സൃഷ്ടിപരമായ പ്രചോദനത്തിന്റെ മിത്ത്

ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ഏറ്റവും സർഗ്ഗാത്മകവും സ്വാധീനശക്തിയുമുള്ള എഴുത്തുകാരിൽ ഒരാളായി ഫ്രാൻസ് കാഫ്ക കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അദ്ദേഹം തന്റെ കൂടുതൽ സമയവും വർക്കേഴ്‌സ് ആക്‌സിഡന്റ് ഇൻഷുറൻസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിന്റെ അഭിഭാഷകനായി ജോലി ചെയ്തു. പകൽ ജോലിയിൽ നിന്ന് മാറി നിൽക്കുമ്പോൾ കാഫ്ക എങ്ങനെയാണ് ഇത്രയും അതിശയകരമായ സർഗ്ഗാത്മക സൃഷ്ടികൾ സൃഷ്ടിച്ചത്?

കർശനമായ ഒരു സമയക്രമം പാലിച്ചുകൊണ്ട്.

രാവിലെ 8:30 മുതൽ ഉച്ചയ്ക്ക് 2:30 വരെ അദ്ദേഹം ജോലിക്ക് പോകും, ​​ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കും, തുടർന്ന് വൈകുന്നേരം 7:30 വരെ ഒരു നീണ്ട ഉറക്കം എടുക്കും, വൈകുന്നേരം കുടുംബത്തോടൊപ്പം വ്യായാമവും അത്താഴവും കഴിക്കും, തുടർന്ന് എല്ലാ രാത്രിയും രാത്രി 11 മണിക്ക് ഏതാനും മണിക്കൂർ എഴുതാൻ തുടങ്ങും, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് വീണ്ടും എല്ലാം ചെയ്യും.

ഒരു സമയക്രമത്തോടുള്ള പ്രതിബദ്ധതയിൽ കാഫ്ക അസാധാരണനല്ല. മേസൺ ക്യൂറി തന്റെ പ്രശസ്തമായ പുസ്തകമായ ഡെയ്‌ലി റിച്വൽസ്: ഹൗ ആർട്ടിസ്റ്റ്സ് വർക്ക് എന്ന പുസ്തകത്തിൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ, ലോകത്തിലെ പല മഹാന്മാരായ കലാകാരന്മാരും സ്ഥിരമായ ഒരു സമയക്രമം പിന്തുടരുന്നു.

* മായ ആഞ്ചലോ ഒരു പ്രാദേശിക ഹോട്ടൽ മുറി വാടകയ്‌ക്കെടുത്ത് അവിടെ എഴുതാൻ പോകുന്നു. അവൾ രാവിലെ 6:30 ന് എത്തുന്നു, ഉച്ചയ്ക്ക് 2 മണി വരെ എഴുതുന്നു, തുടർന്ന് കുറച്ച് എഡിറ്റിംഗ് നടത്താൻ വീട്ടിലേക്ക് പോകുന്നു. അവൾ ഒരിക്കലും ഹോട്ടലിൽ ഉറങ്ങാറില്ല.

* പുലിറ്റ്‌സർ സമ്മാന ജേതാവായ മൈക്കൽ ചാബോൺ ആഴ്ചയിൽ അഞ്ച് രാത്രികൾ രാത്രി 10 മുതൽ പുലർച്ചെ 3 വരെ എഴുതുന്നു.

* ഹരുക്കി മുറകാമി പുലർച്ചെ 4 മണിക്ക് ഉണരും, അഞ്ച് മണിക്കൂർ എഴുതും, തുടർന്ന് ഓടാൻ പോകും.

മികച്ച ക്രിയേറ്റീവുകളുടെ സൃഷ്ടികൾ പ്രചോദനത്തെയോ പ്രചോദനത്തെയോ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് അത് സ്ഥിരമായ ഒരു മാതൃകയും ദിനചര്യയും പിന്തുടരുന്നു. ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നതാണ് സൃഷ്ടിപരമായ വിജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്, പ്രതിഭയുടെ ഏതെങ്കിലും ഇതിഹാസ തീപ്പൊരിയല്ല.

കാരണം ഇതാ...

ദിനചര്യകൾ: സമയക്രമത്തിന്റെ ശക്തി

പ്രശസ്ത മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ വില്യം ജെയിംസ്, ശീലങ്ങളും ഷെഡ്യൂളുകളും പ്രധാനമാണെന്ന് പറയുന്നതിൽ ശ്രദ്ധേയനാണ്, കാരണം അവ "നമ്മുടെ മനസ്സിനെ സ്വതന്ത്രമാക്കി വളരെ രസകരമായ പ്രവർത്തന മേഖലകളിലേക്ക് മുന്നേറാൻ സഹായിക്കുന്നു".

"എപ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ എവിടെ ജോലി ചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ വിഭവങ്ങൾ പാഴാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ജോലി ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ നിങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുത്തും" എന്ന് ദി ഗാർഡിയനിലെ ഒരു ലേഖനം പറഞ്ഞുകൊണ്ട് യോജിച്ചു. ആ പ്രസ്താവനയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഇച്ഛാശക്തിയെയും പ്രചോദനത്തെയും കുറിച്ച് ധാരാളം ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുണ്ട്.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ആകർഷകമായ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ഗൗരവമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, പ്രചോദനത്തിനും പ്രചോദനത്തിനും വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുന്നത് നിർത്തി, സ്ഥിരമായി ജോലി ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ഷെഡ്യൂൾ സജ്ജമാക്കുക. തീർച്ചയായും, അത് പറയാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ പ്രായോഗികമായി ചെയ്യാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഷെഡ്യൂളുകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർഗം ഇതാ.

ജങ്ക് സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള അനുമതി

സൃഷ്ടിപരമായ ജോലികൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നതിന് ഭാരോദ്വഹനം നല്ലൊരു ഉപമയാണ് നൽകുന്നത്.

ജിമ്മിൽ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു പിആർ (വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡ്) സ്ഥാപിക്കുമോ ഇല്ലയോ എന്ന് എനിക്ക് പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, എനിക്ക് ശരാശരിയിലും താഴെയുള്ള വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ട നിരവധി ദിവസങ്ങളുണ്ടാകും. ഒടുവിൽ, ശരാശരിയിലും താഴെയുള്ള ദിവസങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയയുടെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. വലിയ ഭാരം ഉയർത്താനുള്ള ഏക മാർഗം എല്ലാ തിങ്കൾ, ബുധൻ, വെള്ളി ദിവസങ്ങളിലും തുടർച്ചയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുക എന്നതായിരുന്നു - ഏതെങ്കിലും വ്യക്തിഗത വ്യായാമം നല്ലതാണോ ചീത്തയാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ.

ജിമ്മിലെ പരിശീലനത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ല ക്രിയേറ്റീവ് വർക്ക്.

നിങ്ങളുടെ മികച്ച നിമിഷങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയില്ല, മികച്ച ആശയങ്ങൾ ഉള്ള ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രം പ്രവർത്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ മികച്ച ആശയങ്ങൾ അനാവരണം ചെയ്യാനുള്ള ഏക മാർഗം ഒരു കൂട്ടം ജോലികളിലൂടെ കടന്നുപോകുക, നിങ്ങളുടെ ആവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുക, വീണ്ടും വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുക എന്നതാണ്.

ശരാശരിയിലും താഴെയുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക എന്നത് ഒരിക്കലും ലക്ഷ്യമല്ല എന്നത് വ്യക്തമാണ്. എന്നാൽ ഇടയ്ക്കിടെ ശരാശരിയിലും താഴെയുള്ള ജോലിയുടെ ദിവസങ്ങളിൽ കഷ്ടപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം അനുമതി നൽകണം, കാരണം മികച്ച ജോലി ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ നൽകേണ്ട വിലയാണിത്.

എന്നെപ്പോലെയാണെങ്കിൽ, മികച്ചതല്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വെറുപ്പാണ്. നിങ്ങളുടെ സൃഷ്ടിയെ വിലയിരുത്താൻ തുടങ്ങുകയും എന്തെങ്കിലും പങ്കിടരുതെന്നും, എന്തെങ്കിലും പ്രസിദ്ധീകരിക്കരുതെന്നും, എന്തെങ്കിലും അയയ്ക്കരുതെന്നും സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്, കാരണം "ഇത് ഇതുവരെ വേണ്ടത്ര നല്ലതല്ല."

പക്ഷേ ബദൽ അതിലും മോശമാണ്: നിങ്ങൾക്ക് ഡെലിവറി ചെയ്യാൻ നിർബന്ധിതമായ ഒരു ഷെഡ്യൂൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഒരു മാസ്റ്റർപീസ് നിർമ്മിക്കുന്നതിന് സ്ഥിരത പുലർത്താനുള്ള ഏക മാർഗം വഴിയിൽ മാലിന്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സ്വയം അനുമതി നൽകുക എന്നതാണ്.

ഷെഡ്യൂൾ ഒരു സിസ്റ്റമാണ്

എഴുത്തിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, എന്റെ സുഹൃത്ത് സാറാ പെക്ക് എന്നെ നോക്കി പറഞ്ഞു, "പലരും ഒരിക്കലും എഴുതാൻ മടിക്കാറില്ല, കാരണം അവർ എപ്പോഴും അടുത്തതായി എപ്പോൾ എഴുതാൻ പോകുമെന്ന് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും."

വ്യായാമം, ബിസിനസ്സ് ആരംഭിക്കൽ, കല സൃഷ്ടിക്കൽ, മിക്ക ശീലങ്ങളും വളർത്തിയെടുക്കൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ഇതുതന്നെ പറയാം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കുന്ന സംവിധാനമാണ് ഷെഡ്യൂൾ. നിങ്ങൾക്കായി ഒരു ഷെഡ്യൂൾ സജ്ജമാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഏക പോംവഴി പ്രചോദനത്തെ ആശ്രയിക്കുക എന്നതാണ്.

* നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സമയമില്ലെങ്കിൽ, എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ, "ഇന്ന് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ എനിക്ക് പ്രചോദനം തോന്നുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു" എന്ന് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.

* നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സിന് മാർക്കറ്റിംഗ് സംവിധാനമില്ലെങ്കിൽ, അത് പ്രചരിപ്പിക്കാൻ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുമെന്ന് നിങ്ങൾ ജോലിസ്ഥലത്ത് വ്യക്തമായി പറയും (മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങൾക്കും പുറമേ).

* എല്ലാ ആഴ്ചയും എഴുതാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയപരിധി ഇല്ലെങ്കിൽ, "എനിക്ക് അത് ചെയ്യാനുള്ള ഇച്ഛാശക്തി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്" എന്നതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ പറയേണ്ടി വരും.

പ്രചോദനത്തിനോ പ്രചോദനത്തിനോ വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുന്നത് നിർത്തി നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾക്കായി ഒരു ഷെഡ്യൂൾ സജ്ജമാക്കുക. പ്രൊഫഷണലുകളും അമേച്വർമാരും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ഇതാണ്. പ്രൊഫഷണലുകൾ ഒരു ഷെഡ്യൂൾ നിശ്ചയിക്കുകയും അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അമച്വർമാർക്ക് പ്രചോദനമോ പ്രചോദനമോ അനുഭവപ്പെടുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാം.