In dir schwimmen wertvolle Gegenstände, die mit Bedacht und Sorgfalt hergestellt wurden. Aber auch viel Treibgut – wie die Inseln aus Plastikmüll, die heute die Weltmeere bevölkern.
All das bewegt sich in dir – nenn es dein inneres Leben . Aber du bist der Ozean selbst, also brauchst du nichts dagegen zu tun. Gib einfach allem Platz in dir, auch wenn du dich manchmal fragst, woher es kommt und wozu es dient. Während Wind und Jahreszeiten über und um dich herumziehen und mal hohe Wellen bilden, mal deine glatte Oberfläche kaum kräuseln, bleibst du vollkommen empfänglich.
Versenke deine Vorstellungskraft tief in dieses Bild, während du die Wellen oben und die Gezeiten unten erlebst. Beginne zu erkennen, dass in dir eine Stabilität schlummert, die alles in sich trägt. Folge deinem Atem, wie er im Rhythmus der Wellen kommt und geht.
Wenn Sie zum Abschluss bereit sind, fragen Sie sich: „Wer steht im Mittelpunkt dieses geschäftigen Lebens?“
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Indigenous Wisdom emanates from Divine LOVE. How could it be otherwise? }:- a.m. “en Christo”