Mýtus kreativní Inspirace

Franz Kafka je považován za jednoho z nejkreativnějších a nejvlivnějších spisovatelů 20. století, ale většinu času ve skutečnosti strávil jako právník pro Workers Accident Insurance Institute. Jak Kafka produkoval tak fantastická kreativní díla, když držel svou denní práci?

Dodržováním přísného harmonogramu.

Chodil do práce od 8:30 do 14:30, jedl oběd a pak si dlouze zdřímnul až do 19:30, večer cvičil a večeřel s rodinou a pak každý večer ve 23:00 začal psát na několik hodin, než šel spát a dělal to všechno znovu.

Kafka je stěží jedinečný v oddanosti rozvrhu. Jak poznamenává Mason Currey ve své oblíbené knize Daily Rituals: How Artists Work , mnoho velkých světových umělců dodržuje konzistentní plán.

* Maya Angelou si pronajme místní hotelový pokoj a chodí tam psát. Přichází v 6:30, píše do 14:00 a pak jde domů udělat nějaké úpravy. Nikdy nespí v hotelu.

* Vítěz Pulitzerovy ceny Michael Chabon píše pět nocí týdně od 22:00 do 3:00.

* Haruki Murakami se probudí ve 4 hodiny ráno, pět hodin píše a pak si jde zaběhat.

Práce špičkových kreativců není závislá na motivaci nebo inspiraci, ale spíše se řídí konzistentním vzorem a rutinou. Je to zvládnutí každodenních návyků , které vede k tvůrčímu úspěchu, ne nějaká mýtická jiskra geniality.

Zde je důvod…

Denní rutiny: Síla rozvrhu

William James, slavný psycholog, je známý tím, že říká, že zvyky a rozvrhy jsou důležité, protože „uvolňují naši mysl, aby postoupila do skutečně zajímavých oblastí činnosti“.

Článek v The Guardian souhlasil se slovy: „Pokud budete plýtvat zdroji při rozhodování, kdy nebo kde pracovat, omezíte svou schopnost tuto práci vykonávat.“ A existuje spousta výzkumných studií o síle vůle a motivaci , které toto tvrzení podporují.

Jinými slovy, pokud to s vytvořením něčeho přesvědčivého myslíte vážně, musíte přestat čekat, až vás zasáhne motivace a inspirace, a jednoduše si stanovit plán pro důslednou práci. To se samozřejmě snadno řekne, ale v praxi mnohem hůře provede.

Zde je jeden způsob, jak přemýšlet o rozvrhu, který může pomoci.

Povolení k vytváření nevyžádané pošty

Vzpírání nabízí dobrou metaforu pro plánování kreativní práce.

Nedokážu odhadnout, jestli si před tím, než půjdu do posilovny, udělám PR (osobní rekord). Ve skutečnosti bude mnoho dní, kdy budu mít podprůměrný trénink. Nakonec jsem přišel na to, že ty podprůměrné dny byly jen součástí procesu. Jediným způsobem, jak skutečně zvedat větší váhy, bylo neustále se objevovat každé pondělí, středu a pátek – bez ohledu na to, zda byl jakýkoli individuální trénink dobrý nebo špatný.

Kreativní práce se neliší od tréninku v posilovně.

Nemůžete si selektivně vybrat své nejlepší okamžiky a pracovat pouze ve dnech, kdy máte skvělé nápady. Jediný způsob, jak v sobě odhalit skvělé nápady, je projít velkým množstvím práce, vložit opakování a objevovat se znovu a znovu.

Je zřejmé, že dělat něco podprůměrného není nikdy cílem. Ale musíte si dát svolení, abyste se prokousali občasnými dny podprůměrné práce, protože je to cena, kterou musíte zaplatit, abyste se dostali k vynikající práci.

Pokud jste něco jako já, nenávidíte vytvářet něco, co není vynikající. Je snadné začít posuzovat svou práci a přesvědčit se, abyste něco nesdíleli, něco nepublikovali a něco neposílali, protože „toto ještě není dost dobré“.

Alternativa je ale ještě horší: pokud nemáte harmonogram, který vás nutí doručovat, pak je opravdu snadné se té práci vůbec vyhnout. Jediný způsob, jak být dostatečně konzistentní, abyste vytvořili mistrovské dílo, je dát si svolení k vytváření harampádí.

Harmonogram je systém

Během rozhovoru o psaní se na mě moje kamarádka Sarah Peck podívala a řekla: „Spousta lidí se nikdy nedostane k psaní, protože jsou vždy zvědaví, kdy budou psát příště.“

Totéž můžete říci o cvičení, zahájení podnikání, tvorbě umění a budování většiny návyků. Harmonogram je systém, díky kterému se vaše cíle stanou skutečností . Pokud si rozvrh nenastavíte sami, pak je vaší jedinou možností spolehnout se na motivaci.

* Pokud váš trénink nemá čas, kdy k němu obvykle dochází, pak se každý den probudíte s myšlenkou: „Doufám, že dnes cítím motivaci cvičit.“

* Pokud vaše firma nemá systém pro marketing, pak se v práci objevíte a budete držet palce, abyste našli způsob, jak se ke slovu dostat (kromě všeho ostatního, co musíte udělat).

* Pokud nemáte časový blok na psaní každý týden, zjistíte, že říkáte věci jako: „Potřebuji k tomu najít sílu vůle.“

Přestaňte čekat, až vás zasáhne motivace nebo inspirace, a stanovte si plán pro své zvyky. To je rozdíl mezi profesionály a amatéry. Profesionálové stanovují harmonogram a dodržují jej. Amatéři čekají, až budou cítit inspiraci nebo motivaci.