অপরিচিতদের সাথে কীভাবে কথা বলবেন

জুলিয়া রথম্যান

কিও স্টার্ক সবসময় অপরিচিতদের সাথে কথা বলে - তিনি বিশ্বাস করেন যে এই ক্ষণস্থায়ী মুহূর্তগুলি আমাদের বিশ্বের প্রেমে পড়ার নতুন উপায় দেয়। তিনি এমন কারো সাথে অর্থপূর্ণ মিথস্ক্রিয়া শুরু করার পাঁচটি উপায় শেয়ার করেছেন যার সাথে আপনি আগে কখনও দেখা করেননি।

রাস্তা দিয়ে যাওয়া অপরিচিত কাউকে সহজভাবে হ্যালো বলার কী দরকার? কীভাবে এই মিথস্ক্রিয়া চলতে পারে? কোন জায়গায় অপরিচিত লোকেদের সাথে আপনার যোগাযোগের সম্ভাবনা বেশি? কথোপকথন থেকে কীভাবে বেরিয়ে আসবেন? এগুলো সহজ প্রশ্ন মনে হচ্ছে। আসলে আসলে তা নয়।

নিম্নলিখিত প্রতিটি অভিযানই আপনাকে এমন একটি কাঠামো এবং কৌশল প্রদান করে যা আপনাকে এমন লোকেদের জগৎ অন্বেষণ করতে সাহায্য করবে যাদের আপনি জানেন না। প্রতিটি অভিযান আপনাকে অপরিচিত ব্যক্তির সাথে কথা বলার জন্য একটি পদ্ধতি বা কারণ, সমাধানের জন্য একটি যান্ত্রিক সমস্যা প্রদান করে।

তুমি একা অথবা সঙ্গীর সাথে এগুলো করতে পারো। জোড়ায় জোড়ায়, তোমরা প্রত্যেকে আলাদা আলাদা অভিযানে যাও এবং রিপোর্ট করো। যাওয়ার সময় তোমার মন দিয়ে নোট নাও, এবং ফিরে আসার পর সেগুলো লিখে রাখো। তোমার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে লেখা নোটগুলো তোমার ব্লগে, তোমার সোশ্যাল নেটওয়ার্কে, যেখানেই লিখো সেখানে শেয়ার করো। তুমি তোমার বন্ধুদের এবং পাঠকদের তোমার পর্যবেক্ষণ দিয়ে আলোকিত করতে পারো। অভিজ্ঞতাগুলো নিজের জন্য প্রক্রিয়াজাত করার একটি বিশেষ উপায় হল অভিজ্ঞতাগুলো নথিভুক্ত করা। তুমি একদিনে অথবা কয়েক মাস ধরে এগুলো করতে পারো। তুমি হয়তো এগুলোর একটি উপভোগ করতে পারো এবং বারবার করতে পারো। তুমি হয়তো এটা চেষ্টা করে দেখো এবং দেখতে পাও যে এটা তোমার জন্য নয়। যেকোনো কিছু সম্ভব।

এই অভিযানগুলির মূলনীতি হল অন্যদের প্রতি শ্রদ্ধা, এবং প্রতিটি অভিযাত্রীর তাদের নিজস্ব আচরণের প্রতি সতর্ক দৃষ্টি রাখা উচিত। আপনি যদি পুরুষ হন বা পুরুষের মতো চেহারার হন, তাহলে মহিলাদের এবং নারীর মতো চেহারার লোকেদের সাথে কথা বলার সময় বিশেষভাবে শ্রদ্ধাশীল হোন, কারণ সাধারণত আপনাকে হুমকিস্বরূপ বা অনুপ্রবেশকারী হিসেবে দেখা যেতে পারে। ভদ্র হোন, কিছুটা অতিরিক্ত শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখুন, এবং যদি লোকেরা আপনাকে এমন সংকেত না দেয় যে তারা মিথস্ক্রিয়ার জন্য উন্মুক্ত, তাহলে জোর করবেন না।

চোখের যোগাযোগ এবং রাস্তার আচরণের প্রত্যাশার মধ্যে বিরাট সাংস্কৃতিক পার্থক্য মনে রাখবেন। মনে রাখবেন প্রেক্ষাপট গুরুত্বপূর্ণ। এই অভিযানগুলি আপনার অবস্থানের ক্ষেত্রে যুক্তিসঙ্গত নাও হতে পারে। তাই এই একই কারণে, আমি এমন সংস্কৃতিতে এগুলি না করার পরামর্শ দিচ্ছি যেখানে আপনি আগ্রহী নন বা যে সংস্কৃতির বাসিন্দা নন (শেষটি বাদে; নীচে দেখুন)।

অভিযানগুলিকে ক্রমবর্ধমান চ্যালেঞ্জের ক্রমানুসারে উপস্থাপন করা হয়েছে — বর্ধিত জটিলতা, বর্ধিত মানসিক ঝুঁকি, মিথস্ক্রিয়ার গভীরতার সম্ভাবনা বৃদ্ধি। প্রথম অভিযানটি হল একটি প্রস্তুতি যা আপনাকে আপনার গতি কমাতে এবং আপনার সচেতনতা তীক্ষ্ণ করতে, জনসাধারণের আচরণ পর্যবেক্ষণে আপনার দক্ষতা বৃদ্ধি করতে এবং আপনাকে সঠিক মানসিক অবস্থায় আনতে সাহায্য করবে। আপনি অন্য যে অভিযানই বেছে নিন না কেন, আমি আপনাকে একবার এটি করার পরামর্শ দিচ্ছি।

জুলিয়া রথম্যান

১. দেখুন এবং শিখুন

এর জন্য তোমার একটা নোটবুকের প্রয়োজন হবে। এমন এক জনবহুল স্থানে এক ঘন্টা কাটাও যেখানে তোমার পরিচিত লোকেদের সাথে দেখা হওয়ার সম্ভাবনা কম। পার্ক, ক্যাফে, অথবা পাবলিক প্লাজা, পর্যটন কেন্দ্র, বাস বা ট্রেনে চেষ্টা করো। যেখানেই তুমি বসে থাকতে পারো এবং দ্রুত নড়াচড়া না করা লোকদের দেখতে পারো, সেটাই উপযুক্ত। বসার জন্য এমন একটি ভালো জায়গা বেছে নাও যাতে তুমি তুলনামূলকভাবে কাছাকাছি দূরত্বে বিভিন্ন ধরণের লোক দেখতে পাও। স্থিরভাবে বসে থাকো। তোমার ডিভাইস বন্ধ করো; গ্রিড থেকে সরে যাও। আমি আসলে বন্ধ বলতে চাইছি। মাত্র এক ঘন্টা - তুমি এটা করতে পারো! এখানে চ্যালেঞ্জের একটি অংশ হল পূর্ণ উপস্থিতি।

তোমার চারপাশে তাকানো শুরু করো। প্রথমে, পরিবেশ বর্ণনা করো। তুমি কোথায় আছো? জায়গাটির সবচেয়ে আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য কী? এটা কীসের জন্য তৈরি? মানুষ সেখানে এমন কী কাজ করে যার জন্য এটা তৈরি করা হয়নি? ওখানে কোন ধরণের মানুষ থাকে? তারা কেমন দেখতে, কেমন পোশাক পরে, কী করে আর কী করে না, একে অপরের সাথে কীভাবে মিথস্ক্রিয়া করে, সেগুলো নোট করো। যদি অনেক ভিড় থাকে, তাহলে তুমি চাইলে মাত্র কয়েকজনের উপর মনোযোগ দিতে পারো। যদি তুমি তাদের কারোর জন্য ব্যাকস্টোরি তৈরি করতে অনুপ্রাণিত হও, তাহলে তাদের সম্পর্কে এমন বিশদ বিবরণ উল্লেখ করো যা তোমার গল্পকে প্রভাবিত করে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যদি তুমি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছাও যে কেউ আত্মবিশ্বাসী বা ধনী, গৃহহীন বা লাজুক, পর্যটক অথবা আশেপাশে বাস করে, তাহলে তোমাকে এটা কী বলেছে? তাদের ভঙ্গি, তাদের ত্বক, তাদের পোশাক? তোমার মনকে ধীর করো এবং বুঝতে পারো তোমার অনুমান কোথা থেকে এসেছে।

2. হ্যালো বলো

রাস্তা সহ পার্কের মতো জনবহুল জায়গায় অথবা শহরের ফুটপাত ধরে হাঁটুন। নিজের জন্য একটি অঞ্চল নির্ধারণ করুন: আপনি কি ব্লকের চারপাশে হাঁটবেন? ওক গাছ থেকে দূরের বেঞ্চে? নিজেকে এমন একটি যুক্তিসঙ্গত অঞ্চল দিন যেখানে কমপক্ষে পাঁচ থেকে দশ মিনিট সময় লাগবে। এমন একটি জায়গা বেছে নিন যেখানে পথচারীদের ঘনত্ব যথেষ্ট কিন্তু জনাকীর্ণ পথ নয়। ধীরে ধীরে হাঁটুন। আপনার লক্ষ্য হল আপনার পাশ দিয়ে যাওয়া প্রত্যেককে হ্যালো বলা। তাদের সকলকেই। তাদের চোখের দিকে তাকানোর চেষ্টা করুন, কিন্তু তারা যদি আপনার কথা না শোনে বা আপনাকে উপেক্ষা করে তবে চিন্তা করবেন না। আপনি কেবল উষ্ণ হয়ে উঠছেন। এখন আবার চেষ্টা করুন এবং অভিবাদনের পরিবর্তে "কিউট ডগ", "আমি তোমার টুপি পছন্দ করি", অথবা "আজ ঠান্ডা হয়ে গেলাম!" এর মতো জিনিসগুলি - উন্মাদ পর্যবেক্ষণগুলিতে মিশ্রিত করুন। লক্ষ্য করার এই কাজগুলি অজ্ঞাততার আবরণ ভেদ করে এবং ক্ষণিকের সামাজিক স্থান তৈরি করে।

এই ক্ষুদ্র-মিথস্ক্রিয়াগুলির প্রতিটির গতিশীলতা সম্পর্কে গভীর সচেতনতা বজায় রাখুন। আপনি জনসমক্ষে একটু অদ্ভুত আচরণ করছেন, তাই লোকেরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় সেদিকে মনোযোগ দিন। আপনি হয়তো কিছু লোককে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারেন, কিন্তু যেহেতু আপনি সবার সাথে এটি করছেন এবং আপনি থামছেন না, তাই অস্বস্তি ন্যূনতম হওয়া উচিত। তাহলে যখন আপনি লোকেদের অভ্যর্থনা করেন তখন কী ঘটছে? তারা কি হাসে? তারা কি হাসে? তারা কি চমকে যায়? তারা কি অস্বস্তিকর বলে মনে হয়? তারা কি তাদের সঙ্গীদের সাথে কী ঘটছে তা নিয়ে কথা বলে? যদি আপনি আপনার আরাম সম্পর্কে নার্ভাস হন, তাহলে আপনি একজন বন্ধুকে সাথে নিতে পারেন। বন্ধুর কাউকে কিছু বলার দরকার নেই; তারা কেবল আপনাকে নিরাপদ বোধ করার জন্যই সেখানে থাকে।

জুলিয়া রথম্যান

৩. হারিয়ে যাও

এই অভিযানটি এমন কিছু অনুরোধের ধারাবাহিকতা যা প্রতিটি ধাপ অতিক্রম করার সাথে সাথে আরও বেশি করে জড়িত হতে থাকে - যদি আপনি সক্ষম হন -। কিছু কাগজ এবং একটি কলম হাতে রাখুন এবং আপনার স্মার্টফোনটি দূরে রাখুন। প্রথম ধাপ হল কারো কাছ থেকে দিকনির্দেশনা চাও। যদি তারা থামে এবং আপনাকে দিকনির্দেশনা দেয়, আপনি তাদের একটি মানচিত্র আঁকতে বলেন। যদি তারা আপনাকে মানচিত্র আঁকেন, আপনি তাদের ফোন নম্বর চান যাতে আপনি হারিয়ে গেলে ফোন করতে পারেন। যদি তারা আপনাকে তাদের ফোন নম্বর দেয়, আপনি সেখানে কল করেন। আশ্চর্যজনকভাবে অনেক লোক তাদের ফোন নম্বর দেয়। আমার ক্লাসে এই অনুশীলনটি ব্যবহার করার কয়েক বছর ধরে, কেবলমাত্র একজন ছাত্রীই আসলে কল করেছিল। "শেষ ধাপটি কতটা ভয়ঙ্কর ছিল তা দেখে আমি অবাক হয়েছিলাম," সে আমাকে বলল। "এই জনাকীর্ণ শহরে আমরা একে অপরকে কতটা জায়গা দেই।" আমি আপনাকে এখানে সাহসী হতে উৎসাহিত করছি।

শুরুর স্থান এবং গন্তব্য নির্বাচনের ক্ষেত্রে সাবধানতা অবলম্বন করুন — ভালোভাবে কাজ করে এমন একটি জুটি খুঁজে পেতে আপনাকে কয়েকবার এটি চেষ্টা করতে হতে পারে। এটিতে পৌঁছানো খুব সহজ হতে পারে না, অথবা মানচিত্রটি প্রয়োজনীয় বলে মনে হবে না। তবে এটি এত জটিল হওয়া উচিত নয় যে এটি ব্যাখ্যা করা খুব কঠিন। আমি প্রায় এক দশক আগে এই অনুশীলনটি তৈরি করেছিলাম, এবং স্মার্টফোনের সর্বব্যাপীতার সাথে এটিকে এগিয়ে নেওয়া একটু কঠিন করে তুলেছে। হাতে আঁকা মানচিত্র বা দিকনির্দেশনার তালিকা ছাড়া আপনাকে নেভিগেট করতে অক্ষম বলে মনে হতে হবে। দিকনির্দেশনা আঁকতে বা লিখতে সময় নেওয়া একটি সামান্য অনুপ্রবেশ, এবং এই অনুশীলনটি ক্রমবর্ধমান অনুপ্রবেশ সম্পর্কে।

এই অভিযানের জন্য আপনাকে মিথ্যা বলতে হবে। কেমন লাগছে সেদিকে মনোযোগ দিন।

৪. একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন

সুযোগ দিলে মানুষ কথা বলে। যখন তুমি তাদের কথা শোনো তখন তারা কথা বলে। এই অভিযানে একজন অপরিচিত ব্যক্তিকে একটি নিরস্ত্র অন্তরঙ্গ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা এবং তারপর কেবল তারা যা বলে তা শোনার কথা বলা হয়েছে। "নিরস্ত্র অন্তরঙ্গ" বলতে আমি এমন একটি প্রশ্ন বোঝাতে চাইছি যা অপ্রত্যাশিতভাবে বাস্তব এবং ব্যক্তিগত। এটি এমন একটি প্রশ্ন যা একজন ব্যক্তির আত্মার কেন্দ্রে যায়। এটি এমন একটি প্রশ্নও হওয়া উচিত যার জন্য মনে রাখার প্রয়োজন হয় না। আপনি এমন কিছু চান যা লোকেরা তাৎক্ষণিকভাবে, অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণভাবে ব্যবহার করতে পারে। আমার প্রিয় হল "তুমি কী ভয় পাও?" কিছু লোক মাকড়সা এবং ইঁদুরের মতো কথা বলে এবং আবেগপূর্ণ আমন্ত্রণ এড়িয়ে যায়, কিন্তু বেশিরভাগ মানুষ সরাসরি তাদের হৃদয়ে যায় এবং আপনাকে মৃত্যু, ব্যর্থতা, একাকীত্ব এবং ক্ষতির ভয় সম্পর্কে বলে - এবং তারা যা বলে তা শুনতে আশ্চর্যজনক, তাদের আপনার সাথে ভাগ করে নেওয়া আশ্চর্যজনক। আপনি নিজের প্রশ্নও নিয়ে আসতে পারেন এবং একাধিক চেষ্টা করে দেখতে পারেন।

এই কাঠামোটি এভাবে কাজ করে। এটি ভিডিও বা অডিও রেকর্ডিং সরঞ্জাম (আপনার স্মার্টফোন ব্যবহার করে) ব্যবহারের উপর নির্ভর করে যাতে অনুপ্রবেশকে বৈধতা দেওয়া যায় এবং কিছু যুক্তি দেওয়া যায়। ক্যামেরা হল প্রশ্ন করার অনুমতি দেওয়ার একটি হাতিয়ার এবং কিছুটা মধ্যস্থতা যা মানুষকে খোলামেলাভাবে কথা বলতে সাহায্য করে। আপনি এমন একজনের কাছে যান যিনি তাড়াহুড়ো করেন না এবং তাদের জিজ্ঞাসা করেন যে আপনি ক্যামেরার সামনে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন কিনা। কিছু লোক হয়তো আপনাকে উত্তর দিতে ইচ্ছুক হবে কিন্তু ক্যামেরার সামনে নয় - ঠিক আছে! মূল বিষয় হল কথোপকথন, রেকর্ডিং নয়। আপনার প্রশ্ন করার আগে রেকর্ডিং শুরু করুন। তারপর চুপ থাকুন। যদি তারা আপনাকে স্পষ্ট করতে বলে, তাহলে এগিয়ে যান, কিন্তু তাদের উত্তরের কোনও উদাহরণ দেবেন না। আপনার কাজ হল শোনা। যদি ব্যক্তিটি কথা বলতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, তাহলে আপনি পরবর্তী প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, কিন্তু খুব তাড়াহুড়ো করবেন না। লোকেদের তাদের নিজস্ব নীরবতা পূরণ করার সুযোগ দিন। প্রায়শই তখনই জাদুটি ঘটে।

৫. অন্তর্গত নয়

এই চূড়ান্ত অভিযানটি আপনাকে আরও গভীর, জটিল অঞ্চলে নিয়ে যাবে। এটি সবচেয়ে আবেগগতভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। এমন একটি জায়গা বেছে নিন যেখানে আপনি উপযুক্ত নন, যেখানে আপনি কোনওভাবে সংখ্যালঘু। যদি আপনি এমন কেউ হন যিনি সংখ্যালঘুতে আপনার বেশিরভাগ সময় ব্যয় করেন, তাহলে এই অভিজ্ঞতাটি আপনার কাছে বৃষ্টির মতো সাধারণ হতে পারে এবং আপনি এটি এড়িয়ে যেতে চাইতে পারেন। আপনার স্থানের বাইরে থাকা উচিত — সম্ভবত জাতি, লিঙ্গ, জাতিগততা, বয়স, ক্ষমতা, সদস্যপদ, চেহারা বা অন্যান্য পার্থক্যের দিক থেকে। এখানে লক্ষ্য হল কেবল পর্যবেক্ষণ করা: লোকেরা কী করছে? তারা আপনার উপস্থিতিতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছে? আপনি জড়িত হওয়ার চেষ্টা করতে পারেন এবং দেখতে পারেন যে এটি কীভাবে হয়। সচেতন থাকুন, পর্যবেক্ষণ করুন, দেখুন আপনি জনসাধারণের আচরণ সম্পর্কে ক্ষুদ্র-স্থানীয় অনুমানগুলি বুঝতে পারেন কিনা এবং তাদের সাথে আবদ্ধ হন কিনা।

স্পষ্টতই, নিজেকে কোনও বিপদে ফেলবেন না, এমন কোনও জায়গা বেছে নেবেন না যেখানে আপনি আগ্রাসনের মুখোমুখি হবেন বলে আশা করবেন। আপনার একটি দুর্দান্ত, চোখ খুলে দেওয়ার মতো অভিজ্ঞতা হতে পারে। তবে নিজেকে প্রস্তুত রাখুন: এই অভিযানের পরে আপনি সত্যিই খারাপ বোধ করতে পারেন। যদি তা ঘটে, তাহলে আপনি সহানুভূতির জন্য প্রয়োজনীয় কিছু অনুভব করবেন: অদৃশ্য বা অবাঞ্ছিত হিসাবে আচরণ করা কেমন লাগে। আমি আপনার জন্য এই জিনিসগুলি কামনা করি না, তবে আপনি যদি এগুলি অনুভব করেন তবে আমি আশা করি এগুলি আপনার পৃথিবী দেখার দৃষ্টিভঙ্গি বদলে দেবে।

এই লেখাটি কিও স্টার্কের লেখা "হোয়েন স্ট্রেঞ্জার্স মিট" থেকে নেওয়া হয়েছে , যা TED Books/Simon & Schuster দ্বারা প্রকাশিত।