10 способов жить просто в 2015 году

Хотя простота имеет долгую историю, сейчас мы вступаем в радикальные меняются времена — экологические, социальные, экономические и психодуховные — и мы должны ожидать, что мирские выражения простоты будут развиваться и расти в ответ. Более тридцати лет я исследовал «простую жизнь» и обнаружил, что простота не проста. Я столкнулся с таким разнообразием выражений простой жизни, что я считаю наиболее точным способом описания этого подхода к жизни метафорой сада.

Сад простоты

Чтобы изобразить богатство простоты, вот десять различных цветков выражения, которые я вижу растущими в «саду простоты». Хотя между ними есть совпадения, каждое выражение простоты кажется достаточно отдельным, чтобы заслужить отдельную категорию. Поэтому не будет никакого фаворитизма в перечислении, они размещены в алфавитном порядке на основе краткого имени, которое я связал с каждым.

1. Избирательная простота : простота означает осознанный, преднамеренный и собственный выбор нашего уникального жизненного пути. Это значит жить цельно — не жить раздельно с самим собой. Этот путь подчеркивает трудности свободы по сравнению с комфортом потребительства. Избирательная простота означает оставаться сосредоточенным, погружаться в глубину и не отвлекаться на потребительскую культуру. Это означает осознанную организацию нашей жизни таким образом, чтобы мы отдавали миру наши «истинные дары», то есть отдавали суть себя. Как сказал Эмерсон: «Единственный истинный дар — это часть вас самих».

2. Сострадательная простота : простота означает чувствовать такое сильное чувство родства с другими, что, как сказал Ганди, мы «выбираем жить просто, чтобы другие могли просто жить». Сострадательная простота означает чувствовать связь с сообществом жизни и тяготеть к пути примирения — с другими видами и будущими поколениями, а также, например, между теми, у кого большие различия в богатстве и возможностях. Сострадательная простота — это путь сотрудничества и справедливости, который ищет будущее взаимно гарантированного развития для всех.

3. Экологическая простота : простота означает выбор образа жизни, который касается Земли более легко и уменьшает наше экологическое воздействие. Этот жизненный путь помнит наши глубокие корни в природном мире. Он побуждает нас соединяться с природой, временами года и космосом. Естественная простота ощущает глубокое почтение к сообществу жизни на Земле и признает, что нечеловеческие царства растений и животных имеют свое достоинство и права, как и человек.

4. Экономическая простота : простота означает, что существует множество форм «правильного образа жизни» на быстрорастущем рынке здоровых и устойчивых продуктов и услуг всех видов — от строительных материалов для домов и энергетических систем до продуктов питания и транспорта. Когда потребность в устойчивой инфраструктуре в развивающихся странах сочетается с необходимостью модернизации и перепроектирования домов, городов, рабочих мест и транспортных систем «развитых» стран, то становится ясно, что может развернуться огромная волна высокоцелеустремленной экономической деятельности.

5. Элегантная простота: простота означает, что то, как мы живем, представляет собой работу раскрывающегося искусства. Как сказал Ганди: «Моя жизнь — это мое послание». В этом духе элегантная простота — это сдержанная, органическая эстетика, которая контрастирует с излишествами потребительского образа жизни. Черпая вдохновение из влияний, начиная от дзен-буддизма и заканчивая квакерами, простота — это путь красоты, который прославляет натуральные материалы и чистые, функциональные выражения.

6. Семейная простота: простота означает, что сбалансированная жизнь детей и семей имеет наивысший приоритет и что важно не отвлекаться на наше потребительское общество. В свою очередь, все большее число родителей отказываются от потребительского образа жизни и стремятся привнести в жизнь своих детей и семьи ценности и опыт, повышающие уровень жизни.

7. Бережливая простота: простота означает, что, сокращая расходы, которые на самом деле не служат нашей жизни, и практикуя умелое управление нашими личными финансами, мы можем достичь большей финансовой независимости. Бережливость и осторожное управление финансами приносят большую финансовую свободу и возможность более осознанно выбирать свой жизненный путь. Жизнь с меньшими затратами также уменьшает влияние нашего потребления на Землю и освобождает ресурсы для других.

8. Политическая простота : простота означает организацию нашей коллективной жизни способами, которые позволяют нам жить более легко и устойчиво на Земле, что, в свою очередь, подразумевает изменения практически во всех областях общественной жизни — от транспорта и образования до дизайна наших домов, городов и рабочих мест. Политика простоты также является политикой СМИ, поскольку средства массовой информации являются основным средством укрепления — или трансформации — массового сознания потребительства. Политическая простота — это политика разговора и сообщества, которая строится из локальных, личных связей в сети отношений, возникающих по всему миру благодаря благоприятной силе телевидения и Интернета.

9. Душевная простота: простота означает подходить к жизни как к медитации и развивать наш опыт интимной связи со всем сущим. Духовное присутствие наполняет мир, и, живя просто, мы можем более непосредственно пробудиться к живой вселенной, которая окружает и поддерживает нас, мгновение за мгновением. Душевная простота больше связана с осознанным вкушением жизни в ее неприукрашенном богатстве, чем с определенным стандартом или образом материальной жизни. Развивая душевную связь с жизнью, мы склонны смотреть дальше поверхностных проявлений и привносить нашу внутреннюю живость в отношения всех видов.

10. Незахламленная простота : простота означает принятие на себя ответственности за слишком загруженную, слишком напряженную и слишком фрагментированную жизнь. Незахламленная простота означает сокращение тривиальных отвлекающих факторов, как материальных, так и нематериальных, и сосредоточение на самом необходимом — чем бы оно ни было для каждой из наших уникальных жизней. Как сказал Торо: «Наша жизнь растрачивается по мелочам... Упрощайте, упрощайте». Или, как писал Платон: «Чтобы искать собственное направление, нужно упростить механику обычной, повседневной жизни».

Как иллюстрируют эти десять подходов, растущая культура простоты содержит цветущий сад выражений, огромное разнообразие которых — и переплетенное единство — создают устойчивую и выносливую экологию обучения тому, как жить более устойчивой и осмысленной жизнью. Как и в других экосистемах, именно разнообразие выражений способствует гибкости, адаптивности и устойчивости. Поскольку существует так много путей, имеющих большое значение для сада простоты, это культурное движение, по-видимому, имеет огромный потенциал для роста — особенно если его взращивать и культивировать в средствах массовой информации как законный, творческий и многообещающий жизненный путь для будущего. По мере развития культуры простоты она будет привлекать к себе людей, демонстрируя более осмысленный и полноценный образ жизни за пределами современного материализма. В свою очередь, жизненно важной основой для взращивания сада простоты станет расцвет новых форм человеческого сообщества.

***

Присоединяйтесь к людям со всего мира в 21-дневном челлендже Simple Living, который стартует 9 января! Вы будете получать идею уникального выражения простоты каждый день в течение трех недель, а также сможете читать и делиться историями с сообществом единомышленников.