Back to Stories

સક્રિય આશા

લેખકો જોઆના મેસી અને ક્રિસ જોહ્નસ્ટન સૂચવે છે કે સક્રિય આશા સાથે જીવન ટકાવી રાખતી સભ્યતા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

Active Hope, A.K.A. How to Face the Mess We're in without Going Crazy

"ધ ગ્રેટ ટર્નિંગ" [કૃષિ ક્રાંતિ અને ઔદ્યોગિક ક્રાંતિમાં તુલનાત્મક અવકાશ અને તીવ્રતાનું પરિવર્તન] માં ઔદ્યોગિક વિકાસના વિનાશકારી અર્થતંત્રમાંથી વિશ્વના પુનઃપ્રાપ્તિ માટે પ્રતિબદ્ધ જીવન ટકાવી રાખનારા સમાજમાં સંક્રમણનો સમાવેશ થાય છે.... "ધ ગ્રેટ ટર્નિંગ" એ સક્રિય આશાની વાર્તા છે.

આપણી શ્રેષ્ઠ ભૂમિકા ભજવવા માટે, આપણે એવા અવાજોનો સામનો કરવાની જરૂર છે જે કહે છે કે આપણે કાર્ય કરવા માટે તૈયાર નથી, આપણે પૂરતા સારા નથી, પૂરતા મજબૂત નથી, અથવા કોઈ ફરક લાવવા માટે પૂરતા જ્ઞાની નથી. જો આપણને ડર હોય કે આપણે જે ગડબડમાં છીએ તે જોવા માટે ખૂબ જ ભયાનક છે અથવા આપણે તેનાથી ઉદ્ભવતા દુઃખનો સામનો કરી શકીશું નહીં, તો આપણે તે ભયમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ શોધવાની જરૂર છે. આ પ્રકરણમાં ત્રણ એવા દોરાઓનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે જે આપણને આપણા વિશ્વમાં શું થઈ રહ્યું છે તેની વિશાળતાનો સામનો કરતી વખતે ઊંચા ઊભા રહેવામાં અને સંકોચવામાં મદદ કરે છે. આ દોરાઓ કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં વણાઈ શકે છે જેથી આપણી પ્રતિભાવ આપવાની ક્ષમતાને ટેકો મળે અને મજબૂત કરી શકાય. તેથી, આપણે આગળના પાનાઓમાં વારંવાર તેમના પર પાછા આવીશું. પહેલો દોર સાહસિક વાર્તાઓની કથાત્મક રચના છે.

સાહસના દોરને અનુસરીને

"ધ ગ્રેટ ટર્નિંગ" ને એક સાહસિક વાર્તા તરીકે વિચારો. સાહસિક વાર્તાઓ ઘણીવાર એક અશુભ ખતરો રજૂ કરીને શરૂ થાય છે જે મુખ્ય પાત્રો જેનો સામનો કરી શકે છે તેનાથી ઘણો આગળ લાગે છે. જો તમને ક્યારેય લાગે કે તમારી સામે મુશ્કેલીઓ છે અને શંકા છે કે તમે પડકારનો સામનો કરી શકો છો કે નહીં, તો તમે આ શૈલીના નાયકોની એક પ્રાચીન પરંપરામાં જોડાઓ છો. હીરો લગભગ હંમેશા સ્પષ્ટ રીતે નબળા દેખાતા હોય છે.

વાર્તાને મુખ્ય પાત્રો કેવી રીતે મુલતવી રાખવામાં આવતા નથી તેના કારણે આ વાર્તા બને છે. તેના બદલે, તેમની વાર્તા તેમને તેમના તકો સુધારવા માટે જરૂરી સાથીઓ, સાધનો અને શાણપણની શોધમાં મૂકે છે. આપણે આપણી જાતને સમાન યાત્રા પર વિચારી શકીએ છીએ; મહાન વળાંકના સાહસનો એક ભાગ કંપની, સમર્થનના સ્ત્રોતો, સાધનો અને આંતરદૃષ્ટિ શોધવાનો છે જે આપણને મદદ કરે છે.

આપણને શરૂઆત એ થાય છે કે શું જોખમમાં છે તે જોવું અને આપણી ભૂમિકા ભજવવા માટે બોલાવવામાં આવે છે. પછી આપણે ફક્ત સાહસના દોરને અનુસરીએ છીએ, રસ્તામાં ક્ષમતાઓ વિકસાવીએ છીએ અને છુપાયેલી શક્તિઓ શોધીએ છીએ જે ફક્ત જરૂર પડ્યે જ પોતાને પ્રગટ કરે છે. જ્યારે વસ્તુઓ ઉથલપાથલ અથવા ઉદાસ હોય છે, ત્યારે આપણે પોતાને યાદ કરાવી શકીએ છીએ કે આ વાર્તાઓ ઘણીવાર આ રીતે જ ચાલે છે. એવો સમય આવી શકે છે જ્યારે બધું ખોવાઈ ગયું હોય તેવું લાગે છે. તે પણ વાર્તાનો ભાગ હોઈ શકે છે. આવી ક્ષણોમાં આપણી પસંદગીઓ નિર્ણાયક ફરક લાવી શકે છે.

સક્રિય આશાનો દોર

આપણે જે પણ પરિસ્થિતિનો સામનો કરીએ છીએ તે વિવિધ રીતે ઉકેલી શકાય છે - કેટલીક ઘણી સારી હોય છે, તો કેટલીક ઘણી ખરાબ. સક્રિય આશામાં આપણે જે પરિણામોની આશા રાખીએ છીએ તે ઓળખવા અને પછી તેને પ્રાપ્ત કરવામાં સક્રિય ભૂમિકા ભજવવાનો સમાવેશ થાય છે. આપણે સફળતાની ખાતરી થાય ત્યાં સુધી રાહ જોતા નથી. આપણે આપણી પસંદગીઓને એવા પરિણામો સુધી મર્યાદિત રાખતા નથી જે સંભવિત લાગે છે. તેના બદલે, આપણે ખરેખર જેની ઝંખના રાખીએ છીએ તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ, અને પછી આપણે તે દિશામાં નિશ્ચિત પગલાં લેવા આગળ વધીએ છીએ. આ બીજો થ્રેડ છે જેને આપણે અનુસરીએ છીએ.

આપણે વિશ્વ કટોકટીનો સામનો ઘણી અલગ અલગ રીતે કરી શકીએ છીએ, શક્ય પ્રતિભાવોના સ્પેક્ટ્રમ સાથે, આપણા શ્રેષ્ઠથી લઈને આપણા સૌથી ખરાબ સુધી. આપણે શાણપણ, હિંમત અને કાળજી સાથે પ્રસંગનો સામનો કરી શકીએ છીએ, અથવા આપણે પડકારથી સંકોચાઈ શકીએ છીએ, તેને ભૂંસી શકીએ છીએ અથવા દૂર જોઈ શકીએ છીએ. એક્ટિવ હોપ સાથે આપણે સભાનપણે આપણા શ્રેષ્ઠ પ્રતિભાવો કાઢવાનું પસંદ કરીએ છીએ, જેથી આપણે જે લાવીએ છીએ તેનાથી આપણે પોતાને પણ આશ્ચર્યચકિત કરી શકીએ. શું આપણે પોતાને વધુ હિંમતવાન, પ્રેરિત અને જોડાયેલા બનવા માટે તાલીમ આપી શકીએ છીએ? આ આપણને આગામી થ્રેડ પર લઈ જાય છે.

ફરીથી જોડાતા કાર્યના સર્પાકારનો દોર

"વર્ક ધેટ રિકનેક્ટ્સ" નું સર્પાકાર એવી વસ્તુ છે જેના પર આપણે વારંવાર પાછા આવી શકીએ છીએ, જે આપણને શક્તિ અને તાજી આંતરદૃષ્ટિનો સ્ત્રોત બનાવે છે. તે આપણને યાદ અપાવે છે કે આપણે મોટા, મજબૂત, ઊંડા અને વધુ સર્જનાત્મક છીએ, જે આપણે માનીએ છીએ તેના કરતાં વધુ છે. તે એક સશક્તિકરણ પ્રક્રિયાનું નકશા બનાવે છે જે ચાર ક્રમિક ચળવળો અથવા સ્ટેશનોમાંથી પસાર થાય છે, જેને કૃતજ્ઞતામાંથી આવવું, વિશ્વ માટે આપણી પીડાનું સન્માન કરવું, નવી આંખોથી જોવું અને આગળ વધવું તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે.

જ્યારે આપણે કૃતજ્ઞતામાંથી આવીએ છીએ, ત્યારે આપણે આ અદ્ભુત જીવંત દુનિયામાં જીવંત રહેવાના અજાયબી, આપણને મળેલી અનેક ભેટો, આપણે જે સુંદરતાની કદર કરીએ છીએ તેના પ્રત્યે વધુ હાજર બનીએ છીએ. છતાં, આપણી દુનિયામાં આપણે જેને પ્રેમ કરીએ છીએ અને જેની કિંમત કરીએ છીએ તેને જોવાની ક્રિયા જ આપણી સાથે ચાલી રહેલા વિશાળ ઉલ્લંઘન, વિનાશ અને ઉકેલની જાગૃતિ લાવે છે. કૃતજ્ઞતામાંથી આપણે સ્વાભાવિક રીતે જ વિશ્વ પ્રત્યેના આપણા દુઃખનું સન્માન કરવા તરફ વહેતા થઈએ છીએ.

કૃતજ્ઞતામાંથી આવવાથી વિશ્વાસ અને મનોવૈજ્ઞાનિક ઉછાળાનો એક એવો સંદર્ભ બનાવવામાં મદદ મળે છે જે આપણને બીજા તબક્કામાં મુશ્કેલ વાસ્તવિકતાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. દુનિયા પ્રત્યે આપણી પીડાનું સન્માન કરવા માટે સમય અને ધ્યાન સમર્પિત કરવાથી ખાતરી થાય છે કે આપણા દુ:ખ, શોક, આક્રોશ અને આપણી દુનિયા સાથે શું થઈ રહ્યું છે તેના પ્રતિભાવમાં પોતાને પ્રગટ કરતી અન્ય કોઈપણ લાગણીઓ સાંભળવા માટે જગ્યા છે. આપણી વેદનાની ઊંડાઈને, પોતાની જાત સમક્ષ પણ, સ્વીકારવાથી આપણને સાંસ્કૃતિક રીતે પ્રતિબંધિત ક્ષેત્રમાં લઈ જાય છે. નાનપણથી જ આપણને પોતાને એકસાથે ખેંચવાનું, ખુશ થવાનું અથવા ચૂપ રહેવાનું કહેવામાં આવ્યું છે. દુનિયા પ્રત્યે આપણી પીડાનું સન્માન કરીને, આપણે એવા નિષેધમાંથી બહાર નીકળી જઈએ છીએ જે આપણી તકલીફને શાંત કરે છે. જ્યારે આંતરિક ચેતવણીનો સક્રિય સાયરન હવે દબાયેલો કે બંધ રહેતો નથી, ત્યારે આપણી અંદર કંઈક ચાલુ થઈ જાય છે. તે આપણી અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવાની પ્રતિક્રિયા છે.

"સન્માન" શબ્દનો અર્થ આદરપૂર્ણ સ્વાગત થાય છે, જ્યાં આપણે કોઈ વસ્તુનું મૂલ્ય ઓળખીએ છીએ. દુનિયા પ્રત્યેની આપણી પીડા આપણને ફક્ત ભય પ્રત્યે જ ચેતવણી આપતી નથી, પણ આપણી ઊંડી કાળજી પણ દર્શાવે છે. અને આ કાળજી આપણા બધા જીવન સાથેના આંતરિક જોડાણમાંથી ઉદ્ભવે છે. આપણે તેનાથી ડરવાની જરૂર નથી.

ત્રીજા તબક્કામાં, આપણે એક એવી સમજશક્તિમાં આગળ વધીએ છીએ જે વિશ્વ પ્રત્યેની આપણી પીડાને જીવન પ્રત્યેની આપણી સંલગ્નતાની સ્વસ્થ અભિવ્યક્તિ તરીકે ઓળખે છે. નવી આંખોથી જોવાથી આપણા માટે ઉપલબ્ધ સંસાધનોના વિશાળ જાળાને ઊંડા, પર્યાવરણીય સ્વમાં રહેલા મૂળ દ્વારા પ્રગટ થાય છે. આ ત્રીજો તબક્કો સર્વાંગી વિજ્ઞાન અને પ્રાચીન આધ્યાત્મિક શાણપણ તેમજ આપણી સર્જનાત્મક કલ્પનાઓમાંથી આંતરદૃષ્ટિ મેળવે છે. તે આપણને શું શક્ય છે તેના નવા દૃષ્ટિકોણ અને ફરક લાવવાની આપણી શક્તિની નવી સમજણ માટે ખોલે છે.

આ સશક્તિકરણ દ્રષ્ટિકોણના ફાયદાઓનો અનુભવ કરવા માટે, આપણે તેમને આપણે જે પડકારોનો સામનો કરીએ છીએ તેના કાર્યમાં લાગુ કરવા માંગીએ છીએ. અંતિમ સ્ટેશન, ગોઇંગ ફોર્થ, આપણા વિશ્વના ઉપચાર માટે આપણે કેવી રીતે કાર્ય કરી શકીએ છીએ તેના આપણા દ્રષ્ટિકોણને સ્પષ્ટ કરવાનો, આપણા દ્રષ્ટિકોણને આગળ ધપાવતા વ્યવહારુ પગલાં ઓળખવાનો સમાવેશ કરે છે.

સર્પાકાર એક પરિવર્તનશીલ યાત્રા પ્રદાન કરે છે જે પૃથ્વી પર જીવન માટે કાર્ય કરવાની આપણી ક્ષમતાને વધુ ગહન બનાવે છે. આપણે તેને ચક્રને બદલે સર્પાકાર કહીએ છીએ કારણ કે જ્યારે પણ આપણે ચાર સ્ટેશનોમાંથી પસાર થઈએ છીએ ત્યારે આપણે તેનો અનુભવ અલગ રીતે કરીએ છીએ. દરેક તત્વ આપણને આપણી દુનિયા સાથે ફરીથી જોડે છે, અને દરેક મુલાકાત આપણને છુપાયેલા રત્નોથી આશ્ચર્યચકિત કરી શકે છે. જેમ જેમ દરેક સ્ટેશન કુદરતી રીતે બીજામાં પ્રગટ થાય છે, તેમ તેમ એક ગતિ અને પ્રવાહનું નિર્માણ થાય છે, જે ચાર તત્વોને એકસાથે કામ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે જેથી એક સંપૂર્ણ રચના થાય જે તેના ભાગોના સરવાળા કરતાં વધુ હોય. જેમ જેમ આપણે આ સર્પાકાર સ્વરૂપ દ્વારા પોતાને માર્ગદર્શન આપવા દઈએ છીએ, તેમ તેમ તે ફક્ત આપણે જ કાર્ય કરતા નથી; આપણે વિશ્વને આપણા પર અને આપણા દ્વારા કાર્ય કરવા દઈએ છીએ.

વ્યક્તિગત પ્રથા તરીકે ફરીથી જોડાય તેવું કાર્ય

સર્પાકાર એક એવી રચના પૂરી પાડે છે જેના પર આપણે પાછા ફરી શકીએ છીએ, અને જ્યારે પણ આપણને જીવનના વિશાળ જાળમાંથી ઉદ્ભવતા સ્થિતિસ્થાપકતા અને સાધનસંપત્તિનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડે છે ત્યારે તેમાં પ્રવેશ કરી શકીએ છીએ. જો તમે કોઈ ખલેલ પહોંચાડતા સમાચારથી કંટાળી ગયા છો, તો તમે ફક્ત તમારા શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને અને તે ક્ષણમાં તમને જે કંઈ પણ ટકાવી રાખી રહ્યું છે તેના માટે આભાર માનવા માટે થોડો સમય કાઢીને કૃતજ્ઞતામાં પ્રવેશ કરી શકો છો. જેમ જેમ તમે તમારા નસકોરામાં હવા પ્રવેશતી અનુભવો છો, તેમ તેમ ઓક્સિજન માટે, તમારા ફેફસાં માટે, અને તમને જીવંત બનાવે છે તે દરેક વસ્તુ માટે આભાર માનો. "હું કોનો આભારી છું?" પ્રશ્ન તમારું ધ્યાન તમારી જાતથી આગળ એવા લોકો તરફ ખેંચે છે જેમની પાસેથી તમે મેળવો છો, જેઓ તમને ટેકો આપે છે.

કૃતજ્ઞતાની એક ક્ષણ તમારી ખલેલ પહોંચાડતી માહિતીથી દૂર જવાને બદલે તેને જોવાની ક્ષમતાને મજબૂત બનાવે છે. જેમ જેમ તમે તમારી જાતને જે જુઓ છો તે સ્વીકારવાની મંજૂરી આપો છો, તેમ તેમ તમારી જાતને જે અનુભવો છો તે અનુભવવાની પણ મંજૂરી આપો. જ્યારે તમે તમારા તાત્કાલિક સ્વાર્થથી આગળની કોઈ વસ્તુ માટે પીડા અનુભવો છો, ત્યારે આ તમારી સંભાળ, કરુણા અને જોડાણ - આવી કિંમતી વસ્તુઓ - ને પ્રગટ કરે છે. વિશ્વ માટે તમારા દુઃખનું સન્માન કરીને, તે ગમે તે સ્વરૂપમાં હોય, તમે તેને ગંભીરતાથી લો છો અને તે જે સંકેત લાવે છે તેને તમને જાગૃત કરવા દો છો.

નવી આંખોથી જોતી વખતે, તમે જાણો છો કે આ ફક્ત તમે જ નથી અનુભવી રહ્યા. તમે એક મોટી વાર્તાનો એક ભાગ છો, પૃથ્વી પર જીવનનો એક સતત પ્રવાહ જે સાડા ત્રણ અબજ વર્ષથી વધુ સમયથી વહેતો આવ્યો છે અને જે પાંચ સામૂહિક લુપ્તતામાંથી બચી ગયો છે. જ્યારે તમે આ ઊંડા, મજબૂત પ્રવાહમાં ડૂબકી લગાવો છો અને પોતાને તેના ભાગ તરીકે અનુભવો છો, ત્યારે શક્યતાઓનો એક અલગ સમૂહ ઉભરી આવે છે. તમારી દ્રષ્ટિને વિસ્તૃત કરવાથી તમારા માટે ઉપલબ્ધ સંસાધનો વધે છે, કારણ કે જોડાણના એ જ માધ્યમો દ્વારા જે વિશ્વ માટે પીડા વહે છે, તેવી જ રીતે શક્તિ, હિંમત, નવીકરણ નિશ્ચય અને સાથીઓની મદદ પણ વહે છે.

નવી આંખોથી જોવાથી જે દ્રષ્ટિકોણ બદલાય છે, તેની સાથે તમે એવી લાગણી છોડી શકો છો કે તમારે બધું જ ઉકેલવાની જરૂર છે. તેના બદલે તમે તમારી ભૂમિકા શોધવા અને ભજવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, સક્રિય આશાની ભેટ આપો છો, જે આપણા વિશ્વના ઉપચારમાં તમારું શ્રેષ્ઠ યોગદાન છે. જેમ જેમ તમે આગળ વધો છો, તેમ તમે વિચાર કરો છો કે આ શું હોઈ શકે છે, અને તમારું આગળનું પગલું શું હશે. પછી તમે તે પગલું ભરો છો.

આપણે અહીં જે વર્ણન કર્યું છે તે સર્પાકારનું એક ટૂંકું સ્વરૂપ છે જે ફરતા ફરતા થોડી મિનિટો જ લે છે. ફ્રેક્ટલની જેમ, જે ગમે તે સ્કેલ પર જોવામાં આવે, તે જ લાક્ષણિક આકાર ધરાવતો ફ્રૅક્ટલ, સર્પાકારનું સ્વરૂપ સમયમર્યાદાની વિશાળ શ્રેણી પર લાગુ કરી શકાય છે, જેમાં મિનિટો, કલાકો, દિવસો અથવા અઠવાડિયામાં પરિભ્રમણ થાય છે. આપણે ચાર સ્ટેશનોમાંથી એવી રીતે આગળ વધીએ છીએ જે પૃથ્વી પર જીવન માટે કાર્ય કરવાના આપણા ઇરાદાને સમર્થન આપે છે. તમે આ મજબૂત પ્રવાસથી જેટલા વધુ પરિચિત થશો, તેટલું જ તમે સર્પાકાર રચના પ્રક્રિયા પર વિશ્વાસ કરી શકશો. આ દરેક સ્ટેશનોમાં છુપાયેલા ઊંડાણો, સમૃદ્ધ અર્થ અને અન્વેષણ કરવા માટે ખજાના છે. આ જ છે જે આપણે આગળના પ્રકરણોમાં ફેરવીએ છીએ.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

2 PAST RESPONSES

User avatar
Virginia Reeves Mar 19, 2017

I like this mindset. Thanks for sharing.

User avatar
Judy Clymer Welles Mar 19, 2017

Joanna Macy has been my inspiration for 25 years. I'm familiar with this way of looking at the world, but it's always good to be reminded and re-sustained.