Juurdepääs Maa Tervendavale jõule

"Maa puudutamine tähendab loodusega harmooniasse jõudmist."

-- Oglala Sioux

Šamaanid, indiaanlased ja tarkuseõpetajad üle kogu maailma näevad maad hiiglasliku, teadliku elusolendina. Nad ütlevad, et reostus teeb teda haigeks samamoodi, nagu vähk levib aeglaselt inimkehas.

Olgugi, et ta on nõrk, säilitab meie emake Maa endiselt tohutut jõudu terveneda. Kui me end füüsiliselt tema pinnale maandame, saame tema elutähtsate energiatega.

Selle taga olev teadus on lihtne: teie kehas olev vesi toimib elektrijuhtmena Maa negatiivse ioonlaengu suunas, nii et tunnete end paremini, kui mõni teie osa seda puudutab. Algselt päikeselt pärit laetud osakesed jõuavad Maale välguga, elektriseerides kogu selle pinna. Ja kuigi välk ei pruugi sähvata üle taeva just teie asukohas, süttib see alati kuskil, luues ionosfäärist maapinnale pidevalt voolava voolu.

James Oschman selgitab, et "Pea ülaosast kuni maapinnani on potentsiaal, mida te ei tunne, sest see ei põhjusta konkreetset voolu voolamist, kuigi see võib olla paarsada volti. Ja olenevalt ilmastikumuutustest võib see potentsiaal tõusta sajalt kuni 10 000 voltini meetri kohta." Kui teie paljad jalad puutuvad otse kokku maa energiaväljaga, võrdsustub teie keha oma energiataseme või potentsiaaliga. See sünkroniseerib järk-järgult teie sisemised bioloogilised kellad, hormonaalsed tsüklid ja füsioloogilised rütmid.

Lisateavet Oschmani uuringute kohta leiate tema murrangulistest raamatutest Energy Medicine: The Scientific Basis ja Energy Medicine in Therapeutics and Human Performance . Tema ja teised alternatiivsete ravilahenduste uurimise esirinnas kutsuvad meid astuma sügavamasse dialoogi vaimu ja kehaga ning võtma rohkem vastutust oma vaimse ja füüsilise tervise eest. Võite uurida ka jätkuvaid uuringuid Maandusinstituudis, et olla kursis sellega, kuidas juurdepääs Maa energiale võib hoida teid tervena ja jõulisena.

See oli pensionil olev kaabeltelevisiooni juht Clint Ober, kes avastas, et sellest ajast, kui inimesed on kandnud sünteetilise tallaga kingi, on nende kehad isoleeritud samast energiaväljast, mis stabiliseerib mitte ainult kaabeltelevisiooni, vaid kõiki tööstus- ja elamute elektriseadmeid kogu maailmas. Ta mõtles, kas inimkeha võiks sarnasest maandusest kasu saada.

Ja tal oli õigus. Meie immuunsüsteem toimib optimaalselt, kui meie kehal on piisavalt maakera vabu elektrone – antioksüdante, mis on peamine relv haiguste vastu.

Kuna aga paljajalu väljas pidevalt käia ei saa, on viimasel ajal välja töötatud erinevad juhtivad süsteemid, mis suudavad töötamise või magamise ajal maandada sind siseruumides maapinnaga samale elektrilaengule. Voodi maanduslina võimaldab teil öö jooksul elektrone neelata või paljaste jalgade all olev matt võib teid laua taga töötades maandada.

Oma elava maatriksi tunnustamine

"Inimkond ei ole eluvõrku põiminud. Me oleme vaid üks

niit selle sees. Mida iganes me veebiga teeme, seda me ka teeme

meile endile. Kõik asjad on omavahel seotud. . .

kõik asjad ühendavad." -- Seattle'i pealik

Oma biofüüsika ja rakubioloogia õpingutele tuginedes näeb Oschman keha kui võrku, pooljuhtivat kangast, mis ühendab kõike kehas, sealhulgas iga raku sisemust. Ta nimetab seda süsteemi elavaks maatriksiks ja kirjeldab seda kui "pidevat ja dünaamilist "supramolekulaarset" võrgutööd, mis ulatub keha igasse nurka ja lõhe; tuumamaatriks raku maatriksis sidekoe maatriksis.

See tähendab, et iga kord, kui puudutate inimkeha, loote kontakti pidevalt ühendatud süsteemiga, mis koosneb praktiliselt kõigist kehas olevatest molekulidest, mis on omavahel seotud. Kuna selle süsteemi ühes nurgas toimuv mõjutab kõiki teisi, sõltuvad kogu võrgu omadused selle kõigi osade integreeritud tegevustest.

Kogu see kangas – sina – on tegelikult antioksüdantne kaitsesüsteem. Kui lähete paljajalu, võtab teie keha endasse ja talletab maa elektrone, sest me sisaldame nn maapinda – geelitaolist materjali, mis kogub elektrone ja on osa meie sidekoest.

Veelgi enam, teie jalgadesse sisenevad maapealsed elektronid võivad liikuda kõikjal teie kehas. Kus iganes vaba radikaal moodustub, võivad nad selle neutraliseerida ja vältida mitokondriaalseid kahjustusi, valkude ristsidumist ja mutatsioone või geneetilisi kahjustusi.

Kuigi see kõlab imeliselt, on selle taga palju teadust. Maandamine Emakesele Maale tasakaalustab immuunsüsteemi ja vähendab valu, muutes ringlevate neutrofiilide ja lümfotsüütide arvu.

See mõjutab ka mitmesuguseid ringlevaid keemilisi tegureid, mis on seotud põletikuga – paljude haiguste peamiseks põhjuseks. "Põletik, mida meditsiinis peetakse paranemisprotsessi oluliseks osaks, on tõesti artefakt, mis on põhjustatud elektronide puudumisest teie kudedes," selgitab Oschman. "Neutrofiilid viivad vabad radikaalid vigastuskohta, mida nimetatakse oksüdatiivseks purskeks. "Nad on nagu Pac-Man – väga olulised molekulid, mis rebivad asju laiali. Kui bakterid on naha kaudu sisenenud, hävitavad need vabad radikaalid need väga kiiresti. Kui teil on kahjustatud rakud, lõhuvad vabad radikaalid need laiali, nii et tervetel rakkudel on ruumi kudedesse liikumiseks ja nende parandamiseks. Kuid seda tehes võivad mõned neist vabadest radikaalidest lekkida tervetesse kudedesse ja kahjustada neid. Kuid ärge muretsege, kuna vabad radikaalid on positiivsed ja elektronid negatiivsed, nii et varem või hiljem neutraliseeritakse kõik tervesse koesse lekkivad vabad radikaalid.

Candace Pert, kes on ise meditsiiniuuringute pioneer, tähistab Oschmani uut nägemust inimkehast kui "pinges olevast vedelkristallist, mis on võimeline vibreerima mitmel sagedusel ... dünaamiline, kuju muutev kimp mitmest isiksusest ... mis on võimeline äkilisi ja dramaatilisi transformatsioone".

Nüüd on seda raske ette kujutada! Kuidas saab see keha oma kindlate luude ja pehme lihaga olla vedelkristall? Meie, tavalised inimesed, oleme alles hiljuti hakanud mõtlema uue füüsika ümber, andes endast parima, et kujutada tugevat puidust lauda keerlevate aatomite ja molekulide pesana, mille karate kavatsus võiks pooleks murda.

Kuid Oschman täpsustab: "Kui mõtleme kristallidele, mõtleme kõvadele mineraalkristallidele, nagu teemant või ahhaat. Meie sees olevad elavad kristallid on valmistatud pikkadest, õhukestest, painduvatest molekulidest, mis on pakitud korrapärastesse massiividesse, nagu mineraalkristallide aatomid, kuid pehmed ja painduvad."

Nende tervendavate elektronide kutsumiseks oma elavasse maatriksisse peate vaid seisma paljaste jalgadega maas (või ostma oma voodile maandatud lina, jalgadele padi või plaastrid jalapallide jaoks). "Maandus või maandamine kaitseb teie keha selle eest, mida mina

nimetage kaaskahju," lisab Oschman. "Kahjud, mis ei olnud ette nähtud toimuma, kuid tekivad seetõttu, et oleme end Maast lahti ühendanud, pannes jalanõude põhja kummi ja plasti."

Valu vähendamiseks ja haavade parandamiseks ilmuvad uued elektromagnetilised seadmed kinnitavad seda uut nägemust inimesest kui elavast, liikuvast elektromagnetiliste jõudude maatriksist, mis on igavesti mängus, kuna keha ja vaim kohanduvad pidevalt meie sees ja meie ümber toimuvaga.

Kui see kõik tundub teile kaugelt ammu, oodake, kuni tunnete end stressis või tunnete end mõne väiksema vaevuse käes. Seejärel minge õue ja seiske 10 või 15 minutit paljajalu maas. Olles seda korduvalt ise teinud, garanteerin, et hakkate end varsti paremini tundma.

Maa kingituse vastuvõtmine

"Maa on täis taevast... Aga ainult see, kes näeb

võtab kingad jalast." -- Elizabeth Barrett Browning

Lihtsaim viis maandamise harjutamiseks on jalanõud jalast võtta ja murul kõndida. Teine ideaalne koht on rand. Kuid kui soovite, et maa väärtuslikud elektronid kingiks teile hea tervise, vältige asfalti ja puitu, aga ka tüüpilisi isolaatoreid nagu plastik või kumm.

"Maandamine on lihtsaim ja põhjalikum elustiilimuutus, mida igaüks saab teha," ütleb Oschman. "Sel hetkel, kui teie jalg puudutab maad või loote ühenduse maandusjuhtme kaudu, muutub teie füsioloogia. Algab kohene normaliseerumine ja põletikuvastane lüliti lülitatakse sisse."

Minusugused linnaelanikud peavad paljajalu kõndimiseks parke otsima. Ja me saame osta maanduslehti, et end siseruumides maandada, et une oleks tõeliselt hea. Minu töötoa telliskivisein – osa selle hoone algsest vundamendist, kus ma elan – läheb otse maa sisse. Seetõttu toetan mõnikord oma käed või otsaesine selle vastu, et neelata negatiivseid elektrone, kui valutavad liigesed endast teada annavad. Betoon on ka hea juht seni, kuni see pole suletud (värvitud betoon ei lase elektronidel läbi pääseda).

Neile, kes otsivad katusekorteri luksust, soovitab Oschman kaks korda järele mõelda: mida kõrgemal olete maapinnast, seda nõrgem on maandusjõud. Ta ennustab, et neil, kes elavad kõrghoone tipule lähemal, on rohkem terviseprobleeme kui esimesel korrusel elavatel inimestel.

Isiklikult olen leidnud, et praktiline toiduvalmistamine on tänuväärne kogemus – lõikamine, koorimine ja viilutamine oma kätega, mitte masina kasutamine. Toortoidu puudutamine puutub kokku maaenergiaga, nagu ka minu väikestes aknakastides lillede kaevamine, istutamine ja hooldamine. Samuti pakub see veel ühe põhjuse ise süüa teha ja need töödeldud toidud maha jätta.

Teine looduse halastuse allikas pärineb kokkupuutest loomadega. Kui olen stressiseisundis, kaisun oma kassi süles. Pinge, ärevus ja seedehäired vaibuvad järk-järgult, kui minu närvisüsteemi puhkamise ja seedimise osa võtab võimust ja algab sügav hingamine. Nii et kui teil on kass, koer või hobune, kallistage teda sageli.

Lõpuks pole üllatav, et maandamine aitab meil end emotsionaalselt paremini tunda. Dr Chevalier' hiljutises uuringus maandamise mõju meeleolu paranemisele (Ammons Scientific Psychological Reports – aprill 2015) jõutakse järeldusele, et „maandamine võib olla lihtne viis meeleolu parandamiseks ja aidata leevendada negatiivsete meeleolude tavalisi kahjulikke mõjusid tervisele ja psühholoogilisele seisundile – nagu ärevus, stress ja depressioon”.

Võtke mõni minut, et mõtiskleda oma olemuse ja emakese looduse vahelise intiimse sideme üle. John Muir nimetab seda olemise intiimsust järgmiselt: "Päike ei paista mitte meile, vaid meisse. Jõed ei voola mitte mööda, vaid läbi meie. Põnevad, kipitavad, vibreerivad meie keha igat kiudu ja rakku, pannes need liuglema ja laulma. Puud lainetavad ja lilled õitsevad meie kehas, aga ka meie hingede laulud, tuuled, linnud, linnud ja laulud. mägede laul on meie laul, meie oma ja laulab meie armastust.

Rahunege mõneks minutiks endasse, kuni igasugune automaatne närvitegevus vaibub. Seejärel kujutage ette, et olete ookean. Suure veekoguna sisaldab palju asju, nii väikeseid kui suuri. Mõned neist on orgaanilised - erinevat tüüpi eluvormid.

Paljud on ilusad ja/või sõbralikud, kuid mõned on liiga tumedad, kurjakuulutavad või suured, et keegi ei saaks end nende läheduses mugavalt tunda. Sinu sees vedelevad väärtuslikud esemed, mis on tehtud läbimõeldult ja hoolega. Aga ka palju flotsami ja jetsami – nagu plastprügi saared, mis asustavad praegu maailmamere.

Kõik see liigub sinu sees – nimeta seda oma siseeluks . Kuid sina oled ookean ise, nii et sa ei pea sellega midagi ette võtma. Sa lihtsalt lubad kõigel endas koha, kuigi võid vahel küsida, kust see pärit on ja mis kasu see teenib. Kui tuuled ja aastaajad liiguvad teie kohal ja ümber, moodustades mõnikord kõrguvaid laineid, teinekord vaevu kortsudes teie sileda pinda, jääte täielikult vastuvõtlikuks.

Sukelduge oma kujutlusvõime sügavale sellesse pilti, kui kogete laineid ülaosas ja mõõnasid, mis tõmbavad salaja allapoole. Hakka tunnistama, et sinus on stabiilsus, mis sisaldab kõike. Jälgi oma hingeõhku, kui see tuleb ja läheb lainetega rütmis.

Kui olete valmis lõpetama, küsige endalt: "Kes on selle täisväärtusliku elu keskmes?"