Aktyvi Viltis

Autoriai Joanna Macy ir Chrisas Johnstonas teigia, kad gyvybę palaikančią civilizaciją galima pasiekti su aktyvia viltimi.

Didysis posūkis [panašaus masto ir masto posūkis į žemės ūkio revoliuciją ir pramonės revoliuciją] apima perėjimą nuo pasmerktos pramonės augimo ekonomikos prie gyvybę palaikančios visuomenės, pasiryžusios atkurti pasaulį.... Didysis posūkis yra aktyvios vilties istorija.

Kad galėtume geriausiai atlikti savo vaidmenį, turime atremti balsus, kurie sako, kad nesame tinkami užduotims, kad nesame pakankamai geri, pakankamai stiprūs ar pakankamai išmintingi, kad ką nors pakeistume. Jei bijome, kad netvarka, kurioje esame, yra per baisi, kad galėtume į ją žiūrėti, arba kad negalėsime susidoroti su jos keliama kančia, turime rasti būdą, kaip įveikti šią baimę. Šiame skyriuje aprašomos trys gijos, kuriomis galime vadovautis ir kurios padeda mums išlikti aukštiems ir neatsitraukti, kai susiduriame su mūsų pasauliu vykstančiomis begalinėmis spalvomis. Šios gijos gali būti įtrauktos į bet kokią situaciją kaip būdas palaikyti ir stiprinti mūsų gebėjimą reaguoti. Todėl prie jų dažnai grįšime kituose puslapiuose. Pirmoji gija – nuotykių istorijų naratyvinė struktūra.

Sekant nuotykių giją

Pagalvokite apie Didįjį posūkį kaip apie nuotykių istoriją. Nuotykių istorijos dažnai prasideda įvedant grėsmingą grėsmę, kuri, atrodo, gerokai viršija tai, su kuo gali susidoroti pagrindiniai veikėjai. Jei kada nors jaučiate, kad šansai yra priešingi jums, ir abejojate, ar atremiate iššūkį, prisijungiate prie seniai nusistovėjusios šio žanro veikėjų tradicijos. Herojai beveik visada pradeda atrodyti aiškiai per menki.

Istoriją daro tai, kad pagrindiniai veikėjai nėra atbaidinami. Vietoj to, jų pasaka verčia juos ieškoti sąjungininkų, įrankių ir išminties, reikalingos jų galimybėms pagerinti. Galime galvoti apie save panašioje kelionėje; Didžiojo posūkio nuotykių dalis apima įmonės, paramos šaltinių, įrankių ir įžvalgų, kurie mums padeda, paiešką.

Mes pradedame pamatyti, kas yra ant kortos, ir jaustis pašaukti atlikti savo vaidmenį. Tada mes tiesiog sekame nuotykių giją, ugdydami gebėjimus kelyje ir atrasdami paslėptas stiprybes, kurios atsiskleidžia tik tada, kai to reikia. Kai reikalai yra nelygūs ar niūrūs, galime sau priminti, kad šios istorijos dažnai klostosi taip. Gali būti, kad viskas pasiklysta. Tai taip pat gali būti istorijos dalis. Mūsų pasirinkimai tokiais momentais gali labai pakeisti.

Aktyvios vilties gija

Bet kokia situacija, su kuria susiduriame, gali būti išspręsta įvairiais būdais – vieni daug geriau, kiti daug blogiau. Aktyvi viltis apima rezultatų, kurių tikimės, nustatymą ir aktyvų vaidmenį juos įgyvendinant. Mes nelaukiame, kol būsime tikri dėl sėkmės. Mes neapsiribojame savo pasirinkimo rezultatais, kurie atrodo tikėtini. Vietoj to, mes sutelkiame dėmesį į tai, ko tikrai, labai trokštame, ir tada imamės ryžtingų žingsnių ta kryptimi. Tai antroji mūsų sekama tema.

Į pasaulines krizes galime reaguoti įvairiais būdais, naudodamiesi įvairiais atsakymais – nuo ​​geriausių iki blogiausių. Galime iškilti progai su išmintimi, drąsa ir rūpestingumu, arba galime atsitraukti nuo iššūkio, jį pašalinti arba nukreipti žvilgsnį į šalį. Naudodami „Active Hope“ sąmoningai pasirenkame geriausius atsakymus, kad galėtume nustebinti net save tuo, ką pateikiame. Ar galime išmokyti save tapti drąsesniais, įkvėptais ir susieti? Tai perkelia mus į kitą giją.

Kūrinio spiralės gija, kuri vėl jungiasi

„Work That Reconnects“ spiralė yra tai, prie ko galime vėl ir vėl sugrįžti kaip stiprybės ir naujų įžvalgų šaltiniu. Tai mums primena, kad esame didesni, stipresni, gilesni ir kūrybingesni, nei buvome auklėjami patikėti. Jame aprašomas įgalinimo procesas, vykstantis per keturis vienas po kito einančius judesius arba stotis, apibūdinamas kaip „Atvykimas iš dėkingumo“, „Pagerbti mūsų skausmą pasauliui“, „Pamatyti naujomis akimis“ ir „Eiti pirmyn“.

Kai ateiname iš dėkingumo, mes tampame labiau susiję su tuo, kad esame gyvi šiame nuostabiame gyvame pasaulyje, su daugybe dovanų, kurias gauname, į grožį, kurį vertiname. Tačiau pats žvilgsnis į tai, ką mylime ir vertiname savo pasaulyje, atneša supratimą apie didžiulį vykstantį pažeidimą, sunaikinimą ir išardymą. Nuo dėkingumo mes natūraliai pereiname prie savo skausmo dėl pasaulio pagerbimo.

Dėkingumas padeda sukurti pasitikėjimo ir psichologinio pakilimo kontekstą, kuris padeda mums antrajame etape susidurti su sudėtinga tikrove. Skirdami laiko ir dėmesio savo skausmo dėl pasaulio pagerbimui, užtikriname, kad yra erdvės išgirsti mūsų liūdesį, sielvartą, pasipiktinimą ir bet kokius kitus jausmus, kurie atsiskleidžia reaguojant į tai, kas vyksta mūsų pasaulyje. Pripažindami savo sielvarto gilumą, net ir patys sau, pateksime į kultūriškai uždraustą teritoriją. Nuo pat mažens mums buvo liepta susikaupti, pralinksminti arba užsičiaupti. Gerbdami savo skausmą dėl pasaulio, mes laužome tabu, kurie nutildo mūsų kančias. Kai įsijungianti vidinio aliarmo sirena nebeužslopinama ar užgniaužiama, mūsų viduje kažkas įsijungia. Tai mūsų išgyvenimo atsakas.

Sąvoka pagerbti reiškia pagarbų priėmimą, kai pripažįstame kažko vertę. Mūsų skausmas pasauliui ne tik įspėja apie pavojų, bet ir atskleidžia mūsų gilų rūpestį. Ir šis rūpinimasis kyla iš mūsų tarpusavio ryšio su visu gyvenimu. Mums nereikia to bijoti.

Trečiajame etape mes žengiame toliau į suvokimo pokytį, kuris pripažįsta mūsų skausmą pasauliui kaip sveiką mūsų priklausymo gyvenimui išraišką. Matymas naujomis akimis atskleidžia platesnį išteklių tinklą, kuris mums prieinamas per mūsų įsišaknijimą gilesniame, ekologiškame aš. Šis trečiasis etapas remiasi holistinio mokslo ir senovės dvasinės išminties įžvalgomis, taip pat iš mūsų kūrybinės vaizduotės. Tai atveria mums naują požiūrį į tai, kas įmanoma, ir naujam supratimui apie mūsų galią pakeisti.

Norėdami patirti šių įgalinančių perspektyvų naudą, norime jas pritaikyti sprendžiant iššūkius, su kuriais susiduriame. Galutinė stotis „Going Forth“ apima mūsų vizijos paaiškinimą, kaip galime veikti, kad mūsų pasaulis išgydytų, ir nustatyti praktinius žingsnius, kurie stumia mūsų viziją į priekį.

Spiralė siūlo transformacinę kelionę, kuri sustiprina mūsų gebėjimą veikti gyvybės Žemėje labui. Mes tai vadiname spirale, o ne ciklu, nes kiekvieną kartą judėdami per keturias stotis jas patiriame skirtingai. Kiekvienas elementas vėl susieja mus su mūsų pasauliu, o kiekvienas susitikimas gali nustebinti paslėptais brangakmeniais. Kai kiekviena stotis natūraliai išsiskleidžia į kitą, atsiranda impulsas ir srautas, leidžiantis keturiems elementams veikti kartu, kad sudarytų visumą, kuri yra daugiau nei jos dalių suma. Kai leidžiamės vadovautis šia spiraline forma, veikiame ne tik mes; mes leidžiame pasauliui veikti mus ir per mus.

Darbas, kuris susijungia kaip asmeninė praktika

Spiralė suteikia struktūrą, į kurią galime sugrįžti ir į ją sugrįžti, kai tik mums reikia išnaudoti atsparumą ir išradingumą, kylantį iš didesnio gyvenimo tinklo. Jei jaučiatės supykę dėl nerimą keliančių naujienų pranešimo, galite pradėti dėkoti tiesiog sutelkdami dėmesį į kvėpavimą ir skirdami akimirką padėkoti už tai, kas tą akimirką jus palaiko. Kai pajusite, kaip oras patenka į jūsų šnerves, padėkokite už deguonį, už plaučius ir už viską, kas jus atgaivina. Klausimas: "Kam aš esu dėkingas?" perkelia jūsų dėmesį už savęs į tuos, iš kurių gaunate, tuos, kurie jus palaiko.

Dėkingumo akimirka sustiprina jūsų gebėjimą pažvelgti į nerimą keliančią informaciją, o ne nuo jos nusigręžti. Kai leidžiate sau priimti tai, ką matote, leiskite sau jausti tai, ką jaučiate. Kai patiriate skausmą dėl ko nors, kas nėra tiesioginis jūsų interesas, tai atskleidžia jūsų rūpestį, užuojautą ir ryšį – tokius brangius dalykus. Gerbdami savo skausmą dėl pasaulio, kad ir kokia jo forma jis būtų, jūs į tai žiūrite rimtai ir leidžiate jo duodamam signalui jus sužadinti.

Pamatęs naujomis akimis žinai, kad su tuo susiduri ne tik tu. Jūs esate tik dalis daug didesnės istorijos, besitęsiančio gyvybės srauto Žemėje, tekėjusio daugiau nei tris su puse milijardo metų ir išgyvenusio penkis masinius išnykimus. Kai pasineri į šį gilesnį, stipresnį srautą ir patiri save kaip jo dalį, atsiranda kitokių galimybių rinkinys. Išplėsdami savo viziją, gausite jums prieinamus išteklius, nes tais pačiais ryšio kanalais, kuriais teka skausmas dėl pasaulio, sklinda ir jėga, drąsa, atsinaujinęs ryžtas ir sąjungininkų pagalba.

Pasikeitus suvokimui, kurį suteikia matymas naujomis akimis, galite atsikratyti jausmo, kad reikia viską sutvarkyti. Vietoj to jūs sutelkiate dėmesį į savo vaidmens radimą ir atlikimą, siūlydami savo aktyvios vilties dovaną, savo geriausią indėlį į mūsų pasaulio gydymą. Eidami į priekį, pagalvokite, kas tai galėtų būti ir koks bus kitas jūsų žingsnis. Tada žengi tą žingsnį.

Tai, ką čia apibūdinome, yra trumpa spiralės forma, kuriai apsukti gali prireikti vos kelių minučių. Kaip ir fraktalas, turintis tą pačią būdingą formą, kad ir kokiu mastu į jį būtų žiūrima, spiralės forma gali būti pritaikyta įvairiems laiko intervalams, kai sukimasis vyksta minutėmis, valandomis, dienomis ar savaitėmis. Mes judame per keturias stotis tokiu būdu, kuris palaiko mūsų ketinimą veikti gyvybės Žemėje labui. Kuo geriau susipažinsite su šia stiprinimo kelione, tuo labiau galėsite pasitikėti spiralinės struktūros procesu. Kiekvienoje iš šių stočių yra paslėptų gelmių, turtinga prasmė ir tyrinėjami lobiai. Būtent į juos kreipiamės į priekį.