Speranza Attiva

Gli autori Joanna Macy e Chris Johnston suggeriscono che una civiltà in grado di sostenere la vita può essere realizzata attraverso la speranza attiva.

La Grande Svolta [un cambiamento di portata e grandezza paragonabili alla Rivoluzione agricola e alla Rivoluzione industriale] comporta la transizione da un'economia di crescita industriale destinata al fallimento a una società in grado di sostenere la vita e impegnata nella ripresa del mondo... La Grande Svolta è una storia di Speranza Attiva.

Per dare il massimo, dobbiamo contrastare le voci che ci dicono che non siamo all'altezza del compito, che non siamo abbastanza bravi, abbastanza forti o abbastanza saggi per fare la differenza. Se temiamo che il caos in cui ci troviamo sia troppo orribile da guardare o che non saremo in grado di affrontare l'angoscia che porta con sé, dobbiamo trovare un modo per superare quella paura. Questo capitolo descrive tre fili conduttori che possiamo seguire e che ci aiutano a rimanere a testa alta e a non ritrarci di fronte all'immensità di ciò che sta accadendo al nostro mondo. Questi fili conduttori possono essere intrecciati in qualsiasi situazione per supportare e rafforzare la nostra capacità di risposta. Pertanto, torneremo spesso su di essi nelle pagine seguenti. Il primo filo conduttore è la struttura narrativa delle storie d'avventura.

Seguendo il filo dell'avventura

Pensate alla Grande Svolta come a una storia d'avventura. Le storie d'avventura spesso iniziano con l'introduzione di una minaccia minacciosa che sembra ben al di là delle capacità dei personaggi principali. Se mai vi sentite a disagio e dubitate di essere all'altezza della sfida, allora vi unite a una tradizione consolidata di protagonisti in questo genere. Gli eroi iniziano quasi sempre con un'apparenza decisamente debole.

Ciò che rende speciale la storia è il modo in cui i personaggi principali non si lasciano scoraggiare. Anzi, la loro storia li porta a intraprendere una ricerca di alleati, strumenti e saggezza necessari per migliorare le loro possibilità. Possiamo immaginare di essere in un viaggio simile; parte dell'avventura della Grande Svolta consiste nel cercare la compagnia, le fonti di supporto, gli strumenti e le intuizioni che ci aiutano.

Ciò che ci spinge a iniziare è vedere cosa c'è in gioco e sentirci chiamati a fare la nostra parte. Poi seguiamo il filo dell'avventura, sviluppando capacità lungo il cammino e scoprendo punti di forza nascosti che si rivelano solo quando necessario. Quando le cose si fanno difficili o cupe, possiamo ricordarci che è così che spesso vanno queste storie. Ci possono essere momenti in cui tutto sembra perduto. Anche questo può far parte della storia. Le nostre scelte in quei momenti possono fare una differenza cruciale.

Il filo della speranza attiva

Ogni situazione che affrontiamo può risolversi in diversi modi: alcuni molto meglio, altri molto peggio. La Speranza Attiva implica l'identificazione dei risultati che auspichiamo e il successivo ruolo attivo nel loro raggiungimento. Non aspettiamo di essere certi del successo. Non limitiamo le nostre scelte ai risultati che sembrano probabili. Piuttosto, ci concentriamo su ciò che desideriamo veramente e profondamente e poi procediamo con decisione in quella direzione. Questo è il secondo filo conduttore che seguiamo.

Possiamo reagire alle crisi mondiali in molti modi diversi, con un ampio spettro di possibili risposte, dalle migliori alle peggiori. Possiamo essere all'altezza della situazione con saggezza, coraggio e attenzione, oppure possiamo sottrarci alla sfida, ignorarla o distogliere lo sguardo. Con la Speranza Attiva scegliamo consapevolmente di tirare fuori le nostre migliori risposte, così da poter sorprendere persino noi stessi con ciò che realizziamo. Possiamo allenarci a diventare più coraggiosi, ispirati e connessi? Questo ci porta al prossimo argomento.

Il filo della spirale dell'opera che riconnette

La spirale del Lavoro che Riconnette è qualcosa a cui possiamo tornare più e più volte come fonte di forza e nuove intuizioni. Ci ricorda che siamo più grandi, più forti, più profondi e più creativi di quanto siamo stati cresciuti a credere. Delinea un processo di empowerment che si snoda attraverso quattro movimenti successivi, o stazioni, descritti come: Provenire dalla Gratitudine, Onorare il Nostro Dolore per il Mondo, Vedere con Occhi Nuovi e Andare Avanti.

Quando partiamo dalla gratitudine, diventiamo più presenti alla meraviglia di essere vivi in ​​questo meraviglioso mondo vivente, ai tanti doni che riceviamo, alla bellezza che apprezziamo. Eppure, il solo atto di guardare ciò che amiamo e apprezziamo nel nostro mondo porta con sé la consapevolezza della vasta violazione in atto, della spoliazione e del disfacimento. Dalla gratitudine fluiamo naturalmente verso l'onorare il nostro dolore per il mondo.

Provenire dalla gratitudine aiuta a costruire un contesto di fiducia e di serenità psicologica che ci sostiene nell'affrontare le realtà difficili nella seconda fase. Dedicare tempo e attenzione a onorare il nostro dolore per il mondo garantisce che ci sia spazio per ascoltare il nostro dolore, la nostra sofferenza, la nostra indignazione e qualsiasi altro sentimento che si manifesti in risposta a ciò che sta accadendo al nostro mondo. Ammettere la profondità della nostra angoscia, anche a noi stessi, ci porta in territori culturalmente proibiti. Fin da piccoli ci è stato detto di rimetterci in sesto, di tirarci su il morale o di tacere. Onorando il nostro dolore per il mondo, infrangiamo i tabù che mettono a tacere la nostra angoscia. Quando la sirena d'allarme interiore non viene più smorzata o spenta, qualcosa si accende dentro di noi. È la nostra risposta di sopravvivenza.

Il termine "onorare" implica un'accoglienza rispettosa, in cui riconosciamo il valore di qualcosa. Il nostro dolore per il mondo non solo ci mette in guardia dal pericolo, ma rivela anche la nostra profonda cura. E questa cura deriva dalla nostra interconnessione con tutta la vita. Non dobbiamo temerla.

Nella terza fase, ci addentriamo ulteriormente nel cambiamento percettivo che riconosce il nostro dolore per il mondo come una sana espressione della nostra appartenenza alla vita. Vedere con occhi nuovi rivela la più ampia rete di risorse a nostra disposizione grazie al nostro radicamento in un sé più profondo ed ecologico. Questa terza fase attinge a intuizioni provenienti dalla scienza olistica e dall'antica saggezza spirituale, nonché dalla nostra immaginazione creativa. Ci apre a una nuova visione di ciò che è possibile e a una nuova comprensione del nostro potere di fare la differenza.

Per sperimentare i benefici di queste prospettive potenzianti, vogliamo applicarle al compito di affrontare le sfide che ci troviamo ad affrontare. L'ultima tappa, "Andare avanti", consiste nel chiarire la nostra visione di come possiamo agire per la guarigione del nostro mondo, identificando passi pratici che la facciano progredire.

La spirale offre un viaggio di trasformazione che approfondisce la nostra capacità di agire per il bene della vita sulla Terra. La chiamiamo spirale piuttosto che ciclo, perché ogni volta che attraversiamo le quattro stazioni le viviamo in modo diverso. Ogni elemento ci riconnette con il nostro mondo e ogni incontro può sorprenderci con gemme nascoste. Man mano che ogni stazione si dispiega naturalmente nella successiva, si creano uno slancio e un flusso che permettono ai quattro elementi di lavorare insieme per formare un tutto che è più della somma delle sue parti. Quando ci lasciamo guidare da questa forma a spirale, non siamo solo noi ad agire; stiamo lasciando che il mondo agisca su di noi e attraverso di noi.

Il lavoro che riconnette come pratica personale

La spirale fornisce una struttura su cui possiamo contare, e in cui possiamo contare, ogni volta che abbiamo bisogno di attingere alla resilienza e all'intraprendenza che scaturiscono dalla più ampia rete della vita. Se ti senti nauseato da una notizia inquietante, puoi entrare nella gratitudine semplicemente concentrandoti sul tuo respiro e prendendoti un momento per ringraziare per qualsiasi cosa ti sostenga in quel momento. Mentre senti l'aria entrare nelle narici, ringrazia per l'ossigeno, per i tuoi polmoni, per tutto ciò che ti dà vita. La domanda "A chi sono grato?" sposta la tua attenzione oltre te stesso, verso coloro da cui ricevi, coloro che ti sostengono.

Un momento di gratitudine rafforza la tua capacità di guardare, anziché distogliere lo sguardo, dalle informazioni inquietanti. Mentre ti permetti di accogliere ciò che vedi, permettiti anche di sentire ciò che senti. Quando provi dolore per qualcosa che va oltre il tuo interesse personale immediato, questo rivela la tua premura, compassione e connessione – cose così preziose. Onorando il tuo dolore per il mondo, in qualsiasi forma si presenti, lo prendi sul serio e permetti al segnale che porta di risvegliarti.

Quando vedi con occhi nuovi, sai che non sei solo tu ad affrontare tutto questo. Sei solo una parte di una storia molto più ampia, un flusso continuo di vita sulla Terra che scorre da oltre tre miliardi e mezzo di anni ed è sopravvissuto a cinque estinzioni di massa. Quando ti immergi in questo flusso più profondo e forte e ti senti parte di esso, emerge una serie diversa di possibilità. Ampliare la tua visione aumenta le risorse a tua disposizione, poiché attraverso gli stessi canali di connessione scorre il dolore per il mondo, così scorrono anche la forza, il coraggio, una rinnovata determinazione e l'aiuto degli alleati.

Con il cambiamento di percezione che si ottiene guardando con occhi nuovi, puoi lasciar andare la sensazione di dover sistemare tutto. Invece, concentrati sul trovare e fare la tua parte, offrendo il tuo dono di Speranza Attiva, il tuo miglior contributo alla guarigione del nostro mondo. Mentre ti muovi verso il futuro, rifletti su cosa potrebbe essere e quale sarà il tuo prossimo passo. Poi lo fai.

Ciò che abbiamo descritto qui è una forma abbreviata della spirale, che potrebbe richiedere solo pochi minuti per completare il suo percorso. Come un frattale che mantiene la stessa forma caratteristica a prescindere dalla scala in cui viene osservato, la forma della spirale può essere applicata a un'ampia gamma di intervalli temporali, con rotazioni che si estendono per minuti, ore, giorni o settimane. Ci muoviamo attraverso le quattro stazioni in un modo che supporta la nostra intenzione di agire per il bene della vita sulla Terra. Più familiarizza con questo percorso di rafforzamento, più può fidarsi del processo della struttura a spirale. Ognuna di queste stazioni racchiude profondità nascoste, un significato profondo e tesori da esplorare. È a questi che ci rivolgeremo nei capitoli successivi.