10 Manieren Om in 2015 Eenvoudig Te Leven

Hoewel eenvoud een lange geschiedenis heeft, gaan we nu radicaal de overstap maken Veranderende tijden – ecologisch, sociaal, economisch en psychospiritueel – en we mogen verwachten dat de wereldse uitingen van eenvoud zich in reactie daarop zullen ontwikkelen en groeien. Al meer dan dertig jaar verken ik het 'eenvoudige leven' en ik heb ontdekt dat eenvoud niet eenvoudig is. Ik ben zo'n diversiteit aan uitingen van het eenvoudige leven tegengekomen dat ik deze benadering van leven het meest accuraat kan beschrijven met de metafoor van een tuin.

Een tuin van eenvoud

Om de rijkdom van eenvoud te illustreren, zijn hier tien verschillende expressievormen die ik zie groeien in de "tuin van eenvoud". Hoewel ze elkaar overlappen, lijkt elke expressievorm van eenvoud voldoende onderscheidend om een ​​aparte categorie te rechtvaardigen. Er is dus geen sprake van favoritisme bij het opnoemen; ze zijn alfabetisch gerangschikt op basis van de korte naam die ik eraan heb gekoppeld.

1. Keuzevolle eenvoud : Eenvoud betekent dat we bewust, weloverwogen en uit eigen beweging ons unieke pad door het leven kiezen. Het betekent dat we als één geheel leven – niet verdeeld tegen onszelf. Dit pad legt de nadruk op de uitdagingen van vrijheid boven het comfort van consumentisme. Keuzevolle eenvoud betekent gefocust blijven, diep duiken en ons niet laten afleiden door de consumptiecultuur. Het betekent dat we ons leven bewust zo inrichten dat we onze "ware gaven" aan de wereld geven – namelijk de essentie van onszelf geven. Zoals Emerson zei: "Het enige ware geschenk is een deel van jezelf."

2. Meelevende Eenvoud : Eenvoud betekent dat je zo'n sterk gevoel van verwantschap met anderen voelt dat we, zoals Gandhi zei, "ervoor kiezen om eenvoudig te leven, zodat anderen eenvoudig kunnen leven." Een meelevende eenvoud betekent dat je je verbonden voelt met de gemeenschap van het leven en je aangetrokken voelt tot een pad van verzoening – met andere soorten en toekomstige generaties, maar bijvoorbeeld ook tussen mensen met grote verschillen in rijkdom en kansen. Een meelevende eenvoud is een pad van samenwerking en eerlijkheid dat streeft naar een toekomst van wederzijds verzekerde ontwikkeling voor iedereen.

3. Ecologische eenvoud : Eenvoud betekent kiezen voor manieren van leven die de aarde lichter raken en onze ecologische impact verminderen. Dit levenspad herinnert ons aan onze diepe wortels in de natuur. Het moedigt ons aan om verbinding te maken met de natuur, de seizoenen en de kosmos. Natuurlijke eenvoud voelt een diepe eerbied voor de levensgemeenschap op aarde en accepteert dat de niet-menselijke rijken van planten en dieren net zo hun waardigheid en rechten hebben als de mens.

4. Economische eenvoud : Eenvoud betekent dat er vele vormen van "juiste bestaansmiddelen" bestaan ​​in de snelgroeiende markt voor gezonde en duurzame producten en diensten van allerlei aard – van bouwmaterialen en energiesystemen tot voedsel en transport. Wanneer de behoefte aan een duurzame infrastructuur in ontwikkelingslanden wordt gecombineerd met de noodzaak om de huizen, steden, werkplekken en transportsystemen van "ontwikkelde" landen te moderniseren en herinrichten, dan is het duidelijk dat er een enorme golf van zeer doelgerichte economische activiteit kan ontstaan.

5. Elegante eenvoud: Eenvoud betekent dat de manier waarop we ons leven leiden een werk van ontluikend kunstenaarschap vertegenwoordigt. Zoals Gandhi zei: "Mijn leven is mijn boodschap." In deze geest is elegante eenvoud een ingetogen, organische esthetiek die contrasteert met de overdaad van een consumptiegerichte levensstijl. Geïnspireerd door invloeden variërend van Zen tot de Quakers, is eenvoud een pad van schoonheid dat natuurlijke materialen en zuivere, functionele expressies viert.

6. Eenvoud in het gezin: Eenvoud betekent dat de balans tussen het leven van kinderen en gezinnen de hoogste prioriteit heeft en dat het belangrijk is om je niet te laten afleiden door onze consumptiemaatschappij. Steeds meer ouders kiezen er echter voor om af te stappen van een consumptieve levensstijl en proberen waardevolle waarden en ervaringen in het leven van hun kinderen en gezin te brengen.

7. Sobere eenvoud: Eenvoud betekent dat we, door te bezuinigen op uitgaven die ons leven niet echt ten goede komen, en door onze persoonlijke financiën goed te beheren, meer financiële onafhankelijkheid kunnen bereiken. Soberheid en zorgvuldig financieel beheer brengen meer financiële vrijheid en de mogelijkheid om bewuster ons pad door het leven te kiezen. Leven met minder vermindert ook de impact van onze consumptie op de aarde en maakt hulpbronnen vrij voor anderen.

8. Politieke eenvoud : Eenvoud betekent dat we ons collectieve leven organiseren op een manier die ons in staat stelt om lichter en duurzamer op aarde te leven, wat op zijn beurt veranderingen met zich meebrengt op vrijwel elk gebied van het openbare leven – van transport en onderwijs tot het ontwerp van onze huizen, steden en werkplekken. De politiek van eenvoud is ook een mediapolitiek, aangezien de massamedia het belangrijkste middel zijn om het massabewustzijn van consumentisme te versterken – of te transformeren. Politieke eenvoud is een politiek van conversatie en gemeenschap die voortbouwt op lokale, persoonlijke connecties en netwerken van relaties die wereldwijd ontstaan ​​dankzij de stimulerende kracht van televisie en internet.

9. Zielsvolle eenvoud: Eenvoud betekent het leven benaderen als een meditatie en onze ervaring van intieme verbondenheid met alles wat bestaat cultiveren. Een spirituele aanwezigheid doordringt de wereld en door eenvoudig te leven kunnen we directer ontwaken tot het levende universum dat ons omringt en ondersteunt, moment na moment. Zielsvolle eenvoud gaat meer over het bewust proeven van het leven in zijn onversierde rijkdom dan over een bepaalde standaard of manier van materieel leven. Bij het cultiveren van een zielsvolle verbinding met het leven hebben we de neiging om verder te kijken dan oppervlakkige schijn en onze innerlijke levendigheid in allerlei relaties te brengen.

10. Overzichtelijke eenvoud : Eenvoud betekent de leiding nemen over een leven dat te druk, te gestrest en te gefragmenteerd is. Overzichtelijke eenvoud betekent het beperken van triviale afleidingen, zowel materiële als immateriële, en het focussen op de essentie – wat die ook mogen zijn voor ieder van onze unieke levens. Zoals Thoreau zei: "Ons leven wordt verspild door details... Vereenvoudig, vereenvoudig." Of, zoals Plato schreef: "Om je eigen richting te vinden, moet je de mechanismen van het gewone, alledaagse leven vereenvoudigen."

Zoals deze tien benaderingen illustreren, bevat de groeiende cultuur van eenvoud een bloeiende tuin van expressies waarvan de grote diversiteit – en de verweven eenheid – een veerkrachtige en robuuste ecologie creëren van leren over hoe we duurzamer en zinvoller kunnen leven. Net als bij andere ecosystemen is het de diversiteit aan expressies die flexibiliteit, aanpassingsvermogen en veerkracht bevordert. Omdat er zoveel relevante paden naar de tuin van eenvoud leiden, lijkt deze culturele beweging een enorm groeipotentieel te hebben – vooral als ze in de massamedia wordt gekoesterd en gecultiveerd als een legitiem, creatief en veelbelovend levenspad voor de toekomst. Naarmate de cultuur van eenvoud zich ontwikkelt, zal ze mensen ertoe aanzetten door een betekenisvollere en bevredigendere manier van leven te demonstreren die verder gaat dan het moderne materialisme. Een essentiële basis voor het koesteren van de tuin van eenvoud zal op haar beurt de bloei zijn van nieuwe vormen van gemeenschap op menselijke schaal.

***

Doe mee met mensen van over de hele wereld aan de 21-daagse Simple Living Challenge die op 9 januari begint! Je ontvangt drie weken lang elke dag een idee voor een unieke uiting van eenvoud en krijgt de kans om verhalen te lezen en te delen met een gelijkgestemde community.