Aktivt Hopp

Författarna Joanna Macy och Chris Johnston föreslår att en livsuppehållande civilisation kan uppnås med aktivt hopp.

The Great Turning [en förskjutning av jämförbar omfattning och omfattning till jordbruksrevolutionen och den industriella revolutionen] innebär övergången från en dömd ekonomi av industriell tillväxt till ett livsuppehållande samhälle engagerat i återhämtningen av världen.... The Great Turning är en berättelse om aktivt hopp.

För att spela vår bästa roll måste vi motverka rösterna som säger att vi inte klarar uppgiften, att vi inte är tillräckligt bra, tillräckligt starka eller kloka nog att göra någon skillnad. Om vi ​​är rädda för att röran vi befinner oss i är för hemsk för att se på eller att vi inte kommer att kunna hantera den nöd den ger upphov till, måste vi hitta en väg genom den rädslan. Det här kapitlet beskriver tre trådar vi kan följa som hjälper oss att stå högt och inte krympa när vi står inför det enorma av vad som händer i vår värld. Dessa trådar kan vävas in i vilken situation som helst som ett sätt att stödja och stärka vår förmåga att svara. Vi kommer därför att återkomma till dem ofta på de kommande sidorna. Den första tråden är äventyrsberättelsernas narrativa struktur.

Följer äventyrets tråd

Tänk på den stora vändningen som en äventyrshistoria. Äventyrsberättelser börjar ofta med att introducera ett olycksbådande hot som verkar långt bortom vad huvudkaraktärerna är kapabla att hantera. Om du någon gång känner att oddsen står emot dig och tvivlar på om du klarar utmaningen, då går du med i en anrik tradition av huvudpersoner i den här genren. Hjältar börjar nästan alltid med att verka klart undermakta.

Det som gör berättelsen är hur de centrala karaktärerna inte skjuts upp. Istället sätter deras berättelse dem på en jakt på jakt efter allierade, verktyg och visdom som behövs för att förbättra deras chanser. Vi kan tänka oss själva som på en liknande resa; en del av äventyret i Great Turning innebär att söka företaget, källor till stöd, verktyg och insikter som hjälper oss.

Det som sätter igång oss är att se vad som står på spel och känna oss kallade att spela vår roll. Sedan följer vi bara tråden i äventyret, utvecklar kapaciteter på vägen och upptäcker dolda styrkor som bara avslöjar sig när det behövs. När det är ojämnt eller dystert kan vi påminna oss själva om att det är så dessa berättelser ofta går. Det kan finnas tillfällen då allt känns förlorat. Det kan också vara en del av historien. Våra val i sådana ögonblick kan göra en avgörande skillnad.

Tråden av aktivt hopp

Varje situation vi möter kan lösas på en rad olika sätt - vissa mycket bättre, andra mycket sämre. Active Hope innebär att identifiera de resultat vi hoppas på och sedan spela en aktiv roll i att åstadkomma dem. Vi väntar inte tills vi är säkra på framgång. Vi begränsar inte våra val till de resultat som verkar troliga. Istället fokuserar vi på det vi verkligen, djupt längtar efter, och sedan fortsätter vi att ta beslutsamma steg i den riktningen. Det här är den andra tråden vi följer.

Vi kan reagera på världskriser på många olika sätt, med ett spektrum av möjliga reaktioner, från vårt bästa till vårt värsta. Vi kan ta oss an tillfället med visdom, mod och omsorg, eller så kan vi krypa undan utmaningen, utplåna den eller titta bort. Med Active Hope väljer vi medvetet att dra fram våra bästa svar, så att vi till och med kan överraska oss själva med det vi tar fram. Kan vi träna oss själva för att bli mer modiga, inspirerade och uppkopplade? Detta tar oss till nästa tråd.

Tråden i spiralen av arbetet som återansluter

Spiralen av Work That Reconnects är något vi kan komma tillbaka till om och om igen som en källa till styrka och nya insikter. Det påminner oss om att vi är större, starkare, djupare och mer kreativa än vi har uppfostrats att tro. Den kartlägger en bemyndigandeprocess som färdas genom fyra på varandra följande rörelser, eller stationer, beskrivna som att komma från tacksamhet, att hedra vår smärta för världen, att se med nya ögon och att gå vidare.

När vi kommer från tacksamhet blir vi mer närvarande för underverket att leva i denna fantastiska levande värld, för de många gåvor vi får, för skönheten vi uppskattar. Men själva handlingen att titta på vad vi älskar och värdesätter i vår värld för med sig en medvetenhet om den enorma kränkningen som pågår, förödelsen och upplösningen. Från tacksamhet flödar vi naturligt till att hedra vår smärta för världen.

Att komma från tacksamhet hjälper till att bygga ett sammanhang av tillit och psykologisk flyt som stöder oss att möta svåra verkligheter i den andra fasen. Att ägna tid och uppmärksamhet åt att hedra vår smärta för världen säkerställer att det finns utrymme att höra vår sorg, sorg, upprördhet och alla andra känslor som avslöjar sig själva som svar på vad som händer med vår värld. Att erkänna djupet av vår ångest, även för oss själva, tar oss in på ett kulturellt förbjudet territorium. Från tidig ålder har vi blivit tillsagda att ta oss samman, att muntra upp eller hålla käften. Genom att hedra vår smärta för världen bryter vi igenom tabun som tystar vår nöd. När den aktiverande sirenen för inre larm inte längre dämpas eller stängs av, slås något på inom oss. Det är vår överlevnadsreaktion.

Begreppet hedra innebär ett respektfullt bemötande, där vi inser värdet av något. Vår smärta för världen varnar oss inte bara för fara utan avslöjar också vår djupa omsorg. Och denna omtanke härrör från vår koppling till allt liv. Vi behöver inte frukta det.

I det tredje steget går vi vidare in i det perceptuella skiftet som erkänner vår smärta för världen som ett sunt uttryck för vår tillhörighet till livet. Att se med nya ögon avslöjar det bredare nätet av resurser som är tillgängliga för oss genom vår förankring i ett djupare, ekologiskt jag. Detta tredje steg bygger på insikter från holistisk vetenskap och uråldrig andlig visdom, såväl som från vår kreativa fantasi. Det öppnar oss för en ny syn på vad som är möjligt och en ny förståelse för vår makt att göra skillnad.

För att uppleva fördelarna med dessa bemyndigande perspektiv vill vi tillämpa dem i uppgiften att ta itu med de utmaningar vi står inför. Den sista stationen, Going Forth, innebär att förtydliga vår vision om hur vi kan agera för helandet av vår värld, identifiera praktiska steg som för vår vision framåt).

Spiralen erbjuder en transformerande resa som fördjupar vår förmåga att agera för livets skull på jorden. Vi kallar det en spiral snarare än en cykel eftersom varje gång vi rör oss genom de fyra stationerna upplever vi dem på olika sätt. Varje element återkopplar oss med vår värld, och varje möte kan överraska oss med dolda pärlor. När varje station naturligt utvecklas till nästa, byggs ett momentum och ett flöde upp, vilket gör att de fyra elementen kan arbeta tillsammans för att bilda en helhet som är mer än summan av dess delar. När vi låter oss styras av denna spiralform är det inte bara vi som agerar; vi låter världen agera på oss och genom oss.

Arbetet som återansluter som en personlig praktik

Spiralen ger en struktur som vi kan falla tillbaka på, och in i, närhelst vi behöver utnyttja den motståndskraft och påhittighet som uppstår från livets större väv. Om du känner dig illamående av en störande nyhetsrapport, kan du kliva in i tacksamhet helt enkelt genom att fokusera på ditt andetag och ta en stund för att tacka för allt som kan stödja dig i det ögonblicket. När du känner hur luften kommer in i dina näsborrar, tacka för syre, för dina lungor, för allt som ger dig liv. Frågan: "Vem är jag tacksam för?" flyttar din uppmärksamhet bortom dig själv till dem du får från, de som stöttar dig.

Ett ögonblick av tacksamhet stärker din förmåga att se på, snarare än att vända dig bort från, störande information. När du tillåter dig själv att ta in vad du än ser, tillåt dig också att känna vad du än känner. När du upplever smärta för något bortom ditt omedelbara egenintresse, avslöjar detta din omtanke, medkänsla och anknytning - sådana värdefulla saker. Genom att hedra din smärta för världen, i vilken form den än tar, tar du den på allvar och låter signalen den ger dig.

När du ser med nya ögon vet du att det inte bara är du som står inför detta. Du är bara en del av en mycket större historia, en fortsatt ström av liv på jorden som har flödat i mer än tre och en halv miljard år och som har överlevt fem massutrotningar. När du sjunker in i detta djupare, starkare flöde och upplever dig själv som en del av det, uppstår en annan uppsättning möjligheter. Att vidga din vision ökar resurserna som är tillgängliga för dig, eftersom smärtan för världen flödar genom samma kanaler av anslutning, så gör också styrka, mod, förnyad beslutsamhet och hjälp från allierade.

Med den förändring av uppfattning som att se med nya ögon ger, kan du släppa känslan av att du behöver reda ut allt. Istället fokuserar du på att hitta och spela din roll, erbjuda din gåva av aktivt hopp, ditt bästa bidrag till helandet av vår värld. När du går vidare överväger du vad detta kan vara och vad ditt nästa steg kommer att bli. Då tar du det steget.

Det vi har beskrivit här är en kort form av spiralen som bara kan ta några minuter att röra sig. Liksom en fraktal som har samma karakteristiska form oavsett skala den ses i, kan spiralens form appliceras på ett brett spektrum av tidsramar, med rotationer som sker över minuter, timmar, dagar eller veckor. Vi rör oss genom de fyra stationerna på ett sätt som stödjer vår avsikt att agera för livets skull på jorden. Ju mer bekant du blir med denna stärkande resa, desto mer kan du lita på spiralstrukturprocessen. Var och en av dessa stationer innehåller dolda djup, rik mening och skatter att utforska. Det är till dessa vi vänder oss i de kommande kapitlen.