Контактът с природата ми дава дар на присъствие. Опитвам се да се отворя към нея, вместо да се стремя към разсейващи мисли или емоции. Като градски жител, разходката в парка ме изпълва с усещане за корените ми в природния свят. Морският бряг, планините, ливадите, горите и пустинята ни канят да открием собствената си природа в тяхната, да срещнем тяхното присъствие с нашето собствено. Така че, когато се чувствам твърде далеч от най-дълбокото си желание, неуравновесен, разтърсен от ударите на живота или затънал в инерцията на безразличието, търся контакт с природата – основен източник на повторно центриране.
Всеки от нас откликва по-дълбоко на една или друга велика природна сцена, може би в зависимост от това къде е получил най-ранните си впечатления. В този момент от живота ми, най-дълбокият зов идва от дърветата, тяхната триумфална извисеност, както и дълбоката им вкорененост в земята. Когато съм под дърветата, съм отново там, където принадлежа. Доколкото знам, това място е недостижимо за каквото и да е съзнателно усилие, което бих могъл да положа. Но засенчен от големите стволове и засенчен от разперени клони, аз вече не се вкопчвам в миналото, нито бързам да се справя с днешните си задължения. Аз съм точно тук.
След няколко часа работа на компютъра, обичам да разгърна енергията си в парка. Докато вървя по познатата пътека, може да се спра, заглушен от мощта на дърветата, извисяващи се от двете ми страни. През зимата погледът ми следва силата на едрите им клони, които се разделят на все по-малки клонки и клонки, очертаващи се на фона на небето. Те ми напомнят за жилките и стъблата на безбройните листа, които ще поникнат, и за моите собствени вени и артерии, и цялата ми система се ободрява.
Когато попитах Дейвид Уагонер за неговото изключително емоционално стихотворение, той ми каза, че е вдъхновено от времето, когато се е изгубил в гората. Ясно е, че преживяването на присъствието на дърветата го е върнало към собственото му присъствие и е успокоило страха му. Подобно приключение поставя страха ни от непознатото в различна перспектива. Ние също сме непознати.
В парка си напомням, че целият живот е в движение. Катерици скачат, пчели и пеперуди изследват цветята. Дърветата изливат енергията си нагоре в полюшващи се клони и се вкопчват дълбоко в земята. Чувам птичи крясък. Твърде често не осъзнавам всичко, което живее около мен, докато не се озова на място, което ме преобразява, където мога да стана едно цяло с природата и собствената си вътрешна природа – без страх, без напрежение. Нещо дълбоко в мен се отпуска. Навеждайки се, за да изскубя нежелани плевели от занемарена градина на крайбрежната алея край реката, усещам как каквото и да ме е стискало, го пускам.
Дори по мръсните градски улици, по които ходя често, мършавите дървета изпращат деликатно послание. Те ми напомнят както за моята природа, така и за техния велик дар за нашата планета - пречистването на въздуха, който дишаме. Изкачвам се по стълбите на метрото на път за вкъщи, уморена и гладна, а умът ми все още е обзет от дейностите от деня. След това се съсредоточавам върху дърво, към което вървя, съзнателно вдишвайки неговата свежест и издишвайки тревогите и умората си.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION