El Consuelo De Los Lugares salvajes: En La Naturaleza Y En Nosotros Mismos

¿Quién puede olvidar a María al comienzo de La novicia rebelde, cuando va a las montañas, dando vueltas en un gran círculo de vida y alegría? «Voy a las colinas, cuando mi corazón se siente solo; sé que oiré lo que he oído antes, mi corazón será bendecido con el sonido de la música y cantaré una vez más». Un corazón solitario, el miedo, el estrés por la situación política mundial, la mala salud, las preocupaciones laborales, todo esto puede generar ansiedad que puede deprimir nuestro ánimo.

Cuando ocurre lo inesperado, siempre contamos con nuestra fuerza interior; podemos cultivarla desde nuestra conexión con la tierra, con Dios y nuestras relaciones con las personas, así como con los animales y las plantas. John Muir dice: «Vayan a las montañas y reciban buenas nuevas».

Pasea a tu perro, acaricia a tu gato, convive con los pájaros, siéntate en el jardín y charla con tus hierbas. Este mundo salvaje nos brinda consuelo, paz y gracia. El libro superventas y ahora película, La Cabaña, retrata al Espíritu Santo como una mujer misteriosa, Sarayu, un ser etéreo de viento voluble, creatividad, pasión y fuerza vital. ¡También es jardinera! No es de extrañar que los maestros griegos trasladaran sus clases al jardín para disfrutar de la paz y la soledad.

Yo también busco paz en el jardín. Mi jardín delantero empieza a verse un poco salvaje, y me encanta. Tras nuestro breve invierno, ¡llegó la primavera! Las lluvias llegaron... y llegaron... y las rosas antiguas se lo tomaron con cariño. Mi Perl 'd Or color albaricoque floreció con 20 flores, y las Mutabilis tenían tres tonos de rosas diferentes a la vez.

Poco a poco, la tierra cubierta de hojas adquirió la apariencia de un pequeño bosque en miniatura, con flores de fresa silvestre, artemisa, pamplina y oxalis extendidas para recibir el sol. Hay montones de amorcillos (¡esas dulces imitadoras de la asperilla!) listos para ser utilizados en infusión como tónico primaveral, junto con pequeños saúcos que brotan aquí y allá: en mayo, florecerán con flores cremosas para resfriados y fiebre. Las bayas oscuras se cosecharán más tarde para elaborar un jarabe espeso para las dolencias del pecho.

Pronto, el regreso de los rayos del sol atraerá a numerosas lagartijas de todos los colores y variedades... que saltan y corren como si las siguieran espíritus fantasmales. ¡Habrá lagartijas saltarinas por todas partes! Las abejas y otros polinizadores vienen a visitar las exuberantes flores, abiertas y acogedoras.

Mientras camino por el jardín, a menudo veo las cáscaras de huevo que he colocado alrededor del romero en un lugar completamente distinto, seguramente llevadas por zarigüeyas o mapaches del vecindario. Si te quedas muy quieto, podrían aparecer todo tipo de criaturas aladas: pequeñas mariquitas, mariposas, cardenales, arrendajos azules y petirrojos, y algún que otro halcón, tras mis adorables palomas.

No soy un observador de aves típico. Normalmente no tengo binoculares ni un libro de aves cerca. Tampoco estoy en un parque o en un bosque. No, estoy tirando el periódico al contenedor de reciclaje, o yendo a la lavandería detrás de la casa, y un pájaro me llama desde los arbustos de nuestro patio trasero. A veces están en las ramas casi desnudas del crepe mirto, mientras las últimas hojas caen con gracia como una encantadora bailarina de Cascanueces.

En el último solsticio de invierno, noté cómo la luz del sol matutino se reflejaba en el colorido sebo invernal, con el cielo de un azul brillante. ¿Cómo podía ser que la noche más larga, una época ancestral de miedo y oscuridad eterna, fuera realmente esta noche, pensé, en un día con el cielo tan azul? De verdad, así es la vida a veces, todo marcha bastante bien cuando de repente: incertidumbre, caos, cambio, pérdida o una enfermedad inesperada. Cuando esto sucede, busco el consuelo de la naturaleza, como un bálsamo para sanar mi alma.

Busco los pequeños lugares salvajes en el jardín y las criaturas que viven en él, o busco la naturaleza salvaje de la costa de Galveston, o me siento a meditar y me llevo a un bosque de pinos y abetos.

Los japoneses tienen una costumbre llamada shinrin-yoku, «baño de bosque», o sumergirse en la atmósfera del bosque. Van a un bosque de pinos, píceas o abetos para caminar, respirar, sentarse y concentrarse. Esta inmersión en el bosque no tiene otro objetivo que respirar y relajarse, estar tranquilos y ser conscientes. Normalmente hay un arroyo o una cascada cerca, y estar en este entorno tranquilo es reparador y relajante.

Wendell Berry, el conocido poeta de la naturaleza, escribió:

“Cuando la desesperación por el mundo crece en mí,

Y me despierto en la noche con miedo...

Voy y me acuesto donde está el pato del bosque.

Descansa en belleza sobre el agua,

Y la gran garza se alimenta.

Vengo a la paz de las cosas salvajes.

Quienes no cargan sus vidas con la previsión del dolor.

Vengo a la presencia del agua quieta.

Y siento sobre mí las estrellas ciegas del día esperando con su luz.

Descanso en la gracia del mundo y soy libre”.

Hace meses, un artículo que leí me impactó. "Nuestra intimidad perdida con el mundo natural", de Jack Turner, de Jackson Hole, Wyoming, habla sobre la naturaleza, lo salvaje, la soledad y los lugares de este planeta que llamamos hogar. Turner escribió: "Se puede ver lo salvaje en el movimiento de los glaciares o rastrearlo en las estrellas. Lo salvaje está en todas partes... partículas microscópicas, en el cosmos, en el suelo y en el aire. Respiramos y lo salvaje entra en nosotros. Necesitamos el mundo natural y todas sus texturas para sentirnos parte de algo más grande; algo a menudo inexplicable".

Necesitamos esta intimidad con el mundo y a veces la encontramos en nuestro propio jardín, como los murciélagos de verano que vuelan como pájaros borrachos al atardecer o el pequeño búho chillón que visitó mi roble una tarde de invierno. También vi por casualidad gansos canadienses sobrevolando el otoño pasado. A veces la encontramos en una galería de arte, como experimenté el domingo pasado en una exposición de pinturas y esculturas de animales salvajes. Allí conocí y toqué a Luna, una lechuza barrada rescatada. Qué emocionante estar tan cerca de la naturaleza.

El verano pasado perdí a mi mejor amiga de 50 años y en otoño me diagnosticaron cáncer. La fragilidad de la vida humana se puso ante mis ojos. Busqué consuelo en la naturaleza, buscando soledad, silencio e hibernación. Y la naturaleza no es algo externo. Entendí que soy naturaleza, que somos naturaleza, que formamos parte de esta vasta red de vida. La naturalista de Oregón, Loraine Anderson, dice: «Nuestros cuerpos son la tierra que nos rodea, y un río salvaje late en nuestra sangre».

Algunas tribus nativas americanas creían que una persona podía apoyarse en un árbol y participar de su energía, e incluso sanar. Caminar descalzo sobre la tierra y contemplar esos parajes salvajes que vemos a diario. Contemplación y reflexión: son buenas palabras. Sin embargo, la mayoría de la gente simplemente va y va. "Estoy muy ocupado", dicen, pero yo pienso: "¡Qué lástima!".

Jack Turner observó: «Todas las figuras destacadas del Movimiento Conservacionista Estadounidense: Thoreau, Muir, Aldo Leopold, Rachel Carson y otros, pasaron mucho tiempo solos en la orilla del mar, en una canoa en un lago, en un bosque, en las montañas o cavando en la tierra, siempre en silencio». Tenemos que estar solos, experimentar el silencio y desentrañar los problemas de nuestra vida... Puedo comunicarme con ese mejor amigo que está en otro plano, pedirle a la tierra que nos sane.

Escucha la canción de nuestro corazón. Tengo una amiga cuya canción del corazón es criar mariposas monarca en su cocina. Atrae mariposas a su jardín y cuida las crisálidas para asegurar su regreso sano y salvo a la naturaleza.

Luego están los animales que viven con nosotros y nos reflejan el mundo salvaje. Hace un año nos regalaron un gato Maine Coon de siete años; llegó a nuestras vidas justo cuando necesitábamos consuelo. Es muy sereno, con las patas cruzadas como si estuviera rezando, con un toque de salvaje. Su nombre es Sr. Monk-Thomas Merton, en honor a un famoso monje trapense de Kentucky cuya visión de ecumenismo y paz aún resuena hoy.

También hay animales que nos visitan en sueños. Poco después de mi diagnóstico, tuve un sueño poderoso: estaba cerca de un bosque y había un río junto al cual una gran osa parda me observaba. En el sueño también aparecía una querida amiga que trabaja como terapeuta con pacientes con cáncer. Nos miramos y, sin palabras, supimos que esta osa sería mi guardiana, mi guía espiritual, mi sanadora y mi aliada en este camino. Simplemente lo supimos... y así ha sido. Podría decirse que la osa es mi animal tótem: alguien cercano en espíritu, cuyas cualidades de coraje, fuerza y ​​capacidad para hibernar y convivir con los ciclos son esenciales para mi sanación.

Lo que he aprendido a través de toda esta experiencia es que existe en nosotros el miedo a no poder ser nosotros mismos. Hay una naturaleza salvaje en nosotros, un ser libre y auténtico, infinitamente creativo y lleno de energía vital. A veces, esa luz se ve oculta.

Marian Woodman, terapeuta junguiana, se curó de cáncer hace más de 25 años. Trabajó con médicos, curanderos alternativos y guías internos para descubrir su yo gitano, salvaje y alegre. Quería volver a bailar en el jardín.

No importa de qué te estés curando, te sentirás inspirado por el lugar donde nos encontramos ahora mismo en Festival Hill, en este jardín medieval amurallado con un cielo infinito, árboles magníficos y agua fluyendo. Estamos rodeados de música, historia y amor. ¡Qué regalo!

Los jardines que bendecimos aquí son un verdadero bálsamo para el espíritu. O como dijo el poeta persa Saadi: «Un jardín es un deleite para la vista y un consuelo para el alma».
Deja atrás todo lo que ya no tiene cabida en ti. Encuentra tu yo auténtico y salvaje. Descubre la verdad de quién eres. Mantén una apertura a la magia y recuerda que la belleza de la tierra comienza contigo.

Me gustaría terminar ahora con las palabras de Rick Bass, un ex houstoniano y naturalista que se mudó al salvaje y espacioso estado de Montana:

Si algo te resulta salvaje, protégelo. Consérvalo. Ámalo.

Si es lo que hace cantar a tu corazón,

Si es lo que hace que tus días se eleven como un halcón en el verano, entonces concéntrate en ello.

“Seguro que es salvaje, y si lo es, significará que todavía eres libre”.