10 Maneres De Viure Amb Senzillesa El 2015

Tot i que la simplicitat té una llarga història, ara estem entrant radicalment temps canviants —ecològics, socials, econòmics i psicoespirituals— i hauríem d'esperar que les expressions mundanes de la simplicitat evolucionin i creixin en resposta. Durant més de trenta anys he explorat la "vida senzilla" i he descobert que la simplicitat no és senzilla. He trobat tanta diversitat d'expressions de la vida senzilla que trobo que la manera més precisa de descriure aquesta manera de viure és amb la metàfora d'un jardí.

Un jardí de simplicitat

Per retratar la riquesa de la simplicitat, aquí teniu deu floracions d'expressió diferents que veig creixent al "jardí de la simplicitat". Tot i que hi ha una superposició entre elles, cada expressió de simplicitat sembla prou diferent per justificar una categoria separada. Per tant, no hi hauria cap favoritisme en la llista, sinó que estan col·locades per ordre alfabètic segons el nom breu que he associat amb cadascuna.

1. Simplicitat electiva : La simplicitat significa triar el nostre camí únic a través de la vida conscientment, deliberadament i per voluntat pròpia. Significa viure sencer, no viure dividit contra nosaltres mateixos. Aquest camí emfatitza els reptes de la llibertat per sobre de la comoditat del consumisme. Una simplicitat electiva significa mantenir-se concentrat, submergir-se en profunditat i no deixar-se distreure per la cultura del consum. Significa organitzar conscientment les nostres vides de manera que donem els nostres "veritables regals" al món, que és donar l'essència de nosaltres mateixos. Com va dir Emerson: "L'únic veritable regal és una porció de tu mateix".

2. Simplicitat compassiva : La simplicitat significa sentir un sentiment tan fort de parentiu amb els altres que, com va dir Gandhi, "escollim viure amb senzillesa perquè els altres puguin viure simplement". Una simplicitat compassiva significa sentir un vincle amb la comunitat de vida i sentir-se atret cap a un camí de reconciliació, amb altres espècies i generacions futures, així com, per exemple, entre aquells amb grans diferències de riquesa i oportunitats. Una simplicitat compassiva és un camí de cooperació i justícia que busca un futur de desenvolupament mútuament assegurat per a tothom.

3. Simplicitat ecològica : La simplicitat significa triar formes de vida que toquin la Terra més lleugerament i que redueixin el nostre impacte ecològic. Aquest camí de vida recorda les nostres arrels profundes en el món natural. Ens anima a connectar amb la natura, les estacions i el cosmos. Una simplicitat natural sent una profunda reverència per la comunitat de vida a la Terra i accepta que els regnes no humans de plantes i animals tenen la seva dignitat i els seus drets, així com els humans.

4. Simplicitat econòmica : La simplicitat significa que hi ha moltes formes de "subsistència correcta" en el mercat en ràpid creixement de productes i serveis saludables i sostenibles de tota mena, des de materials de construcció d'habitatges i sistemes energètics fins a aliments i transport. Quan la necessitat d'una infraestructura sostenible als països en desenvolupament es combina amb la necessitat de modernitzar i redissenyar les llars, les ciutats, els llocs de treball i els sistemes de transport dels països "desenvolupats", és evident que es pot desplegar una enorme onada d'activitat econòmica amb un alt propòsit.

5. Simplicitat elegant: La simplicitat significa que la manera com vivim les nostres vides representa una obra d'art en desenvolupament. Com va dir Gandhi: "La meva vida és el meu missatge". En aquest esperit, una simplicitat elegant és una estètica orgànica i discreta que contrasta amb l'excés dels estils de vida consumistes. Inspirant-se en influències que van des del zen fins als quàquers, la simplicitat és un camí de bellesa que celebra els materials naturals i les expressions netes i funcionals.

6. Simplicitat familiar: La simplicitat significa que l'equilibri entre la vida dels infants i les famílies és la màxima prioritat i que és important no deixar-se desviar per la nostra societat de consum. Al seu torn, un nombre creixent de pares estan optant per abandonar els estils de vida consumistes i buscant aportar valors i experiències que millorin la vida dels seus fills i famílies.

7. Simplicitat frugal: La simplicitat significa que, reduint les despeses que no ens serveixen realment a la vida i practicant una gestió hàbil de les nostres finances personals, podem aconseguir una major independència financera. La frugalitat i una gestió financera acurada aporten una major llibertat financera i l'oportunitat d'escollir de manera més conscient el nostre camí a la vida. Viure amb menys també disminueix l'impacte del nostre consum sobre la Terra i allibera recursos per als altres.

8. Simplicitat política : La simplicitat significa organitzar les nostres vides col·lectives de maneres que ens permetin viure de manera més lleugera i sostenible a la Terra, cosa que, al seu torn, implica canvis en gairebé tots els àmbits de la vida pública, des del transport i l'educació fins al disseny de les nostres llars, ciutats i llocs de treball. La política de la simplicitat també és una política mediàtica, ja que els mitjans de comunicació de masses són el principal vehicle per reforçar (o transformar) la consciència de masses del consumisme. La simplicitat política és una política de conversa i comunitat que es construeix a partir de connexions locals, cara a cara, fins a xarxes de relacions que sorgeixen arreu del món a través del poder facilitador de la televisió i Internet.

9. Simplicitat emotiva: La simplicitat significa abordar la vida com una meditació i cultivar la nostra experiència de connexió íntima amb tot el que existeix. Una presència espiritual impregna el món i, vivint amb senzillesa, podem despertar més directament a l'univers viu que ens envolta i ens sosté, moment a moment. La simplicitat emotiva es preocupa més per assaborir conscientment la vida en la seva riquesa sense adorns que per un estàndard o una manera particular de viure material. En cultivar una connexió emotiva amb la vida, tendim a mirar més enllà de les aparences superficials i a portar la nostra vitalitat interior a relacions de tota mena.

10. Simplicitat sense trastos : La simplicitat significa fer-se càrrec de vides massa ocupades, massa estressades i massa fragmentades. Una simplicitat sense trastos significa reduir les distraccions trivials, tant materials com no materials, i centrar-se en l'essencial, siguin quines siguin per a cadascuna de les nostres vides úniques. Com va dir Thoreau: "La nostra vida està malgastada pels detalls... Simplifica, simplifica". O, com va escriure Plató: "Per buscar el propi camí, cal simplificar la mecànica de la vida quotidiana i ordinària".

Com il·lustren aquests deu enfocaments, la creixent cultura de la simplicitat conté un jardí florent d'expressions la gran diversitat de les quals —i la unitat entrellaçada— estan creant una ecologia resilient i resistent d'aprenentatge sobre com viure vides més sostenibles i significatives. Com passa amb altres ecosistemes, és la diversitat d'expressions la que fomenta la flexibilitat, l'adaptabilitat i la resiliència. Com que hi ha tants camins de gran rellevància cap al jardí de la simplicitat, aquest moviment cultural sembla tenir un enorme potencial de creixement, sobretot si es nodreix i es cultiva als mitjans de comunicació com un camí de vida legítim, creatiu i prometedor per al futur. A mesura que la cultura de la simplicitat es desenvolupi, atraurà la gent cap a ella demostrant una forma de vida més significativa i plena més enllà del materialisme modern. Al seu torn, una base vital per nodrir el jardí de la simplicitat serà la floració de noves formes de comunitat a escala humana.

***

Uneix-te a gent de tot el món en un Repte de Vida Senzilla de 21 Dies que comença el 9 de gener! Rebràs una idea per a una expressió única de simplicitat cada dia durant tres setmanes i tindràs l'oportunitat de llegir i compartir històries amb una comunitat amb idees afins.