“Menyentuh bumi berarti bergerak selaras dengan alam.”
-- Suku Sioux Oglala
.jpg)
Para dukun, penduduk asli Amerika, dan guru-guru kebijaksanaan di seluruh dunia melihat bumi sebagai makhluk hidup yang besar dan sadar. Mereka mengatakan polusi membuatnya sakit seperti halnya kanker yang menyebar perlahan melalui tubuh manusia.
Meskipun lemah, Ibu Pertiwi kita masih memiliki kekuatan luar biasa untuk menyembuhkan. Saat kita secara fisik membumi di permukaannya, kita dianugerahi energi vitalnya.
Ilmu di baliknya sederhana: Air dalam tubuh Anda bertindak sebagai saluran listrik ke muatan ion negatif bumi sehingga Anda merasa lebih baik saat bagian mana pun dari diri Anda menyentuhnya. Partikel bermuatan yang berasal dari matahari mencapai Bumi dalam bentuk petir, yang mengalirkan listrik ke seluruh permukaannya. Dan meskipun petir mungkin tidak menyambar langit tepat di tempat Anda berada, petir selalu menyala di suatu tempat, menciptakan arus yang terus mengalir dari ionosfer ke bumi.
James Oschman menjelaskan bahwa "Dari atas kepala Anda hingga permukaan bumi, ada potensi yang tidak Anda rasakan, karena tidak menyebabkan arus tertentu mengalir, meskipun bisa mencapai beberapa ratus volt. Dan tergantung pada perubahan cuaca, potensi itu dapat meningkat dari seratus hingga 10.000 volt per meter." Saat telapak kaki Anda bersentuhan langsung dengan medan energi bumi, tubuh Anda menjadi seimbang dengan tingkat energi atau potensinya. Itu secara bertahap akan menyinkronkan jam biologis internal, siklus hormonal, dan ritme fisiologis Anda.
Untuk informasi lebih lanjut tentang penyelidikan Oschman, bacalah buku-bukunya yang inovatif, Energy Medicine: The Scientific Basis, dan Energy Medicine in Therapeutics and Human Performance . Ia dan orang-orang lain yang berada di garis depan penelitian tentang solusi penyembuhan alternatif mengajak kita untuk terlibat dalam dialog yang lebih mendalam dengan pikiran dan tubuh serta mengambil lebih banyak tanggung jawab atas kesehatan mental dan fisik kita sendiri. Anda juga dapat mempelajari penelitian berkelanjutan di Earthing Institute untuk terus mengikuti perkembangan tentang bagaimana akses ke energi bumi dapat membuat Anda tetap sehat dan bersemangat.
Clint Ober, seorang pensiunan eksekutif TV kabel, menemukan bahwa sejak orang memakai sepatu bersol sintetis, tubuh mereka telah terisolasi dari medan energi yang sama yang tidak hanya menstabilkan TV kabel tetapi juga semua peralatan listrik industri dan perumahan di seluruh dunia. Ia bertanya-tanya apakah tubuh manusia dapat memperoleh manfaat dari landasan yang sama.
Dan dia benar. Sistem kekebalan tubuh kita berfungsi optimal ketika tubuh kita memiliki pasokan elektron bebas yang cukup dari bumi—antioksidan yang merupakan senjata utama melawan penyakit.
Namun, karena Anda tidak dapat bertelanjang kaki di luar sepanjang waktu, berbagai sistem konduktif baru-baru ini dikembangkan yang dapat menghubungkan Anda di dalam ruangan ke muatan listrik yang sama dengan permukaan bumi saat Anda bekerja atau tidur. Lembaran pembumian untuk tempat tidur Anda memungkinkan Anda menyerap elektron sepanjang malam, atau alas di bawah kaki telanjang Anda dapat menghubungkan Anda ke tanah saat Anda bekerja di meja Anda.
Mengenali Matriks Kehidupan Anda
“Umat manusia tidak menenun jaring kehidupan. Kita hanyalah satu
benang di dalamnya. Apa pun yang kita lakukan pada web, kita melakukannya
untuk diri kita sendiri. Semua hal saling terkait . . .
“semua hal saling terhubung.” -- Kepala Seattle
Berdasarkan penelitiannya dalam biofisika dan biologi sel, Oschman membayangkan tubuh sebagai jaringan, kain semi-konduktif yang menghubungkan segala sesuatu dalam tubuh, termasuk bagian dalam setiap sel. Ia menyebut sistem ini sebagai matriks hidup, dan menggambarkannya sebagai "jaringan 'supramolekul' yang berkesinambungan dan dinamis yang meluas ke setiap sudut dan celah tubuh; matriks nuklir dalam matriks seluler dalam matriks jaringan ikat."
Artinya, setiap kali Anda menyentuh tubuh manusia, Anda melakukan kontak dengan sistem yang saling terhubung secara terus-menerus, yang terdiri dari hampir semua molekul dalam tubuh yang saling terhubung. Karena apa yang terjadi di satu sudut sistem itu akan memengaruhi semua yang lain, sifat-sifat seluruh jaringan akan bergantung pada aktivitas terpadu dari semua bagiannya.
Seluruh jaringan ini—Anda—sebenarnya adalah sistem pertahanan antioksidan. Jika Anda bertelanjang kaki, tubuh Anda akan menyerap dan menyimpan elektron bumi karena kita mengandung apa yang disebut substansi dasar —material seperti gel yang menimbun elektron dan merupakan bagian dari jaringan ikat kita.
Terlebih lagi, elektron yang berasal dari bumi yang memasuki kaki Anda dapat bergerak ke mana saja di dalam tubuh Anda. Di mana pun radikal bebas terbentuk, radikal bebas dapat menetralkannya dan mencegah kerusakan mitokondria, ikatan silang protein, serta mutasi atau kerusakan genetik.
Meski kedengarannya ajaib, ada banyak bukti ilmiah di baliknya. Berpijak pada Ibu Pertiwi menyeimbangkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi rasa sakit dengan mengubah jumlah neutrofil dan limfosit yang bersirkulasi.
Ini juga memengaruhi berbagai faktor kimia yang beredar terkait dengan peradangan—penyebab utama banyak penyakit. “Peradangan, yang dalam kedokteran dianggap sebagai bagian penting dari proses penyembuhan, sebenarnya adalah artefak yang disebabkan oleh kurangnya elektron dalam jaringan Anda,” jelas Oschman. “Neutrofil mengantarkan radikal bebas ke lokasi cedera dalam apa yang disebut sebagai ledakan oksidatif. “Mereka seperti Pac-Man—molekul yang sangat penting yang mencabik-cabik sesuatu. Jika bakteri telah masuk melalui kulit Anda, radikal bebas ini akan menghancurkannya dengan sangat cepat. Jika Anda memiliki sel yang rusak, radikal bebas akan menghancurkannya sehingga ada ruang bagi sel-sel sehat untuk bergerak masuk dan memperbaiki jaringan. Namun dengan begitu, beberapa radikal bebas tersebut dapat bocor ke dalam dan merusak jaringan yang sehat.” Namun, jangan khawatir, karena radikal bebas bersifat positif dan elektron bersifat negatif, jadi cepat atau lambat radikal bebas apa pun yang bocor ke jaringan sehat akan dinetralkan.
Candace Pert, yang juga seorang pelopor penelitian medis, merayakan visi baru Oschman tentang tubuh manusia sebagai “kristal cair yang diberi tekanan, yang mampu bergetar pada sejumlah frekuensi... kumpulan kepribadian yang dinamis dan dapat berubah bentuk... yang mampu melakukan transformasi secara tiba-tiba dan dramatis.”
Nah, itu sulit dibayangkan! Bagaimana tubuh ini, dengan tulangnya yang kuat dan dagingnya yang lembut, bisa menjadi kristal cair? Kita, orang biasa, baru-baru ini mulai memahami fisika baru, berusaha sekuat tenaga untuk membayangkan meja kayu yang kokoh sebagai sarang atom dan molekul yang berputar-putar yang dapat dipatahkan menjadi dua oleh pukulan karate.
Namun Oschman menjelaskan: "Ketika kita berpikir tentang kristal, kita berpikir tentang kristal mineral keras seperti berlian atau batu akik. Kristal hidup di dalam diri kita terbuat dari molekul panjang, tipis, dan fleksibel yang tersusun dalam susunan teratur, seperti atom-atom kristal mineral, tetapi lembut dan fleksibel."
Untuk mengundang elektron penyembuhan ke dalam matriks hidup Anda, yang harus Anda lakukan adalah berdiri dengan kaki telanjang di tanah (atau membeli seprai yang dibumikan untuk tempat tidur Anda, bantalan untuk kaki Anda, atau plester untuk telapak kaki). “Pembumian atau pentanahan melindungi tubuh Anda dari apa yang saya
“Kerusakan yang tidak seharusnya terjadi, tetapi terjadi karena kita telah memutuskan hubungan dengan Bumi dengan meletakkan karet dan plastik di bagian bawah sepatu kita.”
Munculnya perangkat elektromagnetik baru yang dapat mengurangi rasa sakit dan menyembuhkan luka semakin menegaskan visi baru tentang manusia sebagai makhluk hidup, matriks gaya elektromagnetik yang bergerak dan selalu berperan, karena tubuh dan pikiran terus menyesuaikan diri dengan apa pun yang terjadi di dalam dan di sekitar kita.
Jika semua ini terdengar mustahil bagi Anda, tunggulah hingga Anda merasa stres atau terserang penyakit ringan. Kemudian pergilah keluar dan berdirilah tanpa alas kaki di tanah selama 10 atau 15 menit. Setelah melakukannya sendiri berkali-kali, saya jamin Anda akan segera merasa lebih baik.
Menerima Hadiah Bumi
“Bumi penuh dengan surga . . . Tapi hanya dia yang melihat
“melepas sepatunya.” -- Elizabeth Barrett Browning
Cara paling sederhana untuk berlatih pembumian adalah dengan melepas sepatu dan berjalan di atas rumput. Lokasi ideal lainnya adalah pantai. Namun, jika Anda ingin elektron bumi yang berharga memberi Anda kesehatan yang baik, hindari aspal dan kayu, serta isolator umum seperti plastik atau karet.
"Pembumian adalah perubahan gaya hidup termudah dan terdalam yang dapat dilakukan siapa pun," kata Oschman. "Saat kaki Anda menyentuh bumi, atau Anda terhubung ke bumi melalui kabel pentanahan, fisiologi Anda berubah. Normalisasi segera dimulai, dan sakelar anti-inflamasi dinyalakan."
Penduduk kota seperti saya harus mencari taman untuk berjalan tanpa alas kaki. Dan kita dapat membeli lembaran pentanahan untuk membumikan diri kita di dalam ruangan agar dapat tidur nyenyak. Dinding bata di ruang kerja saya—bagian dari fondasi asli bangunan tempat saya tinggal—menanam langsung ke dalam tanah. Jadi, terkadang saya meletakkan tangan atau dahi saya di sana untuk menyerap elektron negatif saat sendi yang sakit terasa. Beton juga merupakan konduktor yang baik selama belum disegel (beton yang dicat tidak memungkinkan elektron melewatinya).
Bagi mereka yang mencari kemewahan penthouse, Oschman menyarankan mereka untuk berpikir dua kali: semakin tinggi Anda berada di atas bumi, semakin lemah daya grounding-nya. Ia memperkirakan bahwa mereka yang tinggal di dekat puncak gedung tinggi akan memiliki lebih banyak masalah kesehatan daripada orang-orang yang tinggal di lantai pertama.
Secara pribadi, saya merasa memasak secara langsung merupakan pengalaman yang memuaskan—memotong, mengupas, dan mengiris dengan tangan saya sendiri, daripada menggunakan mesin untuk melakukannya. Menyentuh makanan mentah akan bersentuhan dengan energi bumi, seperti menggali, menanam, dan merawat bunga di kotak jendela kecil saya. Hal ini juga menawarkan satu alasan lagi untuk memasak sendiri dan meninggalkan makanan olahan.
Sumber lain dari karunia alam berasal dari kontak dengan hewan. Saat dalam keadaan stres, saya memeluk kucing saya. Ketegangan, kecemasan, dan gangguan pencernaan berangsur-angsur mereda saat bagian istirahat dan pencernaan dari sistem saraf saya mengambil alih dan pernapasan dalam dimulai. Jadi, jika Anda memiliki kucing, anjing, atau kuda, peluklah mereka sesering mungkin.
Akhirnya, tidak mengherankan bahwa earthing membantu kita merasa lebih baik secara emosional. Studi terbaru Dr. Chevalier tentang efek earthing pada perbaikan suasana hati (Ammons Scientific Psychological Reports—April 2015) menyimpulkan bahwa "grounding mungkin merupakan cara sederhana untuk memperbaiki suasana hati dan membantu mengurangi efek merugikan umum dari suasana hati negatif pada kesehatan dan kondisi psikologis—seperti kecemasan, stres, dan depresi."
Luangkan waktu beberapa menit untuk bermeditasi tentang hubungan intim antara alam Anda sendiri dan Ibu Pertiwi. Beginilah cara John Muir menyebut keintiman Keberadaan itu: “Matahari tidak bersinar pada kita, tetapi di dalam diri kita. Sungai-sungai mengalir tidak melewati kita, tetapi melalui kita. Menggetarkan, menggelitik, menggetarkan setiap serat dan sel substansi tubuh kita, membuatnya meluncur dan bernyanyi. Pohon-pohon melambai dan bunga-bunga mekar di tubuh kita serta jiwa kita, dan setiap kicauan burung, kicauan angin, dan kicauan badai dahsyat dari bebatuan di jantung pegunungan adalah kicauan kita, milik kita sendiri, dan menyanyikan cinta kita.”
Tenangkan diri Anda selama beberapa menit hingga aktivitas saraf otomatis mereda. Lalu bayangkan Anda adalah lautan. Sebagai badan air yang besar, Anda mengandung banyak hal, baik yang kecil maupun yang besar. Beberapa di antaranya adalah organik—bentuk kehidupan dari berbagai jenis.
Banyak yang cantik dan/atau ramah, tetapi beberapa terlalu gelap, menyeramkan, atau besar sehingga siapa pun tidak akan merasa nyaman di dekatnya. Ada benda-benda berharga yang mengambang di dalam diri Anda, dibuat dengan pemikiran dan perhatian. Namun, ada juga banyak sampah dan barang rongsokan—seperti pulau-pulau sampah plastik yang kini menghuni lautan dunia.
Semua ini bergerak di dalam diri Anda—sebut saja kehidupan batin Anda. Namun, Anda adalah lautan itu sendiri, jadi Anda tidak perlu melakukan apa pun tentangnya. Anda hanya memberi tempat bagi segala sesuatu di dalam diri Anda, meskipun terkadang Anda mungkin bertanya-tanya dari mana asalnya dan apa gunanya. Saat angin dan musim bergerak di atas dan di sekitar Anda, terkadang membentuk gelombang yang menjulang tinggi, di waktu lain hampir tidak mengkerutkan permukaan halus Anda, Anda tetap sepenuhnya reseptif.
Benamkan imajinasi Anda dalam-dalam ke dalam gambar ini saat Anda merasakan ombak di atas dan pasang surut yang menarik secara diam-diam di bawah. Mulailah mengakui bahwa ada stabilitas dalam diri Anda yang menampung semua hal. Ikuti napas Anda saat ia datang dan pergi seirama dengan ombak.
Ketika Anda siap untuk menyelesaikannya, tanyakan pada diri Anda, “Siapakah yang menjadi pusat dari kehidupan yang penuh sesak ini?”
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Love Earthing, Wisdom, Knowledge, Nature, Ancestral views,insight and all the dailygood has to offer, best place I've found
Indigenous Wisdom emanates from Divine LOVE. How could it be otherwise? }:- a.m. “en Christo”