2015 இல் எளிமையாக வாழ 10 வழிகள்

எளிமைக்கு நீண்ட வரலாறு இருந்தாலும், நாம் இப்போது தீவிரமாக நுழைகிறோம் மாறிவரும் காலங்கள் - சுற்றுச்சூழல், சமூக, பொருளாதார மற்றும் மனோ-ஆன்மீக - எளிமையின் உலக வெளிப்பாடுகள் உருவாகி வளரும் என்று நாம் எதிர்பார்க்க வேண்டும். முப்பது ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நான் "எளிய வாழ்க்கை"யை ஆராய்ந்து வருகிறேன், எளிமை எளிதானது அல்ல என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளேன். எளிமையான வாழ்க்கையின் பல்வேறு வகையான வெளிப்பாடுகளை நான் சந்தித்திருக்கிறேன், இந்த வாழ்க்கை அணுகுமுறையை விவரிக்க மிகவும் துல்லியமான வழி ஒரு தோட்டத்தின் உருவகத்தைக் கண்டுபிடிப்பதாகும்.

எளிமையின் தோட்டம்

எளிமையின் செழுமையை சித்தரிக்க, "எளிமையின் தோட்டத்தில்" வளரும் பத்து வெவ்வேறு வெளிப்பாடு மலர்ச்சிகளை இங்கே காணலாம். அவற்றுக்கிடையே ஒன்றுடன் ஒன்று ஒன்றுடன் ஒன்று இருந்தாலும், எளிமையின் ஒவ்வொரு வெளிப்பாடும் ஒரு தனி வகையை நியாயப்படுத்தும் அளவுக்கு வேறுபட்டதாகத் தெரிகிறது. எனவே பட்டியலிடுவதில் எந்த பாரபட்சமும் இருக்காது, அவை ஒவ்வொன்றுடனும் நான் தொடர்புபடுத்திய சுருக்கமான பெயரின் அடிப்படையில் அகர வரிசைப்படி வைக்கப்பட்டுள்ளன.

1. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எளிமை : எளிமை என்பது உணர்வுபூர்வமாகவும், வேண்டுமென்றேவும், நம் சொந்த விருப்பப்படியும் வாழ்க்கையில் நமது தனித்துவமான பாதையைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும். இதன் பொருள் முழுமையாக வாழ்வது - நமக்கு எதிராகப் பிரிந்து வாழாமல் வாழ்வது. இந்தப் பாதை நுகர்வோர் வசதியை விட சுதந்திரத்தின் சவால்களை வலியுறுத்துகிறது. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எளிமை என்பது கவனம் செலுத்துவது, ஆழமாக மூழ்குவது மற்றும் நுகர்வோர் கலாச்சாரத்தால் திசைதிருப்பப்படாமல் இருப்பது. இதன் பொருள் நமது "உண்மையான பரிசுகளை" உலகிற்கு வழங்கும் வகையில் நமது வாழ்க்கையை உணர்வுபூர்வமாக ஒழுங்கமைப்பதாகும் - அதாவது நமது சாரத்தை வழங்குவதாகும். எமர்சன் கூறியது போல், "உண்மையான பரிசு உங்களில் ஒரு பகுதி மட்டுமே."

2. இரக்கமுள்ள எளிமை : எளிமை என்பது மற்றவர்களுடன் வலுவான உறவை உணருவதாகும், காந்தி கூறியது போல், "மற்றவர்கள் எளிமையாக வாழ வேண்டும் என்பதற்காக நாம் எளிமையாக வாழத் தேர்வு செய்கிறோம்." இரக்கமுள்ள எளிமை என்பது வாழ்க்கை சமூகத்துடன் ஒரு பிணைப்பை உணருவதையும், நல்லிணக்கப் பாதையை நோக்கி ஈர்க்கப்படுவதையும் குறிக்கிறது - மற்ற உயிரினங்களுடனும் எதிர்கால சந்ததியினருடனும், எடுத்துக்காட்டாக, செல்வத்திலும் வாய்ப்பிலும் பெரும் வேறுபாடுகளைக் கொண்டவர்களிடையே. இரக்கமுள்ள எளிமை என்பது அனைவருக்கும் பரஸ்பரம் உறுதியான வளர்ச்சியின் எதிர்காலத்தைத் தேடும் ஒத்துழைப்பு மற்றும் நியாயத்தின் பாதையாகும்.

3. சூழலியல் எளிமை : எளிமை என்பது பூமியை இலகுவாகத் தொடும் மற்றும் நமது சூழலியல் தாக்கத்தைக் குறைக்கும் வாழ்க்கை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும். இந்த வாழ்க்கைப் பாதை இயற்கை உலகில் நமது ஆழமான வேர்களை நினைவில் கொள்கிறது. இது இயற்கை, பருவங்கள் மற்றும் பிரபஞ்சத்துடன் இணைக்க நம்மை ஊக்குவிக்கிறது. இயற்கையான எளிமை பூமியில் உள்ள வாழ்க்கை சமூகத்தின் மீது ஆழ்ந்த மரியாதையை உணர்கிறது மற்றும் மனிதரல்லாத தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகள் மனிதனைப் போலவே அவற்றின் கண்ணியத்தையும் உரிமைகளையும் கொண்டுள்ளன என்பதை ஏற்றுக்கொள்கிறது.

4. பொருளாதார எளிமை : எளிமை என்பது வீடு கட்டும் பொருட்கள் மற்றும் எரிசக்தி அமைப்புகள் முதல் உணவுகள் மற்றும் போக்குவரத்து வரை அனைத்து வகையான ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவைகளுக்கான வேகமாக வளர்ந்து வரும் சந்தையில் பல வகையான "சரியான வாழ்வாதாரம்" இருப்பதைக் குறிக்கிறது. வளரும் நாடுகளில் நிலையான உள்கட்டமைப்பிற்கான தேவை "வளர்ந்த" நாடுகளின் வீடுகள், நகரங்கள், பணியிடங்கள் மற்றும் போக்குவரத்து அமைப்புகளை மறுசீரமைத்து மறுவடிவமைப்பு செய்ய வேண்டிய அவசியத்துடன் இணைந்தால், மிகவும் நோக்கமுள்ள பொருளாதார நடவடிக்கைகளின் மகத்தான அலை வெளிப்படும் என்பது தெளிவாகிறது.

5. நேர்த்தியான எளிமை: எளிமை என்பது நாம் வாழும் விதம், நம் வாழ்க்கையை வெளிப்படுத்தும் கலைத்திறனை வெளிப்படுத்துவதாகும். காந்தி கூறியது போல், "என் வாழ்க்கையே என் செய்தி." இந்த உணர்வில், நேர்த்தியான எளிமை என்பது ஒரு குறைத்து மதிப்பிடப்பட்ட, இயற்கையான அழகியல் ஆகும், இது அதிகப்படியான நுகர்வோர் வாழ்க்கை முறைகளுடன் முரண்படுகிறது. ஜென் முதல் குவாக்கர்கள் வரையிலான தாக்கங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட எளிமை என்பது இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் சுத்தமான, செயல்பாட்டு வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டாடும் அழகுக்கான பாதையாகும்.

6. குடும்ப எளிமை: எளிமை என்பது குழந்தைகள் மற்றும் குடும்பங்களின் சமநிலையான வாழ்க்கைக்கு மிக உயர்ந்த முன்னுரிமை அளிப்பதும், நமது நுகர்வோர் சமூகத்தால் திசைதிருப்பப்படாமல் இருப்பதும் முக்கியம். இதையொட்டி, அதிகரித்து வரும் பெற்றோர்கள் நுகர்வோர் வாழ்க்கை முறையிலிருந்து விலகி, தங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் வாழ்க்கையில் மேம்பட்ட மதிப்புகள் மற்றும் அனுபவங்களைக் கொண்டுவர முயல்கின்றனர்.

7. சிக்கனமான எளிமை: எளிமை என்பது, நம் வாழ்க்கைக்கு உண்மையிலேயே பயனளிக்காத செலவினங்களைக் குறைப்பதன் மூலமும், நமது தனிப்பட்ட நிதிகளை திறமையான முறையில் நிர்வகிப்பதன் மூலமும், நாம் அதிக நிதி சுதந்திரத்தை அடைய முடியும் என்பதாகும். சிக்கனமும் கவனமான நிதி மேலாண்மையும் அதிகரித்த நிதி சுதந்திரத்தையும், வாழ்க்கையில் நமது பாதையை மிகவும் உணர்வுபூர்வமாகத் தேர்ந்தெடுக்கும் வாய்ப்பையும் தருகிறது. குறைவாக வாழ்வது பூமியில் நமது நுகர்வின் தாக்கத்தைக் குறைத்து, மற்றவர்களுக்கு வளங்களை விடுவிக்கிறது.

8. அரசியல் எளிமை : எளிமை என்பது பூமியில் மிகவும் இலகுவாகவும் நிலையானதாகவும் வாழ உதவும் வகையில் நமது கூட்டு வாழ்க்கையை ஒழுங்கமைப்பதாகும். இதன் விளைவாக, போக்குவரத்து மற்றும் கல்வி முதல் நமது வீடுகள், நகரங்கள் மற்றும் பணியிடங்களின் வடிவமைப்பு வரை பொது வாழ்க்கையின் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு பகுதியிலும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. நுகர்வோர் உணர்வுகளை வலுப்படுத்த அல்லது மாற்றுவதற்கு ஊடகங்கள் முதன்மையான வாகனமாக இருப்பதால், எளிமையின் அரசியல் ஒரு ஊடக அரசியலாகும். அரசியல் எளிமை என்பது உள்ளூர், நேருக்கு நேர் தொடர்புகளிலிருந்து தொலைக்காட்சி மற்றும் இணையத்தின் சக்தி மூலம் உலகம் முழுவதும் உருவாகும் உறவுகளின் வலைப்பின்னல்களுக்கு உருவாக்கப்படும் உரையாடல் மற்றும் சமூகத்தின் அரசியலாகும்.

9. ஆன்மாவை நிறைத்த எளிமை: எளிமை என்பது வாழ்க்கையை ஒரு தியானமாக அணுகி, இருக்கும் அனைத்துடனும் நமது நெருக்கமான தொடர்பை வளர்த்துக் கொள்வதாகும். ஒரு ஆன்மீக இருப்பு உலகை ஊடுருவி, எளிமையாக வாழ்வதன் மூலம், நம்மைச் சூழ்ந்து, நிலைநிறுத்தும் உயிருள்ள பிரபஞ்சத்தை நாம் கணம் கணம் நேரடியாக எழுப்ப முடியும். ஆன்மாவை நிறைத்த எளிமை, ஒரு குறிப்பிட்ட தரநிலை அல்லது பொருள் வாழ்க்கை முறையை விட, அதன் அலங்காரமற்ற செழுமையில் வாழ்க்கையை உணர்வுபூர்வமாக ருசிப்பதில் அதிக அக்கறை கொண்டுள்ளது. வாழ்க்கையுடன் ஆன்மாவை நிறைத்த தொடர்பை வளர்ப்பதில், நாம் மேற்பரப்பு தோற்றங்களுக்கு அப்பால் பார்த்து, நமது உட்புற உயிரோட்டத்தை அனைத்து வகையான உறவுகளிலும் கொண்டு வருகிறோம்.

10. ஒழுங்கற்ற எளிமை : எளிமை என்பது மிகவும் பரபரப்பான, மிகவும் மன அழுத்தமான மற்றும் மிகவும் துண்டு துண்டான வாழ்க்கையை பொறுப்பேற்பதாகும். ஒழுங்கற்ற எளிமை என்பது பொருள் மற்றும் பொருள் அல்லாத அற்பமான கவனச்சிதறல்களைக் குறைப்பதாகும், மேலும் அத்தியாவசியமானவற்றில் கவனம் செலுத்துவதாகும் - அவை நம் ஒவ்வொரு தனித்துவமான வாழ்க்கைக்கும் எதுவாக இருந்தாலும் சரி. தோரோ கூறியது போல், "நம் வாழ்க்கை விவரங்களால் பிளவுபட்டுள்ளது. . . எளிமைப்படுத்து, எளிமைப்படுத்து." அல்லது, பிளேட்டோ எழுதியது போல், "ஒருவரின் சொந்த திசையைத் தேடுவதற்கு, ஒருவர் சாதாரண, அன்றாட வாழ்க்கையின் இயக்கவியலை எளிமைப்படுத்த வேண்டும்."

இந்தப் பத்து அணுகுமுறைகள் விளக்குவது போல, வளர்ந்து வரும் எளிமை கலாச்சாரம், வெளிப்பாடுகளின் ஒரு செழிப்பான தோட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது, அதன் பெரும் பன்முகத்தன்மை - மற்றும் பின்னிப் பிணைந்த ஒற்றுமை - மேலும் நிலையான மற்றும் அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை எவ்வாறு வாழ்வது என்பது பற்றிய கற்றலின் மீள் மற்றும் உறுதியான சூழலியலை உருவாக்குகிறது. மற்ற சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகளைப் போலவே, வெளிப்பாடுகளின் பன்முகத்தன்மையும் நெகிழ்வுத்தன்மை, தகவமைப்பு மற்றும் மீள்தன்மையை வளர்க்கிறது. எளிமை தோட்டத்தில் பெரும் பொருத்தப்பாட்டிற்கு பல பாதைகள் இருப்பதால், இந்த கலாச்சார இயக்கம் வளர மகத்தான ஆற்றலைக் கொண்டிருப்பதாகத் தெரிகிறது - குறிப்பாக இது எதிர்காலத்திற்கான ஒரு சட்டபூர்வமான, ஆக்கபூர்வமான மற்றும் நம்பிக்கைக்குரிய வாழ்க்கைப் பாதையாக வெகுஜன ஊடகங்களில் வளர்க்கப்பட்டு வளர்க்கப்பட்டால். எளிமை கலாச்சாரம் வளரும்போது, ​​நவீன பொருள்முதல்வாதத்திற்கு அப்பால் மிகவும் அர்த்தமுள்ள மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கை முறையை நிரூபிப்பதன் மூலம் மக்களை அதை நோக்கி ஈர்க்கும். இதையொட்டி, எளிமை தோட்டத்தை வளர்ப்பதற்கான ஒரு முக்கிய அடித்தளம் மனித அளவிலான சமூகத்தின் புதிய வடிவங்களின் பூக்கும் ஆகும்.

***

ஜனவரி 9 ஆம் தேதி தொடங்கும் 21 நாள் எளிய வாழ்க்கை சவாலில் உலகம் முழுவதிலுமிருந்து வரும் மக்களுடன் இணையுங்கள்! மூன்று வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் எளிமையின் தனித்துவமான வெளிப்பாட்டிற்கான ஒரு யோசனையைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட சமூகத்துடன் கதைகளைப் படித்து பகிர்ந்து கொள்ளும் வாய்ப்பைப் பெறுவீர்கள்.