Активна надія

Автори Джоанна Мейсі та Кріс Джонстон вважають, що життєзабезпечувальну цивілізацію можна досягти за допомогою активної надії.

Великий перелом [зміщення масштабів і масштабів, порівнянних із аграрною революцією та промисловою революцією] передбачає перехід від приреченої економіки промислового зростання до життєзабезпечуючого суспільства, відданого відновленню світу... Великий переворот — це історія про активну надію.

Щоб відіграти найкращу роль, нам потрібно протистояти голосам, які кажуть, що ми не справляємось із завданням, що ми недостатньо хороші, сильні чи мудрі, щоб щось змінити. Якщо ми боїмося, що безлад, у якому ми опинилися, надто жахливий, щоб на нього дивитися, або що ми не зможемо впоратися з лихом, який він викликає, нам потрібно знайти вихід подолати цей страх. У цьому розділі описуються три нитки, за якими ми можемо слідувати, і які допомагають нам вистояти й не відсахнутися, стикаючись із безмежністю того, що відбувається з нашим світом. Ці нитки можуть бути вплетені в будь-яку ситуацію як спосіб підтримки та зміцнення нашої здатності реагувати. Тому ми часто повертатимемося до них на наступних сторінках. Перша нитка — наративна структура пригодницьких оповідань.

За ниткою пригод

Подумайте про Великий поворот як про пригодницьку історію. Пригодницькі історії часто починаються зі зловісної загрози, з якою головні герої не можуть впоратися. Якщо ви коли-небудь відчуваєте, що всі шанси проти вас, і сумніваєтеся, чи впораєтеся з цим викликом, тоді ви приєднаєтесь до освяченої часом традиції героїв цього жанру. Майже завжди на початку герої здаються помітно слабкими.

Що робить історію, так це те, як центральні герої не відсторонюються. Натомість їхня історія спонукає їх до пошуків союзників, інструментів і мудрості, необхідних для покращення своїх шансів. Ми можемо думати про себе як про подібну подорож; частиною пригоди Великого повороту є пошук компанії, джерел підтримки, інструментів і ідей, які нам допомагають.

Те, що починає нас, це бачити, що поставлено на карту, і відчувати покликання зіграти свою роль. Тоді ми просто слідуємо за ниткою пригоди, розвиваючи здібності по дорозі та відкриваючи приховані сильні сторони, які виявляються лише тоді, коли це необхідно. Коли все складно або похмуро, ми можемо нагадати собі, що ці історії часто відбуваються саме так. Можуть бути моменти, коли все здається втраченим. Це теж може бути частиною історії. Наш вибір у такі моменти може мати вирішальне значення.

Нитка активної надії

Будь-яку ситуацію, з якою ми стикаємося, можна вирішити кількома різними способами — одні набагато кращими, інші — набагато гіршими. Активна надія передбачає визначення результатів, на які ми сподіваємося, а потім відіграє активну роль у їх досягненні. Ми не чекаємо, поки не переконаємося в успіху. Ми не обмежуємо свій вибір результатами, які здаються ймовірними. Замість цього ми зосереджуємося на тому, чого справді, глибоко прагнемо, а потім робимо рішучі кроки в цьому напрямку. Це друга нитка, за якою ми слідуємо.

Ми можемо реагувати на світові кризи багатьма різними способами, маючи широкий спектр можливих реакцій, від найкращих до найгірших. Ми можемо відповідати нагоді з мудрістю, сміливістю та турботою, або ми можемо ухилитися від виклику, затерти його чи відвернутися. З Active Hope ми свідомо вибираємо наші найкращі відповіді, щоб ми могли здивувати навіть самих себе тим, що ми пропонуємо. Чи можемо ми навчитися ставати більш сміливими, натхненними та зв’язаними? Це приведе нас до наступної теми.

Нитка спіралі роботи, яка знову з’єднує

Спіраль Роботи, яка відновлює зв’язок, — це те, до чого ми можемо повертатися знову і знову як до джерела сили та свіжих ідей. Це нагадує нам, що ми більші, сильніші, глибші та креативніші, ніж нас виховували вірити. Він описує процес розширення можливостей, який проходить через чотири послідовні рухи або станції, описані як «Походження від вдячності», «Вшанування нашого болю за світ», «Погляд новими очима» та «Йти вперед».

Коли ми виходимо з вдячності, ми стаємо більш присутніми на диво життя в цьому дивовижному живому світі, на численні подарунки, які ми отримуємо, на красу, яку ми цінуємо. Проте сам акт погляду на те, що ми любимо і цінуємо в нашому світі, приносить із собою усвідомлення величезного порушення, яке відбувається, спустошення та розорення. Від вдячності ми природно переходимо до шанування нашого болю за світ.

Вихід із вдячності допомагає побудувати контекст довіри та психологічної бадьорості, що підтримує нас у протистоянні складним реаліям на другій фазі. Приділяючи час і увагу вшануванні нашого болю за світ, ми гарантуємо, що є простір, щоб почути наш смуток, скорботу, обурення та будь-які інші почуття, які виявляються у відповідь на те, що відбувається з нашим світом. Визнання глибини нашого страждання, навіть перед самими собою, веде нас на культурно заборонену територію. Змалку нам казали взяти себе в руки, підбадьоритися або замовкнути. Вшановуючи свій біль за світ, ми порушуємо табу, які замовчують наші страждання. Коли активуюча сирена внутрішньої тривоги більше не глушиться і не вимикається, всередині нас щось вмикається. Це наша відповідь на виживання.

Термін вшанування означає шанобливий прийом, коли ми визнаємо цінність чогось. Наш біль за світ не лише попереджає нас про небезпеку, але й виявляє нашу глибоку турботу. І ця турбота походить від нашого взаємозв’язку з усім життям. Нам не потрібно цього боятися.

На третій стадії ми крокуємо далі до перцептивного зсуву, який визнає наш біль за світ як здорове вираження нашої приналежності до життя. Погляд новими очима розкриває ширшу мережу ресурсів, доступних нам через нашу вкоріненість у глибше екологічне я. Цей третій етап спирається на ідеї цілісної науки та стародавньої духовної мудрості, а також на нашій творчій уяві. Це відкриває нам новий погляд на те, що можливо, і нове розуміння нашої сили змінити ситуацію.

Щоб відчути переваги цих перспектив розширення можливостей, ми хочемо застосувати їх для вирішення завдань, з якими ми стикаємося. Остання станція, Going Forth, включає уточнення нашого бачення того, як ми можемо діяти для зцілення нашого світу, визначення практичних кроків, які просувають наше бачення вперед).

Спіраль пропонує трансформаційну подорож, яка поглиблює нашу здатність діяти заради життя на Землі. Ми називаємо це спіраллю, а не циклом, тому що кожного разу, коли ми рухаємося чотирма станціями, ми відчуваємо їх по-різному. Кожен елемент відновлює зв’язок із нашим світом, і кожна зустріч може здивувати нас прихованими перлинами. Коли кожна станція природним чином розгортається в наступну, наростає імпульс і потік, що дозволяє чотирьом елементам працювати разом, щоб утворити ціле, яке є більшим, ніж сума його частин. Коли ми дозволяємо керувати собою цій спіральній формі, діємо не тільки ми; ми дозволяємо світу діяти на нас і через нас.

Робота, яка відновлює зв’язки як особиста практика

Спіраль створює структуру, до якої ми можемо повернутися, коли нам потрібно доторкнутися до стійкості та винахідливості, що виникають із великої мережі життя. Якщо вас нудить від тривожних новин, ви можете подякувати, просто зосередившись на своєму диханні та знайшовши хвилинку, щоб подякувати за все, що може підтримувати вас у цей момент. Коли ви відчуваєте, як повітря входить у ваші ніздрі, подякуйте за кисень, за ваші легені, за все, що дає вам життя. Питання «Кому я вдячний?» спрямовує вашу увагу за межі вас самих до тих, від кого ви отримуєте, до тих, хто вас підтримує.

Хвилина вдячності зміцнює вашу здатність дивитися на хвилюючу інформацію, а не відвертатися від неї. Коли ви дозволяєте собі приймати все, що бачите, дозвольте собі також відчувати все, що відчуваєте. Коли ви відчуваєте біль через щось, що виходить за рамки ваших безпосередніх власних інтересів, це виявляє вашу турботу, співчуття та зв’язок — такі цінні речі. Вшановуючи свій біль за світ, у якій би формі він не приймався, ви сприймаєте його серйозно й дозволяєте сигналу, який він приносить, розбудити вас.

Дивлячись новими очима, ти знаєш, що з цим стикаєшся не лише ти. Ви — лише частина набагато більшої історії, безперервного потоку життя на Землі, який існував понад три з половиною мільярди років і пережив п’ять масових вимирань. Коли ви занурюєтеся в цей глибший, сильніший потік і відчуваєте себе його частиною, з’являється інший набір можливостей. Розширення вашого бачення збільшує доступні вам ресурси, оскільки через ті самі канали зв’язку, через які тече біль за світ, також проходять сила, мужність, відновлена ​​рішучість і допомога союзників.

Завдяки зміні сприйняття, яке приносить погляд новими очима, ви можете позбутися відчуття, що вам потрібно все розібрати. Натомість ви зосереджуєтеся на пошуку та виконанні своєї ролі, пропонуючи свій дар Активної Надії, ваш найкращий внесок у зцілення нашого світу. Коли ви рухаєтеся вперед, ви думаєте, що це може бути, і яким буде ваш наступний крок. Тоді ви робите цей крок.

Те, що ми описали тут, є короткою формою спіралі, для обертання якої може знадобитися лише кілька хвилин. Подібно до фрактала, який має однакову характерну форму в будь-якому масштабі, форму спіралі можна застосувати до широкого діапазону часових проміжків, коли обертання відбуваються протягом хвилин, годин, днів або тижнів. Ми рухаємося чотирма станціями таким чином, щоб підтримувати наш намір діяти заради життя на Землі. Чим більше ви знайомі з цією подорожжю зміцнення, тим більше ви можете довіряти процесу спіральної структури. Кожна з цих станцій містить приховані глибини, багатий зміст і скарби для дослідження. Саме до них ми звернемося в наступних розділах.