
Автор фотографії Filipe Leme з Pexels
Філліс Коул-Дай — письменниця та поетеса, чи не найвідоміша за «Порожнечею наших рук», духовними спогадами про 47 днів, які вона та співавтор Джеймс Мюррей практикували «бути присутніми», живучи за власним бажанням на вулицях Колумбуса, штат Огайо. У свій 58-й день народження на початку цього року вона написала 58 молитов про пандемію в один рядок і перетворила їх у вірш. Дивіться текст нижче. Можливо, це дасть вам поштовх. Ви можете послухати, як Філліс читає вірш тут , або завантажити його тут .
У МОЄ 58-річчя: 58 МОЛИТВ ПРО ПАНДЕМІЮ
Нехай ми всі доживемо до ще одного дня народження.
Давайте вітати сонце кожного ранку і радіти, що ми живі.
Вдихнімо диво свіжого повітря.
Шануймо кожну мить як можливість почати заново.
Вкорінюймо свою віру в більш багатий ґрунт, аніж хвилювання.
Дозвольмо розлуці зв’язати нас.
Нехай ми побачимо в дзеркалі обличчя, крім нашого.
Визнаймо всіх людей рідними.
Цінуймо їх так само, як себе.
Залишаймося вдома, щоб вони були в безпеці.
Плекаймо тіло, в якому живе наша душа.
Нехай у нас буде належний притулок, їжа, вода, ліки та відпочинок.
Давайте вільно ділитися нашим надлишком.
Давайте протистояти спокусі накопичувати.
Давайте просити допомоги без вагань і сорому.
Нехай нам буде комфортно товариство тварин, квітів і дерев.
Подружимося зі звуками тиші.
Давайте вітати інтимність самотності.
Давайте зануримося в глибини нашого єства і викличемо благословення, про які ми навіть не підозрювали.
Будьмо святинею один для одного.
Відмовимося залишатися в сліпоті заперечення, байдужості чи презирства.
Давайте приборкаємо свій норов і не матимемо зла.
Співчуваймо навіть тим, кого не любимо.
Даруймо один одному радикальну увагу.
Давайте слухати один одного так, ніби від цього залежить життя.
Давайте говорити так, ніби наш голос буде останнім звуком, який будь-коли почули.
Давайте дослідимо, як торкатися, не торкаючись, як тримати, не тримаючи.
Нехай нас не бентежать сльози і тремтіння.
Давайте навчимося від наших дітей радості неорганізованого часу та розради рутинних справ.
Давайте заспокоїмо наших дітей щодо монстрів під їхніми ліжками.
Створюймо нові ритуали єдності.
Щоб ми сміялися від живота.
Давайте культивувати диво.
Давайте допоможемо нашому суспільству стати кращим, ніж воно зробило.
Давайте розглянемо проблеми з усіх боків і будемо говорити прямо, як лінії.
Давайте базувати рішення на колективній мудрості, а не на заразливому страху.
Довіряймо тим, хто є експертами, а не тим, хто прикидається.
Цінуймо здоров’я над багатством.
Присвячуймо свою щоденну працю як тим, кого любимо, так і загальному благу.
Давайте підтримаємо тих працівників, чия невидима праця підтримує всіх нас.
Захищаймо тих, хто піддається ризику, щоб захистити нас.
Перетворюймо неможливе на здійсненне.
Чи можемо ми запитати про благополуччя незнайомців.
Станьмо на захист тих, хто став жертвою ненависті.
Співаймо від під’їзду до під’їзду, поки весь світ не стане нашим сусідом.
Чи можемо ми відмовитися від очікувань того, наскільки важким чи довгим буде цей шлях.
Дозвольте нам рухатися вперед.
Кожен з нас візьме більше тягаря, щоб ніхто не спіткнувся під ним.
Готуймося до невідомого.
Слідуймо за світлом наших найяскравіших молитов.
Давайте жити разом у кращих версіях себе.
Давайте посіяти насіння нового світу в те, що залишилося від старого.
Пам'ятаймо в темний час, що ми не самотні.
Давайте нікому не дозволити померти покинутим, у болю або недоторканим добротою.
Нехай ми оплакуємо втрачених, хоча ми не можемо зібратися.
Чинимо ми добре, ставлячись до їхньої пам’яті.
Давайте не втрачати ні хвилини дорогоцінного часу, який вони повинні були мати.
Любімо одне одного так, як хотіли б, щоб нас любили.
Нехай наші діти всіх нас переживуть.
26 березня 2020 р
© 2020 Філліс Коул-Дай
Деякі права захищено.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
Truly worth pondering on for awhile. Thank you!
Meaningful
Delightful 🙏🏽♥️
Thank you Phyllis, beautiful prayers and reminders