アクティブな希望

作家のジョアンナ・メイシーとクリス・ジョンストンは、積極的な希望があれば生命を維持する文明が実現できると示唆している。

大転換 [農業革命や産業革命に匹敵する範囲と規模の変化] には、産業成長の絶望的な経済から、世界の復興に取り組む生命維持社会への移行が含まれます。... 大転換は、積極的な希望の物語です。

最善を尽くすためには、私たちはその任務を遂行できない、善良さも強さも賢さも持ち合わせていない、といった声に対抗しなければなりません。もし私たちが陥っている混乱があまりにもひどくて見過ごすことができない、あるいはそれがもたらす苦悩に対処できないのではないかと恐れているなら、その恐れを乗り越える道を見つける必要があります。本章では、世界で起こっている出来事の甚大さに直面した際に、私たちが毅然と立ち向かい、ひるむことなく立ち向かうために役立つ3つの指針について説明します。これらの指針は、どんな状況にも織り込むことができ、私たちの対応能力を支え、強化する方法です。ですから、本書ではこれらの指針について何度も触れることになるでしょう。1つ目の指針は、冒険物語の物語構造です。

冒険の糸を辿って

大転換を冒険物語として考えてみましょう。冒険物語は往々にして、主人公たちの対処能力をはるかに超える不吉な脅威が登場することから始まります。もしあなたが、状況が不利に感じられ、その挑戦に自分が耐えられるのかと不安に思ったことがあるなら、あなたはこのジャンルにおける古くからの主人公の伝統に加わったと言えるでしょう。英雄はほとんどの場合、明らかに力不足の状態で物語が始まります。

この物語の魅力は、主人公たちが決して諦めない姿勢にあります。むしろ、物語は彼らを、可能性を高めるために必要な仲間、道具、そして知恵を求める旅へと誘います。私たち自身も同じような旅をしていると言えるでしょう。大転換期の冒険には、私たちを助けてくれる仲間、支えとなるもの、道具、そして洞察を求めることが含まれます。

出発点は、何が危機に瀕しているかを知り、自分の役割を果たすよう求められていると感じることです。それからは、冒険の糸を辿り、その過程で能力を伸ばし、必要な時にだけ現れる隠れた強さを発見していきます。物事がうまくいかなかったり、暗い方向へ進んだりした時、物語は往々にしてこうなるものだと自分に言い聞かせましょう。すべてが失われたように感じる時もあるでしょう。それも物語の一部であり得ます。そんな瞬間に私たちが選ぶものが、決定的な違いを生むのです。

活発な希望の糸

私たちが直面するどんな状況も、様々な形で解決する可能性があります。中には、はるかに良い結果になるものもあれば、はるかに悪い結果になるものもあります。能動的な希望とは、私たちが望む結果を特定し、それを実現するために積極的な役割を果たすことです。成功を確信するまで待つことはしません。可能性の高い結果に選択肢を限定することもしません。むしろ、私たちが真に、心から望んでいるものに焦点を当て、その方向へ向けて決意を持って一歩を踏み出します。これが私たちが辿る2つ目の道です。

私たちは世界の危機に対し、様々な方法で反応することができます。最善から最悪の反応まで、様々な反応が可能です。知恵と勇気と配慮をもって状況に立ち向かうことも、困難から尻込みしたり、無視したり、目を背けたりすることもできます。アクティブ・ホープでは、意識的に最善の反応を引き出すことを選択します。そうすることで、自分自身も驚くような結果が生まれるかもしれません。私たちは、より勇気とインスピレーション、そして繋がりを持つために、自分自身を鍛えることができるでしょうか？これが次のテーマへと繋がります。

再び繋がる作品の螺旋の糸

「再接続のワーク」のスパイラルは、強さと新たな洞察の源として、何度でも立ち返ることができるものです。それは、私たちがこれまで教えられてきたよりも、もっと大きく、強く、深く、そして創造的であることを思い出させてくれます。それは、「感謝から生まれる」「世界への痛みを尊重する」「新しい目で見る」「前進する」と表現される4つの連続した動き、つまりステーションを巡る、エンパワーメントのプロセスを示しています。

感謝の気持ちから出発すると、私たちはこの驚くべき生命の世界に生きていることの素晴らしさ、私たちが受け取る多くの贈り物、私たちが感謝する美しさに、より深く向き合うことができるようになります。しかし、この世界で私たちが愛し、大切にしているものに目を向けるという行為自体が、同時に、今まさに進行中の甚大な侵害、荒廃、そして崩壊への意識を伴います。感謝の気持ちから、私たちは自然と、世界に対する私たちの痛みを尊重する気持ちへと流れていくのです。

感謝の気持ちを持つことで、信頼と精神的な余裕が生まれ、第二段階で困難な現実に立ち向かう力となります。世界に対する自分の痛みを尊重することに時間と注意を捧げることで、悲しみ、嘆き、怒り、そして世界で起こっていることに対する反応として湧き上がるあらゆる感​​情に耳を傾ける余裕が生まれます。たとえ自分自身に対してであっても、深い苦悩を認めることは、文化的に禁じられた領域へと足を踏み入れることにつながります。幼い頃から、私たちは気を引き締め、元気を出せ、あるいは黙れと言われ続けてきました。世界に対する自分の痛みを尊重することで、私たちは苦悩を沈黙させるタブーを打ち破ります。内なる警報の警報音がもはや抑制されたり遮断されたりしなくなると、私たちの内側で何かが作動します。それは私たちの生存反応です。

尊重という言葉には、敬意を持って迎え入れ、何かの価値を認めるという意味合いがあります。世界に対する私たちの苦しみは、危険を察知させるだけでなく、深い思いやりの表れでもあります。そして、この思いやりは、私たちがすべての生命と繋がっていることに由来します。私たちはそれを恐れる必要はありません。

第三段階では、私たちは世界への苦しみを、生命への帰属意識の健全な表現として認識するという、認識の転換へとさらに踏み込みます。新しい視点で物事を見ることで、より深く、生態学的な自己に根ざすことで、私たちが利用できるより広範な資源の網が見えてきます。この第三段階では、ホリスティックな科学と古代の精神的叡智、そして私たちの創造的な想像力からの洞察が活かされます。それは、何が可能かについての新たな視点と、変化をもたらす私たちの力についての新たな理解へと私たちを開かせます。

これらの力強い視点の恩恵を実感するために、私たちはそれらを、私たちが直面する課題への取り組みに応用したいと考えています。最後のステーション「前進」では、世界を癒すために私たちがどのように行動できるかというビジョンを明確にし、そのビジョンを前進させるための実践的なステップを特定します。

螺旋は、地球上の生命のために行動する能力を深める、変容の旅を提供します。私たちはこれをサイクルではなくスパイラルと呼んでいます。なぜなら、4つのステーションを通過するたびに、それぞれ異なる体験をするからです。それぞれの要素は私たちを世界と再び結びつけ、それぞれの出会いは、隠された宝石で私たちを驚かせるかもしれません。それぞれのステーションが自然に次のステーションへと展開するにつれて、勢いと流れが生まれ、4つの要素が互いに作用し合い、個々の部分の総和以上の全体を形作ります。私たちがこの螺旋の形に導かれるように身を委ねるとき、それは私たち自身の行動ではありません。私たちは、世界が私たちに対して、そして私たちを通して作用することを許しているのです。

個人的な実践として再びつながるワーク

螺旋は、私たちが生命という大きな網から生まれる回復力や機知に富んだ力に頼りたい時に、いつでも頼れる構造を提供してくれます。不安なニュースを見て気分が悪くなったら、呼吸に集中し、その瞬間に自分を支えてくれるものすべてに感謝するだけで、感謝の気持ちを抱くことができます。鼻孔に空気が入ってくるのを感じながら、酸素、肺、そして命を支えてくれるすべてのものに感謝しましょう。「私は誰に感謝しているのだろう？」という問いかけは、自分自身だけでなく、自分が何から恩恵を受けているか、自分を支えてくれる人々へと意識を向けさせます。

感謝のひとときを過ごすことで、心を乱す情報から目を背けるのではなく、見つめる力が強まります。目に映るものをありのままに受け止めると同時に、感じるものもありのままに感じてください。目の前の利己心を超えた何かのために痛みを味わう時、それはあなたの思いやり、慈悲、そして繋がり――これらはまさに貴重なものです。世界への痛みを、それがどんな形であれ、尊重することで、あなたはそれを真剣に受け止め、それがもたらすシグナルに心を奮い立たせることができるのです。

新しい目で見れば、この状況に直面しているのは自分だけではないことが分かります。あなたは、はるかに大きな物語、地球上で35億年以上も流れ続け、5度の大量絶滅を生き延びてきた生命の流れの一部に過ぎません。このより深く、より強い流れに身を委ね、自らもその一部であることを実感する時、新たな可能性が見えてきます。視野を広げることで、利用できる資源は増えます。なぜなら、世界の痛みが流れるのと同じ繋がりの道筋を通して、強さ、勇気、新たな決意、そして仲間の助けも流れるからです。

新しい目で物事を見ることで生じる認識の変化により、すべてを整理しなければならないという気持ちを手放すことができます。代わりに、自分の役割を見つけ、果たすことに集中し、能動的な希望という贈り物を差し出し、世界の癒しに最大限の貢献をします。前進するにつれて、それが何なのか、そして次の一歩は何なのかを考えます。そして、その一歩を踏み出します。

ここで説明したのは、ほんの数分で回転する短い螺旋です。フラクタルがどんなスケールで見ても同じ特徴的な形を示すように、螺旋の形は幅広い時間枠に適用でき、回転は数分、数時間、数日、数週間単位で起こります。私たちは、地球上の生命のために行動するという意図を支える形で、4つのステーションを通過していきます。この強化の旅に慣れれば慣れるほど、螺旋構造のプロセスへの信頼が深まります。それぞれのステーションには、隠された深み、豊かな意味、そして探求すべき宝が秘められています。私たちは、これからの章で、これらの宝物に目を向けていきます。