10 Moduri De a trăi Simplu în 2015

Deși simplitatea are o istorie lungă, acum intrăm radical în vremuri schimbătoare – ecologice, sociale, economice și psiho-spirituale – și ar trebui să ne așteptăm ca expresiile lumești ale simplității să evolueze și să crească ca răspuns. Timp de peste treizeci de ani am explorat „viața simplă” și am descoperit că simplitatea nu este simplă. Am întâlnit o asemenea diversitate de expresii ale vieții simple încât consider că cea mai corectă modalitate de a descrie această abordare a vieții este prin metafora unei grădini.

O grădină a simplității

Pentru a ilustra bogăția simplității, iată zece forme diferite de înflorire a expresiei pe care le văd crescând în „grădina simplității”. Deși există suprapuneri între ele, fiecare expresie a simplității pare suficient de distinctă pentru a justifica o categorie separată. Așadar, nu ar exista favoritism în enumerare, acestea sunt plasate în ordine alfabetică pe baza denumirii prescurtate pe care am asociat-o cu fiecare.

1. Simplitate bazată pe alegeri : Simplitatea înseamnă să ne alegem calea unică prin viață în mod conștient, deliberat și de bunăvoie. Înseamnă să trăim întregi - să nu trăim divizați împotriva noastră înșine. Această cale pune accentul pe provocările libertății în detrimentul confortului consumerismului. O simplitate bazată pe alegeri înseamnă să rămânem concentrați, să ne adâncim în gândire și să nu fim distrași de cultura consumerismului. Înseamnă să ne organizăm conștient viețile astfel încât să oferim lumii „adevăratele noastre daruri” - adică să oferim esența noastră. După cum spunea Emerson, „Singurul dar adevărat este o parte din noi înșine”.

2. Simplitate plină de compasiune : Simplitatea înseamnă să simți un sentiment atât de puternic de rudenie cu ceilalți încât, așa cum spunea Gandhi, „alegem să trăim simplu pentru ca alții să poată trăi pur și simplu”. O simplitate plină de compasiune înseamnă să simți o legătură cu comunitatea vieții și să fii atras spre o cale a reconcilierii - cu alte specii și generațiile viitoare, precum și, de exemplu, între cei cu mari diferențe de bogăție și oportunități. O simplitate plină de compasiune este o cale a cooperării și echității care caută un viitor al dezvoltării reciproc asigurate pentru toți.

3. Simplitate ecologică : Simplitatea înseamnă să alegem moduri de viață care ating mai ușor Pământul și care reduc impactul nostru ecologic. Această cale a vieții ne amintește de rădăcinile noastre adânci în lumea naturală. Ne încurajează să ne conectăm cu natura, anotimpurile și cosmosul. O simplitate naturală simte un respect profund pentru comunitatea vieții de pe Pământ și acceptă faptul că tărâmurile non-umane ale plantelor și animalelor au demnitatea și drepturile lor, la fel ca și cele umane.

4. Simplitate economică : Simplitatea înseamnă că există numeroase forme de „mijloace de trai corecte” pe piața în creștere rapidă a produselor și serviciilor sănătoase și durabile de toate tipurile - de la materiale de construcție a locuințelor și sisteme energetice până la alimente și transport. Atunci când nevoia unei infrastructuri durabile în țările în curs de dezvoltare este combinată cu nevoia de a moderniza și reproiecta locuințele, orașele, locurile de muncă și sistemele de transport ale națiunilor „dezvoltate”, atunci este clar că se poate desfășura un val enorm de activitate economică cu un scop precis.

5. Simplitate elegantă: Simplitatea înseamnă că modul în care ne trăim viața reprezintă o operă de artă în desfășurare. După cum spunea Gandhi, „Viața mea este mesajul meu”. În acest spirit, o simplitate elegantă este o estetică organică, discretă, care contrastează cu excesul stilului de viață consumerist. Inspirându-se din influențe variind de la Zen la quakeri, simplitatea este o cale a frumuseții care celebrează materialele naturale și expresiile curate și funcționale.

6. Simplitatea familiei: Simplitatea înseamnă că viața echilibrată a copiilor și a familiilor este de cea mai mare prioritate și că este important să nu ne lăsăm distrași de societatea noastră de consum. La rândul lor, un număr tot mai mare de părinți renunță la stilul de viață consumerist și caută să aducă valori și experiențe îmbogățitoare în viața copiilor și a familiilor lor.

7. Simplitatea frugală: Simplitatea înseamnă că, prin reducerea cheltuielilor care nu ne servesc cu adevărat vieții și prin practicarea unei gestionări abile a finanțelor personale, putem obține o mai mare independență financiară. Frugalitatea și gestionarea financiară atentă aduc o libertate financiară sporită și oportunitatea de a ne alege mai conștient calea în viață. A trăi cu mai puțin reduce, de asemenea, impactul consumului nostru asupra Pământului și eliberează resurse pentru alții.

8. Simplitate politică : Simplitatea înseamnă organizarea vieților noastre colective în moduri care ne permit să trăim mai ușor și mai sustenabil pe Pământ, ceea ce, la rândul său, implică schimbări în aproape fiecare domeniu al vieții publice - de la transport și educație până la designul caselor, orașelor și locurilor noastre de muncă. Politica simplității este, de asemenea, o politică mediatică, deoarece mass-media este principalul vehicul pentru consolidarea - sau transformarea - conștiinței de masă a consumerismului. Simplitatea politică este o politică a conversației și a comunității care se construiește de la conexiuni locale, față în față, la rețele de relații care apar în întreaga lume prin puterea facilitatoare a televiziunii și a internetului.

9. Simplitate sufletească: Simplitatea înseamnă să abordăm viața ca pe o meditație și să cultivăm experiența conexiunii intime cu tot ceea ce există. O prezență spirituală infuzează lumea și, trăind simplu, ne putem trezi mai direct la universul viu care ne înconjoară și ne susține, clipă de clipă. Simplitatea sufletească este mai preocupată de gustarea conștientă a vieții în bogăția ei neîmpodobită decât de un anumit standard sau mod de viață materială. Cultivând o conexiune sufletească cu viața, tindem să privim dincolo de aparențele de suprafață și să ne aducem vitalitatea interioară în relații de tot felul.

10. Simplitate fără aglomerație : Simplitatea înseamnă a prelua controlul asupra unor vieți prea aglomerate, prea stresate și prea fragmentate. O simplitate fără aglomerație înseamnă reducerea distragerilor banale, atât materiale, cât și imateriale, și concentrarea asupra esențialului - oricare ar fi acestea pentru fiecare dintre viețile noastre unice. După cum spunea Thoreau: „Viața noastră este irosită de detalii... Simplifică, simplifică.” Sau, așa cum scria Platon: „Pentru a-ți căuta propria direcție, trebuie să simplifici mecanismele vieții obișnuite, de zi cu zi.”

După cum ilustrează aceste zece abordări, cultura simplității, aflată în creștere, conține o grădină înfloritoare de expresii a căror mare diversitate - și unitate împletită - creează o ecologie rezistentă și robustă a învățării despre cum să trăim vieți mai sustenabile și mai semnificative. Ca și în cazul altor ecosisteme, diversitatea expresiilor este cea care promovează flexibilitatea, adaptabilitatea și reziliența. Deoarece există atât de multe căi de mare relevanță către grădina simplității, această mișcare culturală pare să aibă un potențial enorm de creștere - în special dacă este cultivată și promovată în mass-media ca o cale de viață legitimă, creativă și promițătoare pentru viitor. Pe măsură ce cultura simplității se dezvoltă, aceasta va atrage oamenii spre ea, demonstrând un mod de viață mai semnificativ și mai împlinitor, dincolo de materialismul modern. La rândul său, o bază vitală pentru cultivarea grădinii simplității va fi înflorirea unor noi forme de comunitate la scară umană.

***

Alătură-te oamenilor din întreaga lume într-o provocare de 21 de zile pentru o viață simplă, care începe pe 9 ianuarie! Vei primi o idee pentru o expresie unică a simplității în fiecare zi, timp de trei săptămâni, și vei avea ocazia să citești și să împărtășești povești cu o comunitate cu aceleași interese.