Η παρηγοριά των άγριων τόπων -- στη φύση και στον εαυτό μας

Ποιος μπορεί να ξεχάσει τη Μαρία στα εγκαίνια του The Sound of Music, όταν πηγαίνει στα βουνά, στριφογυρίζοντας σε έναν μεγάλο κύκλο ζωής και χαράς; "Πηγαίνω στους λόφους, όταν η καρδιά μου είναι μοναχική - ξέρω ότι θα ακούσω, όσα έχω ακούσει πριν, η καρδιά μου θα ευλογηθεί με τον ήχο της μουσικής, και θα τραγουδήσω άλλη μια φορά." Μια μοναχική καρδιά, φόβος, άγχος για την πολιτική κατάσταση του κόσμου, κακή υγεία, εργασιακές ανησυχίες, όλα αυτά μπορούν να δημιουργήσουν άγχος που μπορεί να παρασύρει τη διάθεσή μας.

Όταν συμβαίνει το απροσδόκητο, έχουμε πάντα την εσωτερική μας δύναμη. μπορούμε να το καλλιεργήσουμε από τη σύνδεσή μας με τη γη, τον Θεό και τις σχέσεις μας με τους ανθρώπους καθώς και με ζώα και φυτά. Ο John Muir λέει, «Πηγαίνετε στους λόφους και λάβετε τα καλά νέα τους».

Πάρτε τον σκύλο σας μια βόλτα, χαϊδέψτε τη γάτα σας, επικοινωνήστε με τα πουλιά, καθίστε στον κήπο και κουβεντιάστε με τα βότανά σας. Αυτός ο άγριος κόσμος μας φέρνει παρηγοριά, ειρήνη και χάρη. Το βιβλίο με τις περισσότερες πωλήσεις και τώρα ταινία, The Shack, απεικονίζει το Άγιο Πνεύμα, ως μια μυστηριώδη γυναίκα, τη Sarayu, ένα αιθέριο ον με υδράργυρο άνεμο, δημιουργικότητα, πάθος και δύναμη ζωής. Είναι και κηπουρός! Δεν είναι περίεργο που οι Έλληνες δάσκαλοι μετέφεραν τις τάξεις τους στον κήπο για γαλήνη και μοναξιά.

Κι εγώ ψάχνω για γαλήνη στον κήπο. Ο μπροστινός μου κήπος αρχίζει να φαίνεται λίγο άγριος - και μου αρέσει. Μετά τον σύντομο χειμώνα μας, εμφανίστηκε η άνοιξη! Ήρθαν οι βροχές...και ήρθαν...και τα τριαντάφυλλα αντίκες το πήραν κατάκαρδα. Το βερίκοκο μου Perl'd Or έσκασε 20 άνθη, το Mutabilis κράτησε τρεις διαφορετικές αποχρώσεις τριαντάφυλλων ταυτόχρονα.

Σιγά-σιγά η φυλλώδης γη πήρε την όψη ενός μικροσκοπικού μικροσκοπικού δάσους, με άνθη άγριας φράουλας, βαλσαμόχορτο, ρεβίθια και οξάλη απλωμένα για να πιάσουν τον ήλιο. Υπάρχουν άφθονο μαχαίρι, (αυτοί οι γλυκοί απατεώνες του ξύλου!) έτοιμοι να παρασκευαστούν σε ανοιξιάτικο τονωτικό, μαζί με μικρά γέρικα που ξεπροβάλλουν εδώ κι εκεί: τον Μάιο θα ανθίσουν με κρεμώδη λουλούδια για κρυολογήματα και πυρετό. Τα σκούρα μούρα θα μαζευτούν αργότερα για ένα παχύρρευστο σιρόπι για παθήσεις στο στήθος.

Σύντομα, η επιστροφή των ακτίνων του ήλιου, θα προσελκύσει πολλές μικρές σαύρες--όλα τα χρώματα και τις ποικιλίες...που πηδάνε και τρέχουν σαν να τους ακολουθούν πνεύματα-φαντάσματα. Θα είναι Leapin' Lizards παντού! Οι μέλισσες και άλλοι επικονιαστές έρχονται να επισκεφθούν τα λαχταριστά άνθη, ανοιχτά και ελκυστικά.

Καθώς περπατάω στον κήπο, βλέπω συχνά τα τσόφλια αβγών που έχω τοποθετήσει γύρω από το δεντρολίβανο σε ένα εντελώς άλλο μέρος, τα οποία κουβαλούν αναμφίβολα τα ποσούμ της γειτονιάς ή τα ρακούν. Αν είστε πολύ ακίνητοι, θα μπορούσαν να εμφανιστούν κάθε είδους φτερωτά πλάσματα: μικροσκοπικές κοριτσίδες, πεταλούδες, καρδινάλιοι, μπλε τζάι και κοκκινολαίμηδες, και το περιστασιακό γεράκι, μετά τα υπέροχα περιστέρια μου.

Δεν είμαι τυπικός παρατηρητής πουλιών. Συνήθως δεν έχω κιάλια ή βιβλίο πουλιών κοντά. Ούτε είμαι σε πάρκο ή δάσος κάπου. Όχι, βάζω την εφημερίδα στον κάδο ανακύκλωσης ή πηγαίνω στο πλυσταριό πίσω από το σπίτι και ένα πουλί με φωνάζει, έξω από τους κατάφυτους θάμνους της αυλής μας. Μερικές φορές βρίσκονται στα σχεδόν γυμνά κλαδιά του δέντρου της κρεπ μυρτιάς, καθώς τα τελευταία φύλλα παρασύρονται με χάρη, σαν μια υπέροχη μπαλαρίνα του Καρυοθραύστη.

Το τελευταίο Χειμερινό Ηλιοστάσιο, παρατήρησα το πρωινό φως του ήλιου να αντανακλάται από το πολύχρωμο χειμερινό λίπος, με τον ουρανό να είναι λαμπρό μπλε. Πώς θα μπορούσε πραγματικά η μεγαλύτερη νύχτα, μια αρχαία εποχή φόβου και αιώνιου σκότους, να είναι απόψε, σκέφτηκα, μια μέρα με τον ουρανό τόσο μπλε; Πραγματικά, κάπως έτσι είναι η ζωή μερικές φορές, τα πράγματα προχωρούν πολύ όμορφα όταν ξαφνικά: αβεβαιότητα, χάος, αλλαγή, απώλεια ή μια απροσδόκητη ασθένεια. Όταν συμβαίνει αυτό, αναζητώ την παρηγοριά της φύσης, ως βάλσαμο για να γιατρέψω την ψυχή μου.

Ψάχνω για τα μικρά άγρια ​​μέρη στον κήπο και τα πλάσματα που ζουν σε αυτόν, ή αναζητώ την αγριάδα της ακτογραμμής του Galveston, ή κάθομαι σε διαλογισμό και πηγαίνω σε ένα δάσος με πεύκα και ελάτη.

Οι Ιάπωνες έχουν ένα έθιμο που αποκαλούν shinrin-yoku, «λούσιμο στο δάσος» ή απολαμβάνοντας την ατμόσφαιρα του δάσους. Πηγαίνουν σε ένα δάσος με πεύκα, ελάτη ή έλατα για να περπατήσουν, να αναπνεύσουν, να καθίσουν και να εστιάσουν. Αυτή η βύθιση στο δάσος δεν έχει στόχο παρά μόνο να αναπνεύσει και να χαλαρώσει, να είναι ήρεμη και συνειδητή. Υπάρχει συνήθως ένας κολπίσκος ή ένας καταρράκτης κοντά και το να είσαι σε αυτό το ήρεμο περιβάλλον είναι αναζωογονητικό και ξεκούραστο.

Ο Γουέντελ Μπέρι, ο γνωστός ποιητής της φύσης, έγραψε:

«Όταν η απελπισία για τον κόσμο μεγαλώνει μέσα μου,

Και ξυπνάω τη νύχτα με φόβο. . .

Πηγαίνω και ξαπλώνω εκεί που τα ξύλα δρουν

Αναπαύεται στην ομορφιά πάνω στο νερό,

Και ο μεγάλος ερωδιός τρέφεται.

Έρχομαι στην ειρήνη των άγριων πραγμάτων

Που δεν φορολογούν τη ζωή τους με προνοητικότητα της θλίψης.

Έρχομαι στην παρουσία του ακίνητου νερού.

Και νιώθω από πάνω μου τα ημερήσια τυφλά αστέρια που περιμένουν με το φως τους.

Αναπαύομαι στη χάρη του κόσμου και είμαι ελεύθερος».

Πριν από μήνες, ένα άρθρο που διάβασα είχε απήχηση. «Η χαμένη μας οικειότητα με τον φυσικό κόσμο», του Τζακ Τέρνερ, από το Τζάκσον Χόλε του Ουαϊόμινγκ, μιλά για την ερημιά, την αγριότητα, τη μοναξιά και τα μέρη σε όλο τον κόσμο που ονομάζουμε σπίτι. Ο Turner έγραψε: "Μπορείς να δεις την αγριότητα στην κίνηση των παγετώνων ή να την παρακολουθήσεις στα αστέρια. Η αγριότητα είναι παντού...μικροσκοπικά σωματίδια, στο σύμπαν, στο έδαφος και στον αέρα. Αναπνέουμε και η αγριότητα μπαίνει μέσα. Χρειαζόμαστε τον φυσικό κόσμο και όλες τις υφές του, ώστε να μπορούμε να νιώθουμε μέρος από κάτι μεγαλύτερο.

Χρειαζόμαστε αυτή την οικειότητα με τον κόσμο και μερικές φορές τη βρίσκουμε στην αυλή μας - όπως οι καλοκαιρινές νυχτερίδες που πετούν σαν μεθυσμένα πουλιά το σούρουπο ή η μικρή κουκουβάγια που επισκέφτηκε τη βελανιδιά μου ένα χειμωνιάτικο βράδυ. Έπειτα, υπήρξε η τυχαία παρατήρηση καναδικών χήνων που πετούσαν από πάνω το περασμένο φθινόπωρο. Μερικές φορές το βρίσκουμε σε μια γκαλερί τέχνης, όπως έζησα την περασμένη Κυριακή σε μια έκθεση ζωγραφικής και γλυπτικής άγριων ζώων. Εκεί συνάντησα και άγγιξα μια σωζόμενη Barred κουκουβάγια που ονομάζεται Luna. Πόσο συναρπαστικό να είσαι τόσο κοντά στην αγριότητα.

Αυτό το καλοκαίρι που πέρασε, έχασα τον 50χρονο φίλο μου και το φθινόπωρο διαγνώστηκα με καρκίνο. Η ευθραυστότητα της ανθρώπινης ζωής τέθηκε ακριβώς μπροστά μου. Αναζήτησα παρηγοριά στη φύση, αναζητώντας τη μοναξιά, τη σιωπή και τη χειμερία νάρκη. Και η φύση δεν είναι κάτι εκεί έξω. Κατάλαβα ότι είμαι η φύση -- είμαστε η φύση --- είμαστε μέρος αυτού του τεράστιου δικτύου ζωής. Η φυσιοδίφης του Όρεγκον, Loraine Anderson λέει, «Τα σώματά μας είναι η γη μας και ένα άγριο ποτάμι πάλλεται στο αίμα μας».

Μερικές ιθαγενείς φυλές της Αμερικής νόμιζαν ότι ένα άτομο μπορούσε να ακουμπήσει πάνω σε ένα δέντρο και να συμμετάσχει στην ενέργεια αυτού του δέντρου και ακόμη και να θεραπευτεί. Περπατήστε ξυπόλητοι στη γη και συλλογιστείτε εκείνα τα άγρια ​​μέρη που βλέπουμε κάθε μέρα. Συλλογισμός και προβληματισμός - αυτά είναι καλά λόγια. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι πηγαίνουν, πηγαίνουν, πηγαίνουν. «Είμαι απασχολημένος», λένε, αλλά σκέφτομαι, «Είναι πολύ κακό!»

Ο Τζακ Τέρνερ παρατήρησε: «Κάθε ένας από τους διαφωτιστές του Αμερικανικού Κινήματος Προστασίας: ο Θορό, ο Μούιρ, ο Άλντο Λέοπολντ, η Ρέιτσελ Κάρσον και άλλοι περνούσαν πολύ χρόνο μόνοι τους στην ακτή, ή σε ένα κανό σε μια λίμνη, ή σε ένα δάσος, ή στα βουνά, ή σκάβοντας στο χώμα--πάντα στο χώμα». Πρέπει να μείνουμε μόνοι και να βιώσουμε τη σιωπή και να επεξεργαστούμε τους κόμπους της ζωής μας. . . Μπορώ να επικοινωνήσω με αυτόν τον καλύτερο φίλο που βρίσκεται σε άλλο αεροπλάνο, να ζητήσω από τη γη να μας γιατρέψει.

Ακούστε το τραγούδι της καρδιάς μας. Έχω μια φίλη της οποίας το τραγούδι της καρδιάς μεγαλώνει πεταλούδες Monarch στην κουζίνα της. Προσελκύει πεταλούδες στον κήπο της και τείνει προς τις χρυσαλλίδες για να εξασφαλίσει μια ασφαλή επιστροφή στη φύση.

Έπειτα, υπάρχουν τα ζώα που ζουν μαζί μας και μας καθρεφτίζουν τον άγριο κόσμο. Μας δόθηκε μια επτάχρονη γάτα Maine Coon πριν από ένα χρόνο. ήρθε στη ζωή μας ακριβώς όταν χρειαζόμασταν παρηγοριά. Είναι πολύ γαλήνιος, τα πόδια διπλωμένα σαν να προσευχόταν με ένα άγγιγμα άγριας. Το όνομά του είναι κύριος Μοναχός--Τόμας Μέρτον, από το όνομα ενός διάσημου μοναχού Τραπιστών του Κεντάκι του οποίου το όραμα για οικουμενισμό και ειρήνη αντηχεί ακόμα και σήμερα.

Υπάρχουν και ζώα που μας έρχονται στα όνειρά μας. Λίγο μετά τη διάγνωσή μου, είδα ένα δυνατό όνειρο, όπου βρισκόμουν κοντά σε ένα δάσος και υπήρχε ένα ποτάμι με μια μεγάλη θηλυκή καφέ αρκούδα δίπλα του, να με κοιτάζει. Επίσης στο όνειρο ήταν ένας αγαπημένος φίλος που εργάζεται ως θεραπευτής με καρκινοπαθείς. Κοιταχτήκαμε ο ένας τον άλλον και χωρίς λόγια ξέραμε ότι αυτή η αρκούδα θα ήταν ο φύλακας, ο πνευματικός οδηγός, ο θεραπευτής και ο σύμμαχός μου σε αυτό το ταξίδι. Απλώς ξέραμε.....και ήταν. Η αρκούδα θα μπορούσε να ονομαστεί το ζώο τοτέμ μου - ένα που είναι στενό στο πνεύμα και του οποίου οι ιδιότητες του θάρρους και της δύναμης, η ικανότητα να χειμωνιάζει και να ζει με τους κύκλους, είναι απαραίτητες για τη θεραπεία μου.

Αυτό που έμαθα μέσα από όλη αυτή την εμπειρία είναι ότι υπάρχει ένας φόβος μέσα μας ότι δεν μπορούμε να είμαστε ο αληθινός μας εαυτός. Υπάρχει μια αγριότητα μέσα μας, ένας αυθεντικός ελεύθερος εαυτός που είναι απείρως δημιουργικός και λάμπει με ζωτική δύναμη. Μερικές φορές αυτό το φως καλύπτεται.

Η Marian Woodman, μια Jungian θεραπευτή, θεραπεύτηκε από καρκίνο πριν από περισσότερα από 25 χρόνια. Εργάστηκε με γιατρούς, εναλλακτικούς θεραπευτές και εσωτερικούς οδηγούς για να αποκαλύψει τον άγριο και χαρούμενο τσιγγάνικο εαυτό της. Ήθελε να χορέψει ξανά στον κήπο.

Ανεξάρτητα από το τι θεραπεύεστε, δεν μπορείτε παρά να ανασηκωθείτε από το σημείο που βρισκόμαστε αυτή τη στιγμή στο Festival Hill σε αυτόν τον μεσαιωνικό, περιφραγμένο κήπο με τον απέραντο ουρανό, τα υπέροχα δέντρα και τα τρεχούμενα νερά. Είμαστε περιτριγυρισμένοι από μουσική, ιστορία και αγάπη. Τι δώρο.

Οι κήποι εδώ που ευλογούμε είναι πραγματικά ένα βάλσαμο για το πνεύμα. Ή όπως είπε ο Πέρσης ποιητής Saadi, «Ένας κήπος είναι απόλαυση για τα μάτια και παρηγοριά για την ψυχή».
Αφήστε πίσω ό,τι δεν έχει πια θέση μέσα σας. Βρείτε ξανά τον αυθεντικό, άγριο εαυτό σας. Ανακαλύψτε την αλήθεια αυτού που είστε. Μείνετε ένα άνοιγμα για τη μαγεία και να ξέρετε ότι η πολύτιμη αξία της γης ξεκινά από εσάς.

Θα ήθελα να τελειώσω τώρα με τα λόγια του Ρικ Μπας, ενός πρώην Χουστονιανό και φυσιοδίφη που μετακόμισε στην άγρια ​​και ευρύχωρη πολιτεία της Μοντάνα:

«Αν είναι άγριο για την καρδιά σου, προστάτεψε το. Διατήρησέ το. Αγάπησέ το.

Αν είναι αυτό που κάνει την καρδιά σου να τραγουδάει,

Αν είναι αυτό που κάνει τις μέρες σας να ανεβαίνει σαν γεράκι το καλοκαίρι, τότε εστιάστε σε αυτό.

Σίγουρα είναι άγριο – και αν είναι άγριο, θα σημαίνει ότι είσαι ακόμα ελεύθερος».