O Mito Da Inspiração Criativa

Franz Kafka é considerado um dos escritores mais criativos e influentes do século XX, mas, na verdade, passou a maior parte do tempo trabalhando como advogado no Instituto de Seguros contra Acidentes de Trabalho. Como Kafka conseguiu produzir obras tão fantásticas enquanto conciliava esse emprego fixo?

Mantendo uma rotina rigorosa.

Ele ia para o trabalho das 8h30 às 14h30, almoçava e depois tirava uma longa soneca até às 19h30, fazia exercícios e jantava com a família à noite, e então começava a escrever às 23h por algumas horas todas as noites antes de ir para a cama e fazer tudo de novo.

Kafka não é o único a se dedicar a uma rotina. Como observa Mason Currey em seu popular livro, Rituais Diários: Como os Artistas Trabalham , muitos dos grandes artistas do mundo seguem uma rotina consistente.

* Maya Angelou aluga um quarto de hotel local e vai para lá escrever. Ela chega às 6h30, escreve até às 14h e depois volta para casa para editar seus textos. Ela nunca dorme no hotel.

* O vencedor do Prêmio Pulitzer, Michael Chabon, escreve cinco noites por semana, das 22h às 3h da manhã.

* Haruki Murakami acorda às 4 da manhã, escreve por cinco horas e depois sai para correr.

O trabalho dos grandes criativos não depende de motivação ou inspiração, mas sim de um padrão e rotina consistentes. É o domínio de hábitos diários que leva ao sucesso criativo, e não alguma faísca mítica de genialidade.

Eis o porquê…

Rotinas diárias: o poder da agenda

William James, o famoso psicólogo, é conhecido por dizer que hábitos e horários são importantes porque "libertam nossas mentes para avançar para campos de ação realmente interessantes".

Um artigo no The Guardian concordou, afirmando: "Se você desperdiçar recursos tentando decidir quando ou onde trabalhar, você prejudicará sua capacidade de realizar o trabalho". E existem muitos estudos de pesquisa sobre força de vontade e motivação que corroboram essa afirmação.

Em outras palavras, se você leva a sério a criação de algo impactante, precisa parar de esperar que a motivação e a inspiração surjam do nada e simplesmente estabelecer um cronograma para trabalhar de forma consistente. Claro, isso é fácil de dizer, mas muito mais difícil de fazer na prática.

Eis uma maneira de pensar sobre horários que pode ajudar.

Permissão para Criar Lixo

O levantamento de peso oferece uma boa metáfora para o planejamento de trabalho criativo.

Não consigo prever se vou bater meu recorde pessoal antes de ir à academia. Aliás, haverá muitos dias em que meu treino será abaixo da média. Com o tempo, percebi que esses dias ruins faziam parte do processo. A única maneira de realmente levantar pesos maiores era comparecer sempre às segundas, quartas e sextas-feiras — independentemente de o treino individual ter sido bom ou ruim.

O trabalho criativo não é diferente do treino na academia.

Você não pode escolher seletivamente seus melhores momentos e trabalhar apenas nos dias em que tem ótimas ideias. A única maneira de revelar as grandes ideias que existem dentro de você é se dedicar a um grande volume de trabalho, praticar repetidamente e persistir constantemente.

Obviamente, fazer algo abaixo da média nunca é o objetivo. Mas você precisa se permitir perseverar nos dias ocasionais de trabalho abaixo da média, porque esse é o preço a se pagar para alcançar a excelência.

Se você é como eu, detesta criar algo que não seja excelente. É fácil começar a julgar o próprio trabalho e se convencer a não compartilhar, publicar ou lançar algo porque "ainda não está bom o suficiente".

Mas a alternativa é ainda pior: se você não tem um cronograma que o obrigue a entregar o trabalho, fica muito fácil evitar fazê-lo. A única maneira de ser consistente o suficiente para criar uma obra-prima é se permitir produzir algo ruim ao longo do processo.

O cronograma é o sistema.

Durante uma conversa sobre escrita, minha amiga Sarah Peck olhou para mim e disse: "Muita gente nunca consegue escrever porque está sempre se perguntando quando vai escrever da próxima vez."

O mesmo se aplica a exercícios físicos, abrir um negócio, criar arte e desenvolver a maioria dos hábitos. O cronograma é o sistema que transforma seus objetivos em realidade . Se você não definir um cronograma para si mesmo, sua única opção será depender da motivação.

* Se você não tem um horário fixo para se exercitar, então todos os dias você vai acordar pensando: "Espero me sentir motivado para me exercitar hoje."

* Se sua empresa não possui um sistema de marketing, você chegará ao trabalho torcendo para encontrar uma maneira de divulgar a marca (além de todas as outras tarefas que já possui).

* Se você não reservar um período específico da semana para escrever, vai acabar dizendo coisas como: "Só preciso encontrar a força de vontade para fazer isso."

Pare de esperar que a motivação ou a inspiração surjam do nada e estabeleça um cronograma para seus hábitos. Essa é a diferença entre profissionais e amadores. Os profissionais estabelecem um cronograma e o seguem à risca. Os amadores esperam até se sentirem inspirados ou motivados.