De Mythe Van Creatieve Inspiratie

Franz Kafka wordt beschouwd als een van de meest creatieve en invloedrijke schrijvers van de 20e eeuw, maar hij werkte het grootste deel van zijn tijd als advocaat voor het Instituut voor Arbeidsongevallenverzekeringen. Hoe kon Kafka zulke fantastische werken produceren terwijl hij gewoon zijn baan had?

Door je aan een strikt schema te houden.

Hij ging van 8:30 uur 's ochtends tot 14:30 uur 's middags naar zijn werk, at lunch en deed daarna een lang dutje tot 19:30 uur 's avonds. Hij sportte en at 's avonds samen met zijn gezin. Om 23:00 uur begon hij elke avond een paar uur te schrijven en ging daarna weer naar bed om alles opnieuw te beginnen.

Kafka is bepaald niet de enige die zich aan een schema houdt. Zoals Mason Currey opmerkt in zijn populaire boek Daily Rituals: How Artists Work , volgen veel van 's werelds grootste kunstenaars een consistent schema.

* Maya Angelou huurt een hotelkamer in de buurt en gaat daarheen om te schrijven. Ze arriveert om 6:30 uur 's ochtends, schrijft tot 14:00 uur en gaat dan naar huis om te redigeren. Ze slaapt nooit in het hotel.

* Pulitzerprijswinnaar Michael Chabon schrijft vijf avonden per week, van 22.00 uur 's avonds tot 3.00 uur 's nachts.

* Haruki Murakami wordt om 4 uur 's ochtends wakker, schrijft vijf uur lang en gaat dan hardlopen.

Het werk van topcreatievelingen is niet afhankelijk van motivatie of inspiratie, maar volgt een consistent patroon en routine. Het is het beheersen van dagelijkse gewoonten dat tot creatief succes leidt, niet een mythische vonk van genialiteit.

Dit is waarom…

Dagelijkse routines: de kracht van het schema

William James, de beroemde psycholoog, staat bekend om zijn uitspraak dat gewoontes en schema’s belangrijk zijn omdat ze “onze geest vrijmaken om ons te ontwikkelen tot werkelijk interessante werkterreinen.”

Een artikel in The Guardian sloot zich hierbij aan en stelde: "Als je middelen verspilt aan het proberen te beslissen wanneer of waar je moet werken, belemmer je je vermogen om het werk te doen." En er zijn talloze onderzoeken naar wilskracht en motivatie die deze bewering ondersteunen.

Met andere woorden: als je serieus iets boeiends wilt creëren, moet je stoppen met wachten tot de motivatie en inspiratie toeslaan en gewoon een schema opstellen om consistent te werken. Dat is natuurlijk makkelijk gezegd, maar in de praktijk veel moeilijker.

Hier is een manier om over schema's na te denken die misschien nuttig is.

Toestemming om rommel te creëren

Gewichtheffen is een goede metafoor voor het plannen van creatief werk.

Ik kan niet voorspellen of ik een persoonlijk record ga neerzetten voordat ik naar de sportschool ga. Sterker nog, er zullen veel dagen zijn waarop ik een training onder het gemiddelde doe. Uiteindelijk kwam ik erachter dat die dagen met een training onder het gemiddelde er gewoon bij hoorden. De enige manier om daadwerkelijk zwaardere gewichten te tillen, was door elke maandag, woensdag en vrijdag te blijven komen – ongeacht of een individuele training goed of slecht was.

Creatief werk is niet anders dan trainen in de sportschool.

Je kunt niet selectief je beste momenten kiezen en alleen werken op de dagen dat je geweldige ideeën hebt. De enige manier om de geweldige ideeën in jezelf naar boven te halen, is door een flinke hoeveelheid werk te doen, herhalingen te doen en er steeds weer opnieuw voor te gaan.

Iets ondermaats presteren is natuurlijk nooit het doel. Maar je moet jezelf wel de ruimte geven om af en toe een dag ondermaats te presteren, want dat is de prijs die je moet betalen om uitstekend werk te leveren.

Als je net als ik bent, heb je er een hekel aan om iets te maken dat niet geweldig is. Het is makkelijk om je werk te gaan beoordelen en jezelf ervan te overtuigen om iets niet te delen, iets niet te publiceren en iets niet te verzenden omdat "dit nog niet goed genoeg is".

Maar het alternatief is nog erger: als je geen schema hebt dat je dwingt om te presteren, is het heel gemakkelijk om het werk helemaal te vermijden. De enige manier om consistent genoeg te zijn om een ​​meesterwerk te maken, is door jezelf toestemming te geven om onderweg rommel te creëren.

Het schema is het systeem

Tijdens een gesprek over schrijven keek mijn vriendin Sarah Peck me aan en zei: "Veel mensen komen er nooit toe om te schrijven, omdat ze zich altijd afvragen wanneer ze de volgende keer gaan schrijven."

Hetzelfde zou je kunnen zeggen over sporten, een bedrijf starten, kunst creëren en de meeste gewoontes aanleren. De planning is het systeem dat je doelen werkelijkheid maakt . Als je geen planning voor jezelf maakt, is je enige optie om op motivatie te vertrouwen.

* Als je training niet op een vast tijdstip plaatsvindt, word je elke dag wakker met de gedachte: "Ik hoop dat ik vandaag gemotiveerd ben om te sporten."

* Als uw bedrijf geen marketingsysteem heeft, dan zult u op uw werk verschijnen met de hoop dat u een manier vindt om uw boodschap te verspreiden (naast alle andere dingen die u al moet doen).

* Als je niet elke week een vast tijdstip hebt om te schrijven, zul je merken dat je dingen zegt als: "Ik moet gewoon de wilskracht vinden om het te doen."

Stop met wachten tot motivatie of inspiratie toeslaat en stel een schema op voor je gewoonten. Dit is het verschil tussen professionals en amateurs. Professionals stellen een schema op en houden zich eraan. Amateurs wachten tot ze zich geïnspireerd of gemotiveerd voelen.