عزاء الأماكن البرية - في الطبيعة وفي أنفسنا

من ينسى ماريا في افتتاح فيلم "صوت الموسيقى"، حين ذهبت إلى الجبال، تدور في دوامة واسعة من الحياة والفرح؟ "أذهب إلى التلال، حين يكون قلبي وحيدًا - أعلم أنني سأسمع ما سمعته من قبل، وسينعم قلبي بصوت الموسيقى، وسأغني من جديد." فالوحدة، والخوف، والتوتر بشأن الوضع السياسي العالمي، وسوء الصحة، وهموم العمل، كل هذه الأمور قد تُولّد قلقًا يُحبط معنوياتنا.

عندما يحدث ما لا يُتوقع، نستمد قوتنا الداخلية؛ ونستطيع تنميتها من خلال ارتباطنا بالأرض، بالله، وعلاقاتنا مع الناس، وكذلك الحيوانات والنباتات. يقول جون موير: "اذهب إلى الجبال واحصل على بشاراتها".

خذ كلبك في نزهة، داعب قطتك، تواصل مع الطيور، اجلس في الحديقة، وتحدث مع أعشابك. هذا العالم البري يمنحنا العزاء والسلام والنعمة. يصور كتاب "الكوخ" الأكثر مبيعًا، والذي أصبح الآن فيلمًا، الروح القدس كامرأة غامضة، سارايو، كائن أثيري ذو رياح متقلبة، وإبداع، وشغف، وقوة حياة. وهي أيضًا بستانية! فلا عجب أن ينقل المعلمون اليونانيون فصولهم إلى الحديقة بحثًا عن الهدوء والعزلة.

أنا أيضًا أبحث عن الهدوء في حديقتي. حديقتي الأمامية بدأت تبدو برية بعض الشيء، وأنا أحب ذلك. بعد شتاءنا القصير، أتى الربيع! هطلت الأمطار... وهطلت... وتأثرت بها الورود العتيقة. أزهرت شجيرة بيرل 'د أور بلون المشمش عشرين زهرة، بينما حملت شجيرات موتابيليس ثلاثة ألوان مختلفة من الورود دفعة واحدة.

ببطء، أخذت الأرض المغطاة بالأوراق شكل غابة صغيرة مصغرة، تنتشر فيها أزهار الفراولة البرية، ونبتة القدح، ونبات الحمص، ونبات الأكساليس لتستقبل أشعة الشمس. هناك وفرة من نباتات السواطير (تلك النباتات المزيفة!) جاهزة لتخميرها وتحويلها إلى مشروب ربيعي منشط، إلى جانب أشجار البلسان الصغيرة التي تنبت هنا وهناك: في مايو، ستزهر بأزهار كريمية لعلاج نزلات البرد والحمى. سيتم حصاد الثمار الداكنة لاحقًا لصنع شراب كثيف لعلاج أمراض الصدر.

قريباً، ستجذب عودة أشعة الشمس العديد من السحالي الصغيرة - من جميع الألوان والأنواع... التي تقفز وتركض كما لو أن أرواحاً شبحية تلاحقها. ستنتشر السحالي القافزة في كل مكان! سيأتي النحل والملقحات الأخرى لزيارة الأزهار الفاتنة، المتفتحة والجذابة.

أثناء تجوالي في الحديقة، غالبًا ما أرى قشور البيض التي وضعتها حول إكليل الجبل في مكان مختلف تمامًا، تحملها بلا شك حيوانات الأبوسوم أو الراكون من الحي. إذا كنتَ ساكنًا جدًا، فقد تظهر لك أنواعٌ مختلفة من المخلوقات المجنحة: خنافس صغيرة، فراشات، طيور الكاردينال، غراب أزرق، وعصافير أبو الحناء، وأحيانًا صقر، بعد حمامي الجميل.

لستُ من مُراقبي الطيور التقليديين. عادةً لا أملك منظارًا أو كتابًا عن الطيور قريبًا مني. ولا أتواجد في حديقة أو غابة ما. لا، أضع الجريدة في سلة المهملات، أو أذهب إلى غرفة الغسيل خلف المنزل، فيناديني طائر من بين شجيرات حديقتنا الخلفية المتضخمة. أحيانًا يكونون على أغصان شجرة الكريب ميرتل شبه العارية، بينما تتساقط آخر الأوراق برشاقة كراقصة باليه رائعة من كسارة البندق.

في الانقلاب الشتوي الأخير، لاحظتُ ضوء الشمس الصباحي ينعكس على شجرة الشحم الشتوية الملونة، والسماء زرقاء زاهية. كيف يُمكن لأطول ليلة، زمنٌ قديمٌ من الخوف والظلام الأبدي، أن تكون هذه الليلة حقًا، فكرتُ، في يومٍ سماؤه زرقاء؟ حقًا، هكذا هي الحياة أحيانًا، تسير الأمور بسلاسةٍ تامةٍ عندما تظهر فجأةً: شكوك، فوضى، تغيير، خسارة، أو مرضٌ غير متوقع. عندما يحدث هذا، ألتمس عزاء الطبيعة، بلسمًا يشفي روحي.

أبحث عن الأماكن البرية الصغيرة في الحديقة والمخلوقات التي تعيش فيها، أو أبحث عن البرية في ساحل جالفستون، أو أجلس في حالة تأمل وأذهب بنفسي إلى غابة الصنوبر والتنوب.

لدى اليابانيين عادة تُسمى "شينرين يوكو"، أي "الاستحمام في الغابة"، أو الاستمتاع بأجواء الغابة. يذهبون إلى غابة الصنوبر أو التنوب أو التنوب للمشي والتنفس والجلوس والتركيز. لا يهدف هذا الانغماس في الغابة إلا إلى التنفس والاسترخاء والهدوء واليقظة. عادةً ما يكون هناك جدول أو شلال قريب، والتواجد في هذه البيئة الهادئة يُنعش النفس ويُريح الأعصاب.

كتب ويندل بيري، شاعر الطبيعة الشهير:

"عندما ينمو اليأس من العالم في داخلي،

وأستيقظ في الليل خائفاً...

أذهب واستلقي حيث يوجد تنين الخشب

يستريح في الجمال على الماء،

والبلشون الكبير يتغذى.

لقد جئت إلى سلام الأشياء البرية

الذين لا يرهقون حياتهم بالتفكير في الحزن.

أنا آتي إلى حضور الماء الراكد.

وأشعر فوقي بالنجوم العمياء النهارية تنتظر بضوءها.

"أنا أستريح في نعمة العالم وأنا حر."

قبل أشهر، أثر بي مقال قرأته. "علاقتنا الحميمة المفقودة مع العالم الطبيعي"، بقلم جاك تيرنر، من جاكسون هول، وايومنغ، يتحدث عن البرية، والوحشة، والعزلة، والأماكن في جميع أنحاء هذا العالم التي نعتبرها موطننا. كتب تيرنر: "يمكنك أن ترى البرية في حركة الأنهار الجليدية، أو تتبعها في النجوم. البرية في كل مكان... جزيئات مجهرية، في الكون، في التربة، وفي الهواء. نحن نتنفس، فتتسلل البرية إلينا. نحن بحاجة إلى العالم الطبيعي بكل ما فيه من تنوع، لنشعر بأننا جزء من شيء أكبر؛ شيء غالبًا ما يكون غامضًا".

نحتاج إلى هذه الألفة مع العالم، وأحيانًا نجدها في فناء منزلنا - كخفافيش الصيف التي تحلق كالطيور الثملة عند الغسق، أو بومة الصراخ الصغيرة التي زارت شجرة البلوط خاصتي في إحدى أمسيات الشتاء. ثم كانت هناك فرصة لرؤية إوز كندي يحلق فوقنا خريف العام الماضي. أحيانًا نجدها في معرض فني، كما حدث لي يوم الأحد الماضي في معرض للوحات ومنحوتات حيوانات برية. هناك، التقيت ولمست بومة مخططة أُنقذت اسمها لونا. يا له من أمر مثير أن أكون قريبًا جدًا من الحياة البرية.

في الصيف الماضي، فقدت أعز أصدقائي منذ خمسين عامًا، وفي الخريف، شُخِّصتُ بالسرطان. وُضِعَتْ هشاشة الحياة البشرية أمامي مباشرةً. بحثتُ عن العزاء في الطبيعة، باحثًا عن العزلة والصمت والسبات. والطبيعة ليست شيئًا في العالم الخارجي. أدركتُ أنني أنا الطبيعة - نحن الطبيعة - نحن جزء من هذه الشبكة الواسعة من الحياة. تقول عالمة الطبيعة من ولاية أوريغون، لورين أندرسون: "أجسادنا هي ترابنا، ونهرٌ هائجٌ ينبض في دمائنا".

اعتقدت بعض قبائل الأمريكيين الأصليين أن بإمكان المرء أن يستند إلى شجرة ويستمتع بطاقة تلك الشجرة، بل ويشفى. امشِ حافي القدمين على الأرض، وتأمل تلك الأماكن البرية التي نراها كل يوم. التأمل والتفكر كلمات جميلة. ومع ذلك، فإن معظم الناس يكتفون بالمضي قدمًا. يقولون: "أنا مشغول جدًا"، لكنني أفكر: "هذا مؤسف!"

لاحظ جاك تيرنر: "كلٌّ من روّاد الحركة الأمريكية للحفاظ على البيئة: ثورو، وموير، وألدو ليوبولد، ورايتشل كارسون، وغيرهم، أمضى وقتًا طويلًا بمفرده على شاطئ البحر، أو في زورق على بحيرة، أو في غابة، أو في الجبال، أو يحفر في التربة - دائمًا في صمت". علينا أن نكون بمفردنا ونختبر الصمت ونحلّ مشاكل حياتنا... أستطيع التواصل مع ذلك الصديق العزيز الذي يسكن في عالم آخر، وأطلب من الأرض أن تشفينا.

استمعوا إلى أنشودة قلوبنا. لديّ صديقةٌ تُنشِدُ فراشاتٍ ملكيةً في مطبخها. تجذب الفراشات إلى حديقتها وتعتني بالشرانق لضمان عودتها سالمةً إلى الطبيعة.

ثم هناك الحيوانات التي تعيش معنا وتعكس لنا عالمنا البري. قبل عام، وهبنا قط مين كون عمره سبع سنوات؛ دخل حياتنا عندما كنا بحاجة إلى الراحة. إنه هادئ للغاية، مطوية الكفوف كما لو كان في صلاة، مع لمسة من البراءة. اسمه السيد مونك - توماس ميرتون، تيمّنًا براهب ترابيستي شهير من كنتاكي، لا تزال رؤيته للمسكونية والسلام تتردد حتى اليوم.

هناك أيضًا حيوانات تأتي إلينا في أحلامنا. بعد تشخيصي بفترة وجيزة، رأيت حلمًا مؤثرًا، حيث كنت بالقرب من غابة، وبجانبه نهرٌ ودبة بنية كبيرة تنظر إليّ. وكان في الحلم أيضًا صديقة عزيزة تعمل كمعالجة لمرضى السرطان. تبادلنا النظرات، ودون أن ننطق بكلمة، أيقننا أن هذا الدب سيكون حارسي، ومرشدي الروحي، ومعالجي، وحليفي في هذه الرحلة. كنا نعلم ذلك للتو... وقد كان كذلك بالفعل. يمكن تسمية الدب حيواني الطوطم - حيوان قريب مني روحيًا، وخصائصه من الشجاعة والقوة، والقدرة على السبات الشتوي والتعايش مع الدورات، ضرورية لشفائي.

ما تعلمته من هذه التجربة بأكملها هو أن هناك خوفًا بداخلنا من أننا لا نستطيع أن نكون على سجيتنا. هناك وحشية فينا، ذات حرة أصيلة، مبدعة بلا حدود، ومتألقة بقوة الحياة. أحيانًا يُحجب هذا النور.

ماريان وودمان، معالجة يونغية، شُفيت من السرطان منذ أكثر من 25 عامًا. تعاونت مع أطباء ومعالجين بديلين ومرشدين داخليين لاكتشاف ذاتها الغجرية الجامحة والمبهجة. أرادت أن ترقص في الحديقة من جديد.

مهما كان ما تُشفى منه، لا يسعك إلا أن تشعر بالسعادة الغامرة لما نقف عليه الآن في فيستيفال هيل، في هذه الحديقة المُسوّرة التي تعود للعصور الوسطى، بسماءٍ لا حدود لها، وأشجارٍ خلابة، ومياهٍ جارية. نحن مُحاطون بالموسيقى والتاريخ والحب. يا لها من هبة!

الحدائق هنا التي نباركها هي بلسمٌ حقيقيٌّ للروح. أو كما قال الشاعر الفارسي سعدي: "الحديقة لذةٌ للعين وسلوانٌ للنفس".
اترك كل ما لم يعد له مكان فيك. اعثر على ذاتك الحقيقية والجامحة من جديد. اكتشف حقيقتك. كن نافذةً للسحر، واعلم أن غنى الأرض يبدأ منك.

وأود أن أنهي الآن بكلمات ريك باس، وهو من سكان هيوستن وعالم طبيعة انتقل إلى ولاية مونتانا البرية والواسعة:

إذا كان الأمر غريبًا على قلبك، فاحمِه. حافظ عليه. أحبه.

إذا كان هذا ما يجعل قلبك يغني،

إذا كان هذا هو ما يجعل أيامك ترتفع مثل الصقر في فصل الصيف، فركز عليه.

من المؤكد أن الأمر بري - وإذا كان بريًا، فهذا يعني أنك لا تزال حرًا.