Der Mythos Der Kreativen Inspiration

Franz Kafka gilt als einer der kreativsten und einflussreichsten Schriftsteller des 20. Jahrhunderts. Tatsächlich arbeitete er jedoch die meiste Zeit als Anwalt für die Berufsgenossenschaft. Wie konnte Kafka neben seinem Hauptberuf solch fantastische Werke schaffen?

Indem Sie sich an einen strengen Zeitplan halten.

Er ging von 8.30 Uhr bis 14.30 Uhr zur Arbeit, aß zu Mittag und machte dann bis 19.30 Uhr ein langes Nickerchen, machte abends Sport und aß mit seiner Familie zu Abend und begann dann jeden Abend um 23.00 Uhr für ein paar Stunden mit dem Schreiben, bevor er ins Bett ging und alles von vorne begann.

Kafka ist mit seiner strikten Einhaltung eines Zeitplans kaum der einzige. Wie Mason Currey in seinem populären Buch „ Daily Rituals: How Artists Work“ feststellt, folgen viele der größten Künstler der Welt einem festen Zeitplan.

* Maya Angelou mietet ein Hotelzimmer in der Nähe und fährt dorthin, um zu schreiben. Sie kommt um 6:30 Uhr an, schreibt bis 14:00 Uhr und geht dann nach Hause, um noch etwas zu redigieren. Im Hotel schläft sie nie.

* Der Pulitzer-Preisträger Michael Chabon schreibt fünf Nächte pro Woche von 22:00 bis 3:00 Uhr.

* Haruki Murakami wacht um 4 Uhr morgens auf, schreibt fünf Stunden lang und geht dann laufen.

Die Arbeit kreativer Spitzenkräfte hängt nicht von Motivation oder Inspiration ab, sondern folgt einem festen Muster und einer festen Routine. Es ist die Beherrschung alltäglicher Gewohnheiten , die zum kreativen Erfolg führt, nicht ein mythischer Geistesblitz.

Hier ist der Grund…

Tagesabläufe: Die Macht des Zeitplans

Der berühmte Psychologe William James sagte bekanntlich, dass Gewohnheiten und Zeitpläne wichtig seien, weil sie „unseren Geist frei machen, um uns wirklich interessanten Tätigkeitsfeldern zuzuwenden“.

In einem Artikel des Guardian hieß es dazu: „Wenn Sie Ressourcen verschwenden, indem Sie sich überlegen, wann und wo Sie arbeiten, schränken Sie Ihre Arbeitsleistung ein.“ Zahlreiche Studien zu Willenskraft und Motivation untermauern diese Aussage.

Mit anderen Worten: Wenn Sie ernsthaft etwas Überzeugendes schaffen möchten, müssen Sie nicht länger auf Motivation und Inspiration warten, sondern einfach einen Zeitplan für die regelmäßige Arbeit festlegen. Das ist zwar leicht gesagt, aber in der Praxis viel schwieriger umzusetzen.

Hier ist eine Möglichkeit, über Zeitpläne nachzudenken, die hilfreich sein kann.

Berechtigung zum Erstellen von Junk

Gewichtheben bietet eine gute Metapher für die Planung kreativer Arbeit.

Ich kann nicht vorhersagen, ob ich einen persönlichen Rekord aufstelle, bevor ich ins Fitnessstudio gehe. Tatsächlich wird es viele Tage geben, an denen ich unterdurchschnittlich trainiere. Irgendwann habe ich gemerkt, dass diese unterdurchschnittlichen Tage einfach dazugehören. Der einzige Weg, tatsächlich mehr Gewicht zu stemmen, bestand darin, jeden Montag, Mittwoch und Freitag regelmäßig zum Training zu gehen – unabhängig davon, ob das jeweilige Training gut oder schlecht war.

Kreatives Arbeiten unterscheidet sich nicht vom Training im Fitnessstudio.

Du kannst deine besten Momente nicht selektiv auswählen und nur an den Tagen arbeiten, an denen du großartige Ideen hast. Nur durch viel Arbeit, Wiederholungen und immer wieder neue Ideen kannst du deine Ideen in dir freisetzen.

Natürlich ist es nie das Ziel, etwas unterdurchschnittliches zu leisten. Aber man muss sich erlauben, auch mal Tage mit unterdurchschnittlicher Leistung durchzustehen, denn das ist der Preis, den man für exzellente Arbeit zahlen muss.

Wenn Sie so sind wie ich, hassen Sie es, etwas zu schaffen, das nicht hervorragend ist. Es ist leicht, die eigene Arbeit zu beurteilen und sich selbst davon zu überzeugen, etwas nicht zu teilen, nicht zu veröffentlichen oder nicht auszuliefern, weil „es noch nicht gut genug ist“.

Die Alternative ist jedoch noch schlimmer: Wenn Sie keinen Zeitplan haben, der Sie zur Leistung zwingt, ist es ganz einfach, die Arbeit ganz zu vermeiden. Der einzige Weg, konsequent genug zu sein, um ein Meisterwerk zu schaffen, besteht darin, sich selbst die Erlaubnis zu geben, auf dem Weg dorthin auch mal Mist zu produzieren.

Der Zeitplan ist das System

Während eines Gesprächs über das Schreiben sah mich meine Freundin Sarah Peck an und sagte: „Viele Leute kommen nie dazu zu schreiben, weil sie sich immer fragen, wann sie das nächste Mal schreiben werden.“

Dasselbe gilt für Sport, Unternehmensgründungen, künstlerisches Schaffen und die Entwicklung der meisten Gewohnheiten. Der Zeitplan ist das System, das Ihre Ziele Wirklichkeit werden lässt . Wenn Sie sich keinen Zeitplan setzen, bleibt Ihnen nur die Motivation.

* Wenn Ihr Training nicht zu einer üblichen Zeit stattfindet, wachen Sie jeden Tag mit dem Gedanken auf: „Ich hoffe, ich bin heute motiviert, Sport zu treiben.“

* Wenn Ihr Unternehmen über kein System für das Marketing verfügt, dann erscheinen Sie bei der Arbeit und drücken die Daumen, dass Sie (zusätzlich zu allem anderen, was Sie tun müssen) einen Weg finden, die Nachricht bekannt zu machen.

* Wenn Sie nicht jede Woche Zeit zum Schreiben haben, werden Sie Dinge sagen wie: „Ich muss nur die Willenskraft dazu finden.“

Warten Sie nicht länger auf Motivation oder Inspiration, sondern legen Sie einen Zeitplan für Ihre Gewohnheiten fest. Das ist der Unterschied zwischen Profis und Amateuren. Profis legen einen Zeitplan fest und halten sich daran. Amateure warten, bis sie sich inspiriert oder motiviert fühlen.