Активна надежда

Авторите Джоана Мейси и Крис Джонстън предполагат, че животоподдържаща цивилизация може да бъде постигната с активна надежда.

Голямото преобръщане [изместване със сравним обхват и величина със Селскостопанската революция и Индустриалната революция] включва прехода от обречена икономика на индустриален растеж към животоподдържащо общество, ангажирано с възстановяването на света... Голямото преобръщане е история за активна надежда.

За да изиграем най-добрата си роля, трябва да се противопоставим на гласовете, които казват, че не се справяме със задачата, че не сме достатъчно добри, достатъчно силни или достатъчно мъдри, за да променим нещата. Ако се страхуваме, че бъркотията, в която се намираме, е твърде ужасна, за да я гледаме, или че няма да можем да се справим с страданието, което носи, трябва да намерим начин да преодолеем този страх. Тази глава описва три нишки, които можем да следваме, които ни помагат да стоим изправени и да не се свиваме, когато се изправим пред необятността на това, което се случва с нашия свят. Тези нишки могат да бъдат вплетени във всяка ситуация като начин за подкрепа и укрепване на способността ни да реагираме. Затова ще се връщаме често към тях в следващите страници. Първата нишка е наративната структура на приключенските истории.

Следвайки нишката на приключенията

Мислете за Голямото обръщане като за приключенска история. Приключенските истории често започват с въвеждането на зловеща заплаха, която изглежда далеч отвъд това, с което главните герои са способни да се справят. Ако някога почувствате, че шансовете са натрупани срещу вас и се съмнявате дали ще се справите с предизвикателството, тогава ще се присъедините към почитаната от времето традиция на герои в този жанр. Героите почти винаги започват да изглеждат явно недостатъчни.

Това, което прави историята, е начинът, по който централните герои не се отлагат. Вместо това тяхната история ги поставя на мисия в търсене на съюзниците, инструментите и мъдростта, необходими за подобряване на шансовете им. Можем да мислим за себе си като за подобно пътуване; част от приключението на Голямото обръщане включва търсене на компанията, източници на подкрепа, инструменти и прозрения, които ни помагат.

Това, което ни кара, е да видим какво е заложено и да се почувстваме призвани да изиграем нашата роля. След това просто следваме нишката на приключението, развивайки способности по пътя и откривайки скрити силни страни, които се разкриват само когато е необходимо. Когато нещата са неравни или мрачни, можем да си напомним, че тези истории често протичат по този начин. Може да има моменти, когато всичко се чувства изгубено. Това също може да бъде част от историята. Нашите избори в такива моменти могат да имат решаващо значение.

Нишката на активната надежда

Всяка ситуация, пред която сме изправени, може да бъде разрешена по редица различни начини - някои много по-добри, други много по-лоши. Активната надежда включва идентифициране на резултатите, на които се надяваме, и след това да играем активна роля в постигането им. Ние не чакаме, докато не сме сигурни в успеха. Ние не ограничаваме избора си до резултатите, които изглеждат вероятни. Вместо това се фокусираме върху това, за което наистина, дълбоко копнеем, и след това продължаваме да предприемаме решителни стъпки в тази посока. Това е втората нишка, която следваме.

Можем да реагираме на световните кризи по много различни начини, със спектър от възможни отговори, от най-добрия до най-лошия. Можем да се справим с положението с мъдрост, смелост и грижа или можем да се отдръпнем от предизвикателството, да го заличим или да погледнем настрани. С Active Hope ние съзнателно избираме да извлечем най-добрите си отговори, така че да изненадаме дори себе си с това, което предлагаме. Можем ли да се обучим да станем по-смели, вдъхновени и свързани? Това ни отвежда до следващата тема.

Нишката на спиралата на работата, която свързва отново

Спиралата на Работата, която свързва отново е нещо, към което можем да се връщаме отново и отново като източник на сила и свежи прозрения. Напомня ни, че сме по-големи, по-силни, по-дълбоки и по-креативни, отколкото сме възпитани да вярваме. Той очертава процес на овластяване, който преминава през четири последователни движения или станции, описани като идване от благодарност, почитане на нашата болка за света, виждане с нови очи и вървене напред.

Когато идваме от благодарност, ние ставаме по-присъстващи на чудото, че сме живи в този удивителен жив свят, на многото подаръци, които получаваме, на красотата, която ценим. И все пак самият акт на разглеждане на това, което обичаме и ценим в нашия свят, носи със себе си осъзнаване на огромното насилие, което се извършва, опустошаването и разплитането. От благодарността естествено преминаваме към почитане на болката ни за света.

Идването от благодарност помага за изграждането на контекст на доверие и психологическа плавност, която ни подкрепя да се изправим пред трудните реалности във втората фаза. Отделянето на време и внимание за почитане на нашата болка за света гарантира, че има място да чуем нашата скръб, скръб, възмущение и всякакви други чувства, които се разкриват в отговор на това, което се случва с нашия свят. Признаването на дълбочината на нашата мъка, дори пред себе си, ни отвежда в културно забранена територия. От ранна възраст са ни казвали да се съберем, да се развеселим или да млъкнем. Като почитаме болката си за света, ние нарушаваме табутата, които заглушават страданието ни. Когато активиращата сирена на вътрешната тревога вече не е заглушена или изключена, нещо се включва в нас. Това е нашият отговор за оцеляване.

Терминът почитане предполага уважително посрещане, при което признаваме стойността на нещо. Нашата болка за света не само ни предупреждава за опасност, но също така разкрива нашата дълбока грижа. И тази грижа произтича от нашата взаимосвързаност с целия живот. Не трябва да се страхуваме от това.

В третия етап ние стъпваме по-нататък в промяната на възприятията, която разпознава болката ни за света като здравословен израз на нашата принадлежност към живота. Гледането с нови очи разкрива по-широката мрежа от ресурси, достъпни за нас чрез нашата вкорененост в по-дълбокото, екологично аз. Този трети етап черпи от прозрения от холистичната наука и древната духовна мъдрост, както и от нашето творческо въображение. Отваря ни към нов поглед към това какво е възможно и към ново разбиране на нашата сила да правим разлика.

За да изпитаме предимствата на тези овластяващи перспективи, ние искаме да ги приложим към задачата за справяне с предизвикателствата, пред които сме изправени. Последната станция, Going Forth, включва изясняване на нашата визия за това как можем да действаме за изцелението на нашия свят, идентифициране на практически стъпки, които движат нашата визия напред).

Спиралата предлага трансформиращо пътуване, което задълбочава способността ни да действаме в името на живота на Земята. Наричаме го спирала, а не цикъл, защото всеки път, когато преминаваме през четирите станции, ги преживяваме по различен начин. Всеки елемент ни свързва отново с нашия свят и всяка среща може да ни изненада със скрити скъпоценни камъни. Тъй като всяка станция естествено се разгръща в следващата, се натрупва импулс и поток, позволявайки на четирите елемента да работят заедно, за да образуват цяло, което е повече от сбора на неговите части. Докато се оставяме да бъдем ръководени от тази спираловидна форма, не действаме само ние; оставяме света да действа върху нас и чрез нас.

Работата, която свързва отново като лична практика

Спиралата осигурява структура, на която можем да се върнем и към която можем да се върнем, когато трябва да се включим в устойчивостта и находчивостта, произтичащи от по-голямата мрежа на живота. Ако се чувствате раздразнени от обезпокоителен новинарски репортаж, можете да преминете към благодарност, просто като се съсредоточите върху дъха си и отделите момент, за да благодарите за всичко, което може да ви поддържа в този момент. Докато усещате въздуха да навлиза в ноздрите ви, благодарете за кислорода, за белите дробове, за всичко, което ви дава живот. Въпросът "На кого съм благодарен?" премества вниманието ви отвъд себе си към тези, от които получавате, тези, които ви подкрепят.

Моментът на благодарност укрепва способността ви да гледате, вместо да се отвръщате от обезпокоителната информация. Докато си позволявате да приемате всичко, което виждате, позволете си също така да почувствате каквото чувствате. Когато изпитате болка за нещо извън непосредствения ви личен интерес, това разкрива вашата грижа, състрадание и връзка - толкова ценни неща. Като почитате болката си за света, в каквато и форма да приема, вие я приемате сериозно и позволявате на сигнала, който носи, да ви събуди.

Когато гледате с нови очи, знаете, че не само вие сте изправени пред това. Вие сте само една част от една много по-голяма история, един непрекъснат поток от живот на Земята, който тече повече от три и половина милиарда години и който е преживял пет масови изчезвания. Когато потънете в този по-дълбок, по-силен поток и изживеете себе си като част от него, се появява различен набор от възможности. Разширяването на вашата визия увеличава ресурсите, с които разполагате, тъй като през същите канали на свързаност тече болката за света, както и силата, смелостта, подновената решителност и помощта на съюзниците.

С промяната на възприятието, която носи виждането с нови очи, можете да се откажете от чувството, че трябва да подредите всичко. Вместо това вие се съсредоточавате върху намирането и изиграването на вашата роля, предлагайки вашия дар на активна надежда, вашият най-добър принос за изцелението на нашия свят. Докато тръгвате напред, обмисляте какво може да бъде това и каква ще бъде следващата ви стъпка. След това предприемате тази стъпка.

Това, което описахме тук, е къса форма на спиралата, която може да отнеме само няколко минути, за да се завърти. Подобно на фрактал, който има една и съща характерна форма, независимо от мащаба, в който се разглежда, формата на спиралата може да се приложи към широк диапазон от времеви рамки, като ротациите се извършват в продължение на минути, часове, дни или седмици. Преминаваме през четирите станции по начин, който подкрепя намерението ни да действаме в името на живота на Земята. Колкото по-добре се запознаете с това укрепващо пътуване, толкова повече можете да се доверите на процеса на спиралната структура. Всяка от тези станции съдържа скрити дълбини, богато значение и съкровища за изследване. Именно към тях се обръщаме в следващите глави.