Le Mythe De l'inspiration créatrice

Franz Kafka est considéré comme l'un des écrivains les plus créatifs et les plus influents du XXe siècle, mais il a en réalité consacré la majeure partie de son temps à travailler comme avocat à l'Institut d'assurance contre les accidents du travail. Comment Kafka a-t-il pu produire des œuvres aussi fantastiques tout en conservant son emploi ?

En respectant un horaire strict.

Il allait à son travail de 8h30 à 14h30, déjeunait puis faisait une longue sieste jusqu'à 19h30, faisait de l'exercice et dînait avec sa famille le soir, puis commençait à écrire à 23h pendant quelques heures chaque soir avant d'aller se coucher et de tout recommencer.

Kafka n'est pas le seul à s'astreindre à un emploi du temps précis. Comme le souligne Mason Currey dans son ouvrage à succès, Daily Rituals: How Artists Work , nombre des plus grands artistes du monde suivent un emploi du temps régulier.

* Maya Angelou loue une chambre d'hôtel et s'y rend pour écrire. Elle arrive à 6 h 30, écrit jusqu'à 14 h, puis rentre chez elle pour faire quelques corrections. Elle ne dort jamais à l'hôtel.

* Michael Chabon, lauréat du prix Pulitzer, écrit cinq soirs par semaine de 22 heures à 3 heures du matin.

* Haruki Murakami se réveille à 4 heures du matin, écrit pendant cinq heures, puis part courir.

Le travail des grands créatifs ne dépend ni de la motivation ni de l'inspiration, mais d'un modèle et d'une routine constants. C'est la maîtrise des habitudes quotidiennes qui mène au succès créatif, et non une étincelle de génie mythique.

Voici pourquoi…

Routines quotidiennes : le pouvoir de l'horaire

William James, le célèbre psychologue, est connu pour avoir dit que les habitudes et les horaires sont importants parce qu’ils « libèrent notre esprit pour avancer vers des domaines d’action vraiment intéressants ».

Un article du Guardian abonde dans le même sens : « Si vous gaspillez des ressources à essayer de décider quand et où travailler, vous entraverez votre capacité à accomplir ce travail. » Et de nombreuses études sur la volonté et la motivation viennent étayer cette affirmation.

En d'autres termes, si vous souhaitez réellement créer quelque chose de convaincant, arrêtez d'attendre que la motivation et l'inspiration vous viennent et fixez-vous simplement un planning de travail régulier. Bien sûr, c'est facile à dire, mais beaucoup plus difficile à mettre en pratique.

Voici une façon de penser aux horaires qui peut vous aider.

Autorisation de créer des fichiers indésirables

L’haltérophilie offre une bonne métaphore pour planifier le travail créatif.

Je ne peux pas prédire si je vais battre un record personnel avant d'aller à la salle de sport. En fait, il y aura de nombreux jours où je m'entraînerai moins bien que la moyenne. J'ai fini par comprendre que ces journées moins bien que la moyenne faisaient partie du processus. La seule façon de soulever des poids plus lourds était de m'y rendre régulièrement chaque lundi, mercredi et vendredi, peu importe si chaque entraînement était bon ou mauvais.

Le travail créatif n’est pas différent de l’entraînement en salle de sport.

On ne peut pas choisir ses meilleurs moments et ne travailler que les jours où l'on a de bonnes idées. La seule façon de révéler les grandes idées qui sommeillent en soi est de s'investir dans un travail conséquent, de répéter les mêmes actions et de se montrer présent encore et encore.

Évidemment, faire quelque chose de moins que la moyenne n'est jamais l'objectif. Mais il faut se donner la permission de s'acharner à supporter quelques jours de travail moins que la moyenne, car c'est le prix à payer pour obtenir un excellent travail.

Si vous êtes comme moi, vous détestez créer quelque chose qui n'est pas excellent. Il est facile de commencer à juger son travail et de se convaincre de ne pas partager, publier ou livrer quelque chose sous prétexte que « ce n'est pas encore assez bien ».

Mais l'alternative est encore pire : si vous n'avez pas de planning vous obligeant à livrer, il est très facile d'éviter de travailler. La seule façon d'être suffisamment constant pour réaliser un chef-d'œuvre est de vous autoriser à créer des erreurs en cours de route.

L'horaire est le système

Lors d’une conversation sur l’écriture, mon amie Sarah Peck m’a regardé et m’a dit : « Beaucoup de gens n’arrivent jamais à écrire parce qu’ils se demandent toujours quand ils vont écrire la prochaine fois. »

On pourrait en dire autant de l'exercice physique, de la création d'entreprise, de la création artistique et de la plupart des habitudes. L'emploi du temps est le système qui permet de concrétiser vos objectifs . Si vous ne vous fixez pas d'horaire, votre seule option est de compter sur la motivation.

* Si votre séance d'entraînement n'a pas d'heure à laquelle elle a habituellement lieu, vous vous réveillerez chaque jour en pensant : « J'espère que je me sens motivé pour faire de l'exercice aujourd'hui. »

* Si votre entreprise ne dispose pas d'un système de marketing, vous vous présenterez au travail en croisant les doigts pour trouver un moyen de faire passer le message (en plus de tout ce que vous avez à faire).

* Si vous n’avez pas de créneau horaire pour écrire chaque semaine, vous vous surprendrez à dire des choses comme : « J’ai juste besoin de trouver la volonté de le faire. »

N'attendez plus que la motivation ou l'inspiration vous frappe et fixez-vous un calendrier pour vos habitudes. C'est la différence entre les professionnels et les amateurs. Les professionnels fixent un calendrier et s'y tiennent. Les amateurs attendent d'être inspirés ou motivés.