Aktīvā cerība

Autori Džoanna Meisija un Kriss Džonstons norāda, ka dzīvību uzturošu civilizāciju var sasniegt ar aktīvu cerību.

Lielais pavērsiens [salīdzināma apjoma un mēroga pāreja uz lauksaimniecības revolūciju un industriālo revolūciju] ietver pāreju no lemtas rūpniecības izaugsmes ekonomikas uz dzīvību uzturošu sabiedrību, kas ir apņēmusies atveseļot pasauli....Lielais pagrieziens ir stāsts par aktīvo cerību.

Lai nospēlētu savu labāko lomu, mums ir jācīnās pret balsīm, kas saka, ka mēs neesam uzdevumu augstumos, ka neesam pietiekami labi, pietiekami spēcīgi vai pietiekami gudri, lai kaut ko mainītu. Ja mēs baidāmies, ka nekārtība, kurā atrodamies, ir pārāk šausmīga, lai uz to skatītos, vai ka mēs nespēsim tikt galā ar briesmām, ko tas rada, mums ir jāatrod veids, kā pārvarēt šīs bailes. Šajā nodaļā ir aprakstīti trīs pavedieni, kuriem mēs varam sekot, kas palīdz mums stāvēt gariem un neatkāpties, saskaroties ar mūsu pasaulē notiekošo milzīgo. Šos pavedienus var ieaust jebkurā situācijā, lai atbalstītu un stiprinātu mūsu spēju reaģēt. Tāpēc mēs pie tiem bieži atgriezīsimies nākamajās lappusēs. Pirmais pavediens ir piedzīvojumu stāstu stāstījuma struktūra.

Sekojot piedzīvojumu pavedienam

Padomājiet par Lielo pagriezienu kā par piedzīvojumu stāstu. Piedzīvojumu stāsti bieži sākas, ieviešot draudus, kas, šķiet, pārsniedz to, ar ko spēj tikt galā galvenie varoņi. Ja kādreiz jūtat, ka izredzes ir pret jums vērstas, un šaubāties, vai izturat izaicinājumu, jūs pievienojaties šī žanra galveno varoņu senlaicīgai tradīcijai. Varoņi gandrīz vienmēr sāk šķist nepārprotami nepietiekami.

Stāstu padara tas, ka centrālie varoņi netiek atbaidīti. Tā vietā viņu stāsts liek viņiem meklēt sabiedrotos, rīkus un gudrību, kas nepieciešama viņu izredžu uzlabošanai. Mēs varam domāt par sevi kā līdzīgā ceļojumā; daļa no Lielā pagrieziena piedzīvojuma ietver uzņēmuma meklēšanu, atbalsta avotus, rīkus un ieskatus, kas mums palīdz.

Tas, kas mūs aizsāk, ir redzēt, kas ir likts uz spēles, un justies aicinātiem spēlēt savu lomu. Tad mēs vienkārši sekojam piedzīvojuma pavedienam, attīstot iespējas un atklājot slēptās stiprās puses, kas atklājas tikai tad, kad tas ir nepieciešams. Kad lietas ir bedrainas vai drūmas, mēs varam sev atgādināt, ka šādi stāsti bieži notiek. Var būt gadījumi, kad viss jūtas zaudēts. Arī tā var būt daļa no stāsta. Mūsu izvēle šādos brīžos var būtiski mainīt.

Aktīvās cerības pavediens

Jebkura situācija, ar kuru saskaramies, var atrisināties dažādos veidos — daži daudz labāk, citi daudz sliktāk. Aktīvā cerība ietver to rezultātu identificēšanu, uz kuriem mēs ceram, un pēc tam aktīvu lomu to sasniegšanā. Mēs negaidām, kamēr būsim pārliecināti par panākumiem. Mēs neierobežojam savu izvēli ar rezultātiem, kas šķiet iespējami. Tā vietā mēs koncentrējamies uz to, pēc kā patiesi, ļoti ilgojamies, un tad turpinām apņēmīgus soļus šajā virzienā. Šis ir otrais pavediens, ko mēs sekojam.

Mēs varam reaģēt uz pasaules krīzēm dažādos veidos, izmantojot dažādas iespējamās atbildes, no labākās līdz sliktākajām. Mēs varam ķerties klāt šim gadījumam ar gudrību, drosmi un rūpēm, vai arī mēs varam izvairīties no izaicinājuma, nodzēst to vai skatīties prom. Izmantojot Active Hope, mēs apzināti izvēlamies iegūt vislabākās atbildes, lai mēs varētu pārsteigt pat sevi ar to, ko esam radījuši. Vai mēs varam apmācīt sevi, lai kļūtu drosmīgāki, iedvesmotāki un savienotāki? Tas mūs novirza uz nākamo pavedienu.

Darba spirāles pavediens, kas atkal savienojas

Darba, kas savienojas, spirāle ir kaut kas tāds, pie kā mēs varam atgriezties atkal un atkal kā spēka un svaigu atziņu avota. Tas mums atgādina, ka mēs esam lielāki, stiprāki, dziļāki un radošāki, nekā esam audzināti, lai ticētu. Tas iezīmē pilnvarošanas procesu, kas virzās cauri četrām secīgām kustībām vai stacijām, kas aprakstītas kā “Pateicības nākšana”, “Mūsu sāpju godināšana pasaulei”, “redzēšana ar jaunām acīm” un “Iet uz priekšu”.

Kad mēs nākam no pateicības, mēs kļūstam klātesošāki brīnumam, ka esam dzīvi šajā apbrīnojamajā dzīvajā pasaulē, daudzajām dāvanām, ko saņemam, skaistumam, ko novērtējam. Tomēr pati skatīšanās uz to, ko mēs mīlam un vērtējam savā pasaulē, rada apziņu par notiekošo milzīgo pārkāpumu, izpostīšanu un atšķetināšanu. No pateicības mēs dabiski plūstam uz savu sāpju godināšanu par pasauli.

Pateicoties pateicībai, tas palīdz veidot uzticības un psiholoģiskās peldspējas kontekstu, kas palīdz mums stāties pretī grūtajām realitātēm otrajā posmā. Veltot laiku un uzmanību, lai godinātu mūsu sāpes par pasauli, tiek nodrošināta vieta, kur dzirdēt mūsu bēdas, skumjas, sašutumu un visas citas jūtas, kas atklājas, reaģējot uz to, kas notiek ar mūsu pasauli. Atzīstot savas ciešanas pat pašiem sev, mēs nonākam kultūras ziņā aizliegtā teritorijā. Jau no agras bērnības mums ir teikts, ka jāsaņemas, jāuzmundrina vai jāklusē. Godinot mūsu sāpes par pasauli, mēs pārkāpjam tabu, kas apklusina mūsu ciešanas. Kad iekšējās trauksmes aktivizējošā sirēna vairs netiek apslāpēta vai izslēgta, mūsos kaut kas ieslēdzas. Tā ir mūsu izdzīvošanas reakcija.

Termins godināšana nozīmē cieņpilnu uzņemšanu, kad mēs atzīstam kaut ko vērtību. Mūsu sāpes par pasauli ne tikai brīdina mūs par briesmām, bet arī atklāj mūsu dziļās rūpes. Un šīs rūpes izriet no mūsu savstarpējās saiknes ar visu dzīvi. Mums no tā nav jābaidās.

Trešajā posmā mēs virzāmies tālāk uz uztveres maiņu, kas atzīst mūsu sāpes par pasauli kā veselīgu izpausmi mūsu piederībai dzīvei. Redzot ar jaunām acīm, tiek atklāts plašāks resursu tīkls, kas mums ir pieejams, pateicoties mūsu sakņojumam dziļākā, ekoloģiskā es. Šajā trešajā posmā tiek izmantotas holistiskās zinātnes un senās garīgās gudrības, kā arī mūsu radošās iztēles atziņas. Tas paver mums jaunu skatījumu uz to, kas ir iespējams, un jaunai izpratnei par mūsu spējām kaut ko mainīt.

Lai izjustu šo spēcinošo perspektīvu priekšrocības, mēs vēlamies tās pielietot, lai risinātu problēmas, ar kurām saskaramies. Pēdējā stacija Going Forth ietver mūsu redzējuma noskaidrošanu par to, kā mēs varam rīkoties savas pasaules dziedināšanas labā, noskaidrojot praktiskus soļus, kas virza mūsu redzējumu uz priekšu.

Spirāle piedāvā transformācijas ceļojumu, kas padziļina mūsu spēju rīkoties dzīvības labā uz Zemes. Mēs to saucam par spirāli, nevis ciklu, jo katru reizi, kad pārvietojamies pa četrām stacijām, mēs tās piedzīvojam savādāk. Katrs elements atkal savieno mūs ar mūsu pasauli, un katra tikšanās var mūs pārsteigt ar slēptiem dārgakmeņiem. Katrai stacijai dabiski izvēršoties nākamajā, veidojas impulss un plūsma, ļaujot četriem elementiem strādāt kopā, veidojot veselumu, kas ir vairāk nekā tā daļu summa. Tā kā mēs ļaujam sevi vadīt šai spirālveida formai, tā rīkojamies ne tikai mēs; mēs ļaujam pasaulei rīkoties uz mums un caur mums.

Darbs, kas atkal savienojas kā personīga prakse

Spirāle nodrošina struktūru, kurā mēs varam atgriezties un iejusties ikreiz, kad mums ir nepieciešams izmantot elastīgumu un atjautību, kas izriet no lielākā dzīves tīkla. Ja jūs jūtaties nelabi no satraucošām ziņām, varat sākt pateicību, vienkārši koncentrējoties uz elpu un veltot laiku, lai pateiktos par to, kas jūs tajā brīdī var uzturēt. Kad jūtat, kā gaiss iekļūst jūsu nāsīs, pateicieties par skābekli, plaušām un visu, kas jūs atdzīvina. Jautājums: "Kam es esmu pateicīgs?" novirza jūsu uzmanību ārpus sevis uz tiem, no kuriem jūs saņemat, tiem, kas jūs atbalsta.

Pateicības mirklis stiprina tavu spēju skatīties uz satraucošu informāciju, nevis novērsties no tās. Ļaujot sev uztvert visu, ko redzat, ļaujiet sev arī sajust to, ko jūtat. Kad jūs izjūtat sāpes par kaut ko, kas pārsniedz jūsu tiešās pašlabuma intereses, tas atklāj jūsu rūpes, līdzjūtību un saikni — tik vērtīgas lietas. Godinot savas sāpes par pasauli, neatkarīgi no tā, kādā veidā tās izpaužas, jūs tās uztverat nopietni un ļaujat tās sniegtajam signālam jūs pamodināt.

Redzot ar jaunām acīm, jūs zināt, ka ar to saskaraties ne tikai jūs. Jūs esat tikai viena daļa no daudz lielāka stāsta, nepārtrauktas dzīvības straumes uz Zemes, kas ir plūdusi vairāk nekā trīsarpus miljardus gadu un kas ir pārdzīvojusi piecas masveida izmiršanas. Kad jūs iegrimstat šajā dziļākā, spēcīgākajā plūsmā un piedzīvojat sevi kā daļu no tās, parādās cits iespēju kopums. Redzes paplašināšana palielina jums pieejamos resursus, jo caur tiem pašiem saiknes kanāliem, pa kuriem plūst sāpes par pasauli, plūst arī spēks, drosme, atjaunota apņēmība un sabiedroto palīdzība.

Ar uztveres maiņu, ko rada redzēšana ar jaunām acīm, jūs varat atbrīvoties no sajūtas, ka jums viss ir jāsakārto. Tā vietā jūs koncentrējaties uz savas lomas atrašanu un spēlēšanu, piedāvājot savu Aktīvās cerības dāvanu, savu labāko ieguldījumu mūsu pasaules dziedināšanā. Dodoties tālāk, apsveriet, kas tas varētu būt un kāds būs jūsu nākamais solis. Tad jūs sperat šo soli.

Tas, ko mēs šeit aprakstījām, ir īsa spirāles forma, kuras pārvietošana var aizņemt tikai dažas minūtes. Tāpat kā fraktālim, kam ir tāda pati raksturīgā forma neatkarīgi no tā, kādā mērogā tas tiek skatīts, spirāles formu var pielietot plašam laika periodu diapazonam, rotācijai veicot minūtes, stundas, dienas vai nedēļas. Mēs pārvietojamies pa četrām stacijām tādā veidā, kas atbalsta mūsu nodomu rīkoties dzīvības labā uz Zemes. Jo vairāk jūs iepazīsities ar šo stiprinošo ceļojumu, jo vairāk varat uzticēties spirālveida struktūras procesam. Katra no šīm stacijām satur apslēptus dziļumus, bagātīgu nozīmi un dārgumus, ko izpētīt. Tieši tiem mēs pievēršamies nākamajās nodaļās.