Lurraren Sendatzeko Boterea Eskuratzea

"Lurra ukitzea naturarekin harmonian mugitzea da".

-- Oglala Sioux

Mundu osoko xamanek, amerikar natiboek eta jakinduria irakasleek lurra izaki erraldoi, kontziente eta bizidun gisa ikusten dute. Diotenez, kutsadurak gaixotzen duela minbizia poliki-poliki giza gorputzean zehar zabaltzen den modu berean.

Ahulduta egon arren, gure Ama Lurrak sendatzeko indar izugarria du oraindik. Bere gainazalean fisikoki finkatzen garenean bere bizi-energiak oparitzen zaizkigu.

Horren atzean dagoen zientzia sinplea da: zure gorputzeko urak lurraren karga ioniko negatiboaren kanalizazio elektriko gisa jokatzen du, zure zatiren batek ukitzen duenean hobeto senti zaitezen. Jatorriz Eguzkitik datozen partikula kargatuak tximista bidez iristen dira Lurrera, bere gainazal osoa elektrifikatuz. Eta tximistak zu zauden tokian zeruan zehar distiratzen ari ez diren arren, beti pizten ari da nonbait, eta etengabeko korronte bat sortzen du ionosferatik lurrera.

James Oschman-ek azaldu duenez, "Buruaren goialdetik lurrazalera, sentitzen ez duzun potentzial bat dago, ez duelako korronte berezirik eragiten, nahiz eta ehunda bat voltio izan. Eta eguraldi-aldaketen arabera, potentzial hori ehunetik 10.000 voltiora igo daiteke metroko". Zure oin biluziak lurreko energia-eremuarekin harreman zuzena egiten duten heinean, zure gorputza bere energia-maila edo potentzialarekin berdintzen da. Horrek pixkanaka sinkronizatuko ditu barneko erloju biologikoak, ziklo hormonalak eta erritmo fisiologikoak.

Oschmanen ikerketei buruzko informazio gehiago lortzeko, jo bere liburu berritzaileetara, Energy Medicine: The Scientific Basis eta Energy Medicine in Therapeutics and Human Performance . Berak eta sendatzeko irtenbide alternatiboen ikerketan abangoardian dauden beste batzuek adimenarekin eta gorputzarekin elkarrizketa sakonago batean sartzera gonbidatzen gaituzte eta gure osasun mental eta fisikoaz ardura gehiago hartzera. Earthing Institute-n etengabeko ikerkuntzan ere azter dezakezu, lurreko energiarako sarbideak osasuntsu eta kementsu gisa mantentzen zaituen eguneratuta egoteko.

Clint Ober izan zen, kable bidezko telebistako zuzendari erretiratua, jendeak zola sintetikoko oinetakoak janzten dituenetik, gorputzak kable bidezko telebista ez ezik mundu osoko ekipamendu elektriko industrial eta bizitegiko ekipamendu elektriko guztiak egonkortzen dituen energia-eremu beretik isolatuta daudela konturatu zena. Galdetu zuen ea giza gorputzak onurarik izango ote zuen antzeko oinarritik.

Eta arrazoi zuen. Gure sistema immunologikoak ezin hobeto funtzionatzen du gure gorputzak lurreko elektroi askeen hornidura egokia duenean, gaixotasunen aurkako arma nagusiak diren antioxidatzaileak.

Hala ere, denbora guztian kanpoan oinutsik joan ezin denez, azkenaldian hainbat sistema eroale garatu dira, lan egiten duzun bitartean edo lo egiten duzun bitartean lurraren gainazaleko karga elektriko berdinarekin barrualdean lurra gaitezke. Zure oherako lurrezko xafla batek elektroiak xurgatzeko aukera ematen dizu gau osoan zehar, edo zure oin hutsen azpian dagoen esterilla batek zure mahaian lan egiten duzun bitartean lurrarazi dezake.

Zure Living Matrix aitortzea

"Gizadiak ez du bizitzaren sarea ehundu. Gu bat baino ez gara

haria barruan. Sarean egiten duguna, egiten dugu

geure buruari. Gauza guztiak elkarrekin lotuta daude. . .

gauza guztiak lotzen dira». -- Seattle buruzagia

Biofisikako eta biologia zelularreko ikasketetan oinarrituta, Oschmanek gorputza sare bat bezala ikusten du, gorputzeko guztia lotzen duen ehun erdieroalea, baita zelula bakoitzaren barnea ere. Sistema honi matrize bizi bat deitzen dio, eta "gorputzaren txoko eta zirrikitu guztietara hedatzen den web-lan "supramolekular" jarraitu eta dinamiko gisa deskribatzen du; matrize nuklearra matrize zelularraren barnean ehun konektiboaren matrize baten barruan.

Horrek esan nahi du giza gorputz bat ukitzen duzun bakoitzean etengabe elkarlotutako sistema batekin kontaktuan jartzen ari zarela, elkarrekin lotuta dauden gorputzeko ia molekula guztiek osatua. Sistema horren txoko batean gertatzen denak beste guztiei eragingo dienez, sare osoaren propietateak bere zati guztien jarduera integratuen araberakoak izango dira.

Oihal hori guztia —zu— defentsa sistema antioxidatzailea da, hain zuzen ere. Oinutsik joaten bazara, zure gorputzak lurreko elektroiak hartuko eta gordeko ditu, lurreko substantzia deritzona baitaukagu, elektroiak biltzen dituen eta gure ehun konektiboaren parte den gel-itxurako materiala.

Are gehiago, oinetan sartzen diren lurreko elektroiak zure gorputzeko edozein tokitara mugi daitezke. Erradikal aske bat sortzen den lekuan, neutralizatu eta kalte mitokondriala, proteinen gurutzaketa eta mutazioa edo kalte genetikoa ekidin ditzakete.

Miragarria dirudien arren, zientzia asko dago atzean. Ama Lurrera lurratzeak sistema immunologikoa orekatzen du eta mina murrizten du zirkulatzen duten neutrofilo eta linfozitoen kopurua aldatuz.

Hanturarekin zerikusia duten zirkulazio-faktore kimiko ezberdinei eragiten die, gaixotasun askoren kausa nagusia. "Medikuntzan sendatze-prozesuaren zati garrantzitsutzat hartzen den hantura, zure ehunetako elektroi faltak eragindako artefaktua da", azaldu du Oschmanek. "Neutrofiloek erradikal askeak lesioen lekura eramaten dituzte oxidazio-leherketa deitzen den horretan. "Pac-Man bezalakoak dira, gauzak zatitzen dituzten molekula oso garrantzitsuak. Bakterioak zure azaletik sartu badira, erradikal aske hauek oso azkar suntsituko dituzte. Zelula kaltetuak badituzu, erradikal askeek zatituko dituzte, zelula osasuntsuek mugitzeko eta ehunak konpontzeko espazio bat egon dadin. Baina horrela, erradikal aske horietako batzuk ehun osasuntsuetara isuri eta kaltetu ditzakete. Ez kezkatu, ordea, erradikal askeak positiboak direnez eta elektroiak negatiboak direlako, beraz, goiz edo beranduago ehun osasuntsura isurtzen diren erradikal askeak neutralizatuko dira.

Candace Pert-ek, ikerketa medikoaren aitzindaria, Oschman-ek giza gorputzari buruz duen ikuskera berria ospatzen du "tentsiopean dagoen kristal likido bat, maiztasun batzuetan bibratzeko gai dena... pertsonalitate anitzen sorta dinamiko eta aldakorra... bat-bateko eta dramatiko eraldaketak egiteko gai dena".

Orain zaila da ikustea! Nola izan daiteke gorputz hau, bere hezur tinko eta haragi bigunekin, kristal likidoa? Jende arrunta orain dela gutxi hasi gara gure adimena fisika berriaren inguruan biltzen, karate-asmoaren txuleta batek erditik apurtu dezakeen egurrezko mahai sendo bat imajinatzeko gure onena egiten.

Baina Oschman-ek argitzen du: "Kristaletan pentsatzen dugunean, kristal mineral gogorretan pentsatzen dugu, esate baterako, diamantea edo agata. Gure barnean dauden kristal biziak molekula luze, mehe eta malguz osatuta daude, multzo erregularretan bilduta daudenak, kristal mineralen atomoak bezala, baina bigunak eta malguak".

Elektroi sendagarri horiek zure matrize bizira gonbidatzeko, egin behar duzun guztia oinak biluziak lurrean egotea da (edo zure oherako lurpeko maindire bat erosi, zure oinentzako kosxina edo adabakiak oinetarako). "Lurreratzeak edo lurreratzeak zure gorputza nik babesten du

dei ezazu kalte kolateralak», gaineratu du Oschmanek. «Oinetakoen behealdean goma eta plastikoa jarrita lurretik deskonektatu garelako gertatzen dira ez ziren kalteak».

Mina arintzeko eta zauriak sendatzeko gailu elektromagnetiko berriak sortzen ari diren gailu elektromagnetiko berriak urrutiago dira gizakiaren ikuskera berri hau betirako jokoan dauden indar elektromagnetikoen matrize bizi eta mugikor gisa baieztatzeko, gorputza eta gogoa gure baitan eta inguruan gertatzen ari denarekin etengabe berregokitzen diren heinean.

Hau guztia urrun iruditzen bazaizu, itxaron estresatuta sentitzen zaren arte edo gaitz txikiren bat jasaten duzun arte. Gero kanpora atera eta lurrean oinutsik egon 10 edo 15 minutuz. Nik neuk askotan egin ondoren, laster hobeto sentitzen hasiko zarela ziurtatzen dizut.

Lurraren oparia jasotzea

«Lurra zeruz beteta dago... Baina ikusten duena bakarrik

zapatak kentzen ditu». -- Elizabeth Barrett Browning

Lurra lantzeko modurik errazena oinetakoak kentzea eta belar gainean ibiltzea da. Beste leku aproposa hondartza da. Baina lurreko elektroi preziatuek osasun ona oparitzea nahi baduzu, saihestu asfaltoa eta egurra, baita plastikoa edo kautxua bezalako isolatzaile tipikoak ere.

"Lurreratzea edonork egin dezakeen bizimodu aldaketarik errazena eta sakonena da", dio Oschmanek. "Zure oinak lurra ukitzen duen momentuan, edo lurrari lotzeko kable baten bidez konektatzen zaren unean, zure fisiologia aldatzen da. Berehalako normalizazio bat hasten da eta antiinflamatorio etengailu bat pizten da".

Ni bezalako hiriko biztanleek parkeak bilatu behar dituzte oinutsik ibiltzeko. Eta lurrezko xaflak eros ditzakegu barrualdean lurreratzeko, gau oso ona izateko. Nire estudioko adreiluzko horma —bizi naizen eraikinaren jatorrizko oinarriaren zati bat— zuzenean lurrera jaisten da. Beraz, batzuetan eskuak edo kopeta haren aurka jartzen ditut elektroi negatiboak xurgatzeko artikulazio minak ezagutarazten direnean. Hormigoia ere eroale ona da zigilatu ez den bitartean (margotutako hormigoiak ez du elektroirik pasatzen uzten).

Penthouse baten luxua bilatzen dutenei dagokienez, Oschmanek bi aldiz pentsatzea iradokitzen du: zenbat eta gorago egon lurraren gainetik, orduan eta ahulagoa izango da lurreratzeko ahalmena. Aurreikusten du eraikin baten goialdetik gertuago bizi direnek osasun arazo gehiago izango dituztela lehen solairuan bizi direnek baino.

Pertsonalki, sukaldaritza praktikoa esperientzia aberasgarria iruditu zait: nire eskuekin moztea, zuritzea eta zatitzea, horretarako makineria erabili beharrean. Elikagai gordinak ukitzeak lurreko energiarekin harremanetan jartzen du, nire leiho-kutxa txikietan loreak zulatu, landatu eta zaintzea bezala. Gainera, arrazoi bat gehiago eskaintzen du norberak sukaldatzeko eta elikagai prozesatu horiek atzean uzteko.

Naturaren aberastasunaren beste iturri bat animaliekin kontaktuan dago. Estres egoeran nagoenean, nire katua besoetan estutzen dut. Tentsioa, antsietatea eta indigestioa pixkanaka lasaitu egiten dira nire nerbio-sistemaren atseden eta digestio-zatiak bereganatzen duen heinean eta arnasketa sakona hasten denean. Beraz, katua, txakurra edo zaldia baduzu, besarkatu sarritan.

Azkenik, ez da harritzekoa izango lurratzeak emozionalki hobeto sentitzen laguntzen gaituela. Chevalier doktoreak lurratzeak umorearen hobekuntzan duen eraginari buruz egindako azken ikerketak (Ammons Scientific Psychological Reports—2015eko apirila) ondorioztatu duenez, "lurreratzea modu erraz bat izan daiteke aldarte-egoerak hobetzeko eta aldarte negatiboek osasunean eta egoera psikologikoan dituzten ondorio kaltegarriak arintzen laguntzea, hala nola antsietatea, estresa eta depresioa".

Hartu minutu batzuk zure naturaren eta Ama Naturaren arteko lotura intimoan gogoeta egiteko. Hona hemen John Muirrek nola deitzen du Izatearen intimitate hori: "Eguzkiak ez digu distira egiten, gugan baizik. Ibaiak ez dira iraganetik pasatzen, gu zeharkatzen dira. Zirraragarria, kinkada, gure gorputzaren substantziaren zuntz eta zelula guztiak dardarka, irristatu eta abesten jarriz. Zuhaitzak astintzen eta loreak gure gorputzetan loratzen dira, haize eta abesti ikaragarri guztiak, baita gure abesti eta abesti ikaragarriak ere. mendien bihotzean dauden arroken abestia da, gurea, eta gure maitasuna abesten du”.

Jarri zaitez zeure baitan minutu batzuetan nerbio-jarduera automatiko bat lasaitu arte. Orduan, imajinatu ozeano bat zarela. Ur-masa handi gisa gauza asko dauzkazu, txikiak zein handiak. Horietako batzuk organikoak dira, mota ezberdinetako bizi-formak.

Asko ederrak edo/eta atseginak dira, baina batzuk ilunegiak, gaiztoak edo handiegiak dira edonor haien ondoan eroso sentitzeko. Zure barruan flotatzen diren objektu baliotsuak daude, pentsamenduz eta arretaz eginak. Baina baita flotsam eta jetsam asko ere, gaur egun munduko ozeanoetan bizi diren plastikozko zabor uharteak bezala.

Hau guztia zure baitan mugitzen da, deitu zure barne-bizitza . Baina zu ozeanoa bera zara, beraz, ez duzu ezer egin behar. Zure baitan guztiari leku bat uzten diozu, nahiz eta batzuetan nondik datorren eta zertarako balio duen galdetzen diozun. Haizeak eta urtaroak zure gainean eta zure inguruan mugitzen diren heinean, batzuetan olatuak sortuz, beste batzuetan ia zimurtu gabe zure gainazal leuna, guztiz harkorra izaten jarraitzen duzu.

Sartu zure irudimena irudi honetan goialdean dauden olatuak eta azpian ezkutuan tiratzen diren mareak bizitzen dituzun bitartean. Hasi gauza guztiak biltzen dituen egonkortasun bat dagoela onartzen. Jarraitu zure arnasa joan-etorrian olatuekin erritmoan.

Amaitzeko prest zaudenean, galdetu zeure buruari: "Nor dago bizitza bete-bete honen erdian?"