Aktivt håp

Forfatterne Joanna Macy og Chris Johnston foreslår at en livsopprettholdende sivilisasjon kan oppnås med aktivt håp.

The Great Turning [et skifte av sammenlignbart omfang og omfang til Landbruksrevolusjonen og den industrielle revolusjonen] innebærer overgangen fra en dømt økonomi med industriell vekst til et livsopprettholdende samfunn forpliktet til å gjenopprette verden.... The Great Turning er en historie om aktivt håp.

For å spille vår beste rolle, må vi motarbeide stemmene som sier at vi ikke er opp til oppgaven, at vi ikke er gode nok, sterke nok eller kloke nok til å gjøre noen forskjell. Hvis vi frykter at rotet vi er i er for forferdelig til å se på, eller at vi ikke vil være i stand til å takle nøden det medfører, må vi finne en vei gjennom den frykten. Dette kapittelet beskriver tre tråder vi kan følge som hjelper oss å stå oppreist og ikke krympe oss når vi møter det enorme i det som skjer med vår verden. Disse trådene kan veves inn i enhver situasjon som en måte å støtte og styrke vår evne til å svare på. Vi vil derfor komme tilbake til dem ofte på de neste sidene. Den første tråden er eventyrhistoriens narrative struktur.

Følger eventyrets tråd

Tenk på den store vendingen som en eventyrhistorie. Eventyrhistorier begynner ofte med å introdusere en illevarslende trussel som virker langt utover hva hovedpersonene er i stand til å takle. Hvis du noen gang føler at oddsen er stablet mot deg og tviler på om du er opp til utfordringen, så blir du med i en ærefull tradisjon med hovedpersoner i denne sjangeren. Helter begynner nesten alltid med å virke tydelig undermakt.

Det som gjør historien er måten de sentrale karakterene ikke blir satt ut på. I stedet setter historien dem på et oppdrag på jakt etter allierte, verktøy og visdom som trengs for å forbedre sjansene deres. Vi kan tenke på oss selv som på en lignende reise; en del av eventyret til Great Turning innebærer å søke selskapet, kilder til støtte, verktøy og innsikt som hjelper oss.

Det som starter oss er å se hva som står på spill og føle oss kalt til å spille vår rolle. Så følger vi bare tråden til eventyret, utvikler kapasiteter underveis og oppdager skjulte styrker som bare åpenbarer seg når det trengs. Når ting er humpete eller dystre, kan vi minne oss selv på at det er slik disse historiene ofte går. Det kan være tider når alt føles tapt. Det kan også være en del av historien. Våre valg i slike øyeblikk kan utgjøre en avgjørende forskjell.

Tråden av aktivt håp

Enhver situasjon vi står overfor kan løses på en rekke forskjellige måter - noen mye bedre, andre mye verre. Aktivt håp innebærer å identifisere resultatene vi håper på og deretter spille en aktiv rolle i å oppnå dem. Vi venter ikke til vi er sikre på suksess. Vi begrenser ikke valgene våre til resultatene som virker sannsynlige. I stedet fokuserer vi på det vi virkelig, dypt lengter etter, og så fortsetter vi med å ta bestemte skritt i den retningen. Dette er den andre tråden vi følger.

Vi kan reagere på verdenskriser på mange forskjellige måter, med et spekter av mulige reaksjoner, fra vårt beste til vårt verste. Vi kan møte anledningen med visdom, mot og omsorg, eller vi kan vike oss fra utfordringen, slette den eller se bort. Med Active Hope velger vi bevisst å trekke frem våre beste svar, slik at vi kan overraske til og med oss ​​selv med det vi bringer frem. Kan vi trene oss selv til å bli mer modige, inspirerte og tilkoblet? Dette tar oss til neste tråd.

Tråden til spiralen til arbeidet som kobler sammen igjen

Spiralen til Work That Reconnects er noe vi kan komme tilbake til igjen og igjen som en kilde til styrke og frisk innsikt. Det minner oss om at vi er større, sterkere, dypere og mer kreative enn vi har blitt oppdratt til å tro. Den kartlegger en bemyndigelsesprosess som går gjennom fire påfølgende bevegelser, eller stasjoner, beskrevet som Coming from Gratitude, Honoring Our Pain for the World, Seeing with New Eyes, og Going Forth.

Når vi kommer fra takknemlighet, blir vi mer tilstede for vidunderet av å være i live i denne fantastiske levende verden, for de mange gavene vi mottar, for skjønnheten vi setter pris på. Men selve handlingen med å se på det vi elsker og verdsetter i vår verden, bringer med seg en bevissthet om den enorme krenkelsen som pågår, foraktet og oppklaringen. Fra takknemlighet flyter vi naturlig til å hedre vår smerte for verden.

Å komme fra takknemlighet bidrar til å bygge en kontekst av tillit og psykologisk oppdrift som støtter oss til å møte vanskelige realiteter i den andre fasen. Å dedikere tid og oppmerksomhet til å hedre vår smerte for verden sikrer at det er plass til å høre vår sorg, sorg, forargelse og andre følelser avsløre seg selv som svar på det som skjer med vår verden. Å innrømme dybden av vår kvaler, til og med for oss selv, tar oss inn i et kulturelt forbudt territorium. Fra en tidlig alder har vi fått beskjed om å ta oss sammen, muntre opp eller holde kjeft. Ved å hedre vår smerte for verden, bryter vi gjennom tabuene som demper vår nød. Når den aktiverende sirenen for indre alarm ikke lenger er dempet eller stengt ute, blir noe slått på inne i oss. Det er vår overlevelsesrespons.

Begrepet ære innebærer en respektfull velkomst, hvor vi anerkjenner verdien av noe. Vår smerte for verden varsler oss ikke bare om fare, men avslører også vår dype omsorg. Og denne omsorgen kommer fra vår sammenheng med alt liv. Vi trenger ikke frykte det.

I det tredje stadiet går vi videre inn i det perseptuelle skiftet som anerkjenner vår smerte for verden som et sunt uttrykk for vår tilhørighet til livet. Å se med nye øyne avslører det bredere nettet av ressurser som er tilgjengelige for oss gjennom vår forankring i et dypere, økologisk selv. Denne tredje fasen trekker på innsikt fra holistisk vitenskap og eldgammel åndelig visdom, så vel som fra vår kreative fantasi. Det åpner oss for et nytt syn på hva som er mulig og en ny forståelse av vår makt til å gjøre en forskjell.

For å oppleve fordelene med disse styrkende perspektivene, ønsker vi å bruke dem i oppgaven med å møte utfordringene vi står overfor. Den siste stasjonen, Going Forth, innebærer å klargjøre vår visjon om hvordan vi kan handle for helbredelsen av vår verden, identifisere praktiske skritt som flytter visjonen vår fremover).

Spiralen tilbyr en transformasjonsreise som utdyper vår evne til å handle for livets skyld på jorden. Vi kaller det en spiral i stedet for en syklus fordi hver gang vi beveger oss gjennom de fire stasjonene opplever vi dem annerledes. Hvert element kobler oss sammen med vår verden, og hvert møte kan overraske oss med skjulte perler. Når hver stasjon naturlig utfolder seg til den neste, bygges det opp et momentum og en flyt, som lar de fire elementene samarbeide for å danne en helhet som er mer enn summen av delene. Når vi lar oss lede av denne spiralformen, er det ikke bare vi som handler; vi lar verden handle på oss og gjennom oss.

Arbeidet som kobles på nytt som en personlig praksis

Spiralen gir en struktur vi kan falle tilbake på, og inn i, når vi trenger å utnytte motstandskraften og oppfinnsomheten som oppstår fra livets større nett. Hvis du føler deg kvalm av en urovekkende nyhetsrapport, kan du gå inn i takknemlighet ganske enkelt ved å fokusere på pusten din og bruke et øyeblikk på å takke for det som måtte støtte deg i det øyeblikket. Når du kjenner at luften kommer inn i neseborene dine, takk for oksygen, for lungene, for alt som gir deg liv. Spørsmålet "hvem er jeg takknemlig for?" flytter oppmerksomheten din utover deg selv til de du mottar fra, de som støtter deg.

Et øyeblikk av takknemlighet styrker din evne til å se på, i stedet for å vende deg bort fra, forstyrrende informasjon. Når du tillater deg selv å ta inn det du ser, tillat deg selv også å føle det du føler. Når du opplever smerte for noe utover din umiddelbare egeninteresse, avslører dette din omsorg, medfølelse og forbindelse - slike dyrebare ting. Ved å hedre din smerte for verden, uansett hvilken form den tar, tar du den på alvor og lar signalet den bringer vekke deg.

Når du ser med nye øyne, vet du at det ikke bare er du som står overfor dette. Du er bare en del av en mye større historie, en vedvarende strøm av liv på jorden som har strømmet i mer enn tre og en halv milliard år og som har overlevd fem masseutryddelser. Når du synker inn i denne dypere, sterkere flyten og opplever deg selv som en del av den, dukker det opp et annet sett med muligheter. Å utvide synet ditt øker ressursene som er tilgjengelige for deg, siden smerten for verden strømmer gjennom de samme kanalene for tilknytning, det samme gjør styrke, mot, fornyet besluttsomhet og hjelp fra allierte.

Med skiftet i oppfatningen som å se med nye øyne fører med seg, kan du gi slipp på følelsen av at du trenger å ordne opp i alt. I stedet fokuserer du på å finne og spille din rolle, tilby din gave av aktivt håp, ditt beste bidrag til helbredelsen av vår verden. Når du går videre, vurderer du hva dette kan være, og hva ditt neste skritt vil være. Da tar du det steget.

Det vi har beskrevet her er en kort form av spiralen som kanskje bare tar noen få minutter å bevege seg rundt. Som en fraktal som har den samme karakteristiske formen uansett skala den ses på, kan formen til spiralen brukes på et bredt spekter av tidsrammer, med rotasjoner som skjer over minutter, timer, dager eller uker. Vi beveger oss gjennom de fire stasjonene på en måte som støtter vår intensjon om å handle for livets skyld på jorden. Jo mer du blir kjent med denne styrkende reisen, jo mer kan du stole på spiralstrukturprosessen. Hver av disse stasjonene inneholder skjulte dybder, rik mening og skatter å utforske. Det er til disse vi vender oss i kapitlene fremover.